一、真心烦躁的说说心情

1、有些感情是一场天花，得过之后，终身免疫。

2、如果不是真心，请不要对我太好，我很傻，会当真。

3、别和我谈温柔，一杯浊酒，一支烟，冷漠无情才是我的惯性。

4、所有失去过的关系，谁也别妄想再有回头日。散就散了吧，我再难过有什么用。我们终于还是连一句不咸不淡的问候都没有了。失望和生气是不一样的，生气只不过是想被人哄哄，而失望就是你说什么我都听不进去，开始理性思考这段感情存在的意义。你放不下的人，早已经找了代替你的人。没感情可谈，没目标可追求，没事情可做，碌碌无为怨天尤人，我觉得我可能快完蛋了。很想一直喜欢你，可你总让我不开心，每次都是认认真真的让我失望。

5、有口无心的一句话，心里郁闷的发慌;有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累;有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。

6、生病的时候很喜欢胡思乱想。时而疑惑怀疑是否有重病隐患，时而无助相信人原本是这样虚弱，时而醒悟原来所谓的重要工作也不是那样重要，健康才是最重要的。

7、麻烦别人总归是让人心烦的，别人的心烦会投射到你，让人心烦的事能不做还是要少做。

8、没有一样感情不是千疮百孔的。

9、总有那么一个人，你听到他的名字还会心一颤，可惜你们已经没有任何关系。

10、“哭，是解决不了问题的。可是，就是解决不了才哭啊。”

11、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑

12、雨水落下来是因为天空无法承受它的重量，眼泪掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛。

13、当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

14、这个社会，是快鱼吃慢鱼，而不是慢鱼吃快鱼。

15、我听过所有美好的故事，都发生在别人身上。

16、主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。

17、人一旦有了感情就窝囊得不行，怕分怕离怕冷落，怕他喜欢上别人。你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。

18、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么?我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。

19、有一次，我在看月亮，这个月亮也不圆，也不亮，又不圆，又不亮，不圆亮啊，不圆亮，你听到了吗？不原谅。

20、时间带走了我们的过去，又带走了过去的我们。

二、真的烦躁的说说

1、其实没人能准确地告诉你，放弃一个人到底应该怎么做，你只能自己熬过无数黑漆漆的夜晚，然后第二天照常起床，假装什么事也没发生。

2、你这种情况很多人在怀孕期间都出现过,建议你最好是放松自己的情绪，出现这种症状的时候注意放松自己试着听一些音乐转移注意力或者做一些你自己感兴趣的事情放松，如果持续的情绪激动对孩子有一定的影响容易造成孩子出生以后脾气也比较暴躁.

3、有些人，笑的时候没心没肺，哭的时候却撕心裂肺。

4、等一个人的信息变成了等一个人的访客记录。

5、深情不久久伴，除了死亡都是背叛。

6、人活一世，要么有深度，要么有趣，要么安静。

7、其实爱情里处得好不好，标准就两个字：不累。因为，对的人，不会让你觉得累。

8、是不是，一旦得到对方，爱就停止生长。

9、往往是由于有心理疾病引起的了。此种情况建议适当的户外活动的。换一下环境。另外可以采用中药的调理治疗的。有望改善的。

10、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。

11、今年和以前不大一样，以前只是身累，今年更多的是心累。心累烦躁，总是习惯性地去掩饰自己的情绪，再把自己困在里面一个人左冲右突胡思乱想。不愿见人说累，有多累自己扛着，不愿逢人诉苦，有多苦自己尝着，不愿遇人就哭，有多痛自己藏着。人累了，可以躺下去休息，心累了，能否放下不在意，有些心情，是无法言说的。当你心累的时候，可以换个观念看世界，人的一生是选择的一生。选择前进或者后退，选择微笑或者哭泣，选择坚持或者放弃，选择原谅或者计较，选择复杂或者简单，不同的选择，不同的结果。每一分每一秒，我们都在选择。无限的过去以现在为归宿，无限的将来以现在为起点。

