一、心灰意冷的朋友圈说说

1、我向来擅长的自我保护方式是：一旦察觉到对方冰冷的态度，就自觉退避三舍，从来不会去想捂热这段关系。

2、简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。

3、错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者能熬多点时间，就变成对的人，该走的还是要走。

4、但是注意一点的是：如果你一天好几次发一些积极的，自信的，对方会觉得你既然过的那么好，也没必要和我继续了，所以就把你删除了。在失恋后，我们发朋友圈或多或少的动态都是为他而发的，故意给对方看。无论是气对方，还是刺激对方，还是想博得对方的在乎。

5、如果有一天，我无缘无故删了你，请原谅，那是我发现，你的世界真的不缺我一个。

6、为了和你在一起，我放弃了和你做朋友的机会，却得到了成为陌生人的结局。

7、连这座根本没有你的城市，我还是会因为相似的背影而回头，然后再失望，其实根本没有放下对吧。

8、听闻爱情，十人九悲。听闻誓言，十诺九谎。听闻后来，始终一人。何不两清，做回甲乙丙丁。

9、有那么一瞬间突然觉得，我所有的等待在你眼里都没有意义，因为换不来你的任何珍惜，不是我不懂得坚持，是太久没听到你的回音，所以这一次我决定走了。

10、没有不变的承诺，只有说不完的谎言。

11、我真的特别心疼你，但是可惜了，你不缺我的心疼，也不需要我的心疼。

12、你可以发：来到故地，触景生情，勾起美好的回忆，然后不经意的伤心，情绪低落，还能激发对方的保护欲哟！以及对你们当初爱情的回忆，对挽回是很有帮助的。

13、孤独是壶滚烫的酒，烧坏了喉咙还说不出口。

14、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼……多谢你的绝情，让我学会死心。

15、不要太在意一些误解，你背后的努力别人可能看不到，就像你不能同时看到所有人背后的努力一样。

16、听歌最怕应景，触景最怕生情。

17、 陪我一起数星星吧，你智商低你就数月亮吧~

18、现在终于到了要分别的时候，他比我先走，我反而觉得有点欣慰。这样的悲伤，迟早会让我们其中一个人单独体会，就让我来承担好了。

19、迟到的反馈和过期的情绪是不匹配的.

20、 人生没有彩排，时刻都是现场直播......

二、好冷的朋友圈说说心情

1、万物皆有裂痕，可你骗我，没有光啊

2、重感情，太感性，最后肯定过得不开心。

3、真正的努力，应该是一种明白自己在做什么，又能时刻投入在当下和其中的自控力，而非内心焦虑，表面废寝忘食。多数人的努力，只是让自己看上去很忙碌。

4、形容失望的成语：大失所望、心灰意冷、望穿秋水、望眼欲穿、撕心裂肺、心如刀割、垂头丧气、怅然若失、黯然神伤、无精打采、灰心丧气

5、心灰意冷，成语，谓灰心丧气，意志消沉。形容失望至极，失去了进取之心。出自清吴樾《与妻书》：“吾知其将死之际，未有不心灰意冷。”

6、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

7、在我们之间，我终于学会了话少和不再打扰。

8、在幼儿园工作六年了，自认为勤勤恳恳，对工作负责，对得起自己良心。结果换来是这样的评价，心寒!不要谈感情，伤人心!

9、一个人一无所有，其实一点也不可怕，可怕的是一无所有，还有一颗玻璃心。每天嘻嘻哈哈的笑着，只有自己才知道活得有多累。白天笑给别人看，晚上哭给自己听。有些痛，说不出来，只能忍着，直到能够慢慢淡忘。你轻描淡写的曾经，却是我此生难忘的刻骨铭心。后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，终究要明白，遇见就已经很难得。

10、总有一个地方，一辈子不会再提起，却也一辈子都不会忘记。总有一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。总有一段情，一直住在心里，却告别在生活里。

11、 你要珍惜那个没有安全感却勇敢爱你的，她也许明明患得患失，却又无法消除这种感觉，她也许知道自己在无理取闹，却总是想证明自己对你来说是重要的，她也许明明很依赖你，却又要做出无足轻重的表情，她也许明明在意，却又要装的满不在乎，你懂我吗，知道女生爱口是心非吗，你永远不知道她在你背后为你流了多少眼泪。

