一、愧疚的说说

1、在你面前，我永远是那个做错事的人，对你的愧疚，将会伴随着我一生。

2、每天晚上都是不敢睡觉，太想孩子了，愧疚压的我喘不过气。

3、宝贝生病，我却不在身边，妈妈真的很愧疚。当母亲之后，确实不希望孩子因为学习很累，也不指望她未来会有多大成就，只希望她健健康康，平平安安，快快乐乐的。当因为生活的缘故，没有办法陪在宝宝身边，希望能够多点时间陪伴你。

4、你不在，我也过的很好，可是这不代表你不重要。

5、以前不开心觉得自己能力不足时会自责很久，现在一会就想开了，比较坦然接受自己。犯错想想错在哪，总结过失当人生经验了。

6、我有一个苹果，分你一半，这是友情。我只吃一口，剩下的全给你，这是爱情。我一口没吃，直接全给了你，那是你父母。我藏起来，对别人说我也饿了，这是社会。

7、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。

8、一个人的本性不会想要被拒绝，而说“不”在某些程度上就是一种拒绝。对与你一起工作或你爱的人说“不”是一件非常困难的事。但事实上，说“不”并不意味着别人一定会厌恶你，也不会因此引起你和他人的冲突。

9、最近家里糟心的事，搞得我们身心疲惫。爸爸很愧疚，觉得那都是大人的事，孩子不应该跟着受累。

10、学佛后，再也不会因为别人指责你，质疑你而后悔，反而会因为自己犯错后自责，悔恨而没办法原谅自己

11、现在回想起来，以上两件事情的“错”本不在我，但自己感觉错误全在自己，并且错误被放大了，造成很大的心理负担。如果当时的自我足够强大，城里尿床的事情，第二天能够主动给爸爸说，或者是给亲戚说，应该没什么。尿床不是自己能控制的。为什么不找爸爸说而逃避，更多的原因是，给爸爸说了极有可能会招来一顿埋怨或责备。另外心理压力大的原因之一是自己当时认为尿床是一件很不好、很耻辱的事。

12、世界太大我还是遇见了你，世界太小我还是弄丢了。

13、妈妈去放洗澡水给你自己玩你从沙发上摔下来了。哄一下你马上就不哭很乖很懂事。妈妈心疼！难过！自责！

14、渴望你的原谅，就像渴望见到黎明的曙光；渴望你的原谅,就像渴望嗅到花朵的芬芳；渴望你的原谅，就像渴望晒到冬日的暖阳。我真的感到很愧疚，请原谅我！

15、伤害欺骗背叛一一呈现在我的面前，你还有一点儿内疚么?

16、本文原名为“HowILearnedtoSay“No”andNotFeelGuilty”.

17、几个月前，我开始怀疑自己，为什么觉得说“好的”是必须的理所当然的，而说“不”会让我产生深深的负罪和内疚感。在读完一篇特让我感动的文章之后，我开始意识到我有病。是的，我有一种叫做“无力拒绝症”的病。我会尽力去为他人做越来越多的事情，即使他们触犯了我的切身利益。虽然这是我自己的选择，我也常会感到失望和烦躁，但还是这样继续着。

