一、心里烦躁想骂人的说说

1、图文：七5班整合：陈新

2、倾诉心理困扰。每一个人都会有情绪，情绪也会有上下波动，人的情绪不是一成不变的。但是如果持续的情绪烦躁、低落，那么就要试着去调整。当不良情绪无法摆脱时，可以试着寻找心理支持，如找个人倾诉。

3、今天休息了一天，去看了生病的老师，癌症晚期。。本来去的时候想着不能太悲伤要带点正能量去，可是到医院了看见老师，看见师母，听着师母的讲述眼泪就那么下来了，特难过的那种。一直觉得自己是个没什么出息的人，动不动就哭鼻子。事情做不好哭，感情受创了哭，看电视剧生离死别哭，就连在街上看见乞讨的老人也还是……有时候在想自己的泪腺是不是太发达了，一度想去医院摘了这泪腺。。。老师的病情不容乐观，突然感觉人生的无常，命运的不公，可是我知道这一切的一切都会到来的，只是时间的早晚而已。那一刻我才明白健康的重要性，其实还有好多感慨，只是不想说了。今天心情不好。。。哎，罢了，早些睡吧。。。距离施工现场有点远，没有嘈杂的机器声，工地的夜晚倒也是安静的。

4、这一大早的被吵醒太难受了有一个洁癖室友一点儿都不好。

5、更不可当面还击，一泄为快；忍为心上一把刀，何事不能心中忍。退一步风平浪静，忍一时海阔天空！人人都应有换位思考的理念，多替对方着想，利人亦为利已，敬人者人恒敬之。多体谅别人，也是为自已积福纳德；人人有爱人如已之心，世界便会阳光温暖，遍地花开。

6、人无完人。金无足赤。不作死就不会死。怕人喷就少说多听。多看。及然说了。做了就别怕人喷。想法不同。结果也不同。起点不一样。结果更不一样。让人喷喷也许你能发现你的弱点和强项。因为你不是人民币。不能做到人人爱你。

7、作为父母一方，问题出来了，首先要保持克制、冷静。固然，人都是情绪化的生灵，以情欲为执，容易受情绪、感性认知为基础的摆布与左右，继而会冲出理智的约束和牵制；使小事变大，小问题会牵连出平日不良情绪的暴发。

8、很多事没有来日方长，很多人只会乍然离场，很多话未出口先成伤。

9、“烦躁”常常被现代都市人挂在嘴角。浮躁的社会，让我们的情绪也烦躁了起来，工作压力、情感困扰、生活压力无处不在。很多同学在学习生活中，都会经常莫名其妙感觉到烦躁，一点点小小的刺激，就会让我们的情绪不再稳定，总是想宣泄自己的不良情绪，却发现自己无法宣泄。那么，当我们心理烦躁时，应该怎么解决呢？

10、今天光棍节，没事来818今天的事情吧。光棍节对于工地上来说真的是很有必要的。我们项目部大院里一大票男光棍，全是八零九零后的，当然也包括我这个女光棍了。我的观点一样是兔子不吃窝边草，所以尽管施工单位有不少单身男，我依然是没想法。当然了，是没看上对眼的。晚上我们公司一小伙子请我吃火锅，我承认我是一个吃货，所以必然是赴约的。走了半个小时到邻近的镇上吃了顿火锅再走半小时回来··这个光棍节就算过完了。各位肯定认为我们有什么，但是事实是什么也没有，就是两单身庆祝光棍节。

11、我不哭了，我不再哭了。如果快乐很难，那我祝你平安健康。一生顺顺利利。有你想要的。会有人陪你看云淡风轻。

12、值得欣慰的是，在持续高温的影响下，路边碰瓷行业已经陷入全面停业阶段。

13、因为在平均28天的生理周期内，例假前我们身体里的雌激素和孕酮两种荷尔蒙的剧烈降低，就会导致PMS症状的产生。而每一个人身体状况、对自己身体的敏感性，以及所处的压力不同，所以感受不同。

14、他开始咆哮了起来，以自残的方式来发泄自己的怒火，他没有说话，只是用眼睛严厉地瞪着，那眼神像要射出火花一般！

15、有人说，与男人不同，女人经历的时间是一种并不重复的时间，因为是由一连串不可重复的生命事件所完成的。比如初潮，比如生育，所以女性在精神上、思想上，包括性格上，都可以不断让自己一次又一次地接触到边界，一次又一次地突破自身的界限。

16、天气有点闷热，室外高温不断，见你不喜外出，送你一份盛夏礼物。解你孤单寂寞，时时骚扰一下，让你知道我的思念。大礼就是蚊子，别太感动哦!

