一、对孩子发脾气后悔的说说

1、最近家里糟心的事，搞得我们身心疲惫。爸爸很愧疚，觉得那都是大人的事，孩子不应该跟着受累。

2、你要清楚明白，想要与孩子有良好的沟通，首先，要尊重孩子的自尊心，与他建立一种亲密的平等的朋友关系。要相信孩子有独立处理事情的能力，尽可能支持他。

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4、因为我知道只有夫妻关系和睦才是对孩子最大的爱；

5、人生过半，往贪了想，一无所获，对自己、对伴侣、对孩子、对父母都是愧疚。

6、9)从此刻起：

7、“吃吃吃，整天就知道吃……”妈妈黑着脸，责骂的分贝瞬间高了八度，孩子被吓哭。

8、这种没有诚意的道歉，大多孩子不会接受。

9、我要学会蹲下来与孩子平等沟通，

10、我真的愧对于自己的孩子，我做母亲有点失败，对自己的孩子无缘无故的发脾气，让自己的孩子有点害怕！

11、长期无休，让我对陪伴孩子成长这件事已经积累了深深的自责和愧疚。

12、其实，育儿方法永远都是供我们自我提升作参考用的，而非绝对化的条条框框，用来攻击父母和让父母内疚的。如果父母为自己做错的事过于内疚，反而会对亲子关系带去影响。

13、“吹泡泡”静心：当感觉自己快忍不住变身“咆哮马”时，深吸气，长呼气，一遍不够来N遍。调整呼吸有助于缓和情绪。孩子发脾气时也是一样，刚开始他对深呼吸也许没啥概念，你可以教他用吸管在水杯里吹泡泡。到后来就可以不借助工具，只是吸气、呼气，吹泡泡了，任何地方都可以用这样的方法来平息愤怒。

14、任何你认为是负面情绪的产生如烦躁、愤怒等都是有背后产生的原因。如果不懂得情绪管理，那么很容易受到这些情绪引领而随意去向亲密的人发泄情绪，有孩子的人就会将这种情绪发泄到孩子身上。造成不可挽回的亲子裂痕。

15、岩岩3岁多的时候非常淘气，经常在家里翻箱倒柜，上窜下跳的。岩岩妈本身就就是个脾气火爆的人，看到儿子调皮捣蛋就火冒三丈，很多时候都是直接上去就是几巴掌，打得岩岩哇哇大哭。听到孩子哭，岩岩妈更心烦了，就会对岩岩说：“你再哭再闹，我就把你扔了，不要你了。”

16、不过向孩子承认错误和道歉时，我们要避免一边道歉，一边辩解。譬如，对不起宝贝，妈妈刚刚骂你，是因为你确实在无理取闹…

17、冷静下来后，就会发现，我们往往是被孩子点爆了刺激点，可能我们尝试过忍耐、耐心、接纳等等，但是积累到一定极限，控制不住的时候，还是对孩子发脾气了。

18、7)从此刻起：

19、“说出来”，才是治愈心情的良药。

20、不过有一点，我们要清醒的知道：

二、对小孩发脾气后后悔的说说

1、现在回忆起来，你当时发脾气的刺激点，现在还刺激吗？

2、很多家长会反应说，有时候对孩子生气发火之后就会后悔，可是当时又忍不住，虽然表达了自己的情绪，但是孩子还是没把话听进去，搞得双方都很不开心。

3、父母是有权愤怒的。因为愤怒这样的负面情绪对我们来说是有好处的。愤怒是人类基本情绪之是人类进化的产物，是适者生存的一项本领。研究表明，愤怒时流下的眼泪会在5秒钟让一只小白鼠毙命。所以通过愤怒，我们排除体内的毒素身体得到健康；通过愤怒，让我们了解自己的情绪和态度，心灵得到成长；通过控制愤怒，让我们的智慧得以增加。正如我所尊敬的格桑泽仁老师所说，“愤怒与快乐对人的作用是同等重要的。”何况，教育本来就不可能是完美的，愤怒也必然是不可缺少的。

4、事实上，孩子没有那么多小心思。

5、人生过半，往贪了想，一无所获，对自己、对伴侣、对孩子、对父母都是愧疚。每天晚上都是不敢睡觉，太想孩子了，愧疚压得我喘不过气。

6、发脾气的时候，也是因为爱，而后悔的时候更是因为爱。亲子关系中最常见的思维方式是，我是为了你好！

7、只有知道自己当前的情绪状态，我们才能够对自己的情绪进行一个管理，才能想出具体的应对策略，如果连现在自己的情绪都不了解，那么又何谈管理呢？

8、若上述3步你发火当下没有做到，请在意识到不妥、感到内疚的当下(最好在同一天内)，去跟孩子进行情感交流，包括告知孩子你发火的原因(你爱他，只是不喜欢他的错误行为)；为你的情绪失控说对不起(只是为情绪失控说对不起，不能为此想要弥补孩子，而放弃之前自己在坚持的原则，否则功亏一篑)，最后跟孩子再次讨论引起你发火的事情本身，包括你对孩子的期待，并就某件事定个规则，做个约定等。

