一、女人自尊自爱的说说

1、最近筋疲力尽加心力交瘁，此时此刻不想过问尘世，只想闭目养神，女人还是对自己好点吧！

2、别忘了，每天都去部落里签到哦~！

3、做女人要有自知之明，当你连一个眼角的余光也得不到，那就应该立即从他的视线里消失。就算你牵着个猴，也吸引不到他的眼球，顶多说你在耍自己的猴。做女人要有口德，不要闲言碎语，更不要随便说别人“狐狸精”，商朝，妲己能把纣王连同他的王朝毁灭，你做不到吧！那就谁作孽谁自受，用不着你在那喋喋不休的言论他人的是与非。

4、女人一定不要被男人的糖衣炮弹诱惑，时刻保持清醒的头脑！自重自爱！

5、女人自爱，胜过所有的人爱自己。女人自尊、自重、自爱，是女人最能摄人心魄的美丽。喜欢那些吃个路边摊都要拍照的人，喜欢看到晴天都要感慨生活真好的人，他们总能把日子过的热气腾腾、朝气四溢。和他们在一起总会被莫名的感染快乐和知足，做一个能发现平凡而细小的美好的人，远比一个只能被世间美景打动的人要容易幸福得多。远方有再多华美，也不如心中有明媚。

6、我们不必为了想要休息而故意生病。我们可以积极照顾自己，把内心的感受表达出来，释放恐惧、愤怒、抱怨、牺牲心态和无力感等负面情绪，从而疗愈自己，并掌握自己的思想，创造我们企求的两性平等的世界。

7、女人，请不要和男人玩暧昧玩情感，这样感情只是游戏，最终伤害的是你自己，有时还会伤到你的家人。你以为暧昧着，玄妙着的感情最诱人？可是暧昧的感情却也最伤人，你永远猜不透对方是否真的在乎你，是否会好好的来爱你，你得到的只能是飘忽不定的眼神，琢磨不透的心思。或许你当真的时候，男人恰恰好要抽身而去，暧昧着，是对自己的伤害，是对爱情的不尊重。爱情应该是明朗的，爱就是爱，不爱就是不爱，不存在第三地情感，存在了也是灰色的。所以，女人，请自重，别让自己成为男人玩耍的猎物，别在暧昧的纠葛中错失了真正值得付出的人。

8、留不住的人！别再去挽留！因为他心中没有你！你不必太在呼了！所有的一切让他云消雾散！

9、虚荣是母亲，做作是女儿;虚荣是罪恶，做作是惩罚。前者可谓自爱之根，后者可谓自爱之果。——哈利法克斯

10、一个女生首先要养成自尊自爱的习惯，懂得爱惜自己，尊重自己。要有一颗善良的心，要有一双看清是非的眼睛，善良也有锋芒，远离邪恶之人。多看书来提升自己，在书中可以学到很多的东西。

11、好像一般都八九个月才会爬吧,太早了她的小胳膊小腿没那么大力气,六个月能坐稳就说明很好了~宝妈别太勉强宝宝了~

12、宗教建立在谦卑的基础上，荣誉则建立在自尊的基础上。如何调和这两者，这件工作得留给比我更聪明的人去做。——曼德维尔

13、我们首先要做的，就是要像重视别人价值一样，重视自己的生命和能力。重新思考生命的意义，重新塑造自己，拿回主宰自己生命的权力。

14、我在咄咄逼人，我在逼你，呵呵，当我不在容忍你，当我不在包容你，当我不在让你这么欺负我，我也希望你能这样开心，只要你开心，你想怎么对我，我都可以忍受，只是我也是有自尊心的，我也会难受，我也会伤心，当心被伤透了，想挽回就不可能了，希望你是这样想的！

15、在他快睡的时候,奶瓶给她,我宝宝也是不吸奶瓶,一直不敢断,前几天给她断奶,早上没吃,中午快睡的时候奶瓶给她,他也吃了

16、在家庭婚姻中，留一份真诚；

17、就可以收到我们每天为您分享的精彩内容，非常的正能量.

