一、心里憋屈难受的说说

1、“沉湎于浮澡和焦虑中的人，更是无法体会到,孤独所拥有的那种独特。只有平和、心静的人，才能体会到，孤独其实是一种难得的心境。只有拥有了孤独的人，才真正得拥有自我。灵感在孤独中产生，创造在孤独中萌发，思想在孤独中闪烁。有了孤独，才会有一些意想不到的收获。”

2、你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。

3、有时候心里会有种很无力的感觉，明明想做点什么但是什么都做不了什么都改变不了，比如现在。

4、他如果真的喜欢你，你每天都会感受到，不会让你觉得好像有又好像没有。

5、不言不语,不吵不闹,比吵架更让人难受.

6、我好像对谁都可以没有感情了，可以很喜欢，也可以突然不喜欢，说不出矫情的话，深夜里哭不出来，后来你和我说这是长大。

7、1一些事，只配当回忆，一些人，只能做过客。

8、若总被忽视，又何必作贱了自己；若不被珍惜，又何必苦苦去维系。

9、难过的一面就留着自己慢慢消化吧，反正幸灾乐祸的人肯定比心疼你的人多。

10、姑娘伤心吗难受吗后悔吗，这都是你自作多情的结果。

11、1多希望身边有个你，可以温暖我身边的空气。

12、最难过不是大吼，是痛到最深处喘不上气，手发抖连泪都得忍着。

13、删去成行的字，最后打了个“嗯”发给你，没关系，不是所有的情绪都要告诉你，比如我的不开心，比如我好想你。

14、1不要在别人面前流眼泪，因为不会有人帮你擦泪。

15、没关系，我要往前走了，不想再为不值得的人难过了。

16、这一生总有很多事让人感觉无能为力，比如努力了还是上不去的成绩，比如用心了还是得不到的你。

17、你的眼睛那么漂亮，但我更喜欢，那里面的人是我。

18、我想你了，可是我不能对你说，就像开满梨花的树上，永远不可能结出苹果。我想你了，可是我不能对你说，就像高挂天边的彩虹，永远无人能够触摸。

19、如果只是友情的话，能好好做朋友就好好做朋友吧，不要太贪心了。爱情这种事太极端，要么一生，要么陌生。

20、道路虽然拥挤，却是寂寞的，因为它没有品尝到爱。

二、心里憋屈难受的说说图片带字

1、街上碰见不打招呼的人，曾经也乐此不疲地整天腻在一起，背地里把你骂得像狗的人，可能曾经是你最好的朋友，身边人总不断更替，一段关系有时断得悄声无息，却让人措手不及。

2、后来，但凡有人和你有半分相似，我都想要竭尽所有对他好。疏远的原因大概是我需要你的时候而你恰好都不在。突然知道自己高估了在别人心中位置的感觉，就像是有人用嘲笑扇了我一耳光，不具体却很疼。不论有多少的委屈，多么的难受，最终能治愈自己的还是自己，别人也许给得了你安慰，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。挥不去的是记忆，留不住的是年华，拎不起的是失落，放不下的是情感，输不起的是尊严。

3、爱是包容而不是放纵爱是关怀而不是宠爱爱是相互交融而不是单相思爱是百味而不全是甜蜜...真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配而是相爱的人彼此心灵的相互契合是为了让对方生活得更好而默默奉献这份爱不仅温润着他们自己，也同样温润着那些世俗的心真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手因为，放手才是拥有了一切…请在珍惜的时候,好好去爱在放手的时候,好好祝福…真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动，只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定，永远不要相信甜蜜的话语。用心去感受吧~!~!~2

4、孤独是一种状态也是一种情绪，在百度百科中甚至把它定义为一种消极的生活状态，我个人认为这是可笑的不正确定义。它是基于中国民众惯有的从众、抱团、“强制性”归属感的心理来做出的定义，而忽略了人作为一个独立个体存在的实质性。

