一、欠自己一个对不起的说说

1、如果心动，那就快来参加活动吧！

2、而那些网友们也不会知道，自己当时的义愤填膺，会给一个无辜的小孩造成多么大的伤害。

3、我觉得错误，原则性也好，非原则性也罢，在这个世界上存在的意义：对于自己来说那是警戒是鞭挞，看到自己的毛病并去完善自己;对于爱你的人来说是伤害也是一个证明她有多爱你的理由，或许原谅包容本身就比憎恨谩骂更让人内疚终生;而对于旁观者来说，真的，和你屁点关系都没有，管好自己就行了!昨天的太阳永远晒不干今天的衣裳，活在过去只会让你更加不知道今后该往哪去?宽容耐心的对待这个世界，你会发现，生活其实很美好。

4、两个儿子上高中之后，为了减轻家里的经济负担，她在学校旁边开了个小餐馆。

5、知乎上看到一位妈妈在深夜吐露自己的心事。

6、别那么多借口，照顾孩子，教育孩子，永远不只是女人的责任。

7、今年是北京奥运会十周年，十年前的奥运让很多人难忘，于是他们纷纷回忆起十年前...

8、在印度现有的社会背景下，电影里的父亲，作为当地唯一一个曾经走出村庄，拿过冠军奖牌的男人，比其他乡民都更知道，人可以有不同的活法，也知道，以他之所长，如何才能实现不同的活法。

9、默念你最思念的那个人，想想你对他最大的遗憾。然后闭上眼深呼吸，想象风儿吹散了悲伤，不必再愧疚。

10、一想到你，我的泪水在流淌，我的心在撕绞。在这痛苦的一刻，我顿悟:欢愉一瞬间，痛苦伴终生。

11、抱歉，我还是把很多事情按下了暂停键。突然想到了以前某人的一句话，对不起在心里已经说了好多遍，但还是没有一丝解脱。

12、“她们没有资格来挑选我女儿，而是我女儿来挑选她们”

13、你要不努力，对不起自己的野心！不上进，怎么可能会有更多的选择权利！你不会轻易屈服，因为你是你！

14、著名歌星宋祖英说过一句颇有意思的话，她说：“我的美，都让外人给看了，自家人根本看不到。”不少职场女性，上班的时候也许精致动人，一旦回到家，就变成了“老干妈”。而职场男性留给同事的，也许永远都是成熟干练、雄才大略的一面，粗俗鄙陋的东西都留在了家里。这样一来，很多人就会误会：似乎同事永远比配偶好，配偶总是别人家里的好。于是，有些人就难免对有点姿色的女人，或对有点才气的男人，产生好感了。

15、人生短短不过数十载，做个有智慧的人，爱所爱之人，做所想之事，别对不起别人，也别辜负自己。

16、现在的孩子会熟悉的两首歌，

17、建斌生性细腻，藏而不露，有些我在聊天中无意透露的爱好和习惯他都默记在心，比如，我喜欢吃小龙虾、喜欢看兰姆的《伊利亚随笔》、喜欢看韩剧等等，他都牢牢记在心里，凡去餐馆他必带我去吃小龙虾，还精心从网上挑选了一套精装版的英国名家随笔集送给我作生日礼物。除此之外，每当我心情不好时，他都耐着性子安慰我，还时不时地讲一些甜蜜的悄悄话，让我的郁闷一扫而光。

18、我只是在忏悔，忏悔我们之间本应有一个更好的结果，相守一生，结果错了，我感觉好可惜。

19、太自责了，坚强居然说：你那么喜欢打我，你都打了我那么多年了。他现在这个臭脾气绝对是受我影响的。

20、“我愿意为你付出生命，但真的没时间认真陪你。”

