一、宝宝第一次吃辅食的说说

1、质地由稀到稠，循序渐进；

2、五个月零九天，第一次吃辅食，勺子喂不过瘾，闹腾，直接上碗，吧唧吧唧～

3、按个再走啦~让我知道这篇文章对您是有用哒

4、独特CHE淀粉水解工艺，让营养更好消化吸收，口感更细腻润滑，易于吞咽；

5、(本文干货满满，一定要分享给你身边的妈妈哦~)

6、我家宝这么大的时候吃半个蛋黄,水果是香蕉或苹果,没有吃橙子,用小勺子刮了喂的,一天一次蛋黄,一次水果。收起

7、宝妈太忙、太累，宝宝吃喂面，简单有营养。

8、辅食课堂|巧用焖烧罐，轻松搞定旅途中的辅食

9、种类由一种到多种。初期一次只能吃一种，家长一定要做好饮食记录。这样做的好处就是，当宝宝出现过敏等不良反应时，家长容易找到“元凶”，可避免或延后再吃；

10、营养宝宝，贴心妈妈——喂面，关爱婴宝每一天。

11、四个月的宝宝是可以吃辅食的，比如蛋黄，刚开始添加要看宝宝的身体情况来判断的。保证充足的睡眠的合理饮食了。观察宝宝的大便情况了。

12、爸妈们都知道，宝宝到一定阶段就要添加辅食了，从单一的母乳或奶粉过渡到多种食物，宝宝或多或少都会有不适应！

13、宝宝吃完米粉后，宝爸妈记得用小勺或学饮杯给宝宝喂几口白水，帮助清洁口腔。

14、吃辅食几个月第一次没给儿子做饭，制定好菜谱交给右奶做，嗯，成品不错，肥右吃的也好。

15、那该如何添加辅食，才能适合每个阶段宝宝的发育需要呢？

16、这个阶段的宝宝一般都有几个特征：肠胃脆弱、体内铁元素需求高

17、在锅里倒入一点植物油，将切好的卷心菜放入，炒熟，再把肉丸倒进去翻炒一会即可。

18、在锅里倒入一点植物油，放入鸡肉丝，煸炒熟后，再放入青椒炒熟即可。

19、高铁动车米粉是特意为宝宝研发的，不但米粉细致合适宝宝胃肠，并且在制作过程中添加了铁等微量元素，可以立即给宝宝填补所需营养成分，因此高铁动车米粉应当做为宝宝第一口辅食最好。前期给宝宝添加辅食尽可能在满6个月逐渐，宝宝消化吸收作用相对性好一点，对食材不易过敏。第一次添加米粉，应当从少许、稀缺为主导，在宝宝试着米粉并没有过敏状况再慢慢补加。与此同时可以试着添加蔬菜水果、新鲜水果、鸡蛋黄。鸡蛋清在1岁以内不建议添加，高胆固醇且带有胰蛋白酶不容易被宝宝消化吸收，非常容易导致过敏。

20、宝宝咀嚼能力的发展，不仅影响食物中营养成分的消化吸收，对牙齿牙龈的健康、牙列形态及面部肌肉的发育、语言发育都有很大的关系。

二、纪念宝宝第一次吃辅食说说

1、今天小堂送上一道营养丰富的DIY小零食——卡通米饼干，喂饱熊孩子的胃！

2、大大大大大的甜甜圈，大大大大的惊喜，开心坏了我的宝宝!

3、兔头5个月大的时候，明显不满足于吃母乳了，于是我开始尝试给她加辅食。刚开始给她加的是米粉，等她能接受米粉后再慢慢在米糊中加上蔬菜泥，然后是肉泥。辅食添加的量和顺序，要循序渐进地加，增加的指标是孩子的接受情况。

4、太棒了，下班回到家儿子就把饭菜端上桌这是他第一次做饭，这种味道我相信我一辈子都不会忘

5、今天给宝贝做的土豆鲈鱼米糊，开开心心的吃光光，其实做辅食真没那么难，花点时间花点心思，每次我只要在家里，不管再忙，我也会抽时间出来做辅食，不会就照着网上的做，坚持给宝贝做辅食对我来说也是件很幸福的事儿~

6、最后不同于其他两款的是米粉增加了较大的颗粒脆粒，强化宝宝的咀嚼能力，还能丰富宝宝的辅食体验。

7、海鲜大多数不容易清理，偏远地区也不容易买到。但是虾是个例外。它也是我儿子第一次尝试吃海鲜时，比较容易接受的食材。

8、市售营养米粉种类那么多，宝爸妈们早就眼花缭乱了，应该如何挑选呢？听小堂从以下几个方面慢慢道来。

9、我非常纳闷，哪里看出是「美国标准」，一问之下得知，原来他家娃娃三个多月，经历厌奶期，去咨询儿科医生时被告知：孩子厌奶可以开始给孩子喝点果汁菜汁，让孩子尝尝甜头再喂奶。