18、在任何地方任何时候，女人都不要以堕落和自轻的方式发泄不满或者治疗情伤害，那些都是于己无利的事情，女人啊！请好好的爱自己，自重的女人才能让人尊重，才会得到幸福。做一个自尊自爱的女人，这样才能真正赢得男人的心，得到正人君子的赏识，如兰花一样清香四溢。

19、不再遵循以往自我牺牲的生活模式，发现并珍惜生活中美好的事物，打造爱与尊重的两性关系，创造一个更和谐的生活环境，使我们彼此相亲相爱，快乐如一家人。

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二、女人要懂得自尊自爱的说说

1、如果您还没有关注我们，请点击右上角：

2、在事业追求中，留一份执着；

3、一个我们不得不忍受的别人的罪恶仿佛是命运，一个我们不得不忍受的人的痛苦却几乎是罪恶。当你遭受巨大痛苦时，你要自爱，懂得自己忍受，尽量不用你的痛苦去搅扰别人。失败者的自尊在于不接受施舍，成功者的自尊在于不以施主自居。懂得自己忍受，尽量不用你的痛苦去搅扰别人。失败者的自尊在于不接受施舍，成功者的自尊在于不以施主自居。

4、这世界并不会在意你的自尊，这世界指望你在自我感觉良好之前先要有所成就。——比尔盖茨

5、做女人要睿智，美貌与才华面前，有品位的人都会欣赏后者，睿智会让女人自信从容，不俗的气质写满了女人味，这味道醇香持久、回味悠长。做女人不要把爱情挂在嘴边，爱情其实就是一种感觉，当感觉在莫些程度上发生变化的时候，你会发现爱情就是空虚的时候的一种错觉，爱的感觉一旦变了质，爱情也就成了珍藏在心灵深处的奢侈品。

6、不要把希望寄托在别人身上，甚至想着嫁一个有钱的男人，坐享其成，千万不要有这个希望，靠谁都不如靠自己踏实。要有一份自己的工作或事业，即使是在菜场卖菜，卖早点，至少有经济来源，有自己经济支配地自由。更不能破坏他人的婚姻，在情感上一定要擦亮自己的眼睛，不要被一些花言巧语的人骗了。

7、一个女人是否自爱，看她是否愿意取悦自己。一个不懂得取悦自己的人也很难拥有魅力。女人，只有自尊自爱自立自强，勇敢面对一切，才能压倒侵害。现在的人渣真的太多了，人面兽心的大有人在，不分性别，不管遇到哪种类型的人，保持善良的同时也一定要给自己留条后路。男人请自重，女人请自爱。女生一定要自强自爱，拜托，为女人争点气。婚姻是一本大的百科全书，它既在考验女人的耐力和智慧，又不断教育女人如何自重自爱自怜。女人一定不要被男人的糖衣炮弹诱惑，时刻保持清醒的头脑，自重自爱。岁月匆匆，人生短暂。女人要自珍自爱，要懂得智慧！给自己留一点空间，做一些自己喜欢做的事情。清晨，对着朝阳开心一笑；夜晚，伴着月亮相约而眠。

8、在逢场作戏中，留一份清醒；

9、多锻炼,还有要放在硬的平面上。宝宝穿太多也会有影响。最好是喂奶后一个小时。不能饱也不能饿哈。。。

10、抛弃偏执，懂得执着但决不偏执。凡事都有特定的规律，通常伤心的人或是恐惧的人甚至于是愤怒的人，都是执着到偏执的人。如果没有偏执，那些伤心愤怒恐惧的念头也就不存在。还有，喜欢争辩对错是非的人，往往有偏执狂心态，偏执其实就是想证明自己的正确或伟大。要知道：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观”。所以，所有的一切不管对错都会过去，而生命永恒。真爱自己，那就少些执着吧。

11、不少女性身上总是有这样或那样的病痛，作者指出，有一些病痛其实是为了想要休息而造成的。

12、就是字面意思，就是说一个女人要懂得自尊自爱，要真诚善良，这样的女人才会受人尊敬，这样的女人才会受人欢迎。

13、你可以放手你可以潇洒走掉，你可以哭，你可以宣泄，但希望你不要让别人看到，你哭完可以擦干眼泪补好妆继续你该做的事，你学会了随机应变，你学会了优雅知性，但你却渴望细水长流，女人活得精致同时也要自爱、优秀，你可以爱一个男人，但是希望他值得你爱。