17、你好，你自己也很清楚的只有倾诉发泄你才能解脱出来的。如果没有人可以说可以找一些永远不会有交集的陌生人说，或者在申请一个微博之类的不要让身边的人知道些出来，也可以找心理医生倾诉，他们会保密的。如果你不说出来你还是要继续烦躁下去的。

18、因此她们对待每一个病人各有各的方法，也是尽职尽责，不容一丝偏差出现，在她们温柔的外表下有一颗强大的慈悲心在支撑着，指引着。

19、饿着还能憋一肚子火，你这样的幼稚鬼也是没几个了。

20、你终有一天要骄傲地屹立于人群之中让过往的所有委屈都变得值得。

二、烦躁想打人的说说

1、百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败，刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。

2、爱一个人是劫，有人劫后重生，有人在劫难逃。

3、要想控制住这种情绪，还是得从意识着手，咱得从心里认为不应该骂舍友。

4、在孕期孕妈妈的情绪就会很烦躁的了,宝妈妈要学会控制自己的情绪的哦,在个就是要多注意自己的饮食营养的了,适当的喝水的了,也可以找朋友聊天,缓解一下情绪的哦,祝孕妈妈健康快乐啊

5、你的委屈，最好烂在心里，其次顺泪落下，再次写在日记，最忌放到嘴边。

6、有人懂你是幸运，没人懂你，那是人生常态，你要学会自己懂自己。

7、我体会到了邻居装修的痛，连我这种睡觉像猪一样的人都被吵醒了。

8、重庆好，每天是免费蒸桑拉，别的地方蒸的只是神清气爽，我们蒸的呱呱叫!

9、有些异性不能拿来做恋人，却也舍不得给别人。

10、从你的叙述来看,考虑你是由于压力大导致的焦虑失眠现象,建议适当的放松自己,认识自己的情绪,睡觉前尽量控制自己不要想的太多,平时多做一些自己喜欢的事情来缓解压力,睡前不宜精神紧张和过度兴奋,可以借助舒缓的音乐来促进睡眠。

11、如果上面的症状每次都发生在来例假前10天至例假结束这段时间(每个人的时间不一)，并持续3个月发生，那么可以判断自己患有PMS。

12、我就是你说的那种女生，每次生气的时候我都会沉默。说说我的想法吧首先每次生气的时候我心里都会特别乱，那样的我说话肯定不理智，也肯定无法正确表达我真正的心情，所以我选择沉默其次就是习惯问题了，我一生气就会想用沉默来惩罚一下男朋友，也让他先自我反省一下我男朋友一开始也不喜欢我这样，他每次都会很着急，但是他不会反过来对我生气，他会等我心情平和一点的时候抱住我说：答应我，以后不管你多生气，都一定要说出来，你不知道我有多担心我好感动，当然也就慢慢改了结局还是不错滴~~~~

13、您好，这个多是中医所说的肝失条达，一般可考虑吃些疏肝解郁的中药的，可选择舒肝丸、柴胡疏肝散或逍遥丸等来治疗的。

14、我讨厌以前无话不说的好朋友现在只能互相敷衍。

15、哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望。

16、脾气大一定要自已注意调整。如果不是本身性格脾气不好的话，不爱说话的人，心里有事情不愿意说的人，也会无缘无故的乱发脾气，这样是最不好的，有事情还是和朋友说一说，即便解决不了，说出也没有那么压抑了，郁闷了，没有了烦躁自然脾气就会好点了。发脾气的时候深呼吸：因为某件事情和别人闹得不愉快，非常生气打算骂人的时候试试看深呼吸，想一想骂人能不能解决事情，理智一些的处理。

17、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己情绪。

18、我在马路边捡到一块钱，马上送到警察叔叔手里边，警察叔叔怒骂，瓜娃子你tm想烫死我?

19、风吹散了故事，大雨封了路，远方的人忘了归途。

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三、脾气暴躁想骂人的说说

1、爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。

2、没有那么多时间去做其他事情，我要控制住自己的欲望和情绪，我没资格去浪费时间，因为我现在必须背水一战。

3、要习惯一个人，要照顾自己，请你不要再常忘记，你要学会失落时候控制自己不安的情绪，不要以为有个人等你。

4、我以为只要很认真地喜欢，就可以打动一个人，到后来，我只打动了我自己。

5、难过的不是情人节没人过，而是明明有爱人却还是自己过。

6、控制不住有一天会被拆穿，压抑已久的情绪，堆砌般凌乱。

7、给你点阳光你就灿烂，给你点洪水你就泛滥。破锅自有破锅盖，丑鬼自有丑女爱，只要情深意似海，麻子也能放光彩!天气转变，注意身体!

