一、苦的是自己说说

1、????你好！我是吾心向明月，很高兴回答题主的提问。人为什么苦一辈子？这也是很多人连自己一辈子都没有弄明白的道理。总结为八个字就是:生命不息，奋斗不止。为这八个字而拼，为这八个字而活。又是什么力量支撑人们为这八字任劳任怨的呢？

2、难过的时候，就把自己当成另一个人，当初怎么安慰别人，现在就怎么安慰自己。

3、心里很苦……怎么办？

4、这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。

5、不管生活有多苦，也不要跟任何人提起，没有人会站在你的角度思考问题，生活的苦只有自己背。不要奢望有人心疼你。不管昨夜的酒有多苦第二天醒来生活还得继续。不管心里有多苦，都要坚持，都要挺住，要知道，这不算什么，生活总会变好的。不管生活有多苦、都要笑着面对、不畏往事扰、只为余生笑。

6、人生的坎坷，大多因为自我不肯转弯或者总是逃避。

7、致辛苦一年的自己说说，我觉得对于自己来讲一年的辛苦真的是有很多的酸甜苦辣，这些事情只有自己知道自自己最好的方法，那么就是可以写一个日记，也可以给自己买点自己想吃的，想穿的这就是最好的对自己最好的安慰。

8、所谓世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生！失望透了，才做得到陌生！

9、不出意外的话，再见面，我们就是陌生人了，我没能走进你的世界，你也只留在了我的过去，以后所有关于你的，我都无权过问了，希望悲伤全是我的，那些我们最好的回忆都是你的。

10、即使生活很苦，也在努力地放肆地简单地快乐着。

11、回顾大学生活，郇先生说，“用三年圆一个梦值了，在校一天也没出去玩全泡图书馆！”郇先生的这段经历受到广大网友的敬佩，他不仅诠释了“知其然，更要知其所以然”，还让我们相信，求知什么时候都不晚，知识才是武装自己最好的装备！

12、说好的凡事靠自己，怎么遇到事还是期待别人帮忙呢?谁会设身处地为你着想吗?

13、结语：虽然男人是家里的顶梁柱，但男人也是人，他们也会有脆弱的时候，作为他们的另一半，女生也应该在适当的时候给出他们想要的关心和爱护。

14、人生里有很多事情，就像你急急忙忙撞到桌角，又气又疼，但你不会怪桌子，也不会怪自己，你只是很委屈。

15、总有某段路，只能你一个人走；总有许多事，需要你一个人扛。

16、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。

17、题主宽心，此乃成年人之常见病，多发病，并非无药可治。

18、你要接受这世上总有突如其来的失去。洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情……当你做什么都于事无补时，唯一能做的，就是努力让自己好过一点。丢都丢了，就别再哭了。

19、长期熬夜，会导致睡眠不足，促使身体免疫力下降，诱发各种疾病。熬夜还会使机体疲劳，导致植物神经功能下降，交感和副交感的神经发生紊乱，心脏功能受到影响，跳动发生紊乱，引发心律不齐、胸闷、气短等不适症状。对IT工作者来说，熬夜是“家常便饭”，想继续干，就只能加班，不然容易被裁掉。第二件、压力过大

20、每个人都有一段人让自己痛哭流涕的过去，总会时不时地想起那个人，那个住在自己内心深处始终忘不掉的人。

二、自己的苦自己懂说说

1、2011年12月，9岁的沈勇棋在自家院坝玩耍时不慎点燃豆杆引发火灾，导致身体80%面积被烧伤。在医疗期间他先后接受10余次植皮手术，难得的是他在康复治疗阶段依旧坚持学习，最终上了二本线！

2、再做决定之前不光要清楚你会得到什么，更要明白你会失去什么。

3、我们总是一厢情愿的去喜欢一个人，但到头来往往发现被感动的只是自己。我想，大概也许在一厢情愿里面没有爱，只有贱，所以我们才会那么痛苦。

4、#身残志坚李镕耀，摆脱活不过18岁的命运#

5、有了坚持不一定成功；但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少！

6、北京高考交流群邀请您加入，有福利！

7、能找到理由难过，就一定能找到理由快乐；谁不是一边受伤，一边学会坚强。

8、不管生活有多苦，也不要跟任何人提起，没有人会站在你的角度思考问题，生活的苦只有自己背。不要奢望有人心疼你。不管昨夜的酒有多苦第二天醒来生活还得继续。不管心里有多苦，都要坚持，都要挺住，要知道，这不算什么，生活总会变好的?。不管生活有多苦、都要笑着面对、不畏往事扰、只为余生笑。千与千寻里的那句“不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。”真的很难忘…

