一、心情低落,烦躁,想哭的说说

1、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

2、从来不知道，一个人的情绪可以低落到没有任何的言语。

3、“淮南一叶下，自觉洞庭波”。人的一生都不会是一帆风顺，当你经历了沧桑进入了人生的暮年，这个时候青春不在，功名没有，甚至养老的经济条件都不是很充足，沧桑的道路可能还要继续，只要身体还好，精神还好，沧桑又算得了什么！淮南一叶下，自觉洞庭波。这样的诗句会让人心情平静，态度坦荡。我们的生命何偿不像这一片叶子，都将被淹没在历史的长河中。

4、无论你是工作上还是生活上遇到了难题，都不用怕，静下心来好好分析找到情绪低落的原因，然后不断地学习，沉淀自己，提升自己，风雨过后总能见到彩虹，机会总是留给有准备的人，总能找到适合自己的事情去做。

5、后来再遇到心动的人，我都会想，算了，当朋友就很好了，真的很好了。

6、不要着急,我们只是在路上走着,期待一次不期而遇。有时候,等待也是爱情的一部分。当一个人走进你心里,其余的人都被赶了出去,这就是爱。

7、你过得太累，源于你过于敏感，又过于软弱，丢不开放不下，活该处处碰迷障。

8、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。

9、事实上，生活对于每个人来说都并不容易。有时候我们看到别人的成果觉得轻而易举，这只是一个想法。不要总是认为别人能行自己不幸，男人能做什么女人做不了，这不是绝对的，这些条条框框需要我们去打破，只有我们自己挣的钱是真实的，我们自己学会了才是正确的。下面是名资网分享给大家心里憋屈想哭的句子，希望你能喜欢~

10、心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。

11、我想去拥抱你，即使间隔春秋山河阻拦，风雨交加，路遥马远我都可以跨越重重艰险去抱你，唯独你不爱我，我却连迈起脚尖的勇气都没有。

12、真的想成为你的遗憾，等你老了，想起我来，如我现在这般，苦笑不堪。

13、首先恭喜您当妈妈了，这是我们人生中的一个重大的转折点，对于我们每个人来说都有莫大的意义。在经理了犹如上刀山下火海的分娩之痛后，孩子平安降生终于松了一口气，有些妈妈会在产后出现像你所说的心情烦躁想哭等现象，这种现象很常见，属于轻度的产后抑郁，没有必要过分的担心，那造成这样的原因是什么呢？我们来看看。

14、大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。

15、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。

16、别懂事太早，别涉世太深，别爱得太满，别睡得太晚，别吃得太饱，别对人太好，别信的太多。

17、沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实你早就该明白的。

18、有的女性在月经来临前，也会出现一种被称为经前期综合征的症状，表现为在月经来临之前，心情差脾气差，或者变得非常敏感，一点风吹草动都会伤春悲秋落泪，这个可能跟我们女性体内激素水平的变化有关，如果持续时间并不久，可以自行缓解，那么一般也不必太过紧张。

19、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。毕竟这穿越山河的箭，刺的都是用情至疾的人。

20、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

二、心情低落,烦躁,想哭又很压抑的心情说说

1、病情分析：你的症状有神经衰弱的表现。指导意见：我建议你口服药物调理下，可口服参芪五味子+脑灵素+谷维素调理下，同时注意保持平和心态，保持充足睡眠与休息，并注意这主要是靠你自己的调理。

2、有时候沉默真好，可以假装什么都不知道。

3、害怕热闹过后的低落，一个人的凄凉!

4、那你可能是患有自闭症了哦，现在很多人都会因为社会的压力而有不同程度的自闭现象，你可以去北京馨翼培训中心学一下，没有多少钱，但是可以关注自己的健康嘛，还是很划算的。

5、也许是年纪大了，变得越来越敏感，有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动。我不是假装沉默，只是无力诉说。世上烦心事儿的根源皆因为放不下。

6、每天嘻嘻哈哈的笑着，只有自己才知道活得有多累。白天笑给别人看，晚上哭给自己听。

7、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。

8、明明无法抵挡心里的想念，却还得故意装作丝毫没有把你放在心里。

9、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

10、再次，抑郁症患者的表现和你所描述的“看什么都不顺眼”、“总想发脾气”、“无缘无辜地哭”，有很大的区别。比如说情绪低落，兴趣丧失，工作没有激情，精神状态萎靡，对未来失去希望，而且持续时间较长。这样的表现，才有可能是抑郁症的表现。