9、如果换一种方式跟孩子说，先对孩子表示理解，说“我认为你和小伙伴玩得开心的时候要你离开，你一定不好受”，然后，再对孩子说出自己的感受，“可是，你太晚回家，妈妈会担心你啊”。

10、我真的太过于难过了，做母亲始终都有点失败，对自己的孩子发脾气，孩子承担着自己的过错！

11、实质，大人向孩子道歉，是一个互相滋润、共同成长的过程。

12、我要多为孩子种善因，行善事。

13、如果我们一味的放纵自己的情绪，一味的向孩子道歉，那比打骂孩子，带来的伤害更恶劣。

14、我们都说“我爱你”三个字最能滋养孩子的内心，它能给孩子无尽的能量。

15、是的，一般来说发泄出来，情绪确实可以得到解决，但是要注意了，我们家长真的能通过发泄情绪来解决吗？我们的发泄对象一般是谁？一般是与我们接触最多的孩子。把情绪发泄到他们的身上，我们是舒适了，可是他们会有什么感觉？而当我们发泄完后看到他们的表情会不会心疼他们，会不会自责，会不会后悔。我相信是会的，这样那一系列的负面情绪又产生了，这就陷入了负面情绪的死循环。

16、这都是用脾气管孩子的结果。君子反求诸己，要改正自己，改自己的性格，你变孩子就变。“儿孙不用管，全凭德性感”这是有深刻道理的，要改变我们生气发火的脾气秉性。

17、本文由｜说说咱家娃(mykidsstory)

18、“感知”可以分为身体上的感知，以及在情绪上的感知，情绪上的感知是在身体上感知之后的进一步延伸，身体上的感知更可以说是情绪上的感知产生的一个源泉，做不到身体上的感知就难以做到情绪上的感知。

19、但其实，“对不起”三个字的能量更大，它让孩子具备勇气，去接纳不完的自己，不完美的他人和不完美的世界。

20、作为家长，爸妈应该时时仔细检查自己，什么时间，什么地点，什么情况下，自己的心态会出现比较大的波动，会容易在孩子的身上发脾气，然后要提前进行克制与预防。

三、对孩子既心疼又生气的说说

1、今天没忍住第一次打了孩子屁股几下，非常后悔内疚，当妈了，耐心可以再多一点吗？？真想打自己两巴掌！对不起，宝宝！

2、家长对孩子发脾气往往只是很笼统地骂孩子：「你怎么这么不听话」，孩子其实根本不知道自己哪里做错了。

3、有这样一段故事，主人公对自己的妈妈充满感激之情：“有一次我打开冰箱，右手去拿大罐牛奶，结果没拿稳，手一松，就把整罐牛奶打翻了。当时，我吓呆了，缩在墙角，因为牛奶洒满厨房的地上，妈妈可能会骂我。可是，当妈妈走过来看到时，却说：‘哇！我从来没有看过如此壮观的牛奶海洋，好漂亮哦！’我听妈妈这么一讲，突然就不害怕了。

4、我在生孩子的气，有的时候一瞬间的崩溃，跟孩子吵架后伤心欲绝，让我手足无措，我真的崩溃的大哭！

5、我的孩子永远不理解，作为母亲的艰辛，作为母亲的不容易，跟孩子吵架后伤心欲绝，我一瞬间崩溃起来！

6、更可怕的是，父母处理问题的方式，孩子会如法炮制，照搬到自己身上。你怎样对孩子，孩子就怎样对别人。如果不想让孩子一生气就出现攻击行为(踢、打、咬、骂)，咱们自己得先学会处理愤怒情绪，给他们做个好示范不是？！

7、你对孩子发完脾气后，你会后悔吗？后悔的原因是什么？

8、而不是用言语去说教孩子。

9、但生气不一样，这是人的一种基本情绪。如果孩子做错事了，我们感到生气了，这时候告诉他：“你这样做让我生气了。”这样，孩子会知道自己这样做是不对的，行为可能会有所改正和收敛。