18、其实，一个人爱不爱你，是能够感觉到，而且这种感觉相当真切和准确，不用骗自己，更不用勉强自己。如果真的不行，要学会转身。

19、文中一位5岁的男孩午睡时将大便拉到裤子，起床时坐在床上发呆，这样的事情是第三次发生。

20、默念你最思念的那个人，想想你对他最大的遗憾。然后闭上眼深呼吸，想象风儿吹散了悲伤，不必再愧疚。

二、觉得愧疚的说说

1、满目彷徨的在挽回我们的爱，一个人爱真的很累。

2、错误同真理的关系，就像睡梦同清醒的关系一样，一个人从错误中醒来，就会以新的力量走向真理。

3、展开3全部关于帮不上忙内疚的说说例句如下：愧疚是最大的负能量，一个人做错事，如果我感受到了他的愧疚，我就已经原谅他了。工作在一次次出错中积累经验，可是做错事真的很自责，也很愧疚，也很害怕被否认。反思：一吐而快，不够隐忍。像做错事的孩子感到愧疚。少不更事不能成为做错事的开脱，人性善恶本就容易见于少时微事。希望内心的愧疚能够让自己时刻清楚自己的过错，指正以后的生活。像做错事一样愧疚，对自己说没关系，但是不行。反复循环，没关系没关系没关系，好像真的是不够强大，不够放开。总是在有意无意做错事，把什么都搞砸，重要的不重要的也都搞丢，满心自责愧疚。

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5、别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。

6、大部分恋爱的问题，本身就是答案，其实每份失败的恋爱都有问题和答案。

7、心中始终充满了对孩子愧疚，总觉得孩子太可怜，都怪我的选择苦了孩子。

8、我还是那么喜欢自欺欺人。你的名字是我的心事。

9、尽管乐于奉献，照护者在回家重返正常生活时，还是松了口气，同时因为“逃离”而感到内疚。

10、你憨厚敦实的模样让我心疼，你忧郁的眼神让我伤心，你那孩子般的无措，让我愧疚。

11、放弃了就没有必要再去联系了，因为这样更让人心痛。

12、那个谁，现在的你是否也会为曾经的一切内疚。

13、总是有那么一个人，你会在不经意间想起他。

14、又犯错了。脑袋跟不上嘴巴快的悲惨。自责自责自责。

15、我们每个人是不是都在反复做错事中长大，最近愧疚感越来越大。

16、我是一个糊涂虫，是世界上最傻的笨蛋，但是请相信我，我并不是有意的，能原谅我吗，让这一切都过去好吗？

17、儿童内疚感的偏差在于他们对行为与结果之前因果关系的错误认知。首先儿童认识到错误的结果与自己的行为有关才会产生内疚感，关系越大，内疚感越大。再者，儿童错误行为之后一定伴随着痛苦的经历，最初儿童的痛苦体验是他做错事情后成人对他的惩罚。