12、刺骨的寒风呼呼地吹着，不时地向我袭来。并且，偶尔会有顽皮的小雪花纷纷扬扬地落下来，就像跳舞一样。

13、有些人对你说了好几次我爱你，也不一定是真的，有些人看起来毫不在乎你其实你不知道他忍了多少次想要联系你的冲动。以前挺好的，想得少，睡得早，喜欢笑。也不知怎的就突然活得潦草了。

14、作为男生，当然不相信你嘴上的功夫——爱需要实际行动。

15、我有话直来直去。做事坦坦荡荡。

16、我爱过一个人，从满心欢喜到满心绝望。我用时间证明了我爱你，你用时间证明了我是个傻子。

17、对自己的工作对身边的人也都已经很心寒了，不被认可。也许一个人做人做事都要谨慎而行，少说话做自己该做的事。对这里心寒了，对所谓的领导没有任何的好感。有种无法说出的感觉……今天下着毛毛雨跟我的心情很符合，希望这场毛毛雨下久点……

18、每个人都有这样的经历吧，躺在夜里却怎么也睡不着。会有许多许多的画面在自己的脑海里，曾经的你，曾经的我，曾经的我们。或悲或喜，或忧或痛。

19、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。

20、谁的一句来日方长，让我目睹了人走茶凉。

三、心灰意冷的说说发朋友圈

1、心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。

2、我满腔哽咽跟你诉说旧日种种，多可笑，我以为你会感动。

3、除了生死轮回，人生真正重要的事实际上没几件。

4、放弃并不是心血来潮，而是各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就静悄悄的这么放弃了。

5、每失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后不主动找你，收起你的东西，删掉你的照片，再也不偷偷看你就是该说再见的时候了。

6、曾经那些最孤单、最无望、最失落、最安静的经历，其实都不是你最潦倒的时光，你憋着这口气最终能独自上岸，你耐住了孤单，扛过了无望，不再怕失落，也学会与安静为伴。虽然疼都是别人给的，但伤都是自己好的。

7、内心除了满满的委屈和心寒别无他感，两个人那么卖命的工作，到头来这样的结果。

8、不联系，是因为你的冷淡告诉我打扰到你了；不主动，是因为根本打动不了你。

9、值得庆幸的是我一直很理智的看待所有事情，但可悲的是我是个感性的人，所有所有的情绪我一样也没躲过。

10、无数个瞬间我都在想，你在就好了。结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来，你在不在都无所谓了。

11、你永远不知道我崩溃的那天晚上有多懂事

12、不要在心情糟烂差的时候，用决绝的话伤害爱你的人，用心甘情愿的态度，去过随遇而安的生活。

13、主动久了才发现，心已随着那不冷不热的话语渐渐冷却；在乎多了才感觉，情已伴着那不痛不痒的态度慢慢瓦解。

14、想知道你的长篇大论換来了什么

15、"后来发现凉白开喝下去更干净，半夜写出的文字也挺有味道，清晨那碗粥暖胃舒服，痛极后孤立无援的想法更成熟，一路走一路失去也一路拥有。"

16、 如果你真爱了，那么不要轻言放弃，即便他让你伤心了，试着去牵挂他，倾听他，让他明白你依然关爱他；如果你真的爱了，那么不要轻言放弃，即便他让你失望了，试着去包容渐渐的明白了，最在乎的那个人，往往是最容易让你流泪的，渐渐的明白了，很多爱情是可遇而不可求的，渐渐的明白了，很多东西只能拥有一次，放手了也就意味着失去了，渐渐的明白了，真心对一个人是不需要回报的。

17、时间，让深的感情越来越深，让浅的感情越来越浅。

18、我和你的区别大概是，我手握刀刃把刀递给你，怕你受伤，你手持刀柄捅进我怀里，怕我纠缠。

19、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活。

20、有时候，你放弃了某人，并不是因为你不再在乎，而是因为你意识到他已不在乎了。现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。