9、以前张口闭口都是你，现在别人提起你我都是笑而不语。

10、人的这辈子苦的是什么？

11、我假装无所谓，告诉我自己，我那么的坚强，我可以承受一切的。可是，当我被遗忘在角落的时候，我才发现，我输不起，我会害怕。

12、你选择了与众不同的路，就意味着选择了孤独，风再大雨再狂，都得自己扛。

13、大肚能容，容天下难容之事

14、距离高考结束也已经一月有余，这段时间随着高考成绩公布、志愿填报、录取，经常会看到一些高考励志新闻，今天北京高考资讯团队就带大家走近这些故事，相信看完的每一个人都会感慨一句：顺流而下的是时光，逆流而上的是梦想！

15、你也许是以黑暗来度我的，给我以考验和试炼。我试图以力量去度你，直到被迫远行而暂别。这种暂别，是因为在这场激战中我获得了信念，它推动我，我必须出发了。我会回来，如果我能更有力，我要把你背负着带到彼岸。

16、人这一生，也不过是人活一世，草木一秋罢了。又何必事事较真呢？

17、慢慢的，学会了一个人默默承受一切，不让人看透。学会了隐藏每次心伤，在人群中装坚强。

18、谢邀请！此句大多数人都已收录为自己的座右铭了，以激励自己勤奋向上。此句的主要意思就是教育我们，在知识的山峰学海中是没有捷径的，只有勤奋刻苦才能学到更多文化知识。个人浅见，请多指教！

19、若我看倦了风景，走累了路。你是否，愿意变成酒色的石头，让我把余生靠一靠。

20、永远都不要为自己选择的路而后悔，生命如流，有小溪的舒逸，也有大河的激越；淡看人生，如在天空飘浮着有彩云，也有乌云，变化多姿，所以才会有五彩缤纷。

三、致自己心里苦的说说

1、成年人的世界、连难过都要适可而止、所谓必经之路、只是给自己心理一个硬核安慰、除了自己、没人能替你快乐、愿大家永葆童心不忘初心、生活很苦、喂自己吃颗糖吧。

2、我一直都把自己藏的很深很隐秘，那是一个谁都不知道的地方，那是一个古老的铁盒子，我把自己伪装的像个好孩子，却又带着点叛逆。

3、现代单身男女被逼相亲的太多，承受着亲朋好友多方面的压力，可压力过大，很容易导致猝死的发生。精神因素是导致猝死的一个重要诱因，长期处于紧张等情绪下的话，会导致我们的大脑皮层过于兴奋，会兴奋延髓的心加速中枢和血管中枢，使得交感—肾上腺活动明显的增加，从而引起猝死出现。提醒：身体3处“疼痛”，要警惕心梗缠身！胸痛

4、在乎你的人，怎么舍得敷衍你，若总被忽视，又何必作贱了自己，若不被珍惜，又何必苦苦去维系，累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，不要情绪化，不要偷偷想念，不要回头看。

5、我爱上了一个根本不可能的人，他对于我就像是冬天的短袖和夏天的棉袄，像是天上不可能出现两个太阳，像是人死后不会重生，可是即使知道这些事实，我竟然还想坚持。

6、以上故事的主人公无一不是用坚毅书写梦想，他们的经历让我们更加明白时光的珍贵，不仅因为时光易逝，还因为时间对每一个人都是公平的！

7、#当时百日誓师大会的flag实现了吗#

8、你选择了与众不同的路，就意味着选择了孤独，风再大雨再狂，都得自己扛。

9、最近生活很苦，吃颗糖能不能变甜一些呢，感觉所有的事情都不到岸，自己在中间很迷茫，很不安，却又不知道该如何到岸。

10、凡事开头难，万事靠自己，不学习怎么能进步，不尝试又怎么能接触到新事物学到新知识，经验总得积累。

11、每一次大手术都是在死亡边缘游走，在颅骨、髋骨上打钢钉固定支撑钢架，被人们怜爱地称为“天线宝宝”……整个治疗过程长达五年，终于让他直起了胸膛，摆脱了“活不过18岁”的宿命。

12、通宵学习是因为平时不够努力，拼命减肥是因为吃零食从来不控制，分手后的后悔是因为之前没有给足够的关心，每个你不满意的今天，不过是有个不够努力的曾经。

13、至于那八九不开心的事，最好不要去想它，免得自寻烦恼。

14、容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人。毕竟，好骗、又好欺，伤疤一好，就忘了痛。

15、咖啡非常的苦涩，但是生活更苦，真的是苦不堪言，真的是让人尝尽生活百味！咖啡苦，生活更苦，让自己的生活没有一点的机会，每天都在无穷无尽的工作者，让自己的生活看不见任何的希望！我始终无法找到自己的未来，说是咖啡苦，但是生活更苦，让我觉得真的是苦不堪言！