二、欠你一句对不起的说说

1、某人很抱歉，以后可能和你不会再有任何交际了，也不可能再见面了，现在不管你看不看得见我发的这条微博，但是我还是要重的和你说一句对不起。

2、还可以学习张德芬老师定制的心灵mini课呢！

3、网友3：俗话有云有奶便是娘，我努力赚奶粉钱，怎么也算是个伪娘啊。

4、十年前的中国网民，就像十年前的我们

5、礼盒中有雀巢安骼高钙高铁奶粉1袋+雀巢优麦即食牛奶燕麦片+张德芬签名款心灵马克杯

6、雀巢安骼高钙高铁奶粉，

7、我们之间的距离，远到花开花落，远到沧海桑田，远到心已到达，脚步却永远无法启程甚至有一天，会远到彼此无法拥有的记忆。难以留住的韶光，被时间遗落的花絮。其实多少次我怕从此便于你陌路天涯。我怕自己走出你的心里，却迷失在琉璃火的夜色里。

8、但是，一个人能有多少个十年，中国又能有多少个刘翔呢，林妙可能有几个童年呢？

9、办公室有些男女同事在一起久了后，难免会互相有好感。关键都是已婚男女，您怎么看这种现象？

10、作为中央电视台银河艺术团的独家战略合作伙伴，东新艺教少儿合唱团努力培养优秀合唱团员，全面提高团员们的音乐素养，使团员们有机会在央视舞台上大放异彩！

11、如果美国人没有发现引力波，恐怕这个视频将被永远的遗忘，这位下岗工人可能一辈子穷困潦倒，受尽嘲笑与嫌弃。打死他也想不到，拯救他的，竟然是美国人.....

12、现在当红小鲜肉们看到前辈王宝强这样的态度，是不是也该想一下，为什么自己在有那么大粉丝群的情况下，还能够被票选出来成为“金扫帚奖”的获得者呢~

13、“身活力·心滋养礼盒套装”——

14、十年前的部分网民或许还没意识到，他们一时气氛发在网上的话语，会影响别人十年，甚至是一辈子。

15、对不起，或许，你们不会在看到我的笑容了，不会在听到我的废话了什么了，因为我想我会变了，变得像行尸走肉一样，当个没心没肺的人，不过，我还是很在乎你们……

16、民乐类：古筝、竹笛、葫芦丝、二胡、琵琶；

17、为家庭全心付出，这没什么不好。

18、体育类：跆拳道、篮球；

19、我爱内疚我爱预感我爱孤独患者我爱你的背包我爱吟游诗人我爱不要说话我爱陈奕迅!

20、只是领个奖，怎么就这么值得网友们群体佩服了？那么让我们先来了解下“金扫帚奖”到底是个什么奖，就知道它为何如此让人“闻风丧胆”。

三、对不起我的人的说说

1、谁都有过许多不愿面对的过往，用力却爱错了的人，一厢情愿的梦想，无防备落入的陷阱……

2、不要抱怨生活欠了你什么，生活根本不知道你是谁。不抱怨，不言苦，不忧伤，不认输，压抑了，换个环境深呼吸；困惑了，换个角度静思考；失败了，蓄满信心重新再来。多一份洒脱，少一份抱怨，让自己在豁达的心态中，感悟生命，解读生活。人生苦短，不要为难了自己。让我们坦然愉悦的走过人生的春夏秋冬。

3、口感不错，减肥的姑娘可以用它做代餐减肥哦~

4、自己酿成的错，自己承担，就是明白的太晚了，想重新开始，都寸步难行。

5、还记得有天陪你出去旅游,如今却是一辈子放不下的内疚)

6、不想再犯错了，每一步都让我觉得自己好没用，真心的因为自己的疏忽牵动了别人，很是内疚自责，唉，想大家，欠大家一句对不起。

7、毁我爱她你值得吗心痛吗内疚吗心酸吗泪流吗你滚吧,

8、有几种含义，一是对爱情，二是对亲情，三是对友情，四是对生活。爱情不能常说，这三个字常说了，爱情就淡了。亲情要适当说，这会让家人和亲戚知道你知错能改，懂事了。友情要看人说，不是每个朋友都能让你从口中说出那三个字，有些人不值得你说。生活中要经常说，这是为人处事的圆滑之道，有多少血案就是缺少“对不起”这三个字惹来的杀身之祸？我想你应该是在爱情之中受到了挫折，爱情不能强求，适当的说句对不起，会让对方心软，但是要看场合。要双方冷静下来之后再说。出去散散心，晒晒太阳放松一下，你还有明天，它会更好的在等着你。

