一、凌晨被恶梦惊醒了的说说

1、心绪不宁的时候总爱做噩梦。然而梦的尽头总有你伸开双臂，若无助害怕的尽头有这份温暖。

2、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

3、郁闷啊，我也不知道都说了些什么，和她聊完之后，怎么也睡不着，看了一会书只好来到电脑前，倾诉自己毫无条理的言语，我想这样自己的心情会好些。看看外边天已经亮了，我不想睡，睡有什么意义啊。一切都是泡影，一切都不可能了。

4、被噩梦惊醒，细节和真实发生过的太像，只希望不会成真。

5、推开窗户，楼下的路灯也灭了，马路上空无一人，阳台上的郁金香还是绿色的小苗，它们在夜里还是那么有生气，拿着喷头漫不经心的给花喷着水，快快开花吧，这样就能陪我面对这些了，蕾蕾自言自语。可它们又不是葫芦，即便长大也不能变成娃娃来给她陪伴，蕾蕾当然知道这些，关上窗户重新爬到床上。

6、夜里噩梦惊醒，疲累的身体无比清醒，再难入眠，泪悄无声息的，心被一阵阵的敲碎，好疼。

7、重复着那些醒着或者睡着的梦在空泛和漫无边际中间游荡。

8、从梦中惊醒，发现自己爱的人正环抱着自己。没有意外的分手，没有意难平，没有苦苦地等待。你正抱着我，甜甜地睡觉，真好。

9、噩梦惊醒，而后瞬间清醒。爱的人一直在，其余不过是庸人自扰。

10、所以，在感情上我们不能着急，顺其自然的遇见为最好。

11、青春的岁月，我们身不由己如果一切可以重来或许我会笑着离开。

12、每天都想睡个好觉，晚上早睡三更半夜醒来然后睡不着了，开空调觉得不舒服。

13、渐渐我们都有新朋友多久不再并肩走

14、我从梦中醒来，零零散散的梦，拼凑一个完整而清晰的你，愿你能安然入睡。

15、相视一笑泯恩仇，有的时候真的是这样的感受，说不出的寂寥，说不出的无助，只好一个人静静的去体味。?

16、在梦中，他一直穿着一件白衬衫，但脸一直是看不清的。

17、我们在叹息现在、回想过往、未知的明天、昨晚梦见婷儿回来了、含泪从梦中惊醒。

18、被噩梦惊醒了，有点害怕，还好梦里还有一个美丽的人儿。

19、好像开始变得，没有了你的晚安我也可以睡得着，也不做噩梦了。

20、歌声悠远失落，抓不住的幸福，纸醉金迷，那个闷热的夏日午后我从梦中惊醒

二、半夜噩梦惊醒的说说

1、即可每天免费收听儿童故事、

2、很多年以前，我连着好几晚都会做同样的梦。

3、几乎每天都是两点到三点被噩梦惊醒，发呆到四点，接着睡。公司里的人说做我们人事的，每个人都是段子手，在已经变成神经病的季节里，每天还能肆无忌惮的自嘲，紧张，也是很好的一件事吧。

4、有一种感觉总在半夜突然醒来时，才承认有一种疼是相思。?

5、是谁几次惹我哭泣，深夜里被噩梦惊醒。

6、被噩梦惊醒，醒来那一刻觉得幸好只是一个梦幸好都是假的，真的太害怕了不敢入睡。

7、我以为我可以等到这样的一个你，原来是我的一场梦。

8、被噩梦惊醒，一摸一样的感觉。为什么会这样？好绝望，我已经绝望了。

9、我怎么每天晚上都做噩梦啊，昨晚梦到被恶狗堵在屋子里咬。

10、半夜醒来，逛淘宝逛的完全睡不着了，想想明天开始正式上班就抓狂。

11、我们是异地恋噩梦惊醒张口喊他，他永远都会及时说不怕老公在呢，真心以为他一直没睡。

12、我曾不止一次的问自己：如果我没遇到七哥，现在的我会是怎样的呢？

13、现在具体是什么梦，我已经记不清楚了。

14、你好,怀孕期间得经常做噩梦睡眠不足有可能是压力太大,所以,睡觉的时候不要胡思乱想,最好在睡觉之前喝一杯热牛奶或者是听听舒缓的音乐来缓解自己的心情。

15、说:“我梦到自己接了一个案子，是一个女性，她来找我咨询，她说她的男朋友对她若隐若离，感觉没有亲密感，希望在我的帮助下，可以让她和男朋友关系更加的有亲密感，希望推进婚姻，我用了各种方法教她如何用吸力来吸引自己的男朋友，今天案主要求说和自己的男朋友见面，希望我能做一个双向的沟通。(双向沟通更能促进双方的情感关系，因为很多情感问题都会缺乏沟通造成的，不知道如何正确的去表达自己)我同意了，接受了双向沟通这个任务，可是当我走进约好的地点，看到了一个人的背影，走向他的时候，我突然在睡梦中惊醒了，原来她的男朋友竟然是我的老公。”我平静的望着自己的先生，他生气的对我说：“什么破工作，不要做了”说完扔下吃完的残羹剩饭离开餐台，拿着电脑包离开了家上班去了。