8、今天下午的心情，就像那种，飘柳絮的季节，然后空中一直飘着柳絮，挺多的有点烦，但又不是很烦，想拨开又拨不开的感觉。

9、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生，遗忘。

10、要是按照这种高温持续下去，说实话，我特别看好今年军训。。想到这个我心里就马上凉快了很多。。。

11、找个适合自己放松身心和发泄压抑心情的方式给您几个意见：1最简单的方法就是和几个要好的朋友或家长诉说心中的不愉快讲苦闷抒发出来。2适当的做一些运动量大的剧烈的运动来发泄。3找个安静舒适的地方躺下来深呼吸几次放松脑中反复想着另自己烦躁的事情，边想边做深大呼吸来持续放松。4这么一个大好的暑假你还在烦躁什么，收拾好行囊踏上旅程，你会发现大自然那无穷无尽的魅力。

12、脾气暴躁，想骂人，该是因为自己心里烦乱，没有秩序，或者在某些情感问题上受到伤害，所以往往有所感伤，但是人毕竟不能总在抱怨中度过，如果您愿意把你常常觉得暴躁和想骂人情况说说给我听，我或许能帮您分析下。。。一般情况下，都在什么状况下暴躁或想骂人呢?还有伤感!

13、亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。

14、其次，就事论事；只专注于解决目前所面临的问题，切记不要扩大问题所涉及的范围，使小事往坏的、难以掌控的方向发展。应抓住问题的实质解决争端，万万不能太冲动；常言说：‘‘冲动是魔鬼。’’人在失去理智的情况下会让局势恶化、矛盾升级，以致于发生难以预料的结果和局面。 最后，或者一方先作出妥协，使场景先冷却下来。所谓‘‘孤掌难鸣。’’

15、有时候，有个可以依靠的肩膀，和一个懂我的沉默的人，就是我唯一需要的。可什么都没有，我只有我自己。

16、月老：现在找对象都兴看星座，不管天冷天热，一律找水瓶座，解渴。

17、你是我藏在心底不敢触碰的梦，亦是我埋在时光不敢回忆的痛。

18、巨灵神：个子太大也不好，太阳就在我头顶，我现在比谁“阳气”都足。

19、楼上的装修真的是绝了，一大早被吵醒，对我这种昨晚熬夜的人太不友好了吧。

20、当然有害!殷朝时候。周朝祖先的王季。有个王妃叫做太任。就是周文王的母亲。也就是挚任氏的第二个女儿。他的品行、端庄诚实。一切事情。只要合乎德的才做。当他怀着文王娠的时候。他的眼睛不去看那不好的颜色。他的耳朵不去听那不正当的声音。他的口里。不肯讲傲慢的说话。他睡的时候。便不侧了去睡。他坐的时候。也不偏向着坐。他立的时候。两着脚就平平正正地不偏不歪。他也不吃奇怪的食物。他也不吃割得不方正的肉。他也不坐在不摆正的席子里。所以后来生了文王。产下来就很聪明神圣的。君子说、这是太任能够应用胎教的效果。

四、烦到想骂人的说说

1、作者:大将军郭|心理咨询师|性感长腿女青年

2、那时的我们懵懵懂懂，尤其是在精神病科，在这个特殊的科室遇到过很多事情：感动的，迷茫的，冲击心灵的，太多太多。

3、最闹心的焦躁是你基本不晓得本人终究在烦什么，无缘无故就满身负能量爆棚。

4、我觉得我不能给家打电话，最后的结果不是他们生气就是我憋一肚子火。

5、我记得很清楚，是在年初的大年初别人都回家一家团圆，但是我跟小美却留在了医院值班，中午我在门诊值班，她在护士台值班的时候，她刚给病人发完药，一位新来的病人就袭击了小美，在小美胳膊上咬了好几个牙印，还在她的腹部和脑袋上打了很多下，当时的小美只是二十出头的小姑娘，被吓坏了，尽管病人也及时得到了控制，但是由于这个事情的发生，小美在那段时间睡觉的时候经常被噩梦吓醒，心理受到了伤害。

6、半夜遇见劫匪，他说不唱歌不让你走，你会唱什么?——好汉歌。。。

7、我说，可能因为来例假了，昨晚也没睡好，控制不住情绪啊……我发现这种情况已经持续两三个月了，每个月那几天都是情绪低落+暴躁+紧张+失眠，以前顶多就是胸涨+长痘，现在变本加厉了……

8、你好；你只要去做一些自己感兴趣的事，而且多交一些朋友的话，这样你应该就不会烦躁了把，事事想开点

9、一大早堵车一直在按喇叭真的很无语，被吵醒了。偏见，就因为以前有个小孩让你很讨厌所以现在看见所有的小孩你都心烦，你想骂的人看见你这样也想骂你吧！换你是别人你看见你这样的人你会怎么样去看待情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便约越来越消沉。

10、日子久了，会加重友情的砝码;时间长了，会发酵情谊的美酒;距离远了，会加剧心中的想念;问候到了，会温暖朋友的心房。朋友，无论何时何地，都愿你心情好好，快乐无忧!日子惬意，幸福无恙!天气转变，注意身体!

