一、心烦烦躁郁闷说说心情

1、往伤口上撒盐是为了消毒还是疼的更痛快。

2、我无力伪装，天生不是戏子模样。沉默是心灵的痛哭，来路本是荆棘载途，我的忧伤你可曾拾到？它碎了一路。

3、每个人都是幸福的，只是，你的幸福常常在别人眼里。

4、我本来烦躁的心情现在雪上加霜，让我更加的压抑郁闷……！压的我都快喘不过气了！我想努力可却是越来越糟糕，树欲静而风不止，我该怎么办？

5、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

6、慢慢的才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往有可能是最重视你的。

7、心绪乱，相思不断，离别愁苦可谓我心烦！

8、适合发朋友圈心情烦躁的句子：

9、你活得不快乐的原因大概是，你总是间歇性踌躇满志，持续性混吃等死，既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。

10、一个人的心，可以反复的包容，可以反复的承受累累伤痕。但是，我忘记了，人是会累的。

11、我愿意献你风华正茂，你能否陪我白首至老。

12、我说那么多的谎你都相信，唯独那句我爱你你却不信。

13、我拼了命的让你注意我，最后才发现，是自己太自作多情了。

14、只想找一个人在我失意时，可以承受我眼泪，在我快乐是，可以让我咬一口肩膀。

15、如果有来生，我愿做你的妹妹，即使我们无法步入婚姻的殿堂，我也可以做你永远无法割舍的亲人！

16、看烦躁到哪种程度了,如果只是你自己觉得不开心,没有什么其他表现还好一点,如果总是歇斯底里的哭泣什么的,肯定就影响比较大了。

17、那些曾经以为念念不忘的事，就在我们念念不忘的过程里被我们遗忘了。

18、一夜春风，不吹枫叶，尽吹往事，让人心烦意乱；昨夜打雨，不敲门窗，尽敲回忆，让人心猿意马。

19、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…

20、无形的伤口还是伤口、那愈合的伤口呢？或许也是伤口吧。结了疤的伤口不要再去撬开、更不要在去往上洒盐了。那种痛、钻心。

二、心烦躁的说说心情

1、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。

2、爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。

3、怀孕后期应该都这样吧,我那时也是啊,站也不是坐也不是躺也不是,难受死了。你可以听听舒缓的音乐,放松下心情,或者出去走走,心情不好是会影响宝宝的,宝宝可是会感觉妈妈的心情的

4、我们在自己的哭啼中走入滚滚红尘，而又在别人哭声中飘然离去。我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒。爱上一个不可能的人，会让自己很受委屈，他就在你面前，你却只能装聋作哑，默默装傻。慢慢的才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往有可能是最重视你的。到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

5、看你怎么想了，你知道塞翁失马吧，为何他能乐观的去看待得与失呢，如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候，谁也不会天天笑逐颜开的，开心是一天，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢？？有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。乐观些，以后烦的事还多着呢，该做什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了。

6、生气也是因为心里面有爱啊，人总是会对自己最亲近，最爱的人发火，没有人会对陌生人发火。

7、原来，以前亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。

8、真的好心烦，好烦，好累！

9、有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。

10、女人最心烦的事是什么？买了一件当时喜欢回家就后悔的衣服。

11、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。

12、心若累了，连呼吸都是多余。

13、他有多快爱上你，就有多快爱上别人，而你总觉得自己是特别的。

14、我以为我害怕的是离别，原来我同样害怕重逢。

15、没有什么真不能忘记，除非是你自己不想忘记;也没有什么需要去忘记，除非是你真的想要逃避。

16、我有一万种想关心你的理由，却缺少了一种能关心你的身份。

17、一个感情轮回，仿佛什么都懂了，纯粹的很彻底。

18、别折腾了，一个人使劲，维持不了两个人的感情，你忙着靠近，他忙着走。

19、我们遗憾的并不是错过了最好的人，而是遇到了最好的人，却把最好的自己用完了。当初说在一起的是你，可最后舍不得的却是我。故事可以重来，时光却已不在。

20、当脆弱变成一面墙，我拿什么来抵挡。

三、心里烦躁郁闷的说说

1、这个主要还是看看有没有什么原因，比如是不是有一些生活事件的影响，有没有压力的问题，都是可能导致情绪出现不稳定的状态，你可以考虑使用一些安神的药物是可以帮助改善的，比如可以考虑使用一些安神补脑液，同时要注意养成良好的生活作息习惯。

2、不喜欢勾心斗角，不喜欢被算计，不喜欢假假的友情。我喜欢简单的人，简单的事。

3、您的情况主要是心情不好导致的，所以舒缓心情是最好的解决方式。对于您的年龄正是青春期，心事也是比较多的时候。建议这样的情况可以考虑出去放松一下。爬爬山，运动一下，找好朋友聊聊天都是可以的，心情好了就没事了。

4、人有时候真的是很奇怪，以前因为室外工作怕冷，我最不喜欢冬天。我不喜欢冬天的那种空旷苍茫，给人一种寂寥孤独之感，也不喜欢冬天的那种阴冷干燥，给人一种压抑郁闷之感。唯一让我觉得欣慰和欣喜的是下雪之时，洁白飘逸的雪花总让人浮想联翩，它能使那颗烦躁的心沉静下来。

5、考虑是处于亚健康状态，由于工作压力过大或精神压力过大后形成了人体的亚健康，常出现了头晕乏力、头发、心情烦躁、郁闷等症状，也可以见于女性内分泌失调，都可以引起上述症状的。中医认为是有肝气郁结、气血虚弱，可以用些逍遥丸和四物汤等药物治疗，都可以逐渐好转的。

6、有时候，我们就像鱼缸里的鱼，想说的很多，一开口就化成了一串省略号……最后都默默地留在了心里。

7、我拼了命地让你注意我，最后才发现，是自己太自作多情了。

8、你好,这是正常的,怀孕过后容易脾气变得不好,不用担心,平常不要吃辛辣的食物,多吃水果蔬菜,注意营养!

