一、心里很不痛快的说说

1、知世故而不事故，才是最善良的成熟。

2、走过了悲伤，走过了荒凉，却走不到你和我的天长。

3、说不尽的心酸只能当笑谈，道不尽的往事只好随风吹散。

4、一个梦想，就是跟你一起走到老。我们就是连理枝，没有你，我怎能到达天涯海角？没有你，谁搀扶我走到世界的尽头？

5、习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。

6、我只能用强颜欢笑，来祭奠我不明的伤。

7、上天先让你受苦，往往是为了更好的回报你。就算有时上天为你关闭了某扇门，也会及时为你打开某扇窗。

8、上星期我去了趟广州，好像每次去都让人觉得时间越来越快，以至于去了太多次连公车地铁大巴都让人不再那么讨厌了呢。

9、你身边是否有人“以爱之名”，让你按照他所希望的方式生活，却让你觉得过得生不如死？

10、生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心态

11、最近这段时间，仿佛经过一次人生的洗礼一样，变得很郁闷，感觉整个人都快要崩溃了！家庭里，感情上，工作中，三者都有一股无形的变质的压力压得让我喘息都很困难。

12、你只有一次生命，一个机会去做所有那些你想做的事。

13、听说，海水的味道咸咸的，和眼泪一样。

14、我和你一样，想哭可也找不到可以诉苦的人，感觉像活死人一样！

15、也许你可以做到潇洒分手，却始终无法走出分手的阴影。

16、我们刚在最下级的镇级国营机构工作，工资1千多，加上其他乱七八糟，刚刚能上2千吧，有前途吗？能养活自己吗？其他尼？

17、也就是选择和自己兴趣有关的职业，举个例子，我个人比较喜欢写作，那么我择业的方向或者说长期工作的方向就可以和写作有关联。可能的职业有行政文秘、人力资源、法律、党务、自媒体等等。

18、除了人际关系问题，对他来说，专业上都可以胜任。所以我给了他人际关系方面的一些改善建议，一段时间的辅导后，他感到自己的工作状态和心情好了很多，没有再想辞职的想法了。

19、点击上方关注“经典语录”，赠你一段触动心灵的话

20、家，和睦了，万事皆兴！

二、心中不痛快的说说

1、钱刚先生写唐山大地震的时候，发现过一个被埋了几十天(具体天数我记不得了)居然还能生还的老太太。这个老太太之所以能活下来，在很大程度上是因为她心里一直有恨，她恨她邻居那个骚娘们，认为地震就是这个娘们搞的，所以，她不能死，让她的仇人称心。

2、你明明知道，我们的友谊对我来说有多重要。当年，是你带着我飞。现在，你要抛下我吗？

3、你说你会哭，不是因为在乎。而是因为无奈，只是无奈。

4、公司的企业文化非常混乱，你无法继续正常工作

5、家，温馨了，烦恼抛之了脑后；

6、苦点、累点，又算得了什么？有付出，必有回报，待到山花烂漫时，你将丛中笑！

7、没有明确的职业规划、缺少执行力的人，遇到这样的问题当然会很痛苦了！

8、我不否认这确实是一个方面，但是如果因为怕就憋着，那真的是很痛苦。一个人的承受，就像是一个英雄的救国之旅，艰辛而没有尽头。

9、也就是选择和社会未来所需要的职业。举个例子，当下5G与人工智能发展很快，那么你完全可以选择与这两个行业有关的工作去做，站在风口上，你也更容易获得成功。该不该选择辞职，是综合考虑的决定，遇到困难要想办法解决而不是陷入情绪旋涡我遇到过一些来求助我的职场朋友，关于纠结该不该辞职这个问题，我发现他们身上都有个共性：

10、但很多年轻人读书时也没有想明白为了什么而读书、为什么要学习这个专业，学了这个专业以后适合做什么，于是到了工作以后，这样的迷茫和困扰会一直持续。

11、但后来，他越来越少去球场了，因为他发现看着一个圆圆的篮球从手中抛进的那个过程中，他的思绪没有一点点改变反而更糟了。当所有人赢得比赛聚在一起那个场景令他觉得为什么我会孤独一人。