10、除了在营养方面所具备的优势，婴儿营养米粉还非常容易调制成均匀糊状，调制量任意选择，随时选用，而且味道接近母乳或配方粉，这使得它更容易被婴儿接受。

11、*奶酪我已经说过很多次了，这里不再赘述。请记得选择原料的，给孩子补钙。

12、Ps：停止夜间喂养，一日三餐的时间与家人大致相同。

13、吃辅食还用不用吃奶：

14、第一次不能多喂辅食，米粉可以稍微稀释。喂完后要密切观察宝宝的情况，是否有过敏、腹泻、便秘等。如果没有，可以慢慢加大量，勾芡，最早一周后再加入蔬菜泥和水果泥，也是遵循由少到多的原则。一般添加一种辅食后，要观察至少一周再添加另一种。

15、首先，妈妈们要注意给宝宝添加辅食的时间，过早给宝宝添加辅食，宝宝的肠胃还未发育完全，辅食只会给宝宝的肠胃造成负担，而一下子添加的食物种类过多，则会容易引起宝宝过敏。一般来说，奶粉宝宝最早4个月，母乳宝宝最早6个月可以添加辅食，妈妈也可以根据宝宝的表现，选择合适的时机给宝宝添加辅食。

16、如果爸爸妈妈觉得宝宝吃辅食一切正常，还是需要继续补充配方奶。通常来说，宝宝在吃辅食的同时每天还应该保持饮奶300—500ml，以满足生长发育的需要。一般每日6次(可断夜间奶)，每隔4小时1次;辅食1~ 2次。注意：宝宝刚开始吃辅食时，还是主要以奶为主。

17、推荐量：保证每天500ml的奶量；鸡蛋1个，肉禽鱼50~75g，软饭、面条、馒头、富含铁的婴儿米粉等谷物类约50~100g。

18、在宝宝添加辅食的过程中，餐具选择十分重要。因为这直接影响到宝宝的进食过程，个人经验是建议选择大小合适、质地较软的勺子。

19、通常来说，宝宝到了6个月以后就要添加辅食，因为这个时候母乳里所富含的营养已经无满足宝宝日常生长的需要。这同时也是宝宝在成长过程中第一个重要阶段，这介很多爸爸妈妈都 有一些困惑，制作辅食时该注意些什么，又有哪些不能吃的？对于这件事，我个人的经验的是这样的：

20、很多品牌的米粉像奶粉一样划分了不同的段数，它们之间的主要区别就是：一段的米粉原料只有大米；二段及以后的段数，米粉中还会混合其他的原料，像苹果粉、香蕉粉等。只要孩子对这些米粉中添加的苹果、香蕉、胡萝卜等不过敏，就可以给孩子吃。

三、关于宝宝吃辅食的说说

1、今天小堂(ID：kexueyuer2013)就给大家说说，宝宝口粮的问题。

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3、什么食物富含铁呢？答案是动物性食物，也就是指的瘦猪肉、牛肉、动物肝脏、动物血等。这些食物不仅铁含量高、而且所含的铁容易被人体吸收利用，是给宝宝补铁的最佳食物。

4、所以，今天的虾我就不做配菜了，就用它们做主料，给我家孩子解解馋！

5、看着锅里的小虾饼慢慢成型，咝咝的响声伴随着美味的滋味，虽然简单朴实，但味道太香了，迫不及待的出锅，我想全部吃掉。

6、芒果。芒果是热性水果，非常容易上火，过早给宝宝吃还容易造成宝宝过敏。

7、科学分阶养娃，根据宝宝每个阶段合理的补充营养，这就是中国妇幼保健协会倡导的分阶喂养，很科学，每个阶段添加的辅食都有所变化。

8、第2天适当增加进食量或者进食次数，观察宝宝是否有呕吐、腹泻的情况；

9、前面橙妈有说宝宝能坐了其实就是添加辅食的信号，这时候选择合适的“第一口辅食”就尤为重要了。

10、相信很多妈妈都知道，给孩子的第一口辅食应该是米粉。需要注意的是，家长应该给孩子选择高铁米粉，而不是家里自制的米粉。因为自制的米粉中不含强化铁，不能满足孩子的营养需求。如果孩子缺铁的话，容易出现缺铁性贫血的情况。