5、1你是我最苦涩的等待，让我欢喜又害怕未来。

6、我是一个很怕主动联系别人的人。如果我主动找你，那是因为你在我心里很重要。如果我不主动找你，不是因为你不重要，而是我不知道在你心里我是否重要。

7、历史大多都是不美的，所有书页里的重大事件背后很多是鲜血和死亡。此时这本书的切入点就显得非常有意思，以家族史作为反映整段历史的抓手，部分消解了那种压抑和沉痛，读起来没有那么心累。

8、每一份感情，都是在理解中永恒；每一种相处，都是在包容中幸福。人与人之间，总有邂逅；心与心之间，总会生情。一种感情，无关年龄，只与倾心有染；一种思念，无关距离，却可以海枯石烂。

9、特别难受。“你一根手指碰着我，我都想哭呢。”“连吃我最爱的烧烤也是想要红眼眶来着。”

10、世界上最远的距离，是鱼与飞鸟的距离，一个在天，一个却深潜海底。

11、1有时候，是我们自己想太多，才让自己如此难受。

12、曾经以为，爱上了你，我可以全身而退，然而有一天我却发现，我退得满身伤痕。

13、我不是不相信爱了，我只是不会轻易的付出了。

14、生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。

15、如果有一天，你找不到我了，千万不要难过，不是我不爱你了，也不是你错过我了，而是我终于有了勇气离开，但请你记得，在这之前，我真的有傻傻的等过。

16、今天外出出门，心里特别难受，我感觉自己特别的憋屈，这种伤痛无法诉说！每次都是自己孤独一人出门，我感觉心里特别的难受，没有他人的陪伴，我感觉自己内心都是寂寞的！夏日炎炎，自己又要出门去顶着大的太阳，感觉自己的心里特别的难受，自己生活的压力真的是太大了！

17、1那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。

18、有的人，该忘就忘了吧。人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？

19、你问我为何时常沉默，有的人无话可说，有的话无人可说。

20、20从那以来在工作上遗忘帮助无奈，无奈也帮助遗忘。但是遗忘和无奈很少一起出去玩，因为绝情对无奈的看管，我们在一起的时间就是在上班的时间。即使这样遗忘和无奈也是很开心。

三、心里难过憋屈说说

1、1失去你，我会象一只孤独的伤情鸟，寂寞地度过每一个想你的黑夜。

2、10总有那么一个人，一直住在心底，却永远消失在生活里。

3、你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沉默。全世界都可以不懂你，但他应该懂，若他竟然也不能懂，还有什么话可说？

4、最怂的就是，明知道自己是备胎，却舍不得离开。明知你是个人渣，我还爱到无法自拔!

5、请珍惜你身边默默爱你的人。或许，有一天当他真的离开了。你会发现，离不开彼此的，是你，不是他。

6、悄悄是别离的笙萧，沉默是今晚的康桥。

7、我的脸刷地一下红到了脖子根。如果地上有条缝，我真想钻进去。

8、此时此刻谁也不知道我有多难受，有多想哭，心里有多少憋屈，我到底怎么了。

9、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。爱得比谁都认真，可最后还是我一个人。

10、最难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为他的生命里，你显得是多么的微不足道。

11、我最不擅长安慰和挽留所以别难受也千万别走。

12、10他的笑倾了城，她的哭喊感动了天。

13、10总会有一个人陪你一起疯，疯到全世界都感动。

14、最浪漫的故事没有结局，最幸福的爱情没有言语，只有彼此心灵的契合。我的爱人，一切尽在不言中!

15、他终归是不能相信我的，而我已经无法再次忍受他的失望和不信任了。

16、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。

17、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

18、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。爱那么短，遗忘那么长。我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。

19、1多希望，你会害怕失去我，会不习惯我不在你身边吵闹的日子。

20、感情都是一点点淡的，人心也都是一点点凉的，不是所有的人，都能一直等待，也不是所有的爱，都能失而再来。

四、心里委屈难受的说说

1、人生就像斗地主，刚还是一伙的，一转眼就是敌人。

2、每次都故作镇定，把自己折磨的狼狈不堪，然后还强颜欢笑的说：我很好。顾盼一神眸，弹指一瞬间，只为曾经那一个承诺，安葬了誓言的苍白和等待的翠绿。红尘旧事，呢喃起涟漪无数;明月黄昏，遍遍不再少年路。