16、描写失眠的句子：

17、你有没有做过这样一个噩梦，梦里有着他和她。

18、我总是质疑你到底还爱不爱我，我总是怀疑你和别人暧昧，我总是讨厌你忙的时候无视我，我总是屁大点事就生气冷战，我总是唠叨你的吃喝穿住，我总是爱问你一些乱七八糟的问题，我总是心眼不大不管谁的醋都吃。其实，我只是想让你知道我有多在乎你。

19、最近的睡眠又开始不好了天天做梦不说，还总半夜醒，醒来就睡不着。

20、昨晚梦到回到小时候，那种无忧无虑的生活，每天开开心心，脸上都是欢乐，在梦里迟迟不肯醒来，闹钟惊醒后才发现原来是一场梦……

三、每天被恶梦惊醒的说说

1、做了一晚上的噩梦，半夜被大雨吵醒，醒来半天睡不着，睡着了又继续做噩梦。

2、《第一夫人》Hey，Youknowwhatyouaremyfirstlady我爱你透过生活进入生命爱你不是说说而已我爱你每个明天都会更感人我的第一夫人再也不要漂在人海里一个人流离再也不要怕恶梦来袭一个人惊醒清干净旧伤心美满将要造访并定居我爱你透过生活进入生命爱你不是说说而已我爱你每个明天都会更感人我的第一夫人Youaremyyouaremyyouaremyfirstlady再也不用一个人旅行浪漫的空虚再也不用一个人委屈辛酸的独立就放心被疼惜信任酿的幸福最浓郁我爱你透过生活进入生命爱你不是说说而已我爱你每个明天都会更感人我的第一夫人我爱你透过生活进入生命爱你不是说说而已我爱你每个明天都会更感人我的第一夫人