9、优质的硬件设施、强大的师资力量、高端的平台输送，助力孩子的艺术梦，成就孩子的出彩人生！

10、十年后，曾经因为“艳照门”退出娱乐圈的陈冠希，都已经在这些年里用实际行动慢慢获得了大家的原谅。

11、▲很多人根本没有注意当年刘翔这个剧痛的表情

12、有你开心省心,对你真心痴心,为你担心痛心,也曾伤心碎心,不敢变心花心,不要多心疑心,最怕你是无心!

13、分手后，我们明明不是陌生人，却比陌生人还陌生。

14、金扫帚奖是由《青年电影手册》杂志创办的一个电影奖项，仿照美国的金酸莓奖，评选年度最差中国电影。入围影片要求是需在大导演、大演员、大制作、大知名度上至少占有一项，然后由网民、影评人、媒体人士、文化学者和电影人等评出最令人失望影片、最令人失望导演和最令人失望男、女演员等奖项。金扫帚奖为华语电影史上继金榴槤奖及金话梅电影选举，第三个为年度最差影片颁发的奖项。

15、这种事情简直不胜枚举。

16、也许上帝就爱惩罚那些不知好歹、难辨美丑的人，比如像我这样的。我和勇治迅速同居，却也迅速走向分手的边缘。在一起共同生活之后，勇治不为人所知的一面才真正向我展示出来。难怪他快四十岁了还不结婚，原来他在外面同时跟多个女人有来往，我只是其中之一而已。了解真相后，我瞬间陷入了绝望之中。人总是这样，失去后才发现曾经拥有的是多么的珍贵。想到建斌对我的好，我潸然泪下，恸哭不已。

17、能接受观众批评的演员、导演

18、我知道你生气了，而且你每次生气我都好害怕，理解我，好吗?原谅我，好吗?

19、时间是最好的良药……没有跨不过去的坎……每次为了不必要的过去伤感，朱大健就默默的陪在我身边，帮我擦眼泪、心里内疚…惭愧大于伤感!感谢生命中有你…陪我走过最艰难的时光……

20、有个臭毛病，不喜欢贪小便宜，能买的就买，能办的就办，不想欠人情

四、这辈子对不起自己的说说

1、坦白是后悔的第一步。

2、即使是不晓得孩子念到几年级的爸爸，也可以带孩子在这里学习啦。

3、就像今日闹得沸沸扬扬的吴宣仪、孟美岐和紫宁退出火箭少女一样，有些事，当事人可能根本无法做决定，而当时的林妙可经历的不就是这些吗？

4、一切打击别人梦想的行为，都是耍流氓！

5、德芬老师与雀巢成人营养合作，

6、要说娱乐圈谁最憨，估计王宝强肯定能有实力争夺一下冠军。3月26日，第9届中国电影“金扫帚奖”在北京颁奖。王宝强凭借导演处女作《大闹天竺》获得“最让人失望导演奖”。领金扫帚奖，绝对需要莫大的勇气。这样的颁奖典礼，也从来没有明星会出席，可王宝强却成为9年来，第一位亲自来领奖的一线明星。

7、不知道大家有没有看过电影《釜山行》，里面有这样一句话：

8、为了能使自己内心舒服：

9、因为对建斌的失望，后来我又遇上了另一个男人，让我彻底陷入了欲望的深渊，做出对不起建斌的事情来。如今我好后悔，可是大错一旦铸成，对人的伤害就再也无法抹去。这个男人叫勇治(化名)，是我们公司的一名客户，他尽管快接近四十岁，却仍然潇洒帅气，穿着考究，处处散发着成熟男人的迷人魅力。在和勇治开始交往的时候，我发现我居然找回了当初和建斌热恋时的那种感觉，这让我有些怦然心动，并开始幻想起自己和勇治的未来。

