一、心里好烦躁的说说

1、人再豁达，也有块心底的伤。心再冷漠，有时也会红了眼眶。走得再潇洒，途中也会有迷茫。活得再漂亮，背后也会有凄凉。每个人的內心，都有几处不为人知的暗伤。人活着，是为了让自己开心，让身边的人快乐，让自己幸福，让家人幸福！

2、一个人的世界，很安静，安静的可以听到自己的呼吸声和心跳声。冷了，给自己加件外套；饿了，给自己买个面包；病了，给自己一份坚强；失败了，给自己一个目标；跌倒了，在伤痛中爬起并给自己一个宽容的微笑。是啊，我总是一个人，你从来不曾来过，我也从来不曾出现在你的世界。

3、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

4、有时候，觉得自己一无所有，仿佛被世界抛弃；有时候，明明自己身边很多朋友，却依然觉得孤单；有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然就想起一个人的脸；有时候，突然很想哭，却难过的哭不出来；有时候，夜深人静的时候，突然觉得寂寞深入骨髓；有时候，突然找不到自己，把自己丢了。

5、你好，根据你提供的信息建议你可以先考虑一个心情的调节来帮助改善情况，参加一些集体的活动让心情愉快一些帮助改善。

6、任何一个人离开你，都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。

7、我没以前那么开心了，眼睛里也没有光也没有梦想了，也没有真正笑过，我也觉得我不像我了。

8、越长大越不敢依赖别人，怕人心会变，怕承诺不兑现，以至于只相信这世上只有自己才能给足自己安全感。

9、一个人走,一个人睡,一个人思索,一个人沉醉.一个人忙,一个人累,一个人烦躁,一个人体会.

10、其实，我只是很在意，在意在我所在意的人的心里，我，在哪个位置。

11、我们大概再也不能像以前那样，成为彼此的不可代替。

12、那些离开你的人，无论当初是出于什么原因离开的，也许他犹豫过挣扎过不舍过，但至少在他决定要走的那一瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。

13、只是希望能有个人，在我说没事的时候，知道我不是真的没事；能有个人，在我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。

14、这个世上有很多事是解释不通的，比如：突然的失落，莫名其妙的孤独，没有由来的落寞，以及突然冷漠的你。

15、我只是一个普通人。心会痛、泪会流、会感动、会追求、会放弃。我是人，不是神。不是所有的一切我都能承受。

16、突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷得发慌，拼命想寻找一个出口。

17、心中纵有万语千言想对你说，却找不到一个打扰你的理由，有千万次想关心你，却找不到一个合适的身份。

18、您的情况考虑是阴虚内热或心火亢盛、痰热扰心的问题。请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用朱砂安神丸、天王补心丹、黄连阿胶汤、知柏地黄汤、黄连温胆汤等加减调治。保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

19、百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败，刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。

20、浮华落尽，容颜老去，方觉余生未了。

二、心里面好烦躁的说说

1、从相遇到离开，我欠自己良多，但不欠你分毫！

2、好像没有我，你的生活也不会有什么差错，你开心的时候照样开心，难过的时候照样难过，在你的世界，我与万物并列，或许，我不如万物。

3、有些事，会让自己眼睛含泪哭；有些事，会让自己埋在心底哭；有些事，会让自己整个灵魂哭。

4、你好，您的这种情况主要是考虑心理，精神因素引起的，可以用点安神补脑液调理，要保持心情舒畅，严重的话，可以口服点黛力新。

5、习惯了失望，一切也就觉得无所谓了。

6、记得好好爱自己，别让自己变成一味抱怨的油腻妇女，所谓的少女心、少女力、安全感，其实也可以自己给自己。

7、被最爱的人误解，难过到不想争辩，也只有选择沉默。全世界都可以不懂我，如果你也不懂，我还有什么话可说。

8、或许太重感情的人，日子终究不会好过。信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

9、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。

10、有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过，你又何必自作多情。

11、睡不着，好心烦!越来越觉得自己是个可有可无的人物!

12、主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。

13、有口无心的一句话，心里郁闷的发慌;有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累;有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。

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15、我喜欢你鬼迷心窍，痴心妄想白日做梦。

16、每一天都在重复，每一天都在无聊，真的好累。

17、那一个承诺困守半生，那一记回眸一世倾心。

18、只有轮回继续转，日升月沉草木枯荣。是谁说过：时间仍在，是我们在飞逝。

19、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。

20、总是情不自禁的忧伤，于是慢慢学会了掩藏；因为不想被人再刺伤，所以渐渐学会了伪装。

三、感觉心里很烦躁的说说

1、痛到极致，是哭不出来的，只有酸苦，在心里排山倒海。

2、一次痛彻心扉的经历，抵得过千百次的告诫。

3、如果不是因为有烦心事(因为你也没有具体说是什么事)，有可能是缺乏维生素。我之前也是，吃了点保健品好多了。

4、这万水千山，渡不过才好。

5、曾经以为，伤心是会流很多眼泪的；原来真正的伤心，是流不出一滴眼泪。

6、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。

7、心里觉得空空的，好像少了什么，不知道怎么了，很烦躁。

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9、什么叫多余？夏天的棉袄，冬天的蒲扇，还有等我已经心冷后，你的殷勤。

10、年轻时我们放下，以为那只是一段感情，之后才知道，那其实是一生。

11、二想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。

12、愿你是先离开的那个人，背负所有骂名愉快生活，而不是在深夜痛哭，辗转反侧茶饭不思，做一个痛苦的好人。

13、你走不进那个人的心里，不一定是你不够努力，而是那个人也不断在加固心里的那堵墙。

14、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。

15、不退缩不畏惧不犹豫不胆小，干什么做什么都觉得有个人在背后给你鼓劲儿，对你微笑，心里也踏实，就是所谓的安全感吧。

16、微笑去面对，心酸到连呼吸都听不见。

17、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。

18、是什么让自我这么迷茫，是什么让自我欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时刻耗尽我所有的精力。

