一、假期打卡健身房朋友圈说说文字

1、今天回顾：当你沾沾自喜，以为领先时，早已有人在你前面登顶，不妨野心大一点，眼光长远一点。白生是我十多年前在工作上认识的一位大哥，之前没有交集，但一见如故，越是交往越是敬佩，他年少创业，用一已之力，一步一步将生意做大，娶妻生女，稳健前进，早就实现了当年认识时说过的，40岁前财务自由的目标，2018年考上了吉林大学MBA是他开启的新阶段的目标的第一步。

2、小红书：朱老师又没名字了

3、总之，别把大家当傻子，你更喜欢新客，我们也更喜欢新平台，还买你家会员干嘛，嫌自己的配送费不够高么？

4、出差回来，想去健身房，突然想起来今晚上有课，下课的时候被一位我挺欣赏的同学表扬说，哎，如果我有你的口才，我北大光华的面试就一定能通过！哈哈，晚饭了也不想吃了，就搞了个上图，一边吃一边背单词。我学习，我充实！#每天5小时，43/100#

5、最后总结一下这条奢享路线的精华所在，不要怪本稻太撩人，实在是产品大神设计的让人毫无抵抗力，没有理由sayno啊！

6、可能是中国最棒的青年小团队旅行公司

7、•通过书写、剪纸等方式创作“福”字，最终需提交创作过程以及最终成果。

8、看《无名之辈》，感慨大千世界中的99%的人，都是默默无闻，波澜不惊的过完平淡的一生，然而每一段生命都有它的意义所在，我们不需要站在最亮的聚光灯下，也能活成让人拍掌喝彩的精彩，一定能的。#每天5小时，79/100#

9、会搜索适合独自旅行的地方。“独自旅行创意”(solotravelideas)在网络上的搜索量增加了50%，“独自旅行目的地”(solotraveldestinations)的搜索量则每年增长60%还多。(@Google数据)

10、寒假生活是否仿佛重现在了眼前？

11、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。

12、▲NANO就是为CrossFit而生，常规训练当然不在话下

13、这个参考资料曾经可能是LonelyPlanet，而用过一次之后，就会因为旅行信息太过时而惨遭淘汰。

14、比起省钱，他们更在乎的是自己最看重的一两点关键服务品质不打折，以及省钱的方式是否符合自己的习惯偏好。

15、在一项“发生了什么小事会让你觉得整趟旅行都被毁掉了？”的征集中，我们发现超过一半的表态都来自于对旅伴的不满。

16、坐在游艇上徜徉红海，简直人生赢家，我们吹着红海的海风，晒太阳，感受四国边境的怡人海风，静静等一场红海日落……好好享受午后的蔚蓝时光。

17、今天健身房清理泳池，里里外外打扫了一下，真整洁清爽！

18、•自行选择主题与冬奥相关的涂鸦创作。

19、受到了同学们的一众好评与喜爱

20、•做志愿者，如铲小广告、道路疏导、协助疫情防控等。

二、关于健身房打卡的说说

1、随着旅游市场的增长，年轻人的选择也变得更丰富，他们肯定不是传统的“来都来了”打卡集邮型选手，早几年涌现的“用脚丈量土地”“在旅行中结交好友”也有了更年轻丰富的版本，当代年轻人又在实际操作中发现了许多新的旅行需求和选择，解锁了更多样的隐藏旅行人格。

2、我只能说我每天都在尽力去对喜欢我人好点，皮肤在一天天变好，在坚持健身，头发在一天天长长，想想就一切都会变的好，最尽大可能变到最好。在我身边的每个人都快乐，最简单最纯粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想简单的活着，我想当我是最好的便能拥有最好的。

3、今天(18)刚拿到中山大学管理学院的硕士研究生录取通书，与大家分享这份喜悦，也分享过去一年这段很有意思的经历。

4、那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。

5、早上起床，拥抱太阳，出来晨跑。

6、"熬夜打卡党":天天喊着要早睡早起，

7、允许我们沉浸在闲书之中。

8、今年的春节，如果你不想挤春运，不妨尝试一下远比国庆假期人少的多、也舒适的多的春节旅行，稻稻带你私享这个极致绚烂的国度！

9、学霸组，负责提供答案，享受学渣们的餐食和游戏供应。

10、今年国庆的时候，这条线路可以说是稻稻最叫好又叫座的国际线之一了，去过都说好，甚至还有团的队员选在那里求婚呀呀呀(冒出了粉色泡泡)，先看看去过的小伙伴们说说跟着稻稻是如何探索这个2017超级网红目的地的吧。

