一、生日心酸难过伤感的说说

1、​被同事拍的，平安夜一个人过。晚安，今天还是我妈妈的生日，没有陪她过生日。

2、​祝自己生日快乐。。。第一次一个人在一个陌生的地方度过一个孤零零的生日，算是个纪念也算是一个开始，新的一年新的一天新的开始。

3、​值完夜班，吃个鸡蛋，祝自己生日快乐。愿所有疾病都能被医治，愿所有人幸福安康，身体棒棒。

4、自己一个人过生日的伤感说说心情短语

5、​没有你在身边的生日，我怎么开心的起来。

6、我很自以为是地以为你会记得今天是我生日。

7、​我已经给自己生日祝福了，我还会给自己买生日蛋糕，不用担心我，我很好。

8、你从不拒绝波澜不惊的眼眸掩饰着真实的情绪。

9、一个人的生日伤感说说致自己

10、​今天是我的生日，期盼已久的日子，先祝自己生日快乐。不知不觉，生命的年轮又在时空中划过了一年，换言而之，是又向生命的终点迈进了一步。蓦然回首生命中历经的二十多年的酸甜苦辣，才发现时光飞逝，时转流速。此刻，我告诉自己，不去回忆过去的苦与痛，流水的年华会帮我带走记忆中开心的、难过的痛苦、压抑或幸福。

11、小的时候盼望过生日就像盼过年一样的期盼、不为别的就为那天妈妈能给我做一顿好吃的可是由于土地贫瘠，缺水少粮，我的生日又在秋收正忙的时候，往往被遗忘，等想起来啦，已经过去了。如今生活好了，每年的生日都会过，今年的生日如期而至，可这一天与以往不同！

12、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现，祝自己生日快乐。

13、​不知不觉已快步入剩女行列，回头一看，感觉青春喂了狗，什么也没有，身边的人陆续交卷，莫名的恐慌。祝自己生日快乐。

14、今天农历生日，没想到是一个人过一个人过生日心情说说心情说说。

15、关于自己过生日的说说伤感

16、​怎么都开心不起来，这个生日过的有点悲凉……虽然和弟弟同一天，却好几年没在一块过了……下一年我尽量回家……自己祝弟弟和我生日快乐。

17、​我不喜欢过生日，也不需要有人陪，因为要是习惯有人陪，就会担心有一天可能会失去那个人。如果不去拥有，就不用想念。想念是很痛苦的。

18、​月明星稀，难敌孤寂。廿五岁月，祝自己生日快乐。

19、​一个人的生日，没有生日蛋糕，没有烛光晚餐，没有人为我唱着情歌，我的寂寞，散布每一个角落，只有跟自己说“生日快乐”。

20、​祝自己生日快乐。虽然是一个人过，可我很快乐。

二、关于生日难过的说说

1、从今天开始，我要做一个好好少女。要学会好好吃饭，好好玩，好好睡觉，好好撒野，好好蛮不讲理。然后变成你们都讨厌的样子。从此再无感情，再无难过。

2、在别人肆意说你的时候,问问自己,到底怕不怕,输不输的起。不必害怕,不要后退,不须犹豫,难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己,你是不是已经为了梦想而竭尽全力了?

3、是的，也正是上帝要造出这么多人的原因。如果每个人的人生想法都一样的话，还需要这么多人干嘛呢

4、看到朋友圈被一个人的生日刷满屏的时候，真的很羡慕，而我只能一个人祝自己生日快乐。

5、​本来我应该如同第一张那般，但是想到又长了一岁，就变成第二张的心情，但不管怎样，还是祝自己生日快乐。

6、太物质化的东西不会长久，太现实化的问题只是一种空想，太爱一个不爱自己的人只是另一个的负担，太相信一个人的承诺只会更加的失去自我！最后只能托着疲惫不堪的身体躲在无人的角落一个人哭泣…

7、​虽然今天没一个人记得我生日，世态炎凉啊，还是自己祝我生日快乐吧，但今天收到很多陌生人祝福很欣慰又长一岁了希望自己能活得像个人吧。

8、我的童年，存在于灿烂的阳光之下：妈妈的宽容，让唠叨远在天边；老师认为我优秀，将批评隐藏在表扬当中；有一群热情的朋友，将孤独驱赶得无影无踪……总而言之，我总有一个影子一般的伙伴——快乐。祝自己生日快乐。