11、PS：初次加蛋黄，大家可以从很少量开始加，比如四分之一或更少，逐步过渡到二分之一至整个，在添加的过程中也要注意观察宝宝的接受状况以及排便的情况。

12、先把鸡胸肉切成丝，加一点盐、淀粉抓匀，腌制一下；

13、宝宝的月龄不一样，肠胃发育的状况就不一样，消化能力也不一样，对食物的接受程度也不一样，所以对事物的选择上就不能一概而论。比如，有的妈妈喜欢给宝宝吃水果，但是有的水果就不适合小月龄的宝宝，芒果、菠萝一类容易致敏的水果就不能给小月龄宝宝食用。

14、奶奶圈里比较流行四五个月的时候给宝宝添加蛋黄，但是，富含铁的鸡蛋黄是最佳辅食这种说法已经out了，婴儿营养米粉才是富含铁，又易于宝宝吸收的辅食。鸡蛋黄中含有的大分子蛋白质容易导致宝宝吸收、消化难，出现便秘等。而且过早添加鸡蛋黄容易引起过敏。

15、这个阶段多提供利于手抓握的食物给宝宝，练习自主进食，但仍旧需要注意食物质地的软硬，为了避免哽噎的风险，请不要给宝宝提供过硬的食物，尤其是坚果类食物。

16、本文摘自《孩子发烧，妈妈怎么办》周忠蜀编著电子工业出版社出版

17、下面我挑选关键内容来说说。

18、很多市售的婴儿米粉添加了蔗糖，小宝宝味觉敏感，尝到甜、咸等有味道的食物，会对这些食物有偏好，可能导致宝宝不肯接受没有味道的食物，影响母乳喂养、配方奶喂养。

19、如果总是一成不变地喂同一种面食，宝宝吃的时间长了就会腻。面食不比奶粉和母乳，不能一成不变，要考虑多样化。比如早餐给宝宝吃的是蔬菜馄饨，晚上就可以考虑给宝宝吃红薯饼。早上摄入丰富的蛋白营养食物，晚上则摄入粗纤维食物，既有助于宝宝的健康成长，又能对宝宝的脾胃起到调整作用，此外还能改善宝宝食欲，避免挑食、偏食等问题。

20、其实也很简单，我们在给孩子做辅食之前，将肉类放在清水里面浸泡一会儿，去掉血水就能去掉大部分的腥味；其次是烹饪时，让生姜片或者柠檬，都是不错的去腥办法。

四、第一次做辅食的说说

1、辅食添加是一个尝试的过程，应该遵循的一个原则：每次只添加一种新食物，等到确保宝宝能够接受适应新食物后，再添加下一种。

2、因为这时候的宝宝有非常明显的几个表现，消化能力更强、营养需求更大、喜欢趣味和探索。

3、六个月以上的宝宝就可以添加辅食了，但也有的宝宝四个多月就开始添加了，但具体怎么分辨宝宝该添加辅食了呢。

4、正确做法：开水会破坏分子营养结构，应该是烧开水以后凉一会，等到60—70度，再倒进米粉中搅拌均匀。

5、有必要补充铁、锌、维生素D等药物吗？

6、从少变多，循序渐进

7、可以给宝宝吃果泥，但是不要给宝宝喝果汁。因为果汁的份量比较大，三个苹果也榨不了一杯果汁，而且果汁含糖量比较高。经常喝果汁的宝宝可导致肥胖，而且容易龋齿。

8、1岁之内的宝宝，特别是目前已有湿疹的宝宝不应添加牛奶及牛奶相关食品、鸡蛋蛋白、带壳的海鲜、大豆、花生等容易引发孩子过敏的食物。

9、忙碌的一天伴着宝宝的熟睡声落幕，新的一天从他的笑脸开始，如此甚好。

10、他们在挑选辅食，尤其是米粉时，往往只关注营养素的种类和含量，通常原则是“多多益善”，但娃食用后总会出现便秘、腹泻或是胀气等不良情况，让他们很是担心、受挫。

11、蛋清——1岁前，婴儿的消化系统以及肾脏功能发育尚不完全，蛋清容易造成孩子消化不良，同时蛋清还可能会引起宝宝过敏反应，如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。

12、每天吃多少肉才是合适的？

13、正确做法：不加任何调味品，最后再次强调，1岁内的宝宝是不需要任何调味品的，尤其是盐。盐会加重宝宝的肾脏负担，过量时甚至会导致器官受损，摄入太多糖也会导致小孩子肥胖。

14、然后一个朋友给我推荐了她用的(猫小帅学汉字)，不说别的，就完全无收费这项就非常的良心。APP也做的非常好，很多的冒险故事，宝宝特别爱听，现在我下班回来还会说：“麻麻，我给你讲故事”。还有一些简单的小游戏，不仅加深宝宝汉字的记忆，还让我家好动的宝宝，乖乖的自己玩(自带滑稽)。