10、烦恼脾气是一种阴性病毒，害人又害己。特别是亲人之间，互相非常珍惜对方、在乎对方，用心较重。越是这样烦恼脾气对对方的伤害越重。亲人之间生活在一起，受彼此烦恼脾气的伤害几率非常高，病就是这样慢慢累积，从虚变实，由轻变重。

11、因为在我们固有的观念里，道歉是父母在自降权威，哪有大人向小孩子道歉的理。

12、比你家大半岁,你们是在她不懂事有老二她不会,现在我家的快3岁了懂事了,看我们对她姑姑家的小孩好都不行

13、2)从此刻起:

14、父母对孩子发脾气是很常见的事，但事后一定要及时道歉，并说明原因！孩子很多问题出现，是要引导父母教会孩子解决问题的办法，即是孩子的一次成长的机会！父母可以换一种方式引导孩子，尊重孩子都情绪，共情孩子的感受，引导孩子去思考如何解决问题！下一次再控制不住自己时，张开嘴笑一笑有过吼孩子，孩子受伤害的经历的家长应该要学会“吃一堑长一智”，如果下次又面临这种爆发的情况，在当时先张开嘴，然后笑一笑，你会发现自己只想哈哈大笑，并不在想着责备孩子。就像脾气暴躁时，心里默念“世界如此美妙，我却如此暴躁”的功效一样。吼孩子前有意识的笑一笑可以将自己从爆发的临界点拉回来，也有助于情绪的自控。等过了那几秒，你会发现眼里只有对孩子的爱。

15、当孩子绞尽脑汁却写了一页的错误答案时……

16、但之后的和好工作也要认真做。

17、看到妹妹玩儿了自己的小熊，坏情绪！！

18、其次，客观地表达出自己的感觉，你对孩子的担心。比如说：我生气是因为我担心你；而不是说：你这个孩子怎么总是这么让人头疼！不要翻旧账、给孩子贴标签，或是口无遮拦的指责。

19、发现我越来越控制不住脾气了，对于孩子不听话哭闹我就控制不住动手打了她，事后也很后悔，不知道该怎么教育，不该是我自己的责任，可她爸更是一点也做不到管不到……

20、先与各位读者分享下家长们的回复，在此也特别感谢这些成长小组的家长们热情地参与讨论。

四、给孩子发脾气后悔的说说

1、愤怒来了！首先，接受这个事实：我很生气！我有权生气，我接受我生气的现实。不必内疚或者羞愧。要让孩子知道你对他此时此刻的情绪反应是什么。

2、第我们对孩子发脾气往往是我们自我情绪垃圾的释放与爆发。

3、跟孩子和好的最后一式，不忘谢谢孩子的原谅，不要因为自己是大人就觉得影响自己的威严。

4、直白地说，是孩子没有按照我们的要求和期待做事情。再简单地说，就是所谓的“不听话”。

5、当学会了“感知”并且能随时随地“感知”那么你就会发现你负面情绪的产生大多数时候都是因为工作或者生活上的不顺心而产生的，与孩子没有一丝一毫的关系。这样，你就能冷静思考，并且管理住自己的情绪，管理住自己的行为。你就能对孩子的行为有更大的包容，而不会随意地去责备孩子。亲子关系之间才能变得和谐，孩子才能体会到父母的难处。

6、我要控制自己的情绪，

7、这就是一个成年人的悲哀，在自己生气的时候迁怒于自己的孩子，让我感觉特别的后悔，我始终愧对于自己的孩子！

8、如果孩子不够善良，是因为我们是一个缺少同情心的人。

9、今天又因为一点小事打了儿子，此刻看着熟睡的他，心里好自责，好内疚，好心痛呀！其实每次打他都是因为一些很小的事情，都不是原则性的事情。我现在一点容忍不了他耍脾气哭闹等，一磨我就想说他打他，打完又好后悔好心疼，我也知道打孩子不好，可是我却控制不住自已。宝贝对不起，妈妈今后一定改。

10、如果孩子退缩、逃避，是因为遭到了我们的轻视和打击。

11、你终将收获一个怎么样的孩子？

12、临睡前，我抱着女儿，很郑重地和她说了句“对不起，爸爸妈妈今天犯了一个错误，没有互相好好说话，忽略了你，让你哭了，妈妈向你道歉”。

13、岩岩3岁多的时候非常淘气，经常在家里翻箱倒柜，上蹿下跳的。岩岩妈本身就就是个脾气火爆的人，看到儿子调皮捣蛋就火冒三丈，很多时候都是直接上去就是几巴掌，打得岩岩哇哇大哭。听到孩子哭，岩岩妈更心烦了，就会对岩岩说：“你再哭再闹，我就把你扔了，不要你了。”