14、女人不必生得惊艳，但要活得精致！这一生，唯有对自己好，不能妥协！高端定制！

15、偏偏生活中有很多广告也是在打击女性的自尊，比如一些洗发水、化妆品、减肥产品广告，为了促使女性购买产品，会暗示我们：你还不够好，只有使用了我们的产品，你才能更好。在这样的暗示下，我们内心更无法做到尊重自己。

16、一个女人养成了这些良好的习惯，不仅是做到了自尊自爱，更是自立自强。自己的气质会得到提升，自身的修养也会提升。

17、女人，只有自尊自爱自立自强，勇敢面对一切，才能压倒侵害。

18、也许我们有很多选择，但不管是哪一种选择，只有不依不靠，自尊自爱，我们才能活成一道美丽的风景。无论生活给予我们什么，都不能阻止我们尊重自己，爱自己。从现在起，不仅仅限于某个节日，在任何时间，请给予自己多一点爱，多一点自尊。

19、一直以来都是在等待中度过，有错过的、放弃的、可是一直没有委屈自己去将就，一直洁身自爱，没有妥协，一直在相信自己可以找到爱的那个人，谢谢自己没有一点将就着过日子的想法！相信爱情！一定会拥有幸福的！希望2016是很不同的一年！希望爱情和幸福能找到我！一直陪伴着我！！

20、别再去打扰。心里没你的人；不合适的鞋；就别去硬塞了；磨了自己的脚；还落下血泡；晚安。

三、说说女孩子一定要自尊自爱

1、作息规律，养成良好的生活习惯。有修养的女人通常都会有良好的生活习惯，凡事尽可能按照自己的生物钟安排工作和休息，而且，这样的女人在自爱的同时还可以潜移默化地纠正男朋友或老公生活上的陋习，比如：玩游戏到深夜或漏夜看球赛的那种日夜颠倒的生活作息，比如跟朋友喝酒或打算到天亮的不健康生活方式。所以，女人的自爱是可以影响到身边共同生活的那个人的，只要你们相爱，他一定会被驯化的。

2、自尊自爱就是自己要尊重自己，自己要爱护自己。维护自己的人格尊严以及名誉和身体。对女性而言，自尊自爱很多时候特指不要违背道德准则行男女苟且之事。不能太随便，不能跟非男友的男人太亲密，太接近，不能糟蹋他人幸福，很多很多，要注意好，就好了。自尊自爱就是自己要尊重自己，自己要爱护自己。维护自己的人格尊严以及名誉和身体。对女性而言，自尊自爱很多时候特指不要违背道德准则行男女苟且之事。不能太随便，不能跟非男友的男人太亲密，太接近，不能糟蹋他人幸福，很多很多，要注意好，就好了。

3、一个社团的基本努力或许就是设法使其成员平等，但其成员个人的自尊心却总是希望自己出人头地，在某处形成某种对自己有利的不平等。——德·托克维尔

4、在喜欢你的人眼里，你的一切都是好的！女人一定要对自己好，美好的事物才会向你招手！

5、别去相信那些打击我们自尊的广告，对它们一笑置之，不要让它们左右你。

6、作为一个新时代女性，在三月八号这一天，您希望收到礼物吗？一份代表真诚祝福的礼物会给我们带来愉悦的心情。但如果因为没有收到礼物就大吵大闹或者自怨自怜，那便是一种悲哀了。要知道，自尊自爱是女人送给自己最好的礼物。

7、心存善念、相信自己的信念，我们都可以改变自己的人生！

8、深读书房是慈怀读书+会员小程序的精读栏目。深读书房中的每一本书都包含“精华提炼”和“深度解读”两大板块，本栏目是从“精华提炼”中节选的部分内容。

9、做女人要矜持，该保留的一定保留，不能让自己象天空的白云暴露无疑，游走在无尽头的天空，给人一种轻浮放荡的感觉，更不要象疯张的野马满世界的跑，在冲动中失去了自我。做女人一定要有红颜知已，一个就足够，当压抑和压力无法承受的时候，知已的倾听和沉默也是一份难得的牵挂，弥足珍贵。

10、女人自爱自重句子，女人自爱的经典句子

11、保持兴趣，坚持自己感兴趣的事。每一个人都喜欢做自己感兴趣的事情，对于自己喜欢的人和事就投入更多的热情。也就是说，从一个人的心灵角度和大脑思维来看，做自己不喜欢的事是一种巨大的压力，也是一种内在的排斥，而做自己喜欢的事则是种动力。当压力下做的事情多了，那么这个人的内心一定有很多压抑的能量，爱自己，在生存方式上来说，需要动力。也就是说，做自己喜欢做的事就是爱自己。