12、真真假假，介意太多，内内外外，难以如做人真难真累。

13、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…

14、所有的恐惧和欢乐，都有各自的位置。

15、“我经常晚上一个人睡不着的时候，看着窗外，想那些我做过的事，对的，错的，遗憾的”。

16、我心深深为你痴心不悔,把一世迷离,寄托在无望相思里。

17、人的本能是追逐从他身边飞走的东西，却逃避追逐他的东西。

18、走过的路，脚会记得，爱过的人，心会记得。

19、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。

20、可以多参加有趣的文体活动，可以解除生活或工作中的单调、乏味，减少精神压力和紧张情绪。坚持正常的学习与生活，做自己应该做的事，让生活充实起来，就会减轻症状的干扰，焦虑也会逐渐减轻，平时注意调整好自己的心态，乐观的面对生活。

三、心里很烦躁的说说

1、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果。终究要明白，遇见就已经很难得，我会好好珍惜那段记忆，而不是再珍惜你，就算偶尔想起，也不会再联系。

2、你的眼圈越发的黑，白开水喝出了酒的味，你没有泪，只是想起了谁。

3、当幻想和现实面对时,总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒,要么你把痛苦踩在脚下

4、“怕后悔，怕每个选择都不对。”

5、某些时候在忙也要停下来，好好疼爱自己一下。

6、从没想过用离开的方式，让你学会珍惜。也从没想用放弃的方式，让你后悔。我只是爱了你很久都没得到回应，我只是累了。

7、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

8、到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。

9、我们遗憾的并不是错过了最好的人，而是遇到了最好的人，却把最好的自己用完了。当初说在一起的是你，可最后舍不得的却是我。故事可以重来，时光却已不在。

10、如果我在意的人对我忽冷忽热，而我又为此感到了患得患失，那么我便会选择不辞而别，因为我没那么多耐心，去品尝患得患失的感觉。

11、我本是个无心的人直到遇见了你我开始变得多愁善感

12、这世上还有另一群人，无论是自愿或不得不，他们的路总是比较不同、甚至不被理解，不是默默被晾在一旁、就是被好奇的打量。

13、脆弱的人才会四处游说自己的不幸，坚强的人只会不动声色的越加强大。

14、我的心不愿前行，路太遥远，感觉太累，当爱变得如此荒芜，心已无所属。

15、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤;一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。

16、有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。

17、突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷得发慌，拼命想寻找一个出口。

18、灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。

19、“你假装不懂，我也故作轻松，错过就错过，人嘛，总要有点性格。”

20、你今天是一个孤独的怪人，你离群索居，总有一天你会成为一个民族！

四、心情很烦躁的说说 烦躁的说说

1、别让过去的烦恼成为现在的包袱。

2、最怕和自己在乎的人，慢慢变远，变淡，变陌生的过程，真的是发自内心的疼。

3、当初说在一起的是你,可最后舍不得的却是我。

4、最近心情不大好。非常郁闷，非常烦躁。容易上头。可能太压抑啦！真不知道怎么发泄才好！累好累好苦！

5、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

6、心烦到不能自控，最难不过是选择！

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8、只有轮回继续转，日升月沉草木枯荣。是谁说过：时间仍在，是我们在飞逝。

9、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。

10、我觉得最大的孤独是：行走在如此密集的人群中却没有一个人可以倾诉。——俞敏洪

11、是我的我不推，走远的我不追。何必祈求太多让自己活得那么累！

12、您好！是肝气郁结证造成的，肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒，均可引起肝气郁结。临床表现多见胁痛．胸闷．脘胀．嗳气等等。你的情况可以使用柴胡疏肝散舒肝行气，活血止痛，治疗肝气郁结证，同时也可以吃下逍遥丸的，治疗效果也是不错的。

13、合理宣泄：个人在心情不好的时候可以采取一些方式来进行宣泄，比如大哭一场、跑步、唱歌等等，合理宣泄自己的不良心理情绪，是维护个人好的有效方式之一。

14、你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是你因为太爱一个人而失去了自己。

15、不知道为什么最近总感觉心情特别的烦躁，就想找个地方可以发泄一下。工作的压力太大了吧?哎，我自己都不知道，以前的我是很有很有动力的，可是现在却感觉好失踪样的。

