一、当一个人内心越来越平静的说说

1、2)头脑清楚，想法积极；

2、他不再追逐婚外的那些虚幻了，只想静下来，好好陪陪家人。

3、不再是懵懂的年纪，也不再是做梦的花季，如梭的岁月写下了流离的往昔。潺潺的生命之河，花开花谢的旅途，风风雨雨、点点滴滴，在心湖里开出了一片蒹葭、浮萍。

4、会当凌绝顶，一览众山小。当我们看着壮丽雄伟的景色时，会发现自己的渺小，会完全放松，会由衷地微笑，享受内心的平静。

5、生活就是这样，在这里失去了，往往会在那里得到回报，就好比爱情，你在这里得到了伤害，却在那个人那里得到了宠爱。

6、总结：年初爆发的新冠疫情让我们始料未及，突然打破了我们平静的生活。但我们要始终坚信一点，新冠病毒是全人类的敌人，疫情防范必须靠大家的共同努力，这样才能打败它，早日恢复我们的平静生活。

7、生活的得得失失，不要执着地认为是一种残酷，就包括遭遇的逆境，想得开，看得透，纠缠其中才是徒增烦恼，不被矫情所累。

8、如若错过，便不要再相见。我怕再见，会让平静的心再起涟漪。

9、当绝望来临时，坦然无惧的接受它，即使当下极其痛苦，甚至失去了自我。在绝望中寻找希望，才是值得体验的一种人生。

10、如果你觉得自己的内心不够平静，就将“内心平静”作为自己为人处世的目标，按照上面说的这6个特点，试着在这个熙熙攘攘的时代，在内心深处保留一方平静吧：

11、总之，梦语斋建议：离婚对女人来说(男人也一样)，是一种生活的结束，更是另一种生活的开启，给自己的生活定一个美好的格调，走出离婚阴影，学会重新开始，人生改变，走出情绪的阴影，什么时候也不晚。感谢信任，关注我们，一起成长。

12、也许是活着极度压抑，看不到未来，还有现在的贫富悬殊，又没能力改变现状才愤然做出如此的下册

13、若我们拥有了超然物外的至高境界，纵然繁华都落尽，纵然一切成烟云，我们的心中一定仍有花开的声音和美丽的原风景。

14、►智慧语录｜每个人都是一粒有用的棋子，只是有时走错了位置。。

15、人生也像坐火车一样，过去的景色那样美，让你流连不舍，可是你总是需要前进，你告诉自己，我以后一定还会再来看，可其实，往往你再也不会回去。退后的风景，邂逅的人，终究是渐行渐远。

16、►智慧语录｜走向内心的自由牧场，把人生渡成一场华丽的修行

17、愿你每天醒来依旧热爱生活，愿意拥抱世界，清楚想要什么，并且为之努力，强硬又不失温柔。

18、人生如同开车一样，当你比别人快30码，你体会到的感受别人无法感知。人生又如同开飞机，当你比别人高30000英尺，你看到的视野自然不同于他人。

19、是一件值得骄傲的事情。

20、►智慧语录｜有两种事应该尽量少干，一是用自己的嘴干扰别人的人生，二是靠别人的脑子思考自己的人生

二、形容对一个人心情平静的说说

1、人活着，都会随着年龄的增长，不断在感悟，在明白，活到最后估计也都有杨绛在一百岁时候的感言，上面的一段话，就是杨绛在百岁感言时候说的，我们很多人可能到现在还读不懂，或许也只有到了一定年龄的时候，才知道人生最曼妙的风景，真的是内心的淡定和从容，也就是如林语堂所言的，能做到真正的内心平静。

2、对什么事都渐渐的无所谓。

3、据说人悲伤的极限是5天，很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。所以，无论发生什么，先善待自己，时间一过，世界自然会好。

4、只要内心不乱，外界就很难改变你什么，不要艳羡他人，不要输掉自己，过去已经不在了，将来也不考虑，只要此时此刻，为了你任性的勇敢。

5、人生就像赶路，山一程，水一程，一路风雨兼程，一路披荆斩棘，往前看，人生仿佛遥不可及，往后看，却又咫尺可量。生活不易，脚踏实地地向前走，胜过汲汲营营地过日子，那些难熬的时光过去了之后，剩下的都是好运气。

6、而一个人迟早也会适应孤独和寂寞，因为没有人会时刻陪着我们。就算曾经拥有，就算现在拥有，都不会长久，这个世间就没有长久的陪伴，总有人变心，总有人先厌倦，总有人先走。