10、东新艺教合唱团:东新艺教少儿合唱团配备全省优秀的师资和强大的央视输送平台，旨在打造一支江西省最顶尖的少儿合唱团队。

11、我参加了活动，并如愿免费获得了

12、本来，我和建斌(化名)当年恋爱是多么的般配，相互之间又是爱得多么浓烈，和他相知相爱，也许是我这辈子最值得回忆的事情，可因为我的任性和我犯下的错误，我最终失去了他。

13、尽管这十年来她过得并不十分如意，外界给了这个孩子太多不该她来承受的东西。

14、还有一个漂亮实用的心灵马克杯，

15、聚光灯下，网友和媒体公开攻击林妙可，认为她就是“假唱”事件的操作者，是她凭借自己当时外形上的优势，“挤掉”了杨沛宜站在了奥运的舞台上，是她抢走了本应属于杨沛宜的荣誉。

16、只有她是孤零零的一个人。

17、台湾身心灵作家张德芬所著，

18、十年了，当年的奥运开幕式总导演张艺谋都已经对林妙可表示了歉意，可是这些充满恶意甚至不堪入目的搜索引导词条，还要多久才肯消失呢？

19、有时候，最适合你的人，恰恰是你最没有想到的人。

20、忏悔就是心灵的痛悔，是人人格分裂产生犯罪后走向贞洁的必由之路。

五、欠自己一个对不起的说说图片

1、竖条独立包装，携带方面，

2、傻璇今天做了件“错事”，第一次对一个人愧疚满满，虽然也不知道这个人心里咋想的，但其他人已经严厉教训过傻璇了。以后，不能再这么任性咯！

3、我找到了道歉依然不能使我们“舒服”的因由——

4、“金扫帚”的获奖者欠我们多少个对不起

5、你知道啥？总想着自己赚钱养家，哦那好棒棒啊？说的好像职场妈妈没在努力工作一样，说的好像主妇妈妈天天都闲着逛街一样。妈妈们陪孩子不够多，会内疚，而爸爸的不作为，却似乎是心安理得。

6、但随着这场表演而来的，并不是林妙可童星路的崛起，而是几乎全网群嘲。

7、对不起，我想谢谢你，还有就是很对不起，你不用再等我了，我承受不起，也不想谈，只想一个人安静的过完自己的一生了，你会找到比我好的的，我相信、

8、不需要对外输出那么多的歉意，

9、当你内心对一个人有不该有却甩不掉的愧疚时就多想想那个人的坏处然后再稍微自私一点薄情一点心肠硬一点。

10、对一个人心里愧疚，一提到他，就会难过，真心是当朋友看待的，可能是我的问题，让你误会了，真的不是故意伤害你的，不希望原谅吧，只是想让你以后一切都好。

11、想和我一样免费获得张德芬老师签名的心灵马克杯，

12、你好像生气了，我心里也不好受!如果是我酿成了此错，希望你能原谅!如果不能原谅，我自己也就无法原谅我自己了。

13、出来混总是要还的，自己酿成的错必定自己要承担后果，加油你可以的，一定要振作起来，你往后的日子还很长，特殊时期一定不能再掉链子了。

14、其实相较于妈妈在生活上和职场上的难以协调，我看的更多的是，父亲这一角色，在现代生活家庭的缺失。

15、她说，跟她一间病房的病友，都有家人在照顾，到了饭点有炖好的汤。

16、然而，这句话，乍一看是感动，再看，却只是借口。

17、奶香味儿很浓，没有很甜，很好喝~

18、不要跳来跳去，既然当初你已经跟他分手了，那么以后他的事情给你没关系，就算你前男朋友不开心你也不能回到他身边，因为真这样做你现在的男朋友他是无辜的，不能伤害一个爱你得人。至于你的前任男朋友他只能把所有的事情放在心里，因为说出来会让你为难的，所以只能有一个人走，那就是你的前男朋友。好好对你的现在男朋友。

19、我是一只小呆瓜，呆头呆脑呆尾巴，无缘无故惹到你，我心真的很愧疚，夜不能寐心惆怅，一条短信歉意表，千错万错我的错，请君莫要再生气，开开心心把家还!

20、含有高钙高铁，对骨骼和牙齿都好,