19、其实爱情里处得好不好，标准就两个字：不累。因为，对的人，不会让你觉得累。

20、生活中总会有伤害你的人，你千万别生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。

四、心里很烦躁的说说

1、别人突然对你说：我觉得你变了。然后，自己开始百感交集。

2、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。

3、我知道我并不完美，我犯了一些错，伤害了一些人，但是当我说“对不起”的时候，我是认真的。

4、你要的自由我给你就是了。

5、有的人与人之间的相遇就像是流星,瞬间迸发出令人羡慕的火花,却注定只是匆匆而过.

6、最难过的不是大吼，是痛到深处喘不上气，手抖连泪都忍着！

7、这些好友都关注了正能量早安心语语录，那么你呢？

8、有时候挺讨厌自己的，不会说话，太过善良，还没什么心眼，总是被人骗！

9、认识就够了，余生就算了。就这样与你告别，借万里青山，以之为隔，世世不见。独自看到世间的美景而无人分享，真是一种让人沮丧的遗憾。试图忘记这件事，当时也确实能忘记，但是，总有人和事能够再次提醒你想起。

10、有时候有些人有些事，我们除了说再见，别无选择。

11、出了社会才懂得生活的苦涩与孤独，走到哪里都是钱。

12、若还能回到当初，也未必厮守。

13、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。

14、消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。

15、把众生都当做是你，一瞬间就懂了佛心。

16、如果可以哭我也不想忍，如果可以懦弱我也不想坚强！

17、总有那么一个人，你说不爱了，却在听到关于ta的消息的时候，心狠狠的抽了疼。

18、道理都懂，但该怨的还是会怨，该骂的还是会骂，该哭的也还是会哭，毕竟心里的难受不是道理所能释怀的。

19、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

20、一次又一次地相信和期待。一次又一次的失望和心寒。

五、心里烦躁的心情说说

1、每个人都会累，没人能为你承担所有的伤悲，人总有那么一段时间要学会自己长大。

2、没有什么真不能忘记，除非是你自己不想忘记;也没有什么需要去忘记，除非是你真的想要逃避。

3、今天很烦，心情无法平静，看了下面这段话就好些了！谁都会有烦恼，每天都有烦恼，最重要的是要学会与烦恼相处。当你烦恼的时候，只要记住这两句话：烦恼天天有，不捡自然无！想想人生就是减法，见一面少一面，还有什么好烦恼的呢。有饭可吃，有觉可睡，有衣可穿，有山可爬，有水可喝，有书可看，有事可做，有路可走，有人可伴，就是最大的幸福了。请你相信，那些韬光养晦的艰难日子，都是在为你某一天的幸福做铺垫。

4、多少人的关系变了，是因为别人的嘴。不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。

5、被生活所折磨是一种享受、是一种快乐，但更多的是一种无奈。我就是那种什么事都往坏处想的人，提前失望总好过突然绝望。我们都一样，期盼的太多，因此感觉很累。回忆，只剩下那残破不堪的情景，让我无力再提起，努力去拾起那一片片飘零的记忆，却怎么也拼凑不起起曾经那些幸福的画面。我们的距离或许很近，但心的方向却隔了好几公里。错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者能熬多点时间，就变成对的人。我已忘了我没有情人，即使我没有你那么好。我累到走路都跳机器舞，吃面都抽搐。我没有再打扰他，他也没有再想起我。只怪当初太单纯，被你骗走了最真的感情。

6、俄不要别人的拥抱，因为那里没有你的心跳。你跌跌撞撞，落得一身的伤，就当是为青春，画下的残妆。但只要有那末一份美丽，也足以让相互的生命灿烂。你教会了我如何去奋不顾身的爱，也教会了我别再轻易就爱上一个人。最痛苦的一种再见是从未说出口，但心里却清楚，一切都已结束。我们都这样离散在岁月的风里，回过头去，却看不到曾经在一起的痕迹，尽管，曾今那么用力的爱过。等不到的晚安就别等了，挤不进的世界就别挤了。一份失败的感情，最忌讳的就是念念不忘。那个我最爱的人，一声不吭的就走了，再也回不来了。天使退去洁白的羽衣、换上华丽污浊的彩衣这就是现实！如果有一天不在一起了，你带走你的，我带走我的。

7、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。

8、天亮了，梦醒了，我该睡了!

9、眼泪，诉说着我的悲伤，诉说着一颗满是伤痕的心。何必苦苦执着，适可而止的放弃吧，至少不会输得太狼狈！

10、后来酒杯碎了，长发剪了，执念断了，日记撕了，你也不知道在哪了，没有说完的故事怎么就算了。

11、没有什么真不能忘记，除非是你自己不想忘记；也没有什么需要去忘记，除非是你真的想要逃避。

12、连敷衍都不愿给予我的你，此刻拥谁在怀里。

13、每个人都是幸福的，只是，你的幸福常常在别人眼里。

14、我们的爱，就像来不及许愿的流星，再怎么美丽，也只能是曾经。

15、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。

16、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。

17、人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。

18、总有那么一个人，徘徊于你心底；你不会去刻意提起，却如何也不会忘记。

19、心事这东西你捂着嘴，它就会从你眼睛里跑出来。

20、我能做的不多，只能在这段充满颠沛与琐碎的人生旅途中，和相遇赠与温暖的怀抱。