14、做到了身体上的感知之后就可以去尝试情绪上的感知，从根源上真正控制住自己的情绪。

15、这样和孩子沟通会不会感觉好一点，孩子觉得你体谅了他，后面的话就更容易听进去了。这就是沟通理解的第一步。

16、譬如：妈妈(扮演孩子)把玩具扔得满地都是。孩子(扮演妈妈)被一辆小车绊倒，哎呦一声摔倒在游戏垫上。

17、但却忽视了最重要的一点，我们其实不是教孩子做事情，而是只是引导孩子知道不同事情的不同结果，并让他学会承担这个结果。

18、发泄愤怒，也可以“很优雅”

19、创造一个和谐的家庭环境，

20、女儿听完我的道歉，眼泪刷的就出来了。

五、对孩子后悔的句子说说心情

1、逛街路上，偶然遇到的这一幕在我脑子里徘徊了许久。望着那个妈妈拽着女儿狼狈逃离人群的背影，蛮让人感慨的。当我们控制不好情绪的时候，就像点了把火，四处蔓延，殃及无辜。还会像蝴蝶效应一般，不好的事情一连串地跟着来。如果这个妈妈经常陷入情绪失控，愤怒随时可能转变为语言或行为暴力，真是可怜了小朋友。

2、我很介意她老是在我面前提起她自己的妈妈,哎后妈后妈实在不好当,是真的,管也不是,不管也不是,就只好被别人说吧,我只要自己觉得没有对不起她就可以了

3、家人间发生磕磕碰碰的事也是在所难免，但为了孩子健康成长，应该学会控制自己的情绪，相互谅解。

4、你可以和孩子勾勾指头，约定彼此生气时的表达方式不能伤害自己和别人，不随便发脾气，而是要用适当的方式表达出自己的心情及想法。

5、大家可以去观察，冲子女发脾气的父母，他的子女不但重要考试不顺利，工作不顺利，姻缘不顺利，各种打压挫折一个接一个，福分非常薄！为什么呢？自己发脾气一次，毁灭一百个大劫以来的善业，所以没有福可享，子女没福给自己享。而父母粗暴，子女就也会冲父母发脾气，这下子女因为抵触顶撞亲长，自己的各种福也都没有了。

6、母亲大学致力于家庭教育，以心理学为基础，秉承没有问题孩子，只有问题父母的教育理念，为家庭提供系统化解决方案。课程经由华人著名心理专家周正教授和母亲大学国内外教育专家团队研发，目前已形成你、爱人和孩子的系统化课程体系，一对一家庭私教课等，经过20多年的教学实践，已服务千万家长，深受家长好评。

7、还是“你怎么一点都不体谅妈妈，妈妈上班那么累还要做好饭给你吃，你却只顾着玩耍？”

8、当孩子确实屡教不听，而你对此又很生气的话，你不妨主动出击，保证自己下次不再随便发脾气，但是让孩子说说当相同的错误再次发生时，希望妈妈怎么做。

9、总之我不是一个称职的好妈妈，我爱自己超过爱孩子，请原谅我。

10、情绪上的感知就是感受情绪上的变化，时刻关注自己的情绪变化。当自己的情绪发生了什么改变，就要立刻进入警觉状态。要感知到这种情绪是因为什么而出现的，知道了出现这种情绪的原因之后，才能对症下药去彻底解决这一情绪。

11、如果孩子不喜欢自己，是因为我们对他缺少接纳、认可和尊重。

12、(我会让弃我的人后悔厌我的人不尽如意嘲笑我的人目瞪口呆.)

13、我要无条件的去爱孩子本来的样子，

14、爸爸妈妈要记得，真正的威严源于孩子内心对你的尊敬。

15、父母是孩子的首任老师，一言一行都会对孩子产生很大的影响。爸妈经常发脾气，对孩子产生的不良影响是终生的。

16、这些场景似乎是每个家长在养育孩子的过程中都会遇到的场景，例如刷牙拖拉、孩子不听话、莫名其妙地发脾气或者哭闹等等。

17、“钟摆效应”是心理学上的一种效应，指人类在情绪上像钟摆一样高低摆荡。

18、小朋友们不听话让我很为难，说实话。幼教真的不容易。太凶了不行，不凶有没有教师的威慑力。许多调皮的孩子都不听话真的让人很无奈…

19、孩子喜欢受到尊重的感觉。

20、情绪管理这个词看起来好像很高大上，但是学起来其实非常简单，通过下面的这种方法，相信我们都能够学会情绪管理，我们都能够与我们的孩子之间建立一种牢不可破的亲密关系。