一、生日伤心难过的说说

1、​明天是自己的生日，很想在妈妈身边过。想在吹蜡烛的时候对妈妈说一声，谢谢妈妈。这个年在异乡度过，直到回到自己的房间，静下来，才突然好想念家乡。提前祝自己生日快乐。明年我一定会在生日这天准时准点，送给自己一个礼物。

2、人生日头落泪伤感的语录有，

3、我的生日愿望：就让我一个人孤独终老吧。变成一个冷漠的人。再也不为感情，不为工作而烦心。活着太累了。

4、月老与酒醉梁祝

5、每次过生日，都会安慰自己，我不过生日，自己一个人过生日太孤单。就让生日像平常一样度过就挺好！祝我生日快乐。

6、​终于一切的一切结束了，有时候不用你自己做决定，有人会告诉你答案。经历了这些事懂得了抉择与舍弃，学会了明辨人心。唯舍弃了不属于自己的东西，才有力气拥抱属于自己的一切。祝自己生日快乐吧。

7、此身孤行烟雨巷

8、​一个人的生日，没有生日蛋糕，没有烛光晚餐，没有人为我唱着情歌，我的寂寞，散布每一个角落，只有跟自己说生日快乐。

9、快乐是什么?我经常这样问自己。小时候，自己和小伙伴一起玩游戏，满院子就会充满欢乐的笑声，每个人的脸上也都挂着笑脸。原来，快乐，就是沉浸在游戏中。祝自己生日快乐。

10、​你对我忽冷忽热的，难道你只想我在乎你么？你觉得我爱你就因该理所当然的在乎你么？祝自己生日快乐。

11、父母都不在了，屋里面冷冷清清的没有一丝生气，心里五味杂陈，多少次在心里想，如果爸爸妈妈都在世该有多好，爸爸妈妈看到我的孩子该有多高兴，可是一切都是幻想，不能成为现实，心里特别伤心难过，在有生日子里珍惜自己身体，好好生活，让爸爸妈妈放心。

12、​我来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真地老去。

13、​祝自己生日快乐。。。第一次一个人在一个陌生的地方度过一个孤零零的生日，算是个纪念也算是一个开始，新的一年新的一天新的开始。

14、其实人间晾苦愁

15、​你过生日的时候，有人提前两个月想着怎么给你过生日，给你准备生日礼物，提前一天到你的城市给你做蛋糕，给你准备惊喜。12点一过准时出现在你身边。说实话我真的好羡慕你。虽然我什么也没有可还是要祝自己生日快乐。

16、黄狗也可登庙堂

17、今天，还记得么。生日快乐，我对自己说。

18、2) 一年一度一蜕变，祝我生日快乐!

19、生日伤感语录(最新版)

20、忙碌了一天，下了地铁，想到今天是自己27岁生日，就点了一份面就当庆祝下。28岁继续努力。

二、生日过的特别伤心的说说

1、一个人的夕阳，是孤独；一个人的下午茶，是寂寞；一个人的生日，是不快乐。

2、现代社会，人际交往频繁，人们需要与各种各样的人打交道，需要处理各种各样的事情，遇到挫折和坎坷也是在所难免的，因此经常会产生悲伤、忧郁、愤懑等不良情绪。面对这种情况，有的人选择了自我封闭，他们把所有的伤心与难过都深藏在了心底，把所有问题都一个人扛起，只是自己默默地承受所有的委屈。殊不知，这样做对健康是极为不利的。长期抑郁是健康的大敌。中医学认为，思伤脾、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾。精神刺激引起的抑郁，如果长期得不到舒解，可能导致肝气郁结，轻者可引起神经衰弱、内分泌紊乱，重者会导致精神失常、高血压病及心血管病，并会导致人体免疫功能降低，减损人的寿命。

3、3) 我生日的时候希望你们给我说声;生日快乐!

4、4)曾经的爱、曾经的痛、曾经的迷茫、谁让我忘不掉你的模样、如今却是永恒的伤。

5、​永远不要轻易对别人许下承诺，许下的承诺就是欠下的债。祝亲爱的自己18岁生日快乐。

6、快乐是什么？我经常这样问自己。小时候，自己和小伙伴一起玩游戏，满院子就会充满欢乐的笑声，每个人的脸上也都挂着笑脸。原来快乐就是沉浸在游戏中。祝自己生日快乐

7、​七月有风，八月有雨，我的生日会不会有你。

8、​今年可能是最难的一年经历了太多看错了很多希望从今天起好的坏的都是风景余生不负自己路很长干就完了。最后祝自己生日快乐，待我归来。

9、每次别人的生日，你都在忙碌着。每次我的生日，你都在悠闲的玩耍。

10、一个人的生日，真的不好过，感觉整个世界都把你抛弃了。

11、​我出生的日子，有我自己为自己庆祝，一点也不寂寞，起码我还在。

12、光棍节我生日 祝我生日快乐好吗?