四、心冷的句子发朋友圈

1、总有一天，你会对着过去的伤痛微笑，你会感谢离开你的那个人，她配不上你的爱、你的好、你的痴心，她终究不是命定的那个人，幸好她不是。

2、在你之后来过的每一个人，我都不敢抱太多的期望，这是阴影，也是教训。

3、再大大咧咧的人也会觉得难过吧，就像下了很大的雨，别人在等伞，而我在等雨停。

4、我再也没有力气，像喜欢你这样喜欢其他人了。

5、想换工作，想离开家庭，真的被拖累得很累了，让人心寒。

6、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。

7、 在我心情不美丽的时候，我不怕你缠着问我原因，我怕的是，你不追问我。

8、我以为我用尽全力，便能够填满你感情的缺口。

9、一路走来，我不优秀。但我善良不虚伪。

10、 心事这东西你捂着嘴，它就会从你眼睛里蹦出来，道理我们都懂，但该怨的还是会怨，该骂的还是会骂，该哭的也还是会哭，毕竟心里的难受不是道理所能释怀的。

11、从来不指望任何一个人心疼我，没关系，天塌下来我自己虹，如果扛不住，我就和这个世界说再见。

12、万千灯盏，都不是归处

13、 ( 分手后我依然默默的爱着你i )

14、包容，不是掩饰一个人的缺点，而是真正欣赏对方的优秀。接受，不是忍受一个人到极限，而是让一个人远离极限。理解，不是让一个人继续犯错，而是让一个人停止犯错。帮助，不是让一个人心灰意冷，而是让一个人从头再来。

15、失望是一天天积累的，离开是很长的决定。多年后你会不会记得，曾经有一个人很努力的珍惜过你。

16、释义：悲痛得不想活下去。形容悲痛到极点。

17、演尽了所有的悲欢离合后才发现，我只是个木偶。孤独是一种情调，比承诺更可靠。——佚名孤独带上耳机，走在路上，世界的喧嚣与寂静与我无关。当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。——佚名爱情·伤感·伤心·悲伤绕过世事的浮华，冷眼外界的纷忧。

18、最怕的就是在乎的人说话突然变了口气，那种感觉就像是全世界都不要你了。

19、最残忍的不是一下子就成了陌生人，而是渐渐走向陌生的那种感觉。

20、剪不断的手足情深，割不裂的血脉相连。忘不掉的童年趣事，放不下的思念牵挂。远方的兄弟，愿你一生幸福快乐，吉祥如意。

五、对朋友心灰意冷的说说

1、玻璃渣子里找糖，活该你满嘴是血

2、我在这条小巷里徘徊了好久好久，最后终于看到了尽头，暮然回首还有点舍不得走。

3、梦的最后，我们没有在一起，原谅我不能将你的余生放在手心，与你同行。

4、这辈子最对不起的就是自己的心了，让它疼了一次又一次。

5、你本来很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，连爱也再提不起劲了。

6、抽烟的人永远闻不到自己身上的烟味，就像被爱的人永远不知道，爱你的人有多辛苦。

7、没有永远我坚信...我不因为独立而孤单，却因为孤单而必须要独立...多久没有哭过了?忘记了泪的滋味...下一滴泪会为谁而流......胃的左上方...在痛......曾经失恋时候的QQ签名

8、听闻你我，没有结果，听闻爱情，全是遗憾。

9、再喜欢也不要旧情复燃，从你忍心伤害我的那一刻起，我就知道我的感受你一定从没考虑过。

10、夜很冷很冷，正是大寒将至的日子。湿冷的气息包裹着你，让你透不过气来。呵一呵手的心情都没有，因为心情已经冻僵。

11、总有一天，我会放下我的坚持和不情愿，带着一点遗憾，过上没有你的新生活。

12、当我哭的撕心裂肺的时候，你的怀里又是哪个她在微笑。

13、如果因为这次的利益，让我感觉两年的工作白干了的话，不止我一个人心寒!跟我说现实，你有真本事吗?

14、有些事很让我无力，比如翘起的刘海，冰冷的手，还有丢失的时间，但还有一些东西我想尽力而为，比如倒数的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。我不能说一辈子只能爱你一个人，这根本不可能。可你却是让我笑得最灿烂，哭得最透彻，记得最深刻的那个。

15、升魅情感天晴导师：挽回黄金系统联合创始人

16、 我们都是戏子，在别人的世界里，流着自己的眼泪。

17、女人励志情感文案，当你迷茫、挫折时，给你温暖，伴你前行

18、 淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

19、我们要学会面对孤独，唯有孤独能让人伤心哭泣……我的意思是，唯有孤独能让我们更加专注地去创造。当生活停止被创新时，便是人生真正的日暮途穷。

20、 不曾想到，深爱我的你却在我的自信中渐渐远去。我恨自己，为何拥有时不知好好珍惜。