12、懂得拒绝，死守自己的道德底线。前些天遇到一个网友倾诉，说自己是一个典型的欢乐男孩，女朋友也承认他很老实非常善良温柔没有花心，可就是坚持要跟他分手。问他分手的起因居然是女朋友不喜欢他天天跟狐朋狗友在一起玩电脑游戏，问他为什么不拒绝？他说他知道女朋友不喜欢，也想不玩，可就是不知道如何拒绝。后来发现他在成长过程中曾有过家人威胁他不听话就抛弃他的经历，所以潜意识里有深刻及强大的讨好人念头。

13、女人，别以为所有的男人都是你的裙下臣，别以为他们对你的赞美都是真心的，当你卖弄风骚主动勾引时，就该想到以后的结果。别故作哀怨的说，到底那晚是你诱惑了我还是我勾引了你！既然愿意把自己的身体给男人玩弄，就别埋怨男人事后的薄情。如果你能自重自爱的话，谁又会不尊重你的感情呢？

14、建议大家不要那么容易的相信一个人或者是依赖一个人，因为时间久了就会养成一种习惯，不管是感觉到背叛还是分离到来的时候，你所失去的不仅仅是一个人，而是你所有的精神和灵魂。

15、人必自轻而后人轻之，人必自辱而后人辱之。从来没有听说过一个独立、自尊、自爱的女人被男人一路欺负到无路可走的地步。

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17、每个女生都想要自己永远活在十七八岁，但是十七八岁的状态到底是什么样呢?干净得体还是充满活力?相信你所追求的这一切，不仅仅是在十七八岁的时候才会拥有，未来的你同样可以。

18、每个宝宝的体质不同,所以选择的奶粉适合宝宝的才是最好的,我家选择的是康贝加,还不错,便便一直很正常,新西兰奶源,营养均衡

19、岁月匆匆，人生短暂。女人要自珍自爱，要懂得智慧！给自己留一点空间，做一些自己喜欢做的事情。清晨，对着朝阳开心一笑；夜晚，伴着月亮相约而眠。她的意思是在任何地方任何时候，女人都不要以堕落和自轻的方式发泄不满或者治疗情伤害，那些都是于己无利的事情，请好好的爱自己，自重的女人才能让人尊重，才会得到幸福。被伤自尊心的感觉真难受，就是开心不起来。

20、年轻的时候，我们可能因为爱一个人爱到尘埃里，不惜失去自尊；成为母亲后，我们可能因为爱孩子爱到忘记了自己，不惜失去自我。痴情偏遇负心汉，慈母往往多败儿。那些看起来伟大无私的爱，为什么往往得不到爱的回应呢？是我们爱的人太自私不懂爱吗？不，是因为我们在爱的顺序中摆错了位置。我们第一个爱的人，应该是我们自己啊！有一句话说得很好：“人必自轻而后人轻之，人必自辱而后人辱之。”女人要获得他人的尊重和爱，就要学会自尊，自爱。

四、女人有自尊的说说

1、女人，请不要随意的和男人上床。性开放真的不是什么值得学习的事情，女人的身体最好还是留给属于自己的丈夫，不为别人，哪怕只是为了自己的安全和健康。轻易就可以和男人上床的女人，你觉得有多少男人会看得起你呢？在他们得到了你的身体后，他们对你的爱也就差不多终止了。网络里的爱情有多少是真实的？你真的以为每天泡在网上的男人就是为了等待和你相遇的这一刻吗？要知道，多少已婚的寻求刺激的男人，还有寻求一夜情的男人在虎视眈眈的盯着你的身体呀。女人，请自重，让自己的身体和灵魂保持干净。

2、传递正能量，强我中国人！

3、女人啊！一定要对自己好点，自己好才不会被伤害，有些事其实自己心里早就知道答案了。

4、时代在变，女人的社会地位也已经提高了很多。于是，在现代社会里，女人开始解放自己，从思想到肉体，获得了更多的自由，奔向了自由的天堂。这一切也无可厚非。可是，女人啊，你要记住，这一切都不是放纵自己的理由，不管是自由也好，解放也罢，它都要在一定条件下才可能实现，其中最重要的一个条件就是：女人，你必须要自重。