13、死在流年辗转间

14、你好,总是情绪不好的话也是会影响胎儿的哟,最好还是多注意一些哟,平常的时候也要加强营养哟。

15、​十五岁，花样般的年纪，总是有着莫名的忧伤。

16、个人而异吧，不过还是不要借酒浇愁了吧！抽刀断水水更流，借酒浇愁愁更愁啊。每个人都会遇到一些烦心事，每个人活着都不容易，关键是有一颗平常心、感恩心、宽容心。你可以抽出一些时间去外出旅行一次，放松一下心态，或者看看一些明理的书籍或是听听轻快的音乐，没事儿的时候流连几次电影院，保持一个快乐的心态求好评，万分感激亲

17、5) 今天我生日，能和我说声生日快乐么?

18、父母的怀抱对孩子来说是世界上最温暖安全的港湾，在孩子悲伤的时候静静陪在他身边，用温柔的抚摸向他传达你内心的宽慰和爱意

19、​自己一个人点蜡烛，一个人唱生日歌，一个人吃蛋糕。

20、冬煨雪 春煎茶

三、很伤心难过的生日说说

1、​伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。祝自己生日快乐

2、​傻瓜，对自己好点，你在意那么多人，可谁又曾在意过你啊。连生日都只能自己祝福自己。

3、​独自一人，是不是很孤独？是的，我害怕孤独，害怕给抛弃，害怕黑暗，害怕自己一个人？还有，今天有一人生日，生日快乐，只有我知道是谁。

4、​明天30岁了，生日没你就没过下去的意义……

5、一个人的生日，今天阳光很好，今天我会想起母亲和父亲，今天会收到朋友各种渠道的祝福。今天我会早起，今天我会在上班的路上，今天我会是一个人。没有蛋糕，没有她，只有祝福，只有遇见的人，祝自己生日快乐。

6、​我不喜欢过生日，也不需要有人陪，因为要是习惯有人陪，就会担心有一天可能会失去那个人。如果不去拥有，就不用想念。想念是很痛苦的。

7、我想找一个能把我出生到现在的生日的礼物都能补齐的男人。

8、很久没有一个人过生日了。最近和一些好久不联系的朋友重新找到了联系方式，谈天会说很多，一上来都问我“最近好吗”，我犹豫了很久回了句“老样子”，不是不想说实话，是不想给你们平添麻烦。

9、温酒写诗话桑麻

10、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。祝自己生日快乐。

11、我觉得我的人生总是那么的艰难，一直都是那么孤独的活着，我一个人过着18岁的生日，让我觉得十分的伤感，有的时候人生总是那么的不尽人意，完全无法让我的生日过的如此完美！

12、7)今天是我的生日，自己一个人点蜡烛，一个人唱生日歌，一个人吃蛋糕！

13、今天我生日，我不奢望我会有多好但希望你们都会过好。

14、​怎么都开心不起来，这个生日过的有点悲凉……虽然和弟弟同一天，却好几年没在一块过了……下一年我尽量回家……自己祝弟弟和我生日快乐。

15、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。祝自己生日快乐!

16、我总是向往很多事情。祝自己生日快乐。

17、​今天生日，只有腾讯记得，让我该说什么好。

18、​原来，生日也可以一个人过。

19、​生日一个人在家，感觉好孤独，没人陪，祝我生日快乐。

20、​三十岁是女人一生最好的开始，忽然觉得古人说的“三十而立”这句话，其实不完全是讲给男人听的，想想二十岁时候的荒唐与困惑，就会觉得三十而立的“立”是多么幸福的一件事，终于明白时间是宝贵的，终于明白要依靠自己在社会上生存，而不是嫁一个老公就万事大吉，终于明白一个男人看自己的眼神，到底是心神荡漾，还是心旷神怡，总之，当生活的各种十字路口摆在面前的时候，三十岁了，知道自己想要什么，不想要什么，有时候，是能要什么，不能要什么。

四、生日心酸难过伤感的说说

1、又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给我成功的一年，祝我生日快乐！

2、有多少人以友谊的名义，爱着一个人，认为拥有，就是失去的开始。如果一个人的内心要进来一个人，那么，原本在那个人内心的人，不得不滚出去。有没有那么一个人，会看完我所有的说说，了解我每一天的喜忽哀乐。

3、我只想要有你的一声生日快乐，而你却什么都不懂。

4、月明星稀，难敌孤寂。廿五岁月，祝自己生日快乐。

5、因为我不在乎，所以我平凡的过自己的生日。

6、自己一个人的生日伤感说说

7、今天是我的生日，又是一个人的过，就这样吧，祝我生日快乐。

8、​生日快乐我对自己说。

9、​一年又一年，今年的生日还是自己一个人过，但是还是要自己祝自己生日快乐。

10、没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的礼物，悠扬的生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福，祝自己生日快乐!