16、你不懂我的脆弱，就不要摧毁我的坚强；你做不了我的盾，就不要卸下我的铠甲。

17、幸福就在生活中。清晨，当我睁开朦胧的睡眼，来到餐桌时，妈妈早已为我准备了热腾腾的早饭;傍晚，当我走出校，来到路口的时，总会有一个熟悉的身影在那里定格——是爸爸。每当这时，我总会心存感激。我体会到了我与父母之间的亲情和他们对我的殷切期望，更真切地品味到了幸福的内涵。

18、读读我的网名，或许好一些儿。

19、真正爱一个人就会觉得，你陪着我的时候，我从没羡慕过任何人。

20、就说一句吧，干建筑现场的就没有几个苦逼的。施工员前期苦逼，但是发展前途最大的，最有技术含量的，就是施工员。要知道干建筑，最难的就是管理啊。这样的人才不是说培养就绝对培养出来的，苦逼多着了，力工更苦逼，还没发展前途。牢骚可以发，但只要我们没有钱工作还要干啊。

四、自己的苦的说说

1、试试看，每天早晨醒来对自己说一个让自己愉快的好消息。你是什么样，就会吸引怎样的人来到你身旁。

2、人生就像超级女声，扛到最后的都是纯爷们儿。每个人都有一段人让自己痛哭流涕的过去，总会时不时地想起那个人，那个住在自己内心深处始终忘不掉的人。习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。心里苦有人去说是一种幸运，有朋友诉苦也是一种幸运。你伤我如此之深，我心里却全是你的甜言蜜语。一个人的世界，一个人过。烦心了，一个人闹。生病了，一个人扛。伤痛，一个人挡。委屈了，一个人哭。

3、我想去拥抱你，即便山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰险去找到你，你知我从未惧怕奔赴，唯独你不爱我，会使我连迈起脚尖的勇气都没有。

4、男人的痛苦，男人的不容易，只有自己最清楚，他们经历过所有坚强的岁月，最终他们内心压抑了很多！他们在努力的拼搏，他们在努力的奋斗，男人的苦只有自己最清楚，他们为之而努力着！男人的苦只有自己最清楚，有的时候生活的压抑，生活的劳累，全部积累在内心！

5、心里的苦，和受的罪只有自己知道，希望能早日脱离苦海。

6、人生太苦，生活太累，余生，要为自己而活！在乎我的人，我去付出，不在乎我的人，我没必要折磨自己，钱财多少不重要，只要够花就行，只要开心就行。

7、打牌、下棋、钓鱼，养花育草玩乐器，与好友饮酒喝茶侃大山，读书，绘画写文章……

8、我们这一生都在，为了生活，为了理想，不惧艰辛，四处奔波，刻苦学习，艰苦奋斗，忙一辈子，累一辈子，最后压弯脊梁，累成一身病，曾经的快乐，换来了咳咳吐吐，不招人待见，甚至还被人嫌弃。

9、大多数在爱情当前的踯躅：不是爱不起，只是伤不起。

10、如果生活很苦的话，吃颗糖就好啦。

11、年轻人都有哪些苦水呢？其实无非就是生活艰难，工作不满意，爹妈不理解，朋友不相信，当梦想照进现实自己特无力，可哪个年轻人不是这样挣扎着度过自己的青春时光呢？人生除了死，没什么大事儿。你以为自己够不幸的了，但实际上才哪儿到哪儿，比起那些大起大落的伟人来讲，你这都不叫事儿。比如发奖学金别人凭什么能靠关系，工作上的同事给你穿了个小鞋，父母不支持你去大城市闯荡，自己得了个颈椎病晚上睡不好等等。当你回头看自己的过去的时候，你会发现，自己曾经怎么那么幼稚，怎么会被这点小事哭了好几个晚上？

12、无法拒绝的是开始，无法抗拒的是结束。

13、靠家里，你可能会当上公主。靠男人，你可能会当上王妃。但靠自己，才能当上女王。

14、人生就是欲望和所需不断减少的过程，命运的深层次意义，就是要学会放弃和回归，放弃一切浮躁喧嚣，回归内心的安宁；生活本不苦，苦的是欲望过多，身心本无累，累的是背负太多。

15、房租水电自己交，冷了自己买衣服，饿了自己做饭吃，感冒发烧自己扛，抗不过去自己找大夫，寂寞无聊自己打发时间，挫折无奈，委屈心酸自己扛……一个人不都过来了吗……还需要什么另一半……嗯…

16、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。

17、人世间最苦的莫过于上有老、下有小，无吃无穿，生活贫困，无能为力，尽不到自己应尽的责任；自己虽出类拔萃，经过不懈努力，得不到相应的回报，怀才不遇，抱负不能实现。??????