5、一个男人，不管是谁，自尊心受到伤害时，都会铤而走险，做出丧失理智的事。——罗布莱斯

6、自爱者才能爱人，富裕者才能馈赠。给人以生命欢乐的人，必是自己充满着生命欢乐的人。一个不爱自己的人，既不会是一个可爱的人，也不可能真正爱别人。

7、女人，请不要和男人玩暧昧，这样感情只是游戏，最终伤害的是你自己。你以为暧昧着，玄妙着的感情最诱人？可是暧昧的感情却也最伤人，你永远猜不透对方是否真的在乎你，是否会好好的来爱你，你得到的只能是飘忽不定的眼神，琢磨不透的心思。或许你当真的时候，男人恰恰好要抽身而去，暧昧着，是对自己的伤害，是对爱情的不尊重。爱情应该是明朗的，爱就是爱，不爱就是不爱，不存在第三地情感，存在了也是灰色的。所以，女人，请自重，别让自己成为男人玩耍的猎物，别在暧昧的纠葛中错失了真正值得付出的人。

8、做女人要善待自己，无论生活怎么背叛你，你也要善待自己，人生寥寥几十个春秋，不要在即将离开这个世界的时候，弥留之时再去感叹生活的不公平，不公平的是你没好好爱自己。做女人要有自己的个性，天性快乐就开怀大笑，生性忧郁就安静的沉默着，每个人的风格不同，各有千秋，那个与众不同的你永远是最吸引人的主角，即便你躲到想被人遗忘的角落，也有眼神找到你。

9、即使到了粉身碎骨的地步，

10、流鼻涕没事的,冬季总有点的,但是发烧咳嗽就得吃小儿感冒药了,不能乱用哦,一定得看医生针对用药,没事的!

11、作家冰心可谓女性自尊自爱的典范。她一生崇尚“爱的哲学”。她的作品字里行间无不流露着深沉的爱，“有了爱就有了一切”是她一生坚持的信念。冰心去世时享年99岁，这是一位懂得爱自己的“世纪老人”。她把自己的身体照顾得好好的，把自己的灵魂安抚得妥妥的，以一份独有的自尊姿态行走在世间。这样的女子，让人仰慕，让人尊敬。巴金评价冰心说：“有你在，灯亮着。”即使我们没有冰心的成就，但我们也可以做一个自尊自爱的女子，照亮自己，亦能温暖他人。

12、谦虚，如果是卑己而尊人，就非常要不得。谦虚应该建立在自尊而尊人上面。——徐特立

13、最基本的自爱是按时吃饭睡觉运动规律地生活。

14、人生在世一定要学会独立，独立的人会更加爱自己，走的路也就从来不带有风雨。

15、善良待人，但是防人之心不可无。爱自己，就要听从自己内心最真实的声音，不要为了别人的喜欢而去做勉强自己的伪装，懂得善待他人是一种品格，而懂得拒绝小人的陷阱更是爱自己的基本表现。俗话说的好，害人之心不可有，防人之心不可无。如果你对对方不是非常了解，如果你不是对方追求的目标，那就没有必要对对方彻底地敞开心扉，要有基本的自我保护意识，不去害人也应该避免被人所害。

16、欢迎加盟新时代大舞台，共享辉煌人生!

17、楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。(作者：蒲松龄)

18、做女人要做家务，但家务不要当成生活的全部，最主要的是把事业做好，靠能力吃饭，自食其力会让自己拥有自己的半边天，给自己一个理直气壮的吃饭的理由。做女人要擦亮慧眼，干的好不如嫁的好，以免掀开红盖头以后，看到的是一道夕阳西下的景点，见不到晨曦那璀璨。的光辉孤独的黄昏里你就只能镜理云簪，人比黄花瘦的遗憾。