11、让我们无暇顾及灵魂的深度。

12、今天健身房清理泳池，清理的是卫生，打扫的是心情。

13、今天回顾：考前一天看考场拍的照片。当时心里非常坦然，对着牌坊喃喃自语，希望我的努力配得起在你的门下日日穿梭。

14、"孤单星球":带着耳机是他们的常态，

15、有一种旅行方式叫“姐妹旅行”，尤其适合我们这种有家有业、或是上有老下有小的女性，能“抛夫弃子”找个假期一起出去玩，就是难得中的难得。我一个不追剧的最近沉迷于《妻子的浪漫旅行》第三季的目的地——张家界，因为没去过，有因为有好的住所和惊险刺激的体验，不得不长了个小草。

16、#每天5小时，100/100#@广州·大学城

17、拍照记录劳动过程及最终成果，最终二者均需提交才算完成，并在规定时间内上传群相册。

18、可以说，星巴克证实了幽默诙谐且无害，才是大家最能接受的营销方式。而且从一定程度上用诙谐的方式，淡化了人们曾经对星巴克的刻板印象：装X，实现了客户圈层的扩大化。

19、“春熙路更适合生活，而不是打卡”

20、旅游是一件个人化、随意的事情，年轻人对政府举办的所谓“旅游节”并不感冒甚至一无所知。

三、健身房发朋友圈句子

1、全白的游艇，雪白的云团，点缀海天一色的蔚蓝

2、让我们一起集齐“五虎”

3、虽说是在社交网络时代，但决定旅游目的地时，还是会最先考虑自己喜欢的书籍、电影中描绘的地方。

4、为什么是这对双子星呢？原因有三：

5、有时候觉得，给自己一个近期内

6、这里就是大鹏浪骑游艇俱乐部

7、是的，这是学习，是备考，不是偷懒看闲书。《学会提问》可能是我近三年来看过最累的书了吧。#每天5小时，2/100#@广州·万菱君临国际公寓

8、今天回顾：前两周跟毕业第一份工作的同事们聚餐，当年办事处秘书的女生已是一位念初中的小女孩的母亲，小女孩跟我们抱怨“我妈天天跟我灌鸡汤，叔叔阿姨你们帮我劝劝她”，我们现场笑成一团。事后想想，我们这一路来，都是自己给自己煲鸡汤，自己给自己灌鸡汤的，不然，这么长的路，怎么走得过来。

9、感觉自己做的还不够好如果再认真一点，再变得出色一点拿在手上的选择就更多了，就更自由了#每天5小时，57/100#

10、一起用画笔和文字为冬奥增添不一样的色彩

11、最轻松、最“腐败”的国际路线！

12、经常逛稻稻网站的话你应该见过这张稻稻网红图，提到约旦不得不提的地方，就是世界新七大奇迹之一的佩特拉古城。晚上，一起跟随着沿路的烛火，走进狭长寂静的蛇形峡谷，壮观的卡兹尼神殿就在烛火和星空的点缀下安静矗立。守夜人的歌声响起，在歌声之外，你却能听到烛火闪过，风掠过，流星划过的微音弹奏。

13、嗯，没错，就是商家的一种营销手段。

14、除了被动出行之外，有关年轻人怎么出门旅行，我们还提出并试图解答了以下这些问题。

15、地址：湖南省张家界武陵源区梓木岗林场

16、你可能不是气氛组的，而是住宿组的。

17、UGC游记最大的问题是干货太少，好奇心研究所曾做过一个“你在找旅行攻略的时候无法忍受什么？”，1036人无法忍受没有干货的旅行心情类UGC攻略，393人无法忍受“你推荐个餐馆，连地址都没有”。

18、(做个文化人！一起长知识！)

19、#每天5小时，98/100#

20、今天回顾：晚上，上完课，9点半了，继续在岗顶电脑城的KFC做一会题，随便对付的晚餐，其时，快11点了，餐厅里已没有多少人。我的左前方有一对大学生小情侣在低声细语，右前方有一位快递小哥模样的小伙子也在用餐，年轻稚气的脸上带着疲倦的的神色，再远一点，有几个小年轻在打王者荣耀。这是我们每个人选择的路啊，不知深浅，未见命运有何承诺，摸索着往前走，前面究竟还有什么等着我呢？