9、致自己生日快乐的伤感说说

10、​自己一个人点蜡烛，一个人唱生日歌，一个人吃蛋糕。

11、​明天30岁了，生日没你就没过下去的意义……

12、​今天我生日，别说你爱我，我会难过。

13、哪一次过生日不是一个人在家吃蛋糕，没有人记得都无所谓了！祝我生日快乐。

14、不管怎么样还是要遵从自己的心,否则越继续给彼此的伤害越大,你也只有不安和犹豫,体会不到幸福,那这种感情继续也就失去了意义.坦白说出,彼此不适合,就是最尊重他的做法.

15、在一起的第一个生日，期待很久了，却什么都没有，也没有庆祝，最后还要被遗忘被不关爱，难道是我索取得太多了吗？还是说太卑微了不被重视了。

16、今天我男人也过生日、早上我起早给他煮长寿面、两个鸡蛋、瘦肉片、拌面吃、洗漱给他准备好、晚上下班回来迷你小蛋糕、准备蜡烛给他吹、他奶奶木有感动、感觉那是我应该做的是的、伤心、浪费表情!在这里祝宝妈生日快乐、自己祝福自己

17、​我没人缘没朋友，没有人祝我生日快乐。

18、​孤单就是生日一个人吃了一条街每家的东西，却没人分享。

19、唯有你愿意去相信，才能得到你想相信的。对的人终究会遇上，美好的人终究会遇到，只要让自己足够美好。

20、​十五岁，花样般的年纪，总是有着莫名的忧伤。

三、生日过的特别伤心的说说

1、去习惯每天一个人生活， 习惯一个人过生日，一个人行走。习惯曾经走过熟悉的路，面对熟悉的景，你逃不掉，逃不掉的。那么，就勇敢面对现实吧。现实是一切都画上了句点，然后你开始大步朝前。

2、突然觉得自己是个可有可无的人物其实没什么好难过的吧毕竟我又不是有多珍贵。

3、​不觉得是个很可笑的事么，有些事能忍有些事是不能忍的。本以为昨晚早早睡觉可以忘了难过。早晨起来更悲伤。不过还是祝自己生日快乐。

4、羡慕我的生日是这样浪漫，充满诗情画意，只希望我的每一天都快乐、健康、美丽，生命需要奋斗、创造、把握！生日快乐！

5、​独自一人，是不是很孤独？是的，我害怕孤独，害怕给抛弃，害怕黑暗，害怕自己一个人？还有，今天有一人生日，生日快乐，只有我知道是谁。

6、人生的风景区里也有春夏秋冬，快乐和烦恼随会心境停留。春雨轻柔秋风送爽，夏红艳丽冬雪纯洁，祝你生日过得幸福欢畅!

7、没有享清福的工作，就算你是富二代花钱你都会觉得累。所谓心酸都差不多：压力大、累、不被人理解、让人误会、还想知道什么？

8、​快到我生日了，我知道没人和我说生日快乐的。

9、​一个人看电影，一个人逛超市，一个人过生日，我是一个孤独的人，也是一个不幸的人，更是一个不快乐的人。

10、好久不见，幸好还记得你的生日呀。时间的确带走一切，记忆再深刻，都可能被遗忘。

11、没有花的芬芳，没有果的甜香;没有烛的明亮，没有歌的嘹亮。只有心香一瓣，关怀一份，为你送上浓浓祝福：生日快乐!