11、2) 明天就是我的生日了我最想听到是你的祝福。

12、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐。不要太在意一些人，太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这世界就是这么不公平，往往在最在乎的事物面前，我们最没有价值。

13、​我不想说什么我只想现在去死，因为没有你我这个生日是不会快乐的。

14、1) 媽媽，生日快乐，许个愿望时光不让她变老。

15、​说实话越大越不爱过生日了，又老了一岁也实在是没什么好庆祝的，已经没有那种开心和期待的心情了，不期待祝福，不期待礼物，也不期待惊喜和那个人。。

16、​今日我生日，我不奢望我会有多好但希望你们都会过好。

17、祝我永远年轻永远热泪盈眶，憎爱分明，一生坦荡，成为厉害的大人，当一个无忧的少年，潇洒风流且情深意重!

18、疏疏桐叶落满河

19、6) 一身的疲惫，迎来了我的又一个生日。

20、​今天农历生日，没想到是一个人过。

五、生日难过的句子说说心情

1、春风十里不如你

2、白马一夜入长安

3、感谢你，给我一个活泼可爱的孩子。感谢你来到我的生命中，带来了幸福，感谢你给了我永远珍视的记忆，我的爱人。谢谢老伴，有你真好！一生一世，不离不弃，与子执手，一起到老。感谢你，我的爱人，感谢你在我伤心难过的时候，一直陪着我，温暖着我，感谢你在我最无助的时候，给了我坚实的臂膀，让我依靠。能遇见你，我不是要感谢沧桑，也不是要感谢命运，而是要感谢你，是你让我遇见了你。遇上了你，感谢你的不离不弃。比翼双飞一世情，恩爱一生甜蜜笑。亲爱的，我愿意一辈子当你的男仆。谢谢遇见你，亲爱的，谢谢你陪我走过一程又一程！有你我很快乐！感谢你，让我活得如此的轻松，踏实和幸福。

4、梦别徒留一夜哀

5、​生日、俄与寂寞一起嗨皮√

6、今天我一个人过生这不由得让我回忆起去年生日。每年的日子都不一样,我没想到你会记得,你让朋友给我买包包当作生日礼物,在我过生日的凌晨收到了你的祝福,时差和距离你却没把我忘记。

7、​后知后觉的已经到了法定结婚年龄，我一直说从十八岁那一天就觉得自己不再年少了，从十八岁到二十二岁这四年真的过得太快了，该做的事不该做的事乱七八糟，过得很糊涂，自认为应该是我人生中最好的年纪，真的希望明年生日不要再一个人了，东拼西凑找了九张照片，祝自己生日快乐吧。

8、人生苦短，别对自己吝啬一句祝福，对着天空大喊：祝我生日快乐！

9、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐。要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。

10、现在，我明白了快乐究竟是什么：快乐就是你成功的那一刻，就是你满足的那一记刻。是啊，每个人随着职位不同，人生价值观也不同，可是每个人的快乐难道不都是成功后的内心表露吗？祝自己生日快乐。

11、10) 因为我不在乎，所以我平凡的过自己的生日。

12、明天我破壳日，祝我快乐吧。

13、7) 祝我生日快乐我爱的人爱我的人希望你们都幸福。

14、很自以为是的以为你会记得今天是我生日。我可以爱一个人爱到不要命，但是我绝不能爱一个人爱到不要脸。专一不是一辈子只喜欢一个人，是喜欢一个人的时候一心一意不离不弃。兜兜转转才发现，其实自己是在等一份心安，而不是一个人。

15、​每年过生日朋友们都会问我怎么不结婚，我只想说谁不想找个爱我的我爱的结婚呀，别人都那么幸福可到我这为什么都这么难，我的愿望就是有个我爱的爱我的陪我过简单的每一天，明天还要面对很多的留言蜚语，突然好伤感。

16、​别人问起你，我说忘了，想一想都疼的回忆，又怎么还会对别人提起。祝自己生日快乐。

17、去习惯每天一个人生活， 习惯一个人过生日，一个人行走。习惯曾经走过熟悉的路，面对熟悉的景，你逃不掉，逃不掉的。那么，就勇敢面对现实吧。现实是一切都画上了句点，然后你开始大步朝前。

18、首先祝自己生日快乐，在自己的生日却没有一个人能够陪伴在自己的身边，现在感觉自己活得好失败。但是也是希望自己可以变得坚强变得勇敢，虽然别人都不能够依靠，但是至少还有自己可以依靠，这世上唯一可以依靠的人只有自己而已，所以自己一定要自己变得更加的努力，更加的坚强，让自己变成一个无坚不摧的人。

19、回头看五味杂陈奈何天

20、2)真希望下一个生日，我喜欢的人对我说：“喂、生日快乐！我把我送给你，要不要？”