一、不懂的拒绝别人的说说

1、一个人的性格决定他的际遇，如果你喜欢保持你的性格，那么，你就无权拒绝你的际遇。

2、结果，这下他们就跟我真没一毛钱关系了，心疼我的卡几秒钟。

3、发誓下次绝不做这些既熬死自己又不讨好的事。

4、不要想方设法与整个世界相处，不要企图所有人都喜欢你，更不要相信你是铁打的不怕委屈你不怕伤害。愿你不会安慰别人，愿你多懂心疼自己。

5、不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当，当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案，所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。

6、当你的孩子学会了拒绝，就说明他学会了思考。不管这种思考是无理，还是有理你都要尊重。

7、为了你，拒绝了所有的人！如果有一天你能到我心里去，你一定会哭，因为那里面装的全是你；如果有一天我能到你心里去，我也会哭，因为那里面全是你对我的失望。

8、这几乎是用来拒绝浪荡子的最佳借口了，如果你自觉没有能够帮助他解决现实生活问题的能力，你不能给她月借万余，你也只能知难而退了。这时候你也千万不要以”我可以为了你好好努力“去试图打动她，没用。

9、说出拒绝的理由时，别忘了为未来的索要留下某种余地。

10、拒绝别人其实也是成全自己，不懂拒绝的智慧，就会做别人的奴隶，让自己的时间和精力消耗在无谓的人和事上。

11、出于对我专业的认可和信任，好多人会让我帮忙做一些英文翻译。

12、死亡是极致的美丽，死亡等于拒绝一切理解，生并非死的对立面，死潜伏于生之中。

13、你是一个很好的人，但是我实在太忙了，还没有时间投入到长期、稳定的恋爱关系中，对不起！

14、命运中的不速之客永远比有速之客来得多，所以应付前一种客人，是人生的必修，他既为客，就是你拒绝不了的，所以怨天尤人没有用，平安地尽快把客人送走，才是高明主人。

15、女生如果想拒绝你的求爱，一般会有下面这些方式和借口。

16、不懂得拒绝，大多是近乎愚蠢的善良，当你不好意思拒绝别人的时候，想想他们为什么好意思为难你。

17、女人跟男人一样的也是人，也是独立的人，女人有拒绝大男人沙文主义的权利，有拒绝当男人附件的权利，有拒绝被男人骑到头上吆五喝六的权利，有主动提出离婚的权利。

18、我就傻傻等到下个月底，而我的卡却没收到他们打来的一毛钱。

19、还有，某个知名的培训中心请我去讲课，但从来不开价，我也不好意思问。

20、当别人要求你做一些你不想做的事情的时候，或者是要你帮忙的时候，直接笑着告诉对方，你也想帮着做，可你能力确实不行，就不给捣乱了。

二、隐晦的拒绝别人的说说

1、鲁国宰相公孙仪十分喜爱吃鱼，鲁国人都向他送鱼，他却一概拒绝。

2、欧普照明就挺不错的我们家装修的时候灯具浴霸都是欧普的是设计师跟我们介绍的装修后感觉确实不错的

3、为什么我总觉得拒绝别人，就像是自己做错了事一样，总是为了别人而难为了自己。

4、胸中常有廉洁，才会懂得拒绝。

5、有些事，有些人，一辈子也忘不了。就像我忘不了你。你有足够的本事，就引领潮流，而不是跟着潮流辛苦奔走。最暖心的感觉莫过于你随随便便说的话，有人认真的把它听了，而且还做了。随便接受一个人的表白，然后再分手。过去总是不懂得拒绝别人，现在不敢接受别人。