12、​今年可能是最难的一年经历了太多看错了很多希望从今天起好的坏的都是风景余生不负自己路很长干就完了。最后祝自己生日快乐，待我归来。

13、自己生日发的说说伤感短语

14、今天我一个人过生日，这不由得让我回忆起去年生日。每年的日子都不一样，我没想到你会记得，你让朋友给我买包包当作生日礼物，在我过生日的凌晨收到了你的祝福，时差和距离你却没把我忘记。

15、​爱情到底范了什么错误，如果你现在还在我身边，那么我们现在或许真的很快乐。祝自己生日快乐。

16、​别人问起你，我说忘了，想一想都疼的回忆，又怎么还会对别人提起。祝自己生日快乐。

17、一个人的夕阳，是孤独；一个人的下午茶，是寂寞；一个人的生日，是不快乐。

18、喜欢雨，总感觉那是一种思念的声音，喜欢雨中那份潮湿湿的心情。更喜欢在下雨天，聆听淅沥沥的雨声。此情此景，想起了纳兰的“我是人间惆怅客，问君何事泪纵，断肠声里忆平生”。如此凄凉的诗句让我心里徒增了些许伤感和无奈！

19、​今天是19岁的生日，时间恍惚间白云苍狗，如白驹过隙，十八岁生日庆祝的场景还历历在目，一眨眼就已经十九岁了，生日的日子不曾改变，身边的人也不曾改变，改变的只是那份感情而已，没有谁对随错，只不过人各有志，能做的就是尊重别人的选择，坚持自己的选择。

20、​我祝自己生快乐，我的好朋友们，怪我离开太久，你们不记得，我不难过。

四、自己生日心酸的说说

1、​空荡荡的房间。只有敲打键盘的声音。只有我对自己说生日快乐。始终我只能是一个人。

2、​伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。祝自己生日快乐

3、关于自己过生日的伤感说说心情

4、​奔三的年纪，每过一个生日，都是在揪心。

5、​已经不期待生日了，毕竟连爸妈都不记得，嘻，祝自己生日快乐

6、​独坐屏幕前，想着，今天过后，又长了一岁。哦，不，是老了一岁，不禁有些沧凉。但是，我安慰自己，大家一起过的生日虽然很热闹，却少了一份情调、一种情怀。所以，我还是独自享受这片刻的时光，快乐而安祥。一个人的生日，就只有我一个人，再没有另外一个人。

7、​再好不过一个人。

8、孕期准妈妈就会这样的,都是正常的,如果有这种感觉,就约几个朋友出来逛逛街,这个是最好的排解方式了。

9、​说实话越大越不爱过生日了，又老了一岁也实在是没什么好庆祝的，已经没有那种开心和期待的心情了，不期待祝福，不期待礼物，也不期待惊喜和那个人。。

10、​一年又一年，今年的生日还是自己一个人过，但是还是要自己祝自己生日快乐。

11、​原来，生日也可以一个人过。

12、果然在一个重大的日子过生日就是容易被遗忘。

13、天涯各分，情如水淡。诞辰即到，唯己独享。不是什么名言，只是自己的经历，愿为你祝贺！

14、​今天是自己的阳历生日，祝自己生日快乐吧，虽然没人给庆生，但是我给自己买了好多小花。

15、一个人的生日，我给自己买了一件礼物，心仪很久的礼物，以前总是不舍得，总想攒钱留着能多去看你几次，还想着我们说好的一起去旅行。可现在我终于明白我委屈自己太久了，我要好好对自己。我把自己打扮得大方得体笑着出门，想给大家一个原来的我，爱笑、臭美、自恋、可爱、认真。

16、​明天是我二十生日，祝自己生日快乐。每个孤独的灵魂总有一天会不孤独的，我相信。

17、现在，我明白了快乐究竟是什么：快乐就是你成功的那一刻，就是你满足的那一记刻。是啊，每个人随着职位不同，人生价值观也不同，可是每个人的快乐难道不都是成功后的内心表露吗？祝自己生日快乐。

18、我不能选择哪最好的，是那最好的选择了我。祝自己生日快乐。再不努力，明年的今天还是我的生日。没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。祝自己生日快乐。如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。祝自己生日快乐。又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给我成功的一年，祝我生日快乐!生日快乐，似乎真的被遗忘了呢，对自己说，要开心呀。

19、​匆匆离去的是时光和背影，刻在心头的是回忆和期待。

20、​你过生日的时候，有人提前两个月想着怎么给你过生日，给你准备生日礼物，提前一天到你的城市给你做蛋糕，给你准备惊喜。12点一过准时出现在你身边。说实话我真的好羡慕你。虽然我什么也没有可还是要祝自己生日快乐。