9、百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败，刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。

10、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

11、你不会了解那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰，咽下眼泪继续微笑的感觉。

12、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

13、从你的情况看，考虑是处于亚健康状态，由于工作压力过大或精神压力过大后形成了人体的亚健康，常出现了头晕乏力、头发、心情烦躁、郁闷等症状，也可以见于女性内分泌失调，都可以引起上述症状的。中医认为是有肝气郁结、气血虚弱，可以用些逍遥丸和四物汤等药物治疗，都可以逐渐好转的。

14、在爱的国渡没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。

15、一次又一次地相信和期待。一次又一次的失望和心寒。

16、我们在错误的时间相遇，在正确的时间却又分开。

17、我还在原地徘徊，等待那早已没有旳未来。

18、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

19、每次我使劲拍打着键盘输入的时候，都是因为我见不到你而心烦。

20、脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。

四、烦躁郁闷的说说

1、其实爱情里处得好不好，标准就两个字：不累。因为，对的人，不会让你觉得累。

2、就是因为你笑的如此没心没肺，所以才会没人发现你的难过。

3、当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。

4、从前有一个人突然闯入你的生活，教会了你什么是爱，然后他就离开了。

5、最近心情不大好。非常郁闷，非常烦躁。容易上头。可能太压抑啦！真不知道怎么发泄才好！累好累好苦！

6、心绪乱，相思不断，离别愁苦可谓我心烦！

7、我知道我并不完美，我犯了一些错，伤害了一些人，但是当我说“对不起”的时候，我是认真的。

8、一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,建议口服更年康逍遥丸谷维素严重者可采用激素或中草药来调理.

9、你所谓的想念也不过是某个瞬间的思念罢了。

10、我只是一个普通人。心会痛、泪会流、会感动、会追求、会放弃。我是人，不是神。不是所有的一切我都能承受。

11、你好，如果是87岁的男性出现这样的情况，建议到医院做精神检查，并且要到神经内科做脑部核磁共振，首先是要考虑脑部疾病所导致的情绪障碍，然后再根据检查结果做对症治疗。

12、折磨，难受，烦躁，伤心，无奈，郁闷，压抑，一切不好的词形容现在的我。如何是好？

13、有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。

14、心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。太柔软的心不敢敞开给人任意伤，只能背起坚硬的壳，继续流浪。

15、好脾气的人不轻易发火，不代表不会发火；性格好的人只是装糊涂，不代表没有底线。

16、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

17、别喝酒，别一个人夜里吹冷风，也别再来找我。

18、以后我不会再来打扰你了，毕竟你看见我会心烦，我看见你会心痛。

19、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达;有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己。

20、心情郁闷、烦躁。因为又回想起以前的事，以及今天的一些。心里又开始压抑，堵着好难受。

五、心情烦躁短句说说

1、走过的路，脚会记得，爱过的人，心会记得。

2、回得了过去，回不了当初。那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。

3、一颗心要伤多少次，才会被迫选择放弃；一个人要傻等多少回，才知自己只是多余。我不恨你，但也不会原谅你，如今冰封的心，曾经是最热烈；如今无情的人，曾经是最深情。

4、做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己，说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去。很多事情，都是听的人记住了，说的人早忘了。

5、不闻不问不一定是忘了但一定是疏远了，彼此沉默太久，连主动都需要勇气。

6、有时候，觉得一切都只是我的一厢情愿，自作多情。

7、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

8、我想，我已经堕落在这个无底的深渊，不断的下沉，胸口的不安于恐惧占据我的全身，就这么一向坠落着，却不见底。

9、心情不舒畅,心烦。形容心情烦闷不快乐(闷闷不乐)拿自己的心去衡量别人的心，形容做事应替别人着想。(将心比心)心里满足或畅快(欢快)以宽宏大度的态度来对带别人(宽宏大量)

10、我们在自己的哭啼中走入滚滚红尘，而又在别人哭声中飘然离去。

11、他不觉得悲，但心中又不知是什么滋味，然而他忽而明白了，他现在心里早就麻木了。他嚼着口中的菜，却觉得那菜似是泥做的，但要真是泥做的，也应该有些泥滋味吧。

12、就算有一天我真的放弃了，我的心里也依然有你的位置。

13、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。

14、灵魂只能独行，陪伴不是把别人拉到你的生活轨迹上，或者强行进入别人的世界找到一个位置，陪伴是一种心灵的在场，就好像我不用问候一声，也知道你一定随时会回应我的召唤。

15、在我强颜欢笑的时候，谁能看见我心里的泪。在我故作坚强的时候，谁能看得出我的脆弱。

16、请微笑。这比解释为何悲伤要容易。

17、亲你好,尽量放松心情,平时不要总闷在家里是当出去走走活动活动。看看喜欢的书听听舒缓的音乐。

18、我不高兴就洗澡让水冲个痛快不过我承认这是不怎么高明的方法我建议你看书看看自己感兴趣的小说当你习惯了看书的时候你以后就不会有那么多的烦恼了因为当你身边没有朋友的时候书就是你的朋友习惯看书会使你这一生都受益的

19、寂寞代表着一个人的悲伤和痛苦，寂寞代表着一个人的心机和思维。

20、再怎么想你，都不能再去联系你了，我想看淡一点再看淡一点，直到看不见为止。