18、有些事太难过太自责都不知如何说起。为什么老是犯错。

19、我们明明等不起，却总是在等待。

20、我不想去讨好你了，换句话说，我不想浪费时间去感动自己了。

三、伤害一个人愧疚的说说

1、你爱他就要先伤害他因为内疚才是维护爱情的最好方法。

2、男人的爱是俯视而生而女人的爱是仰视而生。如果爱情像座山那么男人越往上走可以俯视的女人就越多而女人越往上走可以仰视的男人就越少。

3、尽可能少犯错误，这是人的准则；不犯错误，那是天使的梦想。尘世上的一切都是免不了错误的。错误犹如一种地心吸力。

4、看着熟悉又陌生的亲人，照护者因为想摆脱这一切而感到内疚。

5、等不到的晚安别等了，挤不进的世界别挤了，走不下去的路别走了，不值得的人也别爱了。

6、生完孩子一年半了，依然睡不了一个整觉，激素紊乱过度疲劳，得了甲亢，不得不吃药，不得不给孩子戒奶，内心十分愧疚。

7、他说他爱你，又没说只爱你；他说他爱你，又没说一直爱你。

8、有时候犯错了不是一味的自责自己的不对而且正确的看待包容啥的都是废话谁做错的事就该谁承担责任……你不需要自责不需要难过如果别人有想过你就不会那样做…………

9、你是我最意外的勇敢，也是不得不放弃的纠缠。

10、我确定你的内心永远感受不到自责。

11、人生是让人学会后悔和内疚,被迫让人放弃了一样东西后又让人拿起他不喜欢的东西

12、对父母的爱心怀愧疚，他们给的越多就越自责。

13、从你的全世界路过，我爱的认真且怂。我先做了你的朋友，没想到从一而终，真的只是成为了你的朋友。

14、我要变得多坚强，才能承受这人世荒凉。

15、到如今再提起快乐都没力气激动的灵魂没有再回去。

16、黄昏再美丽，终究要天黑。情已到尽头，何必苦留恋。

17、平时一直忙于工作，陪伴孩子的时间越来越少，觉得挺愧疚孩子的，所以每一个节日无论多忙一定要停下来陪孩子过，让生活变得有仪式感。

18、后来才明白，祝你幸福，就是再也不见的意思。

19、也许放弃的过程有些煎熬，但真的，熬过去就好了。

20、嗯我们精彩的生活离不开家里人醒悟后的日子更精彩哦再忙也要记得抽空陪伴家人哦祝福楼主全家幸福安康哦

四、欠老婆太多感到愧疚的说说

1、一个人鼓舞了多少人去"勇敢爱”自己却始终做不到。

2、对你越客气，就证明我越不想和你有任何关系。从别后、忆相逢。几回魂梦与君同。

3、你有你的背景，我有我的故事，不是很硬，但你别碰。

4、愧疚自责的心情说说：对于亲人，我感到内心很愧疚很自责，因为自己错了太多事情，往后余生好好珍惜跟家人的缘份。

5、浮浮沉沉是年华流淌，你的温柔终究不是我的专属。

6、看到你难受，我心里好痛。想到种种对你的不如意，内疚不!老婆，我们的未来慢慢会好起来的，我永远会把最好的给你。我会努力工作，努力存钱。担心你的担心，我爱你!永远……

7、长期无休，让我对陪伴孩子成长这件事已经积累了深深的自责和愧疚。

8、全tm狗屁，没有前任只有丧偶，说等的呢？骗我说没谈，当我傻子吗？真的看透，从此不再联系，你滚吧，我没什么好内疚好舍不得了！

9、傻璇今天做了件“错事”，第一次对一个人愧疚满满，虽然也不知道这个人心里咋想的，但其他人已经严厉教训过傻璇了。以后，不能再这么任性咯！

10、良好的平衡对于每个人都十分重要，尤其是照护者。

11、另一件事是，自己从小有尿床的习惯，一直到9岁。9岁的时候，爸爸带我去城里走亲戚，睡在亲戚柔软的床上，半夜醒来，发现自己尿床了，褥子湿了一大片，心里又紧张又愧疚，只好用大半夜的时间用身体慢慢暖干。第二天觉得没脸见人，催促着爸爸赶快回家，然后好长时间不敢去城里的亲戚家。

12、如果到最后厌倦了我就一定要来告诉我千万不要一声不吭地就疏远我。我太患得患失所以我很怕是我做错了什么然后会陷入无限的假想和自责如果你还念及你我当初的情分就放下所谓的面子来跟我说你累了你让我明白了所有的前因后果后我就会让你走绝不拖延绝不留恋。

13、因此虽然离得近，照护者却分身乏术，无法满足家人的全部需求，有时候还会转嫁压力。照护者感觉要被五马分尸了。

14、回忆是一条回不去的路，尽管我们都渴望回去。

15、个体认为自己对实际的或者想象的罪行或过失负有责任，而产生的强烈的不安、羞愧和负罪的情绪体验。内疚者往往有良心和道德上的自我谴责，并试图做出努力，来弥补自己的过失。健康的内疚感是心灵的“报警器”，是人类“良心”情绪的内核，会提醒人们照顾他人的利益和感受，调整人际关系，有利于个体适应社会生活；过少或者过多的内疚感都是不健康的，特别是过多的内疚感是心灵的“毒药”，会使人长期生活在压力、紧张和痛苦中，这样不利于身心健康。

16、心头乌云密布，就算被晒死也不阳光，乌云飘散，伤感的歌也觉欢愉!谢谢，已倍受自责，对不起，我亲爱的自己!