6、你看，勇敢说“不”就会换来更多做自己事儿的自由和空间，这种轻松和快乐是不会说“不”的人体会不到的。

7、不会撒谎的我，这次编了个谎话，说奶奶生病要去外地住院，我要陪着，以后恐怕就不能去上课了。

8、年终酒会上，因为丽好说话，都会被叫去喝酒，本来没有酒量的她，硬着头皮去，喝多了，身体遭罪，第二天宿酒的症状不减，还请假去了医院。

9、无论再忙，再累，朋友的要求只要不过分，我都会尽量想办法满足。

10、跟她同期来公司的人都提拔了，相继升职到了关键部门，年薪都比她高出好多。

11、所谓的好人缘不是建立在你的无原则的给予上，“人善被人欺，马善被人骑”。

12、目前我还不考虑谈恋爱，谢谢你的厚爱。

13、现在的我，已经学会了量力而行，能帮则帮，不能就干脆拒绝，再不说模棱两可的话，反而朋友更多更铁了。

14、不懂拒绝的丽就这样在原地踏步，心里的梦想离她越来越远。

15、你应该会遇到一个更好的女孩子。

16、这不，最近又让我去讲一次，虽我的内心是拒绝的，但架不住对方的软磨硬缠，我就答应了，但还是没谈价格。

17、末了自己还加上一句，真是不好意思，因为有些专业词汇不太懂，翻译得不好，见谅。

18、还有个委婉拒绝别人的办法我也常用，对方请我做什么或者要我帮忙的时候，我直接找个理由糊弄过去，但是我会帮对方想办法，当然了，那些办法都是对方提起过的。

19、TA往往会把这件事情形容得对TA很重要，并且用上一些优先级很高的词，比如“求你了”“拜托了”这样的说辞；

20、我家里不允许我嫁给……人。

三、不懂的拒绝别人的句子

1、去过两次后，我忍不住了，问了每次讲课的价格。

2、坦率地说，我是一个乐于助人的人，对于别人对自己的帮助，会心存感激，并且有机会都要报答；

3、我以前也和你一样，很多该说“不”的时候总是难说出口，经常吃这样的哑巴亏。首先你要有勇气对别人说“不”，特别是在自己利益受到侵害的时候，你一定要果断说不，不能优柔寡断。只要自己认为是正确的，为了维护自己的利益的时候就必须对别人说“不”。其次如果你老是这样一味的退让，别人就会得寸进尺，会进一步的向你索取，这进一步的怂恿了别人这种不好的习惯，于人于己都没有好处。所以你要趁早说“不”。

4、对方却说，都是朋友，我还能亏待你？下个月让会计一起打给你。

5、不懂拒绝的我，有时拿着这些稿件，无奈地熬了几个通宵，反复查阅专业词典和网络资料，尽心尽力地译好，再发给对方。

6、给你 讲个故事，几年前，有个不常联系的同学打来电话，说到单位看我。因为之前有听说过，这个人有借钱的癖好，所以在他到来之前，我和同事俩就商量好了对策。姐妹欣然同意，全力配合。

7、但你的温柔我会铭记在心的。

8、你一定是个讲义气的人！朋友遇到事，一跟你说，你总是想法设法帮助别人，到头来帮好了成，帮得不满意还不落好。以后你注意看是不是自己的能力范围能做的，如果行就答应，如果感到为难千万别莫不开面子，直接说这事我帮不了你，或者说我帮你问问朋友看能不能办？然后回去考虑成熟再拒绝。一个人太热心了，反而不落好。我常是这种下场。事情总是在变化，等跟朋友讲原因时，人家不理解，还说你不够意思。何必自讨苦吃。我现在，都不会当场表态。

9、多提高情商，多增长智慧，这是我必须修炼的功课。

10、学会拒绝不是冷漠，不是缺少同情心。

11、很多时候难以拒绝某一个人，不是因为TA和自己有多熟，而是他的举动让你产生了“上瘾感”：

12、你不是我喜欢的类型。

13、只有经历异地，体验分离，学会拒绝诱惑，学会为彼此奋斗，下一次才能更加紧紧相拥，乃至白头偕老。

14、我喜欢你，但我对你的感情不是那种恋人间情感。

15、他回答：“如果我接受了别人送的鱼，就难免要为人家说话办事，正所谓拿别人手软，吃人的口软，帮送鱼者办事必然会枉法，枉法必然会被罢官，罢了官谁还会送鱼给你吃呢？”

16、拒绝是成功的关键，失败让你成长。

17、对孩子的要求，如果没有充分的理由加以拒绝，就应该给予满足；如果有不答应这种要求的理由，那就不允许他耍赖，一旦拒绝，就不要改变。

18、相反的，假如你觉得事情有一点不对劲，那么，任凭周围的人如何纵容，如何引诱，你都要拒绝他们。

19、一个相信童话的孩子，即使到了不再相信童话的年龄，仍是更容易相信善良和拒绝冷酷的。

20、智慧的积累是经过无数次试错和学习，积累够了，自然就学会了拒绝。

四、不懂得拒绝别人的说说

1、但每每在按下鼠标确认发送后，我懊恼到恨不得拍死自己。

2、其实，生活中不懂拒绝的人大多数是玻璃心，怕自己的拒绝带给别人伤害。

3、有一次邻居李奶奶给我们送来腌好的泡菜，我们也给奶奶拿去一些烤好的松软蛋糕，两家友好地走动着。

4、我真的是双商欠费了吗？

5、他们浅表地以为，只要学了英文，就会应付一切英文内容。

6、谢谢悟空邀请，我是爱的解析课，专注解决两性情感矛盾，我来回答这个问题。

7、你没时间，别人又怎么会那么没脸没皮的勉强你？当你想拒绝的时候，直接表达你的遗憾，就说实在是太巧了，因为那个时间你要做别的事情。让自己马上忙得不可开交要是有人让我帮忙做一件事，而那件事是我特别不喜欢的，我会立刻让自己现金忙碌之中，忙的团团转，然后抱歉地说一声：抱歉啊，你看我真的太忙了。

8、谁战战兢兢地提出请求，谁就一定遭到拒绝。

9、有一次我嗓子疼，朋友知道后给我拿来了他家亲戚从泰国带来的最好的喉痛药，我非常感动，于是，在他家添宝宝的时候我给他家刚出生的宝宝买了婴儿套服。

10、不懂拒绝，不仅让我心累，还破财。

11、有人说过，不会拒绝就是情商不够，不会拒绝就是智慧不足。

12、当她用这个借口应付你的时候，你千万不要以为这是她对你的认可和赞美，这只不过是她要逃离和躲避你的追求的遁词而已。当人们要送别一个人的时候，才会说一些祝福的话。