11、有时我们不理解，只是不想理解;有时我不知道，但我只是不想说;有时不是你不明白，而是你不知道该做什么，所以你保持沉默。

12、一杯水再烫再难忍也不要放手，因为你松手的那一刻，你失去的，不只是水还有那杯子。

13、每个人的一生都不会一帆风顺的，有波折也会有艰难险阻。但这不是放弃你自己的理由，只有勇敢的去面对它接受它，人生才会反馈给你想要的。

14、此生能够遇到你，并喜欢上你，那是我的荣幸，以后的日子，无论怎样的喜欢，我想，不会再有那些年对你的疯狂，那样的刻骨铭心。终于可以彻彻底底的与你告别了，对不起，这么多年，打扰了。

15、老死不相往来，这或许是我给你最后的深情。

16、你明明知道你需要放手却放不下，因为你还是在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。

17、多少人的关系变了，是因为别人的嘴。不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。

18、事实证明，感情经得起风雨，却经不起平淡；友情经得起平淡，却经不起风雨！

19、生活压力大心累的句子，句句悲哀无奈，送给心情烦闷的女人！

20、二是不断学习，提升自己。

三、心情低落烦躁想哭又很压抑说说

1、难过的时候，想哭的时候，你就哭吧，人生哪有一帆风顺的。人，活着，就有压力，就有竞争。生活中也有很多事是无法改变的，这就需要我们有一种心态来面对。哲人说：“当有一座大山挡住去路时，没必要去把山挖开。”是的，山在那儿，是不能改变的现实。我们应该接受这样的现实，但是接受现实也不等于是一种消极，我们肯定山在那儿也可以更好的选择，比如我们可以选择绕开山前行，也可以退回去换另一条路走。人生的旅途，充满了挑战，但也同样充满勇敢和坚强。

2、把时间浪费在喜欢的人身上，把废话说给喜欢的人听，把金钱花在喜欢的人身上，然后和喜欢的人过一生。

3、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。

4、多情自古空余恨，更那堪冷落清秋节。

5、原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你。

6、你的眼圈越发的黑，白开水喝出了酒的味，你没有泪，只是想起了谁。

7、你的明天有多快乐，不是我的，我们的爱，是唱一半的歌。

8、以上就是我整理的内容，希望可以帮助到你，也希望你和宝宝都健健康康的，早日走出阴霾

9、如果你不能陪我到最后，就不要半路进入我的生活，你知道我可以习惯独自一人，但是我接受不了本来有人陪，突然就一个人了。

10、每个人，都会有心情不好的时候。说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

11、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。

12、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤;一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。

13、失去的多了就成熟了吗，只是麻木了吧？

14、灵魂只能独行，陪伴不是把别人拉到你的生活轨迹上，或者强行进入别人的世界找到一个位置，陪伴是一种心灵的在场，就好像我不用问候一声，也知道你一定随时会回应我的召唤。

15、一个人走，一个人静，一个人思考；一个人时也许最孤独，但却最清醒。

16、首先，“见到什么都不顺眼，总想发脾气”，这是烦躁情绪在一个人身上的感觉体验。这种不良情绪是由现实问题所引起的，从心理学上来说，这是有针对性的心理反映，还没有泛化。

17、从前你是我心上的一束光，倾世温暖；现在你是我心里的一根刺，刻骨铭心；以后你是我心底的一粒尘，无关痛痒。

18、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，不如勇敢的地攀越，或许这会铸就你人生的高点。——宫崎骏《龙猫》

19、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

20、很久之后，终于视你为平常，连看你一眼都感觉多余。

四、生活心情低落,烦躁,想哭又很压抑的说说

1、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

2、当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

3、想想她慢慢长大,会笑会跑会跳的日子,看她睡着的样子,心情就好点。其实我也有几天很苦恼,给同事约好出月子去买几件合适的衣服,想想身边熟睡的小不点,我就无语,她就是小奶瓶,走哪带哪,肯定不方便。和老公晚上吃完饭用电脑看电影,一部电影要分几次才能看完。我又无语了。生活嘛,哎,慢慢度过吧。都说有孩子是多了一件操不完的心事,但有个乐观的妈妈说,生个孩子然后和他一起经历成长的过程,弥补我们小时候遗忘的成长过程。这就是个心态问题。你要开心点。