12、后来通过咨询，我发现他根本没有想过要怎么解决目前工作上的困难，一味地选择回避。

13、当你遇到了职场问题，不要被自己的情绪所控制了，冷静下来分析下现状，多问几个为什么，找到自己产生问题的根源，再寻求合适的解决办法。

14、突然就难过了，不知道是为了从前，还是因为现在！

15、作为一个职场老鸟，我也想说说新人入职那些事。

16、请不要被这样的固定型思维限制住自己，甚至让自己因此陷入沮丧失落的困境。其实只要试着转变思维模式，你会发现自己可以避免掉生活中存在的诸多误会，你可以与身边的人更坦诚、更自由地相处，甚至会比以往更加快乐。

17、就像那个苹果，烂了，最后你连苹果汁都喝不到。

18、《选择理论》为我们提供了一种新的方案——现实疗法，它能够帮助人们走出心理困境。重新确认个人自由的边界，你的情绪可以由你自己决定。

19、当我们面对如此辛酸的生活时，要学会坚强自己，要学会真正的坚强。要学会"不管风吹浪打，胜似闲庭信步"。当自己面临真正压力、心力交瘁时，要学会转移、发泄，学会自强不息，战斗不止。舒缓压力的方法有很多，只要我们认真去分析、对待，办法总比困难多嘛！比如，或独自登高引吭高歌，或对着高山尽情呐喊，或打球跑步换种心情......但千万不能把在外面的不顺、愤怒、委屈"尽情"在家中宣泄，无故伤害身边的亲人。

20、《分手后，成为更好的自己》这本书详细讲解了走出过往恋情，直至获得新生的19个步骤，不仅剖析了每个步骤出现的原因和意义，而且提供了切实可行的方法。作者详细分析了有些感情为什么注定会终结，什么是真的爱，一段看似不错的感情中会隐藏哪些危机，如何开始一段健康的关系。你可以相信，通过成长，我们能处理掉那些负面情绪，悦纳自己，真诚而自由地开启以后的生活。

三、心里疼说不出来的感觉的说说

1、于我看来，当一件事令到自己不开心，那为藏着掖着也没有什么必要了。就像是别人给了你一个苹果，你视如珍宝，把它藏起来舍不得吃，但过了几天，你会发现你不吃的后果就是那个苹果烂了。好好的心里似乎都被你白费了。

2、我真的是喜欢孤独，也真的是害怕孤独

3、下面，就这个话题，我们展开聊聊。我也说说个人的一些建议，分享给大家。纠结“辞职不知道干嘛”是源于对职业规划的不清晰会产生这样的困扰的职场人其实非常多，尤其是年轻人。

4、撑不住的时候，可以对自己说声:“我好累”，但永远不要在心里承认说:“我不行”。

5、阿鹿以前跟我说过一个故事，他说，当他心情不好时，他总会去球场转一圈什么都不做，就是找到一个地方呆呆的坐下来，不管怎样，就看着那些球员。

6、希望看到这里的你，心里不痛快，那就大声喊出来，这并不丢脸，这也并不是什么大事，还有千万别对真正关心你的人说出那句“没事，我很好”。

7、我经历了四五次死亡最有发言权！

8、而且，有些人也是可以慢慢把一个擅长的事情培养成自己长期的兴趣的。

9、你是一直妥协让步的那个人吗？

10、后台回复“天气”有几句话想跟你说

11、我离开你不是因为不爱了，而是发现离开你比拥有你更让自己踏实，我很清楚我以后一定会在某个时间点悲痛万分，但就算如此也比这样日日牵挂你却求而不得好受的多，我说过的：我的确害怕孤独、害怕一个人，可比起这些，我更害怕失望。

12、我认为主要的原因在于对个人职业规划的不清晰。

13、我们的人，心里有恨，在那个时代，是太正常的事了。谁不恨阶级敌人呢？恨乃至于骂，打，是家常便饭，乃至杀掉，都是可能的。反正敌人，都是要恨的。最麻烦的是，敌人的阵营总是在变动中，有些人明明是阶级弟兄，但是不知怎么就滑向了敌人阵营，新的敌人老是冒出来。