13、我感觉到你的真诚，谢谢你的真诚。我不值得你喜欢，我的心中牵挂着一个人。

14、以我的观点,我认为那是不自信的表现,如果对方不大胆的表现出来,不用实际行动来证明,自己恐怕是很难相信吧,同时又是一种~~~~~~~~~~不好说,应该是虚荣心,对,就是!只有大胆的真实的表现出来,表露出来,那才会有最真的收获

15、友善确实是种病，病就病在企图取悦所有人，过度友善的人，害怕拒绝，因为他们看来，拒绝别人同样是件伤面子的事，把面子看得比天还大，往往源于内心的弱小，事事害怕让别人失望，也是一种自卑。生活总有点欺软怕硬，一个完全不懂拒绝的人，也不可能赢得真正的尊重。

16、时间不长，这位同学就来到了我的科室，一阵寒暄，果然提出了借钱。我笑了，谢谢老同学看得起我。不过真是不巧，弟妹的娘家有事儿，昨天上午来我家，刚刚借走了我的全部积蓄。这样吧，给你看看我的同事能不能帮上忙。我喊了同事一声，郑姐，这是你妹妹我的同学。你好！你好！！郑姐热情的向他打着招呼。姐，今天我遇到了点难事，急需要用xx元钱，妹妹手里的给弟妹拿去了，你手里有吗？借给妹妹用几天。妹妹啊！实在是不好意思，你看从来也没有见过你和谁开口借过钱，我这孩子刚刚交完学费，这第一次姐姐真对不起！帮不了你啊！我回应着，姐姐没关系，没关系的。

17、从小我就知道，要想不被别人拒绝，最好的办法就是先拒绝别人。

18、不好意思，我最近忙于工作，暂时没有精力面对爱情。

19、丽工作很努力，也随和，就是心太软，不懂拒绝。

20、告诉自己再多撑一天、一个礼拜、一个月，再多撑一年吧，你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶，只有拒绝再试一次的人才会被打败。

五、不懂拒绝要学会拒绝的说说

1、我有个朋友丽是公司白领，工作一直不上不下，没有突破。

2、我为了你拒绝了所有的人，你却跟我显摆你有多受欢迎？

3、我喜欢你，但我对你的感情不是那种恋人间情感。我觉得我们更适合做朋友吧我感觉到你的真诚，谢谢你的真诚。我不值得你喜欢，有更好的人在等着你呢。

4、TA会在你没有帮助TA之前，表现出“你这样做很不够意思”的态度；并且在你帮助TA之后，告诉你“真的很感谢你”——但实际上，你们的感情并不会因为你帮了TA而更加坚固，他还会再次请你帮忙，然后再次“真的很感谢你”。

5、这样一想真吓了我一跳，也顿时陷入了思考。

6、如果我们早一点认识就好了。

7、其实并不需要你做出冷酷无情的事情，只是需要你问心无愧就好。因为有些事情并非理所当然，我可以帮你也可以选择拒绝，这是我的自由。当然拒绝的时候需要掌握方式方法说话，需要直来直去不绕弯子，不同意就是不同意，不需要再讲过多的，其他的理由。否则给人的感觉不真诚不诚实。

8、家人不解地问：‘你喜欢吃鱼，为什么又拒绝别人送鱼呢’？

9、说完我也想抽自己，我奶奶好着呢，我编这瞎话干嘛。

10、拒绝或放弃自己的经历就是要阻止自己的发展，否认自己的经历就是自己对自己撒弥天大谎，这无异于否定灵魂。

11、我这是何必呢，不翻译又能怎样，辛辛苦苦地干完，还谦卑什么。

12、同学的生意很火，也挣了钱，年终就象征性地给了她一万元。

13、你其实挺优秀的，但我们性格不合，不好意思。

14、相反，拒绝别人，是给自己留出空间，让自己更舒展。

15、作者简介：孙漂亮，富兰克林读书俱乐部专栏作者，大学英语女老师，文艺老青年。认真教书，努力写温暖的文字。微博@孙漂亮来了99

16、买专门做凉粉的绿豆粉，水粉的比例是1：吧粉和水和好。放锅里熬熟，呈透明状就熟了，倒出来晾凉，它自然就成型了，吃时切条切块你随意了

17、拒绝当然就无需考虑他人的感受。因为拒绝总会令对方不开心，这是必然。但是如果对方认为是理所当然，完全没有考虑你的感受，你就不要考虑他的感受。因为真正的朋友，他一定会换位思考，考虑到你的难处。拒绝就不要怕得罪人。因为有些事情必须学会拒绝这样避免在以后的工作中带来麻烦。不需要隐忍。

18、她不喜欢你，委婉的拒绝你

19、我已经习惯了自由，暂时没有结束单身的决定。

20、从小我就懂得保护自己，我知道要想不被人拒绝，最好的办法就是先拒绝别人。