一、减肥难的说说心情

1、鲜花和美食可以治愈一切，哈哈，可是体重怎么办？

2、十个胖子，九个懒。

3、不要在该美的年纪一直丑下去。

4、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

5、瘦不下去说明不够努力，大神注定是孤独的。

6、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！

7、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。心事都憋在心里，怪不得瘦不了。瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。不减肥怎么好意思过夏天？怎么好意思提去年？好好努力减肥吧~

8、好不容易瘦了，去完成等了6年的心愿，又白减了。

9、饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！

10、假如遇上烦心事，就盖好被子呼呼大睡。不管怎么说，这都是最好的对策。

11、甜品一直有，青春只有一次～

12、任何事情，总有答案，与其烦恼，不如顺其自然。

13、跑完步整一瓶，夏天减肥有点费劲啊。

14、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

15、每一件事都要用多方面的角度来看它;人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。

16、成长是一段锥心的疼痛，不计后果的那段叫做青春！人家减肥减腰减**，为什么你非要从脑细胞开始。胖与瘦不是关键，自信很重要～不要太在意外表的光鲜，内心的强大更重要～为人做事要∶待人诚恳，善解人意，会体贴人，对感情认真负责，有责任心，有远大理想～减肥第一天的说说心情朋友圈：

17、女人(男人)不能胖，胖了没对象。

18、参与健康减肥，提升自身魅力。

19、在减肥路上，一直没有停止脚步的我们，是不是走过很多的弯路了？

20、我想对那些辛苦减肥的孩子说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。

二、减肥困难的说说

1、刚开始还挺有干劲，可坚持了几天，节食的受不了了，运动的也累趴下了，做物理治疗的更是坚持不下去了

2、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

3、如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。

4、今天开始，下定决心，不畏艰难，咬紧牙关，一定要减肥！

5、因为我胖胖的，所以肉肉的，所以软软的，到了冬天还会暖暖的，你别推开我，因为我胖胖的圆圆的，滚开了就回不来了。

6、听不快不慢的歌，想不远不近的人。

7、相信奇迹，相信左旋肉碱，相信你的完美身材。

8、如果你连自己的体重都控制不了，怎么控制你的人生！

9、我永远是你们减肥路上的绊脚石，自己细品！

10、猫爪子的诱惑~关注我呀~

11、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。

12、最适合你的人，有时候恰恰是你最没有想到的人;有些人永远不会被遗忘，有些人永远只是代替品。

13、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

14、能穿下S码衣服才是S身材，你是大S还是小S？

15、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

16、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

17、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

18、极致的美食，总是藏在恰当的季节里，不早不晚地出现。有些美味不过一早一晚，滋味便大打折扣，过了时节再吃，已有隔世之感。

19、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

20、哪啊，最近又胖了！我得减肥了！

三、说减肥难的说说

1、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。

2、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

3、人家减肥减腰减屁股，为什么你非要从脑细胞开始。

4、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

5、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！

6、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠!

7、世界上最痛苦的三角恋，我爱食物，脂肪爱我

8、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

9、减肥是借口，没钱是王道。

10、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃！

11、迷茫，其实就是“装迷茫”。别再装了，且把自己看低，脚踏实地；这病就好了。

12、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麽忍，就是不要去吃。胖子没前途，不要做一个心灵美的大胖子，要做一个心情好的小瘦子，这样的日子，才会多一些开心，多一些快乐。减肥，行动起来，不要给自己任何放弃的理由。亲爱的，再不瘦，就真的老了。