16、我可以装作无所谓，然后到没你的地方再崩溃

17、那就对自己说,要平和,要稳定,深呼吸.听听音乐,参加娱乐活动,或看一本数,做一些自己感性却是事情.平时也要关注自己的情绪,努力好吃愉悦的心情.无论发生任何事,都要告诉自己要用平和的心态去对待,去解决..开心点,朋友,努力克制自己远离烦躁,不久,你会发现,你是一个快乐的人呢.祝早日康复！

18、其实也没多喜欢他，只是沉浸在自己想象的世界里无法自拔。

19、我拼了命地让你注意我，最后才发现，是自己太自作多情了。

20、不闻不问不一定是忘了但一定是疏远了，彼此沉默太久，连主动都需要勇气。

五、心情烦躁的说说 心烦

1、很多时候都是自己挖了个坑，然后义无反顾的跳进去，坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出来的也是自己。

2、网络的相遇，大多如两条交叉线，交集之后就越来越远，不断重复一次次从陌生到熟悉，又从熟悉到陌生的上演，最后相忘于网海茫茫，留下的是苦是甜，或恩或怨，多少年后，谁还记得谁的话语，谁还在意谁的悲欢…

3、喜新厌旧不是病不断原谅的人才有病。

4、现实生活没有彩排，都是现场直播。

5、用加法的方式去爱人，用减法的方式去怨恨，用乘法的方式去感恩，用除法的方式去烦恼。

6、他不觉得悲，但心中又不知是什么滋味，然而他忽而明白了:他现在心里早就麻木了!他嚼着口中的菜，却觉得那菜似是泥做的，但要真是泥做的，也应该有些泥滋味吧!

7、最怕偶然碰到老同学，当年的打打闹闹，变成了现在的礼貌一笑。离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。树愈静而风不止，我愈恋而他不在。此情可待成追忆，只是当时以惘然。松开双手的那一刹那，松开了你，也松开了自己。天空真大，原来我一直都在这里。没人能理解仙人掌的悲哀，防备了别人，孤单了自己。难过的不是情人节没人过，而是明明有爱人却还是自己过。走一步、算一步，过一天、算一天，这就是现在的我。我的身体里寄居着两个灵魂，他们的寄主白天是个废物，夜晚是个怪物。我只是希望我喜欢的人同样喜欢着我，我们可以一直走下去，其它真的别无所求。

8、我知道我并不完美，我犯了一些错，伤害了一些人，但是当我说“对不起”的时候，我是认真的。

9、有时候觉得自己像个神经病，既纠结了自己又打扰了别人，有时候不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑，人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。

10、被冠以父姓的我你陪伴着的她我也想你陪着我就一会也好我要怎么硬撑才不会在电话中哭出声你们生下我却给了她幸福你是怎样绝情才忍心抛下我躲在角落哭泣

11、关于下雨天的文案||你不要淋到雨啦，不然你会可爱到发芽

12、世上有两种痛，一种是永远得不到，另一种是失去就再也回不来。

13、有时我沉默，不是不快乐，只是想把心净空。

14、一次又一次地相信和期待。一次又一次的失望和心寒。

15、找个自己信得过的朋友出去看看电影，喝点咖啡，聊聊自己的烦心事！逛逛街，会缓解一下烦躁的心情！

16、心情不好，天气不好的时候，吃它吧，自己做的，虽然还缺东西，凑合过阴天，过好今天就好。 我们每天都在选择着，选择开心过，选择难过。

17、宁愿去当地狱里嚣张跋扈的魔鬼，也不做平淡生活里委曲求全的谁

18、原来，人到了一定岁数的时候，真的会为钱烦恼，被钱绊住脚，然后知道什么叫寸步难行。

19、没有一个完全契合你的人，没有一段完美无缺的感情。大家合不合适，大家完不完美，都需要双方有付出，有所牺牲，彼此去创造。

20、有时阳光很好，有时阳光很暗，这就是生活。