7、内心不平静的人，处处是风浪。

8、经历绝望的意思，就是已经走过这段岁月。也许你还未曾绝望过，并不意味着你不坚强，但一定没有经历过绝望的人坚强。未绝望过的人生是不完美的人生。绝望可能是情感、事业抑或无法面对的孤独等等。

9、这不就是我嘛，和性格无关吧。我心情不好的时候想发泄就会发几句，我知道大家可能会看热闹，看笑话，但是有时候就是想说出来，等情绪平复后，意义也就没了，就删了呗。如果要说和性格有关，我觉得可能缓解的渠道比较少，也不知道给谁说，既然朋友圈是一个虚拟的平台，也可以成为一个发泄的地方吧，那又能给谁说，也就说说心情又看破人心就删了呗！这种人一般自己心里有主见有想法，不需要别人的意见建议，只需要自己舒缓一下而已！

10、►智慧语录｜就扮演你自己吧，别人都有人演了！

11、人世间的事，没有野心就容易开心，不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。开心或者不开心，城市都没有工夫等，你只能学会如何遗忘，一个人若在任何地方都能自如存在，不燥不急，其内心一定拥有化繁为简的宁静力量。早安！

12、世上没人能够赎回过去，珍惜眼前。不要让心太累，不要追想太多已经不属于自己的人和事。

13、我想从唐诗中略选几例，回答题主，并与感兴趣的诸君韶韵，共同感受在不同诗境中，空旷和宁静所达成的效果，不会全是唯美的享受哟。

14、叔本华说过，“没有足够的独处生活，我们也就不可能获得平静的心境。节制与人交往会使我们心灵平静。”

15、►智慧语录｜命好不如习惯好，养成感恩的习惯，一辈子受用不尽！

16、行乐及时，上天给你什么，就享受什么。千万不要去听难堪的话，一定不去见难看的人。或者是做难做的事情，爱上不应爱的人。

17、清除欲望之尘，心宽了，才能时时感觉到幸福。心清一切明，心浊一切暗；心痴一切迷，心悟一切禅。

18、相信大多数人都想成为一个内心真正平静的人，为何呢？因为这种人，遇到很多事，都能泰然处之，就是说就算泰山崩了，他都能安然睡大觉。我们很多人都想这样活着，云淡风轻，不为俗世的琐事而烦恼。

19、如果我们做人，能跳出个人恩怨，去面对事情，去对待事情，很多时候，我们就不会那么容易激动，那么容易生气，遇到了很多事情，我们还能从中增长见识，一个人的见识增长了，自然就能获得内心的真正平静。

20、如果爱一个人，千万不要与他同居或是结婚。维持一个辽阔的距离，偶遇，可以爱慕的目光致敬，轻俏温柔，不着边际地问：“好吗？”一年一次已经足够。

三、保持一颗平静的心说说

1、强大的人不是征服什么，而是能承受什么。一些事情，只有经历过了，才能明白其中的道理，和懂得人生的真谛。

2、►智慧语录｜人在路上，鞋磨破了可以换，但路必须自己走

3、►智慧语录｜少一些无奈与感慨，多一份从容和淡然！

4、因此，一个人的顶级情商，是内心平静，不会胡思乱想、自寻烦恼，执着于一些无关紧要的事情。

5、他们认为，少挣些钱没关系，但偶尔清闲，是一种对生命更透彻的理解。

6、世上唯一不能复制的是时间，唯一不能重演的是人生。该怎么走，过什么样的生活，全凭自己的选择和努力～

7、星星还是那个星星，不同的是看星星的心情。

8、本来无一物，何处惹尘埃。人世间的种种，回过头来再看看，会发现本来就没什么，为什么当初总会焦虑、郁闷、冲动，做出一些自寻烦恼的事情呢？

9、做人凡事要静；静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。

10、第四个特点：内心平静的人，内心喜悦，对未来充满热忱。他们懂得感恩，也很知足常乐，很满意当下的生活，因为他们已经尽了最大的努力，为自己打造了当下的生活。欲壑难填，不知足的人，永远会吃着碗里瞧着锅里，也就错失了体会当下美好的机会，内心充斥着烦闷、不满、嫉妒的念头，不知道快乐为何物，自然对未来也是比较消极、愤愤不平的。