3、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

4、1时间是最好的良药，希望在很久很久以后，那颗心想你的时候再也不会疼。

5、1多少次又多少次，回忆把生活划成一个圈，而我们在原地转了无数次，无法解脱。总是希望回到最初相识的地点，如果能够再一次选择的话，以为可以爱得更单纯。

6、20不知道为什么，心里总是沉甸甸的，总是压不过气来，感觉好累，真的好累。

7、你不会了解那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰，咽下眼泪继续微笑的感觉。

8、你满身是刺的时候我拥抱你，我磨平你所有的棱角，可后来我却只能看着别人抱着接近完美的你。

9、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。

10、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑。尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。

11、总是在安静的时候想得很多然后就难受很久,

12、1沈默不代表没话说，有时候只是觉得没必要了。

13、人入职场如人入江湖，有人的地方就会有江湖，有江湖就会有份争，有纷争自然就会有矛盾的。职场也是一样的，同事之间有些矛盾是很正常的，你根本没有必要感到压抑，更没有必要去辞职的。

14、总有一些事，我们不愿它发生，却必须接受；总有些东西，我们不想知道，却必须了解；总有一些人，我们不能没有，却必须学着放手；总有些时间，我们不愿它流逝，却发现根本无能为力。

15、曾经我一直以为，真心对待一个自己爱的人就能永远，现在想起，不过就是个笑话。

16、那个说无论如何都不会放弃我的人已经走了。

17、说不出的委屈，才最委屈;心里的疼痛，才最疼痛!

18、别用一个人的过去来揭人家的伤口，你听到的你看到的终究不是本质，谁还没有个过去，何必抓着不放。

19、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。

20、我只想好好吸吸烟，好好喝喝酒，好好堕落堕落，我是真的不想再碰感情了。

五、心里憋屈难受的说说不被父母理解

1、1不过是为了一个希望，何必把自己弄得遍体鳞伤。

2、如此多的人急于挤进你的生命，头破血流，我也曾如此，但而今只有我拼命退却，大约这样你才会唯独记认我。

3、当所有人都以为我过得风生水起的时候，我只是一个人走了一段又一段艰难的路。

4、1百度再万能，也搜索不到我的幸福到底在哪。

5、有的人把心都掏给你了，你却假装没看见，因为你不喜欢。有的人把你的心都掏了，你还假装不疼，因为你爱。

6、枕头要常晒，因为里面堆满了发霉的梦想。

7、有的人会在某一阶段和你关系特别好，之后就莫名其妙不联系了。

8、放你自由我会快乐，也感谢因为有你，让我有了一年零两个半月的安心。以后不再迁就，不再委屈，更不将就，还有什么比让自己开心快乐来得重要的呢？余生不长，好好爱自己，让心快乐！

9、有时候你把什么都放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。

10、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。然而，忘记不只是掏空心就可以忘记了你那么简单。曾经以为念念不忘的东西，总有一天会变得面目全非。时光没有教会我们任何东西，却教会了我不要轻易地去相信一个神话；而神话最让人膜拜的地方就在于它的不可信！

11、我们做的最默契的一件事就是，我不联系你，你也不联系我，最后我们真的陌生。

12、如果错过太阳时你流了泪，那么你也要错过群星了。

13、你好怀孕后最好不要这样,不然的话,憋在心里会导致心情波动较大,引起子宫收缩会出现流产,最好平时出去逛逛街买买东西可以缓解压力。

14、1心根本依然从未放开，未愿抛开幸而有爱。

15、这个应该就是年轻的时候我们身体的一股冲劲，所以可以有这样的冲劲对我们来说真的也是非常好的，而且可以去自己努力的做好自己，对我们来说非常有必要的

16、若爱，请深爱，如弃，请彻底，不要暧昧，伤人伤己。人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。

17、1我以为我害怕的，是告别的时刻，原来，我同样害怕重逢。

18、原来有种心情叫无可奈何，有种感觉叫有心无力。

19、1如果时间可以倒流，我选择一开始就放弃。

20、我也会偶尔想想那些已经告别的人，但只是偶尔，生活还在继续，我也要继续。