17、时间是最好的良药……没有跨不过去的坎……每次为了不必要的过去伤感，朱大健就默默的陪在我身边，帮我擦眼泪、心里内疚…惭愧大于伤感!感谢生命中有你…陪我走过最艰难的时光……

18、当对一个人的感觉从执着变得无所谓的时候，就像一根崩了很久的弦突然断掉，可能会疼，但更多的是舒了一口气，也许是觉得应该更爱自己了吧。

19、查一下你所在地区的社区支持资源，看看能否提供喘息支持服务。

20、放过自己吧，“怎么过都是一天”，开心点总比自我折磨强。虽然犯错后悔愧疚自责过，可毕竟没有真正到绝望的地步，现在不算晚，珍惜当下和今后吧。希望是有的。做了少后悔，不然就自制力强一些。

五、自己对老公愧疚的说说

1、我依然没有学会爱自己，不明白拽在手中的正是幸福。

2、无论是出于远嫁的愧疚，还是对父母辛苦忙碌却缩衣紧食的心疼，父母对儿女的爱，远远大于子女对父母的关心。

3、我不喜欢那些期待了很久的事情，那种能让我高兴半天的事情，最后却让我白高兴一场的那种感觉，就像是烧红烧热的铁，倒上了一片凉水。

4、可能，你真的就是个傻子吧！不知道自己想要什么，不知道自己该干什么！分不清楚是自责，是愧疚，是惋惜，是后悔或者是其他什么！如此，既然路还很长，那就慢慢成长吧！

5、千变万化的是人心，纹丝不动的是命运。其实我们根本没有选择。

6、我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，我感觉自己的心像要跳出来般愧疚。

7、全部的那些那些，是不是也只是烟花盛放一刹时的斑斓。

8、我有一千种想见你的理由，却缺少了一种见你的身份，我有一万种拥抱你的理由，却少了一种拥抱你的资格。

9、(干货)中小企业成长性评价方法

10、人这辈子啊，欠啥别欠人情，太难还了，深怕做错事，深怕给对方找麻烦，但还是不断地犯错，不断给人天麻烦，让自己总是有愧疚感！

11、深圳前海、珠海横琴、上海自贸区、新加坡财税政策对比

12、你现在需要充实的生活，而不是牵肠挂肚的感情，瑟瑟发抖的灵魂，和爱而不得的那个人。

13、生命的力量向外就是主动，向内就是内疚，内疚既是一种自我体验的情绪，也是一种自我反思的过程，也是自我控制的前提，良心便产生于此。一个做错事情不知内疚的人道德水平一定不会太高。

14、电影开场，爱情散场，我们被寂寞，送回老地方。

15、朋友家狗狗丢了让我想起我家琪琪！他跟了我们十几年最后也是不知道跑哪里了！再也没有见过他！曾经我们把他送给一个虞城的朋友家他坚强的跑回来！回来的时候我心里无比自责！将心比心失去狗狗的家庭真的很难过的！希望见到我朋友家狗狗的人们伸出援手吧！

16、再也不想和你分开。短短的三天让我倍受煎熬身体的疼痛抵不过想念儿子之泪见到土豆第一眼我好自责我深切感受到这几天对他来说也不易他肯定以为我不要他了要不然他不会哭的那么撕心裂肺原谅我吧儿子！妈妈以后再也不会这样伤你的心了！看着你哭我的心碎了！

17、我是一个糊涂虫，是世界上最傻的笨蛋，但是请相信我，我并不是有意的，能原谅我吗？

18、以后的以后努力疼自己爱自己，不让自己受到伤害。

19、前海改革时间表明确18项金融工作要点出台

20、如下：不属于你世界的花，开着，终于也会凋谢，或因耗尽精力，或因水土不合，离开不属于它的世界，有心有力却又无效。未语先垂泪，滴尽相思血。别轻易的说爱，别固执的将ta心门打开，然后玩笑地离开。一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。每个人都有着太多的秘密，每个秘密都不想被人了解，它盛开在幽暗的角落里，独自芬芳，想守住秘密的人永远都会比想知道秘密的人痛。