11、人生如茶须慢品，岁月似歌要静听。

12、因离婚情绪受影响，怎样让自己尽快平静下来，恢复正常生活？

13、成年人必须明白的一个道理：多少鸡汤文都比不上一张钞票给的安全感。少一点矫情，多一点努力。你想过的那种生活，得自己去挣。

14、►智慧语录｜留出距离和余地给它，这是保全一件事物的最好方式

15、永远不要在别人口中，迷失了自己的坚持；梦想是自己盼望的远方，谁也不能代替你到达。

16、最好的地方，是没去过的地方。最好的时光，是回不去的时光。

17、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

18、真正内心强大的人，一定有一颗平静的内心，有一颗温柔的心肠，有一颗智慧的头脑。一定经历过狂风暴雨，体验过高山低谷，也见识过人生百态。惟愿我们在人生的道路上，不论何种境遇都能有充满智慧的刚强壮胆，成为内心强大的人。

19、在路上，他的前半生就像电影一般在脑海里播放，他渐渐知道自己错在了哪，渐渐试着跟自己和解。他有一个不幸的童年，这导致他从小便不懂得表达，无论是亲情、爱情还是友情，他都无法把控，总是伤害那些真正爱自己的人。

20、你哭，全世界只有你一个人在哭。

四、一个人平静淡然的说说

1、纽扣第一颗就扣错了，可你到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的。可只有到最后才不得不承认。

2、“必须”是一个前缀词，一个重要的状态。“必须”并非主动选择，而是做好充分的心理准备。

3、►智慧语录｜生命就像是一种回声送出什么就收回什么；你播种什么就收获什么；给予什么就得到什么

4、自黑就是自己嘲笑自己，自己黑色幽默自己。自黑是一种沟通方式，也是一种境界，更是一种另类的修养。你必须看透那些无聊恶俗的人，要比他们还会擅长黑自己，待他们自知无趣后，便会羞愧的退场而去。

5、►智慧语录｜都说时光飞逝。其实时间一直都在

6、儿子因为误解父亲不爱他而抑郁离世，妻子无法原谅自己，婚姻就此走到冰点。

7、想跳出这个圈子。生活的圈，工作的圈，自己的圈。都是越套越小。圈子越来越紧。我越来越平淡，圈子却来越小，我以为这是成熟，后来才发现我是垃圾！拒绝无意义的社交可能年纪大了，圈子越来越小，只想维持好身边现有的关系。当渐渐满足于自己的圈子时，好像也觉得圈子越来越小了，觉得好无趣。不知道怎么越来越不喜欢跟别人讲话，特别是谈不到一起的，找我说话也不想搭，圈子越来越小，是不是就是生活越来越不丰富。

8、生活有朝气，活得畅畅快快，工作讲求效率，做得踏踏实实。

9、保持良好的心态，不计较得失，坦然豁达；尽量让自己变得灵活，能随着环境的变化灵活变通，适应外界的要求；把握三赢原则，你好，我好，大家好，这样才能避免遭受挫折，保持内心的平静；

10、人不可能面面俱到。每个人应该会有自己最在乎的人，他们才是你生命中最宝贵的财富。倘若他们对你所做的事有误解或质疑，值得你花时间去回应和解释。

11、在极其安静的氛围中，茶香味渐渐蔓延开来。彼时的窗外鸟叫声格外清脆，屋内钟表的滴答声格外清晰，这些声音在年轻一代的生命中，是时常被忽略的。

12、第六个特点：内心平静的人，更能体会到美。上一个特点是“懂爱”，这一个特点是“懂美”。美也是无处不在的，而内心平静的人，有一双善于发现美的眼睛，他们能从大自然中、能从艺术作品中、能从人与人的相处过程中、能从自己的身上发现无数的美。“发现美”和“内心平静”，构成了一个良性循环，也就是越发现美，内心就越平静，而内心越平静，也就越能发现美。

13、2019早晨起来拥抱太阳满满的正能量文艺篇2019既是结束，亦是开始人生的曼妙就在于不可知会的际遇愿你去往之地皆为热土愿你将遇之人皆为挚友愿你从此前程似锦，无疾病侵扰，无风雨相困。江河可渡，孤酒可饮，青天白日海阔天空自能翱翔。此后，你我即或生生不见，也要岁岁平安。温暖篇“新年快乐祝你喜欢的人恰巧也喜欢你，祝你每次考试都能有进步，祝你常在换季的衣服里发现花剩的零钱，祝你在下雨天时路上的空车都不拒载，祝你新尝试的美食总比想象中的更好吃，祝你做过的美梦都不会忘记，祝你的心情永远像周五的下午，祝你永远活的像个孩子。”暖到心底

14、一个人能做到真正的内心平静，就能活在自己的世界里，不受旁人影响，特别是心情，情绪，自己能把控，不会因为别人一句话，就会发怒，一个人能控制自己的情绪，也是一种成熟，更是一种内心安静的标志。