五、生日心酸难过伤感的说说图片

1、​一个人的生日，没有生日蛋糕，没有烛光晚餐，没有人为我唱着情歌，我的寂寞，散布每一个角落，只有跟自己说生日快乐。

2、如果你认为自己忘记一个人，那么你就不会笨到用忘记来提起她微笑，那是我们伸向另一个人内心最短的道路。喜欢在深沉的客色下独享一个人写作的宁静；喜欢在舒缓的音乐中放松紧绷的神经；喜欢落日里鲜声齐凑给心灵带来安静的感觉；喜欢看悲情的电影，喜欢独旁的文字，喜欢有关凄美的一切故事，喜欢用忧伤的文字来描绘夜的孤独。自己有这样的一个的生日。

3、没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的礼物，悠扬的生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福，祝自己生日快乐！

4、​祝自己生日快乐，在也收不到你给的惊喜了，深知我们不可能了。但还是会去想你。祝你以后比我好。

5、生日说说给自己伤感的句子

6、上穷碧落下黄泉，两处茫茫皆不见。情难舍，心难留，花朝月夜，转眼便成指间沙。不如生生世世，两两相忘，且归去，看青山隐隐，流水迢迢，望断天涯。岁月蹁跹人知否，花开雪融又一秋。青丝已换满白头，谁知此生几回眸？月出皓兮，佼人懰兮，舒忧受兮。劳心慅兮。待半世烟尘昔日故人容颜已旧，我定会洗尽铅华与你天长地久。谁解相思味，谁盼良人归，谁捧胭脂泪，谁描柳月眉，谁将曲中情怨，谁思红袖轮回，谁相思错付，一江东流水！夜离殇花断未池央，庭楼雨前雾茫茫，玉脂泪三行淡墨笑花枯离别唱，抚琴舞弄身姿凉，醉洒泪颜妆。乱世繁华，只为你倾尽天下。苍水蒹葭，只为你归田卸甲。

7、我开始戒我们都爱的可乐；开始改掉和你一起养成的边吃饭边喝饮料的习惯；我不再任性的喜欢吃什么就多吃而开始吃对身体好的东西即使不爱吃；我不再把任何情绪都摆在脸上；我开始接受去做自己不喜欢的事直到后来爱上做一件事......我开始了一个人生活。

8、​生日、俄与寂寞一起嗨皮√

9、​写到这里忽然有想落泪的冲动，我想这是什么样的泪水，只有自己知道，伤感是缘于岁月的流逝，平静却是对我最好的生日礼物。

10、十爱时，没人能理解你为之疯狂的不顾你每让我难过爱上你的时候还不懂感情，离别了才知道刻骨铭心。

11、生日，只有我一个人，没有生日蛋糕，没有朋友，没有家人。生日愿望是年年常清净，岁岁常欢愉。

12、老妈的生日，总是会被遗忘。今天家里很忙，老爸也不记得了。每年老妈的生日，我都在学校上课。一开始老妈自己煮面条和鸡蛋给自己吃。后来她学会了做蛋糕，就给自己潦草地做一个小蛋糕。假若,你那伤痕累累的翅膀,仍在传说之外,请不要敲破我的幻想,不要击伤我薄薄的梦境好么,还有那些散落在河滩的洗衣声和铁船的航行声,总让所有生涩的气息动荡起来,深深地蹂躏着我久久不能够离开的目光.真希望下一个生日，我喜欢的人对我说：“喂、生日快乐！我把我送给你，要不要？”

13、​再过几天我生日，那么多的祝福都不如他一句我想你了。

14、我以为不吃饭就没有力气难过了。

15、​颓废的是殷红的烧痕，发黄的手指和沉寂的心灵，比较在一个冬天眷恋爱。祝自己生日快乐

16、自己一个人的生日伤感说说

17、今天我一个人过生日，这不由得让我回忆起去年生日。每年的日子都不一样，我没想到你会记得，你让朋友给我买包包当作生日礼物，在我过生日的凌晨收到了你的祝福，时差和距离你却没把我忘记。

18、​被我遗忘的生日，祝我昨天生日快乐，希望我今后更加努力。

19、​祝我生快乐好么。

20、如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。祝自己生日快乐。