4、人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自修行，各自向前。

5、心在痛，有谁知道呢，别为了没用的心痛毁了自己的生活。

6、我们往往在失去时才明白,自己拥有的东西曾经多么美好。然而,同样的真理是:当我们能够拥有一样东西时,我们才明白从前失去一些甚么。、

7、选择困难症，其实就是想全选，实力又不允许。

8、到了后来，突然发现，原来我们和大多数人，都是既没坏到形同陌路，也没好到推心置腹。

9、怀孕的时候心情不好,要多出去走一走,不要因为小事生气,心情不好,可能会导致宝宝生长发育也不好。

10、曾经以为，爱上了你，我也还是可以全身而退，然而有一天我却发现，我退得满是伤痕。

11、我不知道是爱还是无助。即使你让我愤怒地哭泣，你真诚的道歉也打破了我的理智，把我投入了你的怀抱。

12、我以为阳光能永远照耀这座城市，直到黑夜降临才发现阳光照不到的另外一面这座城市也会低落。

13、人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失。——张爱玲

14、其次，“有时会无缘无故地哭”，这是对过去的事情的回忆后，所产生的伤感情绪的反映。这种因为睹物伤情而出现的状态，如果不是持续时间很长的话，也不能确定为抑郁症。你要知道一种现象，哭并不一定是坏事，它是一种情绪的宣泄方式，有的时候，哭比不哭要好。如果一个人压抑得太久了，人都麻木了，这个时候，我们还要说：你哭吧，哭出来就好受一些了。

15、正因为不能称心如意，人世才有意思。——村上春树

16、第一身体的原因。 面对激烈竞争的社会环境，为了能够生存，正常的生活，我们往往会没日没夜的努力，严重透支自己的身体，当身体出现问题的时候，不得不停下来进行静养。可能你会说这样很不值得，但是现实就是这样，有条件要努力，没有条件创造条件也要努力，很多人一直在向前冲，在拼搏，在硬撑，我们会在很多的报道看到好多有成就的人英年早逝，在我们的身边也有很多这样的例子，事业有成，家庭幸福，但自己早早的就离开了。我们都知道有这样一句话，健康是其他的都是零，希望大家时刻将健康放在第一位，放慢脚步，享受生活。

17、在这里，对处于这个阶段的朋友们提出三点建议:

18、爱情最折磨人的不是离别，而是感动的回忆，让人很容易站在原地，还以为回得去。

19、当一道快乐之门关上了,另一道门会随之打开,但是,我们常常眷恋着那道关上了的门,而看不见另一道已经为我们打开了。

20、不要责怪别人让你失望。责怪自己期望过高。

五、心里烦躁想哭的说说

1、无论你有多好，总会有不珍惜你的人；幸好，到了最后，所有不珍惜的人，都会成为过去。——张小娴

2、这个对你分娩是没有影响的,但是你的怀孕晚期的时候一定要调整自己的心情,这样的话你才可以迎接宝宝的到来。

3、致自己心情不好的一句话语录，句句心疼，秒杀你的坚强！

4、用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。要知道，丰富自己比取悦他人更有力量。

5、我们走过的路，爱过的人，热爱过的事，都将组成我们人生中最珍贵的记忆。人间值得，爱已成歌，谢谢你来过。

6、爱不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼睛欣赏一个不完美的人。

7、善良要有底线，大方要有原则。不分青红皂白，只知道对人好，那会辜负自己的一片好心。

8、给你一巴掌再给你一颗糖，反反复复。你要什么时候才能明白，他只是没那么爱你！

9、每个人在怀孕期间多多少少都有一些抑郁的症状,所以说一定要找到合适的途径来排解这种不良情绪

10、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，互不打扰，各自生活像离开一个再也回不去的城市，像传闻里所有陈词滥调的故事。

11、人生最好的生活方式就是简单快乐！只要你有健康的身体，勤劳的双手，脚踏实地，从每一件小事，每一个细节做起，发现生活的美好，成就美好的未来。

12、要好好努力，然后多挣钱，才养得起自己这个爱吃的胃，爱玩儿的心，爱逛爱买的习惯，就算是一个人往一个人来，也能生活得很好。

13、我喜欢帮助您，如果相信我，请和我配合。把您最纠结难忘放不下的事情，使的您心里非常难受的事和人，发在我的私信里，帮您解。您出现了气滞肝郁等躯体症状，帮您解开心门，气血通了，血液循环正常，气滞肝郁恢复，躯体症状也就减轻啦，佛教的修心和咒语能救您。您能否配合？

14、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。我们曾相爱，想到就心酸。

15、不是放弃你了，是我终于放过了自己，想你是真的，回不去也是真的。

16、可适当的选择一些产后的运动。比如节奏缓和的健身操，适量的运动对情绪的调整起着非常重要的作用。

17、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。

18、我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。心里难受想哭的说说。

19、你忘了回忆，我忘了忘记。

20、其实爱情里处得好不好，标准就两个字：不累。因为，对的人，不会让你觉得累。