15、人只有先学会爱自己，才有能力爱他人。如果你不学着与自己对话，便更难和别人交流。越能独处的人，越能面对和理解困境，也越能与他人相处。

16、让人感到空旷和宁静的句子，在诗词、曲艺、散文、小说中，比比皆是，不胜枚举。但我唯独对古典诗词中的句子情有独钟。

17、生活中不可能天天都有明媚的阳光，总会有乌云和阴雨。我们无法预测未知的前程，但我们可以保持乐观、平和的心态，面对顺境时不妄自尊大，保持谦虚和进取；遇到挫折时不妄自菲薄，能够忍耐和坚持。只要拥有一颗足够强大的内心，任何困难都会迎刃而解。

18、英国剧作家蕾秋·乔伊斯所著的长篇小说《一个人的朝圣》，讲的也是一个人自我救赎的过程。人到晚年的哈罗德，从来不曾听从自己内心的声音，倔强又固执，生活一团糟。

19、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。

20、以下是个人最在乎的三类群体，仅供参考：家人；人生知己；导师。

五、让自己内心平静的说说

1、李白有一首《黄鹤楼送孟浩然之广陵》，结尾两句“孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流。”也是实写了黄鹤楼送别后，天际的空旷和身边的清静。我们是不是可以理解为诗人此刻失落的心情呢？

2、当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。

3、对过去放手。不好的婚姻选择结束是对的，对你来说是一种新生，对过去放手，不念，不回忆，更没必要去对比。

4、结婚以后发现自己的圈子越来越小，小到只剩下自己一个人，我感觉特别的孤独！没有自己的交际圈，也没有自己的朋友圈，发现自己的圈子越来越小了，小到自己孤苦无依了！这样的人生真都把自己逼到了绝境，我发现自己的圈子越来越小，让我的人生始终进入困境！

5、婚外的世界，就像一个光怪陆离的大世界，随时诱惑着我们。如果无法做到自律，就无法平静，而无法平静，则永远不会幸福。

6、不管什么样的信仰，都令人值得尊重，但是任何信仰都需要深入了解并相信，才能称之为“信仰”。

7、年轻时候，我们都如此，喜欢在很多人面前表达自己，想让人记得自己，想给人留下好的印象，甚至想让很多人认可自己。特别在乎别人的评价，很多时候还会因为别人对我们评价不好，而不开心。如今想起来，感觉是多么不成熟。

8、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。

9、所谓的成熟，就是你越长大，越能学会一个人适应一切。在独处的时光中，找到自己真正热爱的，并培养自己独立的判断能力。

10、道法|佛法|智慧|养生|唤醒|功德

11、他们背负着很大的压力，基本处于“上有老下有小”的状态，一刻不敢放松。可越是忙碌，就越是容易迷失。所以他和王宝强在春运回家的途中，所遇到的一系列囧事，其实就是一个自我救赎的过程。

12、►智慧语录｜因为知足，会更接近幸福

13、人生有时候不是因为你做过什么而后悔，而是因为你没做过什么而后悔。在很多情况下，比起失败，更令人惋惜的，是错过。

14、内心强大的人，很少在意他人的看法，包括熟悉的陌生人。就像积极的人很少关注消极的信息，即便看到，也自动瞬间被屏蔽或消化。他们很清楚自己的定位和追求。

15、在黑暗里，取出杯子，喝干了酒，千头万绪，恨事那么多，不知道挑哪一宗来咬牙切齿才好，索性全抛在脑后，安静睡觉。

16、深以为然。他在东西联大代课的时候，最后一堂课是在自己的家里上，那一堂课主要讲趣味，首先从“静”开始。

17、生活中没有愉快，生命就真正陷入黑暗和贫穷里了。

18、第二个特点：内心平静的人，头脑很清楚，想法很积极。他们品尝到了内心平静的甜头，知道内心越是波涛汹涌，越容易做出冲动、让自己后悔的疯狂举动。因此，虽然他们也是凡人，在出状况的时候也会焦虑、恼怒，但是这些情绪是暂时的，他们坚守着一条底线：绝对不能在冲动的时候做决定。并不是他们天生就头脑清楚、想法积极，只是他们比一般人能更快地恢复理性和平静，而任何人在理性平静的状态下，头脑都会比较清楚。

19、第一次做人也没啥经验，所有的心酸与不甘，都笑着坦然接受吧，过了这个坎，就多乐乐，过不去就当给下辈子攒经验吧。

20、起风的日子学会依风起舞，落雨的时候学会为自己撑起一把伞。生活有望穿秋水的期待，也会有意想不到的欣喜。