四、健身打卡发朋友圈的说说

1、不过，这依然不适用法拉利，你再幽默我也只能苦笑

2、北京出发：中国国际航空，晚到晚走✅

3、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。

4、哪怕天气再冷，也有精神动力啦

5、游学和留学生在旅游方面还有个烦心事，父母或朋友拜访的时候，不知道该带他们去哪里玩、以及没法玩到一起。

6、今天回顾：上海总部会议室，在两个会议间隙，我在会议室把当天的单词背完了，一抬头看到楼下门口，几个同事在抽烟，我拍了这张照片，发给了他们。

7、老了去宜家午睡就过分了嗷！我们不是这种人！

8、感觉瞬间穿越到了爱琴海，超级出片！

9、做攻略的时候被信息爆炸困扰，希望有一个针对自己需求一次性解决所有问题的靠谱参考资料。

10、他们会期待评论中你留下的感触

11、连续打卡活动有一次补签机会，但仅允许在活动期间完成补签。

12、还有即将与大家见面的另外一条备受期待的、一听名字就肾上腺素飙升的……哈哈先保密，提前小剧透一下~

13、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！

14、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎…

15、二：签证so方便不用等！摩洛哥免签约旦落地签！

16、马拉松式的付出，用不断尝试，不断死抠，持续付出，熬到终点，带来的成功，是被聪明人所不屑的，我，一开始也有点看不起。

17、天门山有两条玻璃栈道，是各位挑战自己勇气的时刻，看着沿路哭爹喊娘的一些游客，我还真是偷笑了几次，搭上最长的缆车，走了刺激的玻璃栈道，坐了最深的电梯，张家界用无数个奇迹震撼着我的小心灵。只能说自己来太晚了！

18、诚然，社交网络、消费升级和追求个性是年轻人旅游的背景，但要理解这个市场，上述的刻板印象并不能给出真正有用的建议。

19、合作事宜，请邮件联络：sportybitch@1com

20、在游戏，追剧等方面往往会被屏蔽。

五、30句适合健身房朋友圈说说文字

1、今天回顾：考完后，我确实在Kindle上花巨资买了《金庸全集》，只不过到今天快大半年了，《鹿鼎记》第一回还没看完。多少美好愿望，我们只是说说就算……

2、同时也是骑行的好地方！

3、同时，很多新事物开始出现或者更流行了。

4、健身房里有人抱怨：“教练!这里蚊子太多了，身上被咬几个包啦！”教练怒斥道：“你懂什么，这叫有痒运动。

5、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。

6、基于此，我们回顾了好奇心日报从旅游行业大会、业内公司，到各种各样的年轻旅游者(比如经历过间隔年的年轻人)的报道，也采访了穷游私人定制、Hive、白日梦旅行这样的新型公司或项目。与此同时，为了知道更多年轻人的看法，好奇心研究所针对旅游消费、个人旅游体验、对旅游景点的看法、旅游方式做了多个调查。

7、从周到的“精致感”再到复古的“荒野风”

8、不瞒你说，我35岁比25岁时，好看多了

9、将抽奖小程序中奖页面与朋友圈／QQ空间集赞截图

10、大家有在麦当劳肯德基写过作业嘛？就是点一个可乐写一上午那种。

11、活动期间连续打卡14天，每天完成以上任意一项即可，并在规定时间内上传群相册。

12、这次，成都人真的生气了！

13、#每天5小时，37/100#@广州·广州高德飞扬影城

14、配上亲肤布草，让人躺下就不想起来

15、今天回顾：当你见识到足够到的人，我们面对的这点屁事，根本不值一提。

16、发展到后期抄作业也有分工了。

17、“五虎”大礼包奖品1套*30~50

18、喝一杯饮品，吃一块甜点

19、我的世界只有你懂。花言巧语说不尽的爱，三心二意抒不完的情。你什么都不用做，只要笑一笑，我就有万般勇气和你走。青春真的很单薄，什么都很轻，风一吹，我们就走散。相遇是春风十里，原来是你，相爱是山长水阔，最后是你。在哪里存在，就在哪里绽放。不要因为难过，就忘了散发芳香。冬天花败，春暖花开，有人离去，有人归来。摘下温和的面具，剩下的只是一张哭花了的脸。心态决定思维，思维决定行动，行动改变结果，结果构成命运。生活把我们磨圆，是为了让我们滚更远。

20、安曼&马代巴CityWalk，逛吃老店集市