11、关于精神病医院医生和护士题材的文章有很多，与我而言，我更想说说我的工作和体会，纪念那些留着我心里的人，也谨以此文怀念那些已经辞职、远离这个行业的同事们，还有曾经治疗过的病人们。

12、旁边一个小孩一直在哭闹，我便开始给小孩唱歌来安抚小孩的情绪，不一会儿列车员走了过来对我说：“先生请不要唱了，让小孩哭一会儿好吗?”

13、憋一肚子火！再灌一肚子药！还是亲妈不能发火，劳资忍！

14、就是这样一群可爱的白衣天使一直坚守在这个充满危险和艰辛的岗位，她们愿意在这个“不同寻常”的地方坚守到最后，无怨无悔。

15、一个人若已到了没有任何东西可以依赖的时候，往往会变得坚强起来。

16、你好，根据你提供的信息建议你可以先考虑一个心情的调节来帮助改善情况，参加一些集体的活动让心情愉快一些帮助改善。

17、宁愿去当地狱里嚣张跋扈的魔鬼，也不做平淡生活里委曲求全的谁

18、你看!浮云总会越飘越远，星星总会一闪一闪，花朵总会张开笑脸，浪花总会滂湃翻转，朋友总会偶尔想念，祝福总会没有准点，小笨蛋总会耐心的看完!

19、真他么得莫名其妙，憋一肚子火没地发泄！

20、其次，“有时会无缘无故地哭”，这是对过去的事情的回忆后，所产生的伤感情绪的反映。这种因为睹物伤情而出现的状态，如果不是持续时间很长的话，也不能确定为抑郁症。你要知道一种现象，哭并不一定是坏事，它是一种情绪的宣泄方式，有的时候，哭比不哭要好。如果一个人压抑得太久了，人都麻木了，这个时候，我们还要说：你哭吧，哭出来就好受一些了。

五、心情烦躁想骂人的说说

1、有时候我控制不了自己的情绪，别惹我。

2、我不要你颓废、空虚、迷茫、糟蹋自己、伤害别人，我不要你把自己处理得一团糟，请控制自己的负面情绪。

3、一些经历，只有自己感受。一些心情，只有自己懂得。说不出的委屈，才最委屈;心里的疼痛，才最疼痛!

4、意念消暑法：想象你中了寒冰掌，顿时冰化；或想象你在铁达尼号浪漫，突然冰山一撞，你跌入冰冷刺骨的海水中；要不再看个鬼片试试？祝你一“吓”清心！

5、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。

6、被人辱骂多次，被践踏的那一刻，自尊也是非常疼痛，那种刀子插在心尖，锥心的疼，让自己的内心十分的伤心。

7、往伤口上撒盐是为了消毒还是疼的更痛快。

8、PerimenstrualSyndrome

9、憋一肚子火。为难别人也太明显了，什么玩意。自以为是的领导。

10、想骂人不知道从哪骂死可是真的憋一肚子火打一架吧。有些人的一生，是直达车。有些人却是慢车，中间总要经过许多站，经历许多人。有人总是下错站，坐过头，不是错失了窗外的风景，就是错过了身旁的人。我不在乎坐上那一辆车，只想知道，能陪我坐到终点站的人，究竟是谁。以后睡觉要关机了，好不容易早睡一次被吵醒。

11、点赞和转发就是最大的认可啦

12、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理而是你。

13、这不废话嘛……想到这里，我心里有点想骂人，感觉自己刚成年呢，转眼就快要40了，再转眼就要绝经了？还要经历激素的大起大落，做女人真的很辛苦啊！！！

14、我自己都如此凉薄，拿什么去温暖别人。

15、其实也没多喜欢他，只是沉浸在自己想象的世界里无法自拔。

16、有谁在说，在看，在埋怨生活，在埋怨与等待中，置自己的心情于烦燥懊恼之中，孰不知，生命的好处在于欣赏，欣赏沿途上的点点滴滴。

17、您好，根据您的情况描述，这是性格养成问题，需要一定的经历及阅历，会逐渐变好的，建议可自己缓慢调整。

18、伤心难过的时候，抬头看看天，天空那么大，一定能包容你所有的委屈。

19、以上营养物质都能帮助减轻PMS的症状。

20、道。至于选专业，课少老师好就业高更TM扯淡，你的专业在新校区住新宿舍才是王道。没空调没电扇晚上还断电，就是给你国际一流高校的师资，让你学国际流弊专业你也没有远大前程，别傻了，你没有未来，你中途就热死了。