13、吃货的快乐你们永远不懂，那就是有了美食，抛弃一切。

14、减肥路上的绊脚石，这些美食真是一生的追求！

15、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

16、长肉这种事，有本事别冲腰，冲胸来

17、我为什么要减肥，我又不是吃不起。

18、所有的热情，都会在等待和失望中消失的。

19、吃饭比以前少一半,管住嘴,不要吃油炸食品,多吃水果多喝水,我现在一天能喝一大暖瓶,吃过晚饭半小时前不要坐着,

20、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子。

四、减肥很难的心情说说

1、肥不肥胖不胖自己心里没个数吗？日日称重日日重，年年减肥年年肥。胖人睡觉的时候，可能忽然停住呼吸！不瘦下来不准再做头发！现在不停下吃东西的，明天胖10斤。人家走路带风，你走路带鸡鸭鱼肉味。胖子没资格吃，等瘦了再说。自律到极致，减肥很轻松。降下超标体重，提升健康品质。减肥天天有，健康常常守。

2、正确对待自己，认真对待人生请问，你要胖多久？

3、人生的矛盾在于：拥有一颗减肥的心，奈何一张吃货的嘴……

4、减肥，努力运动的第一天。

5、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

6、四月不减肥，五月徒悲伤。

7、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

8、绿色减肥，速见成效。

9、你说我胖，我减肥！你说我丑，我整容！你说我穷，我去挣！当我瘦了，美了，有钱了，你认为我还会选你吗？

10、成年人的世界，好像除了快乐是假的，其他都是真的。钱难赚是真的，心难交也是真的，无助是真的，迷茫是真的，回头一看没有人，也是真的。

11、体重3位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!

12、表白或被表白并不可怕，可怕的是，结局不是谈一次恋爱，而是少一个朋友。

13、你要有人家那资本，你就吃啊！！！

14、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半。

15、你都那么瘦了，为什么还要减肥？我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。瘦，用剩下的半年，让自己瘦到斤，哎呦喂，光想想就觉得自己开心的睡不着觉。迈出科学健康减脂第一步你就成功了一半，瘦下来做自己的女王。心动就型动，燃脂宝出众。不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！越减越肥？一直在减肥，却一直在长胖？人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。热敷就减肥，三餐都不误。

16、一个吃货的遗言：别的什么都不要了，给我烧一份海底捞和两个服务员。

17、嘴上一时享受，臀上一世肥肉。

18、想减肥就别老是给自己找借口，少墨迹，果断点会死？

19、别让无所谓的人打扰你的生活，也别让重要的人从你身边溜走。

20、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

五、减肥有点难的说说

1、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎么还有脸吃！

2、不必担心穿高跟鞋时会崴脚。

3、躺着也减肥，怕瘦你别来。

4、人生没有白走的路，你现在所有的努力，要么赚经历，要么赚阅历，要么赚财富。

5、减肥始终是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！

6、处于人生最低谷是，有个好处，就是无论从哪个方向努力，都是向上。

7、减肥是为了有一天能吃尽世界美食，为了达到这一崇高幸福的理想，所以我决定：现在开吃，只有这样才能攒足了力气去减肥。

8、酒樓一定不可以吃蒸排骨，蝦餃，腸粉，煎炸食物。

9、世界上最难的三件事：减肥、早起，让喜欢的人也喜欢自己。

10、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。

11、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡

12、说我不用减肥的人都是坏人。

13、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。

14、变瘦了变好看了找的男朋友都不一样一些

15、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦。

16、我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。意志决定减肥的效果与质量。(真诚为您解答，希望给予(好评)，非常感谢~~)。

17、赚钱是成年人最大的体面，通往诗和远方的路上，需要情怀更需要盘缠。

18、性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材，其实人是可以貌相的。

19、所以我要加油瘦啦！其实减肥真的是一个需要毅力和一个痛苦的过程呢，好不容易把体重降下来了，结果周末一顿朋友聚餐忍不住开吃，所以体重一下子又涨回来，然后面对美食的话真的是经不住诱惑的哟。您好，这是为您推荐的一些说说

20、孤独的，寂寞的，心累的是暂时的。漂亮的，美丽的，性感的是永恒的。所以，坚持晨跑，坚持锻炼，你将成为最好的自己。