19、颗升华的心灵能带动整个人的变化，变得自信，自爱，自尊。

20、女人要有原则有底线，不能放低身段轻贱了自己，自己都不自爱，还能指望别人拿你当宝吗，只是利用和解闷罢了。

五、形容一个女人要自尊自爱的句子

1、女人、爱过、疯过、醉过、恨过、哭过、失去过、却不懂的自爱。

2、我自爱我的野草，但我憎恶这以野草作装饰的地面。——鲁迅

3、马云说：成功的人每时每刻都会分享有价值的信息，传递给身边的朋友，你在他们的心目中会变得更有价值。

4、洁身自爱，关爱他人，更是关爱自已； 生命如此美好，请大家切记珍惜； 时刻要防范，切勿存侥幸。

5、女人对于该放手的人，勇敢的说再见，不要拖拖拉拉，明知道他没把你当回事，何必继续自欺欺人。带着对生命的期盼，所有的阳光肯定会淡去生命中的阴凉，让一切变得是那样的美丽和明媚。

6、女人，别在失意的时候用酒精和烟卷麻痹自己，风情万种可以有一万种诠释的方式，而酒精和烟卷是最差劲的一种。如果你连自己的健康都不在乎了，谁又会在乎你伤心与否呢？世界上的有很多有意义的事情，为什么你非要选择最愚蠢的方式去发泄呢？当你呡下一口酒，抽上一支烟，在昏暗的酒吧里卖弄风情时，我想不只是男人会对你产生想法，即便是女人也会认为你是别样的人。所以，女人，远离酒精和烟卷，让自己健健康康的生活，这才是最好的结局。

7、物以类聚，与高素质朋友多共处。我们身边是存在益友与损友的，也存在高素质与低素质之分的朋友的，从另一个角度讲，世界上任何东西都是能量，能量有高低之分，善良的人和作品都有高能量，多与他们接触，多融入自然和美中，能量高了自己就更好了。如果一个朋友每天在抱怨世界，责备老公，攻击阿猫阿狗，那么她的能量太低，你可以保留这个朋友，但建议不要经常见面。以免陷入负面能量循环系统里。

8、女人一定要养成自尊自爱的习惯，只有懂得自尊自爱的女人，在生活中才能够树立起自信，才能够自强不息。与此同时，只有懂得自尊自爱的女人才能够得到别人的尊重和爱，才能够珍惜自己生命和人格，才会意识到生命的价值，从而鼓起勇气面对人生。女人有了自尊自爱，就一定可以维护自己的正当权利，并且，勇敢的承担起做人的责任。

9、性冲动是魔鬼，而以此为目的找男人的女人更是变态。有的女人，比与她大得多的男人上床，而这个男人，根本没有道德修养，甚至是有妇之夫。这样的男人，已经不是人，是畜生，是随意践踏和把女人不当人的畜生。女人和这样的人在一起，已经丧失了自己的灵魂。因为她们心里，早已将父母孩子的责任抛之脑后，去追求感官刺激。女人，在一个人的时候，最好是不断地提高自己，丰富自己，做更有意义的事。这样的女人，会赢得社会的尊重，会提供自己的品位。

10、做女人要自尊、自爱，“妻不如妾、妾不如偷，偷不如偷不着。”就让欣赏你的男人永远留恋你高贵圣洁的一面，反之，得到你以后，就会把你象擦鞋的抹布，随手被丢进臭烘烘的垃圾桶。做女人要拿得起放的下，他如爱你的时候真爱你，不爱你的时候也真不爱你了，留有留的理由，走有走的借口，不再纠缠，各自生活是最好的答案。

11、要做三独立的女人：思想独立，情感独立，经济独立。

12、不能太随便，不能跟非男友的男人太亲密，太接近，不能糟蹋他人幸福，很多很多，要注意好，就好了、

13、勇敢是一种基于自尊的意识而发展成的能力。——拿破仑

14、丧失了自尊心的人，是一个没有出息的个人;丧失了自尊心的民族，是一个无望的民族。——陈祖芬

15、返回对话框，回复“部落”即可进入。

16、出淤泥而不染，濯清涟而不妖。喜欢荷花高贵品质，洁身自爱和天真自然不显媚态的可贵精神。就像我们做人一样！也让我更加钦佩莲花俗称荷花！一切的一切只为等你…

17、一个女人是否自爱，看她是否愿意取悦自己。一个不懂得取悦自己的人也很难拥有魅力。

18、左脚搭在右脚上让宝宝自己用力转,开始可以辅助一下给点力。要是压着手,翻之前可以把手摆到举手样,即超人动作

19、20岁以前长的不漂亮，不是自己的过错。20岁以后不漂亮，就是自己的错!

20、世间的幸福秘诀只有八个字：心怀感恩，自爱爱人。