15、想要宝宝聪明健康，吃是首要的，愿每位宝爸妈都能把好辅食关，让宝宝快乐成长。

16、在这个刚开始添加辅食的阶段，主要是让婴儿适应新的食物并逐渐增加进食量。辅食添加初期，建议单次喂食时，先喂辅食后喂奶，一次吃饱。

17、闻起来没有异味，看上去颜色均匀；

18、◎孩子吃多了没？怎么判断？

19、接下来橙妈分以下阶段给大家科普一下英氏家的米粉：

20、如果宝贝之前喝配方奶粉的话,四个月之后就可以添加辅食,如果吃纯母乳的话,最好等六个月之后,以免导致宝贝积食或者是消化不良的现象,第一次先吃米粉,适应之后可以吃水果泥肉泥,虾皮鸡蛋羹。收起

五、宝宝第一口辅食的说说

1、添加的分量也是遵循循序渐进，由少到多、由稀到稠、由细到粗的规律。简单的说，就一句话，等宝宝适应了，再逐渐变更辅食的分量、粗细、软硬。

2、用温开水冲泡或煮熟后，充分搅拌呈润滑的糊状。

3、辅食要一种一种地加 ;即使婴儿特别爱吃辅食，也不能断牛乳，这个月宝宝仍应以奶类为主要食物。如果婴儿总是把喂进去的辅食吐出来，或用舌尖把辅食顶出来，就暂时停止这种辅食的添加，改其他种类，或1周后再重新添加。不要因为宝宝不爱吃辅食就不给奶吃，不能惩罚宝宝。 不要因为宝宝不爱吃辅食就认为宝宝厌食，给宝宝吃药。不要因为给宝宝做辅食，就减少和宝宝玩，带宝宝户外活动的时间。混合喂养宝宝的妈妈，不要因为工作而断母乳。不要只给宝宝吃商店出售的代乳食品。不要因为宝宝不吃辅食，就填鸭式地喂宝宝，把宝宝逼成厌食婴儿。

4、最好是米粉,听有经验的妈妈说,他们给宝宝添加辅食,大多数都是先添加的米粉,只有习惯米粉了才能接受别的食物,都是慢慢来的收起

5、所以这时候宝妈要选择强化铁的米粉，这边橙妈推荐英氏的维C加铁营养米粉。

6、第一次添加米粉的量 建议控制在兑水后10克 冲泡米粉的稀薄度时间。 水温在70度左右，我家吃的是嘉宝的米粉，一勺米粉使用40毫升的水，搅拌后如酸奶状流。

7、听大家说，宝宝三岁就应该开始学习汉字，所以我最近也开始让他识字，认字。平常由于工作太忙也没啥时间陪宝宝，更别说教他学习了，大部分时间都是爷爷奶奶在带。买了一些卡片、故事集，但是两位老人家地方口音重，就怕宝宝也跟着学，以后不好改(那段时间真是愁死本宝妈了)。

8、而且，用大米代替面粉来成型，不仅可以解决家里的未吃完的大米，口感上也更软糯，做起来也更简单～。

9、实际上，给娃挑选辅食是门大学问，不仅要遵循生长规律，及时补充各阶段所需的营养物质，更重要的是娃能悉数吸收，有个舒服的小肚肚，才更重要！

10、一般来讲，幼儿在满6个月就可以添加辅食了，最晚不应超过8个月，最早不能早于4个月，妈妈可以根据孩子的具体情况来定。像孩子可以独坐或者是扶坐，挺舌反射消失，对奶之外的食物产生兴趣等，这都是可以添加辅食的信号。

11、频次：母乳或配方粉4~6次/天；辅食喂养2~3次/天。

12、科学配比，20多种营养素，全面均衡营养。

13、喂面——六月宝宝科学喂养专家。

14、欢迎妈妈和母乳指导投稿，说说你的母乳育儿故事，一经采纳，将获相应稿酬或公号个人推荐。投稿请发至邮箱：drma2018@1com

15、1由稀到稠,由细到粗.

16、当然不！按照生长规律喂养，不提前！分阶段！才是科学育娃的不二法则！

17、宝宝消化功能还不健全，对食物的消化能力较弱，建议一岁以内的宝宝不要添加任何调味料，过早添加不利于宝宝健康。小宝宝属于味觉敏感期，属于初探食物味道的时候。妈妈每次给宝宝添加新食物，宝宝都可以尝来新食物的独特味道的，如果妈妈给宝宝添加了调味品，就会改变食物本来的味道，也是不利于宝宝味觉的发育。过早添加调味品还会引起宝宝挑食，所以妈妈万不可过早添加。

18、宝爸妈们还要看营养成分表中标明的营养成分是否齐全，含量是否合理。

19、◎夏天这样“防寒”，孩子不生病，长地快！

20、为什么必须是米粉，还必须含铁