14、现在的我，越来越意识到有些不痛快是很痛的，无论是一点点小事，还是天大的重压，只要它刚好刺到最柔软的部分，那就是一把尖刀，你会因为这个而就此跌倒了。

15、最终我们发现，那些最关心我们的人、血缘最亲密的人，还有交往最频繁的人，才是对我们杀伤力最大的人。

16、离别，拉长了身影，身影，拉开了距离。

17、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

18、长这么大，我很明白自己是怎样的一个人。像以前，所有事情都埋藏在心中，有什么绝对不会透露出一个字，就算你怎么问。然后这其中发生的坑坑洼洼就会随着时间慢慢淡忘，然后退出舞台。

19、很有可能你会一蹶不振。

20、如果你愿意一层一层一层的剥开我的心，你会发现你会讶异，你是我最压抑，最深处的秘密。如果你愿意一层一层一层的剥开我的心，你会鼻酸你会流泪，只要你能听到我，看到我的全心全意。

四、感觉心里不痛快的说说

1、一个人的演技，两个人的沉默，三个人的悲伤，一群人的狂欢。

2、委屈什么，世上又不止你一个人深爱而不得。你不找我，是你不想找我，我不找你，是咬着牙留点自尊。你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。可惜喜欢就像乘法一样，只要一方为零，结果便为零。

3、我不清楚这个不好意思到底是从哪里而来，像是有点莫名其妙，但我理解她，用这燥热的六月理由来舒缓她心中对我态度的愧疚。

4、从特别关心到取消，从聊天置顶到取消，从单独分组到大众分组，从都是你的名字的地方到删除，从互相关注的软件到取关，从哪里都是你的东西到清空，后来我的生活里再也没有出现你，想哭又哭不出来，想笑也笑不出，每天还要装作若无其事。即使心里有万般不舍，也明白这辈子只能陪你走到这了。

5、风缱绻，夜无眠。风儿轻轻地刮，雨儿点点地下，今夜又是一场春意，谁站在窗前凝目眺望？经年回眸，一些事，不需要捡拾，已在心里；一些人，不需要回忆，却挥之不去……往事依稀微暖，静静地感受着它的隽永、漫长。

6、我怕刚好忘记你的时候，你又出现了，更怕不能忘记你，你却再也没出现。

7、写满心事的草稿纸最终变成碎片，太多伤口不想被看穿。

8、想不开，就不想，得不到，就不要，难为自己，何必?

9、沉默是会传染的吧，起初你不想搭理我，久而久之我也不想跟你说话了。

10、爱，本来就是对爱的对象的全部接受，即包括爱对方的身体或心理或才能等名方面的缺陷，爱是没有附加条件的。

11、没有人天生就是坚强的，坚强的人也只是在经历了许多之后，懂得去承担而已。要变得坚强，就要懂得去经历。要认识到自己在这个世界上的价值：你可以影响对周围的人，并帮助他们，应该认识到自己的真正价值。

12、我一直强行把一些东西送给你，我的时间、我的爱、我的胡搅蛮缠、我的狰狞和可爱，我从没问过你想不想要，我只知道这些我从不给别人。

13、要是遇到什么烦恼事的话，还是建议正视问题，解决问题，包括和他人一起合作解决问题，至少看淡问题，适应问题。如果也没有什么事儿，就是情绪低落，你看看心理医生也是不错的选择！另外，我先给你几条有效调节情绪、心理的方法：聊天、倾诉。听歌、唱歌。(不过，要适度)读书、学习。写日记、练字。喝水、饮茶。(不过，晚上别喝茶)户外活动。体育运动。休息、小憩。(不过，白天别贪睡)此外，有机会还可以看一下心理医生。祝你生活愉快！。

14、我真的想不通，我的人生怎么就这么的惨？始终无法走向自己的辉煌！

15、我把所有白纸写满你的名字，写满我对你的所有心事，我想把我心里的话全告诉你，让你懂得无端心思。爱情本来是两个人的事情，如果只有一个人动了真情，那就变成了一段悲剧，心里的话只有在深夜说给自己听，是悲伤的事，也是无奈的事，单恋的感觉只有无尽的卑微，告诉他对他的爱，要勇气，也要做好破釜沉舟的准备。