3、宝宝缺乏安全感，是正常的现象，不用担心的。睡觉前，和宝宝玩下游戏，讲下故事，说说话，轻轻拍下他肩膀让他自然入睡，都会让他觉得很有安全感的。

4、不用说也知道，是七哥做噩梦了。

5、昨晚失眠到一点左右，结果这个点做噩梦突然惊醒，要疯了。

6、早上刚醒，我就对七哥说：昨晚你做梦了，自己还记得吗？

7、我：做了什么梦，那么害怕。

8、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

9、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。

10、砰然坐起撼魂魄，梦中恶魔恍在前。

11、可能有读者是无神论者，不相信这些梦的解析，那你就主动把这一点屏蔽掉。

12、是不是孩子在晚上睡觉早的哦,然后白天睡的次数比较多的呢,宝妈妈最好是给孩子养成一个好的睡眠习惯的哦,这样慢慢的就好的了,祝宝宝健康快乐的哦

13、就是隐隐约约有这样一个男人，但不知道脸是什么样子。

14、这是我的亲身经历，绝无半点虚构。

15、时间到了五点过十分，蕾蕾想了很多美好的事情，睡意全无。

16、孤独？就有一次睡觉睡到大半夜醒了，房间就我一个人，在寂静的夜里，清醒的那几分钟也不知道是孤独还是害怕。

17、在我高中时期，我做过一个梦。

18、半夜突然惊醒，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

19、只是想这样静静的一辈子牵着手走下去，等待你拿着戒指半跪着的那一瞬间，我们兴高采烈的拿着红本的瞬间~~~等待，那么一个人。致自己~

20、梦里有一间老房子，里面破旧不堪，但有一些老物件还摆在房间里。

四、半夜被恶梦吓醒的说说

1、晚上我睡得正香，突然被七哥一声喊叫惊醒。

2、是你的就是你的，不是你的也强求不来。

3、从梦中醒来，第一件事就是想你，想起过去的一切，一切都沥沥在目，只是如今却往事只能回首，而不在了。

4、七哥这才哼哼唧唧的安静下来。

5、以上就是深夜梦中惊醒的说说，原来，当梦睡醒时，我们的一切也该开始结束了。

6、其实，每个人都是梦想家，只是当梦醒了，就只剩想“家”。

7、等着盼着过了一个多月，满心欢喜的以为都已过去，离别的这些日子每天都想着重逢的情景，原来是一场梦。

8、就是很神奇的事情，前后竟然还能连起来，好像一个连续剧一样。

9、这样下去不是办法，明天还要上班呢，蕾蕾爬起来泡了一杯牛奶，也许喝完这杯牛奶就会睡着了，她安慰自己。

10、早上也是被噩梦惊醒这次的梦有点血腥

11、深夜被噩梦惊醒，我心里一直默念他的名字，却发现还是害怕。

12、做恶梦,平时白天和陪下他,多和他说说话,有很多事情他们还不懂,所以要耐心解释给他听,让他不必害怕

13、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

14、梦到自己和一个年纪比我大的男人相爱了，他身材魁梧，穿着白衬衫。

15、居然梦见结婚了在拍婚纱照，穿着一条蓝色抹胸鱼尾的婚纱……醒过来吓哭了.

16、没联络孤单就像连锁反应想要快乐都没力气

17、没事的啊。日有所想夜有所梦，这段时间你肯定太累了，好好休息。压力也别太大。也许这是对你的好事。释放好的心情，你一定不会再做噩梦了。还有就是。别在工作上太辛苦。身体健康才是本钱。

18、梦里不知身是客，所以我不让自己在夜深人静时睡去，因为怕梦醒来会伤感。夜里，独坐一隅，一个人低吟，静静地想你，你的梦境成了我思念的方向，我恳求窗外的流云将我的写意带去给你，愿你梦随心动，心随梦求。喜欢夜里无法替代的宁静，一个人可以什么都不想，可以用全部的记忆去想你。

19、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

20、戒烟快两年了，昨晚梦见自己抽烟，当时好后悔，想不明白自己怎么又抽上了(允悲)早上起来发现原来是一场梦。

五、恶梦惊醒后的心情说说

1、被噩梦吓醒了，果然精神系比物理系恐怖很多。

2、被梦中真实的对话和内心独白所惊醒！然后就这样傻傻的发呆，久久不能入睡！太真实了，太现实了

3、又是个做噩梦的夜晚，瞬间惊醒的感觉熟悉又刺激，全身的血管都是冰凉的。

4、什么都做不到，哪怕说要早睡睡了结果半夜醒来睡不着接着就熬到了天亮。

5、梦到你，心都化了，原来是一场梦，梦醒了一切还是……我哭的撕心裂肺。

6、正常现象嘛,我倒是觉得挺刺激的.恶梦做惯了,在梦里都知道是假的就不会怕了,有惊无险,挺好玩的.

7、最近总是被噩梦惊醒，变得多愁善感，甚至不敢向原来一样胡乱发脾气，因为我知道没人惯着。

8、睡一觉醒来也像是地狱。因为不知道为什么与相爱的人形同陌路，也不能让别人察觉，所以只能一个人哭。

9、中小学必读名著听书合集

10、四大名著专题合集(珍藏版)

11、蕾蕾继续往下翻，居然是前男友发的，早些时候怎么没发现？分手后蕾蕾很少看到对方更新，他发的是一段视频，好像在在逛花市，很多都是蕾蕾爱得品种，记得曾经常拉着他去逛，他不太喜欢花，现在为什么会去逛这种地方呢？还是说像当初一样，被另一个人拉着去的呢？视频里没有人的身影，不知道他穿什么样的衣服，身边陪伴他的又是谁呢？

12、昨天晚上早早的入睡，凌晨四点半就已经醒来，感觉再也睡不着了，看着窗外的夜光，自己久久不能忘怀！睡着睡着，凌晨四点半惊醒，感觉自己做了一个噩梦，让自己深入其中，让自己无法自拔！每天凌晨四点半醒来，固定的时间，只是为了给孩子做一顿美味可口的早餐！

13、你好,刚刚满月的小宝宝睡觉的时候哭闹的话你要多观察是不是?因为做了噩梦吧你可以轻轻地拍拍宝宝,让他安静。

14、一觉醒来，还是那么的疲惫，辗转反侧，依然难以入睡。

15、又一次被噩梦惊醒，画面惨不忍睹，我的心理压力有多大才会做如此可怕的梦，再不去看心理医生，我真的怕我会疯

16、带着觉察我开始下楼给孩子们准备早餐，围坐在一起吃早餐的时候，我对着自己的丈夫说了一段话：“亲爱的，昨天晚上我做了一个噩梦？”他推了推自己的眼镜，抬起头望了我一眼。我继续对他

17、又一次被噩梦惊醒，还好只是个梦，生活不易，互相珍惜！

18、早上也是被噩梦惊醒，这次的梦有点血腥但还挺带感。

19、有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”;有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”

20、自从采取过褪黑素和耳塞之后，我已经好久没有失眠和被噩梦惊醒，这一段时间慢慢脱离辅助之后，噩梦开始多了起来。