18、每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。

19、做小孩儿的时候，我好像从没有体会过小孩儿的快乐，等我长大了，却要突然承受成年人该承受的一切，倒也没什么不妥，只是觉得我好像错过了什么，每次想起来，挺空的。

20、叫不醒一个装睡的人，各种烦劳只有自己知道，自己受的苦，我会毫无保留还给你！

五、自己的苦自己吃的说说

1、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的永远是你。

2、脾气大一点儿，性格开朗一点儿，凡事看开一点儿，让自己充实一点儿，心态好一点儿。若能这样，我的朋友，此病不治自愈。

3、一个人的世界，一个人过。烦心了，一个人闹。生病了，一个人扛。伤痛，一个人挡。委屈了，一个人哭。

4、19岁的四川高考生陈亮的故事让全网落泪，一家四口只剩他一个，火化完父亲的第二天，陈亮回学校参加高考，考试一结束又赶回家处理父亲后事。我们无法想象失去所有亲人的他走上考场时，心里是怎样撕心裂肺的痛。可他仍然硬撑着考上了二本线，实现了父亲让他上大学的遗愿。

5、越长大越觉得，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默最好。反正，你走你的，我活我的。

6、贵州省天柱县21岁的小伙吴烨，小时候不幸患上脑瘫。但吴烨依然热爱生活、学习。因为身体不便，家里的墙壁已被吴烨摸出一条条黑线，这是吴烨努力成长的印记。2021年高考，吴烨考出494分的成绩，超贵州理工类一本线38分。

7、为了更好地玩而努力工作，可工作再如此下去，体力不支呀。

8、在这个世界上，不努力，你连认输的资格都没有。你可以抱怨，你也可以无视，但你不能放弃。羡慕谁，都不如羡慕自己；感动谁，都不如感动自己。

9、心里苦有人去说是一种幸运，有朋友诉苦也是一种幸运。

10、有人一辈子也没弄明白人生活着的意义和存在的价值。我在前面一段已经举例说明了大的信仰，为信仰死无感，先苦后甜。作为一个小的家庭，为亲人付出理所当然，也是义务，如果你连这点都做不到，更谈不上什么为国争光，为民服务的大道理了。自己迷失了方向，没有了正确的人生价值观，觉得吃苦不划算，还嘲笑别人吃苦不值。比如，有人看到环卫工人这些大姨爹、老姨妈们起早贪黑的打扫卫生时，觉得他们不值，这么大年纪了吃苦是为了什么？很简单，为了自己不闲着，捞点外快补贴家用，减轻子女负担。为孙子买零食。这也是苦中有乐。你说她们吃苦还为了什么呢？

11、任何道路都是靠自己走出来的，而不是靠自己在梦中等来的。

12、收到稻谷的时候我记得我怀第一小孩还有第二个小孩我都有收稻谷，和我可恨的婆的女儿怀的没屁眼的小孩就没回来收到稻谷凭啥我怀不管第一个还是第二个小孩我都帮忙她哎！是我命苦啊！能怪谁当然是怪自己了。

13、对于失能老人家心里的苦楚，我们只能够多和儿女们互动交流，如果得不到儿女们的理解帮助的时候，可以通过亲戚朋友或者第三者影响儿女们，间接施压。同时和护理对象护理员主动交流，以得到及时缓解自己的心情。

14、注定在一起的人，不管绕多大一圈，依然会回到彼此的身边，只要结局是喜剧，过程让我怎么哭都行，如果最后能在一起，晚点也真的无所谓，生活很苦，爱你很甜。

15、你以为说放下就能放下吗，那种从疯狂想念到坦然释怀的感觉，一定是要经过时间慢慢沉淀的，毕竟那个人陪着你走了那么久，也没有人可以替你感同身受。

16、2021年高考597分！8年后，再看2013年关于大西岔的残疾儿童李镕耀的描述，谁能想到当年让人心疼的“天线宝宝”竟能忍受生活如此磨难、考出优异成绩！

17、人有时候会突然变得脆弱，突然地就不快乐，突然地被回忆里的某个细节揪住，突然地陷入深深的沉默不想说话。

18、今年的高考，她考出560分的好成绩，填报了湖南中医药大学。她希望成为一名医生，用自己的所学，帮助更多和自己一样的患者。

19、所有的心酸都自己抗，谁让我命苦。

20、要做一件事，成功之前，没有必要告诉其他人。成功之后不用你说，其他人都会知道的。这就是信息时代所带来的效应。