16、答案：只需点击上方蓝色字体《情感句子》关注即可！

17、这就像我把两个兴趣的圈子范围都画出来，然后选择交集的那一部分，就是适合自己的职业定位了。

18、比如公司搬迁，你的生活上难以兼顾等，这些概率虽然不大，但遇到了也是一个大难题。

19、在有些公司，内部政治斗争非常激烈，激烈到影响你正常的工作开展，你被迫需要把大量的时间消耗在无畏的内部斗争中，就好像是职场上的“慢性自杀”一般。如果这个风气短时间无法改变，那么你也可以考虑跳槽了。

20、德韦克教授在《终身成长》这本书中分析了两种思维模式——固定型思维和成长型思维。这两种思维模式的区别不仅关乎学习以及事业发展，在人际关系也仍然举足轻重。

五、说不出痛的心情说说

1、也就是陷入了自己的情绪旋涡里，而缺乏对问题的综合分析，找不到解决问题的钥匙。

2、我的小情绪在慢慢堆积，堆积成了一座高楼，每天夜里我纵身一跃，梦总会惊醒。

3、我没有动人的故事。也没有悲伤的结局。

4、缘来缘去，是终生的难忘。缘来缘去，是一曲离殇。

5、暧昧，麻醉了我的无助。转身，加深了我的孤独。

6、不是异地恋、网恋不靠谱，不靠谱的从来都是人，而不是感情。

7、请你不要着急，要坚信必有拨云见日的那一天，没有容易的人生，只有不言放弃的你我。若自己不努力，经不起风吹雨打，没有人会替你成长。

8、人生毕竟不是电影，没有重播键，可以一遍一遍的重演。没有人是傻子，从一开始就掏心掏费的对另一个人好。在爱情出现的时候，彼此总是要带着一点小试探、小猜忌……

9、最怕在用了真心之后，得到的是背叛。

10、我把所有白纸写满你的名字，写满我对你的所有心事，我想把我心里的话全告诉你，让你懂得无端心思。爱情本来是两个人的事情，如果只有一个人动了真情，那就变成了一段悲剧，心里的话只有在深夜说给自己听，是悲伤的事，也是无奈的事，单恋的感觉只有无尽的卑微，告诉他对他的爱，要勇气，也要做好破釜沉舟的准备。

11、等到我们明白过来，发现可能这个世界上其实没那么多敌人的时候。仇恨的种子，都已经生根发芽了。动辄以敌我意识来看待一切现象，已经成了我们根深蒂固的思维模式。跟人相处，无论是熟人还是陌生人，敌情当先。流行的阴谋论，本质上就是敌情意识的一种体现。有事没事，总觉得周围都是敌人，人人都在算计我。是人都靠不住，大家都是坏人，只有我一个好人，一不留神，就被欺负了。

12、孕期妈妈的情绪胎儿都是可以体会到的,宝妈如果心里有不舒服一定要讲出来的,长时间憋在心里对身体伤害更大的,对宝宝性格也有影响

13、失去比得不到可怕很多很多，因为它多个过程叫曾经拥有。

14、但我其实不太懂其他，比如为什么心里不痛快不说出来呢，憋着难道就不难受吗？

15、如果回到过去，我们是不是会稍显狼狈？

16、因为他脱离了危险生存了下来原文节选：后面一个浪头虽然从我头上盖了过去，却不曾把我淹没，或把我卷走。我又向前跑了一阵，终于跑到陆地上，攀上岸上的岩石，在草地上坐了下来；这时脱离了危险，水也不能再赶上我了，我的心里真是痛快极了。《鲁滨逊漂流记》(又译为《鲁滨孙漂流记》)是英国作家丹尼尔·笛福的一部小说作品，主要讲述了主人公鲁滨逊因出海遇难，漂流到无人小岛，并坚持在岛上生活，最后回到原来所生活的社会的故事。

17、他们会用以往的方式对待你，让你想起，让你明白除了生老病死，其余的都是小事，只要你想说，我们一直都在。不要怕，有什么我们陪着你一起扛。

18、是始终想要控制别人而不得，还是终生想摆脱别人的控制却总是无法成功，抑或者，我们一直无法成为自己内心所期盼的样子。

19、如果你爱的人长期对你冷嘲热讽甚至恶意诋毁，而你却总在想究竟自己是哪里不好，那么你可能遭到了冷暴力。

20、这件事情在我心里一直想不通，我只是想不通，到底是为了什么？你为什么当初会离开我？