一、早睡早起身体好的心情说说

1、「时间知道Daily」

2、只有一次的青春，不拼了命，也就不能尽了兴。艺术品经纪当成自己的事业去做。要么出众，要么出局。昨晚八点刚过就睡了，早睡早起。

3、梦里的人，醒了一定要见

4、以后我要早睡早起，再也不做追车的尴尬人。

5、在非洲，交警必须穿荧光服，否则后果你懂的~

6、别笑乌龟傻，人家懂八卦;别笑蜗牛笨，人家有房又有家;别说自己跑得快，依然慢过CPI;还好你有朋友我，一早逗你乐开怀!早安。

7、懂放心的人找到轻松，懂遗忘的人找到开心，懂关怀的人找到朋友，懂珍惜的人找到爱情，千万个心愿，无数个祝福，你快乐我就满足！早安！

8、美的人要开始睡觉了，而丑的人还在熬夜。

9、连续几晚睡眠不足，即每天睡眠时间不足六小时，就会像连续两晚不睡觉一样对人体的造成极大损害，科学家研究表明人不喝水能活七天、不吃饭能活二十天，但是不睡觉只能活五天，所以失眠是人类健康的头号天敌。而且更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经和精神症状。男人会因此急剧衰老，女人会变的丑陋。因此即使在不得不熬夜时，事先、事后做好准备和保护是十分必要的，至少可以把熬夜对身体的损害降到最低。

10、生活，一半是回忆，一半是继续。不乱于心，不困于情。心情不好的时候，只想一个人安安静静，不求安慰，只求有个人能懂。没有不老的幸福，也没有不老的时光，能折腾的时候，别让自己闲着。

11、清晨到夜晚跑，道句早安心情好，早睡早起身体好棒，一天心情乐逍遥，上班顺利生活好，烦恼忧愁到九霄，还有祝福身边绕，朋友祝福签个到，幸福常开开心好！

12、睡觉使人年轻，不想老这么快的话就睡觉吧！

13、不开心的时候，尽量少说话多睡觉。

14、在有限的时光里，好好吃饭，多多睡觉，健健康康的活着，比什么都重要。

15、放弃不难，但坚持一定很酷。

16、我以后肯定早睡早起，实在不行也会晚睡早起的。

17、这样就可以再睡一觉了！

18、要是不OK，那一定不是最终。

19、算了吧，被我搞砸的关系又不止这一段。

20、拿得起放不下的是筷子，陷进去出不来的是被窝，早睡早起又坚持了一天。

二、晚睡早起的心情说说

1、 如果再也见不到你 那么祝你早安午安晚安。

2、如果我每天都早睡早起会不会成为一个很好的人。

3、每天早晨，敲醒自己的不是钟声，而是梦想！不是每个人都注定成功，信念就是即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信自己错不了，自己选的人错不了，自己选的人生错不了。有梦想，就能看到未来！各位早安！

4、|宜|洪荒之力|忌|只想不做

5、早起的鸟儿有虫吃，早起的人儿有短信瞧：朋友，早安！

6、早上起床，两眼相望，对着镜子看胖没胖，哇！精神真爽，又减了几磅，真是好样，这样下去有希望，我把音乐放，噪音大的无法阻档，像牛魔王。

7、你说你想让他也感受一下发消息不回的感受，可是他根本就没有给你发过消息。

8、不要贪恋没意义的人或事，拎着垃圾的手怎么腾得出来接礼物，新的征途上，往事归零，爱恨随意，往事不回头，未来不将就。

9、一到冬天就单身一逢生日就分手一遇节日就光棍活了快二十年三大难解之谜

10、|宜|耐心等待|忌|心急如焚

11、总以为不太了解，就匆匆而过，其实，许多的时候就是因为我们走得匆匆才错过。早点睡别熬夜，晚安！

12、电影院缺的几样东西，简直不能赞同更多。。

13、高中熬夜和大学早睡，我们之间的距离就是你喜欢晚睡晚起，而我习惯了早睡早起。

14、你从不拒绝也不让我走开也不叫我留下来。

15、春眠不觉晓，处处闹钟扰，夜来打鼾声，早起知多少。背起你的小书包，快乐上学校，从来不迟到。天天受表扬。祝你好好学习，天天向上。

16、是不是，一旦得到对方，爱就停止生长。

17、当然有了，你的生物钟就得到了很好的调整，生物钟好了，你的内分泌就正常，你的身体不就好了么

18、生活处处是哲学。愈来愈发觉，“万一……”与“那又有什么关系！”不仅是两种心态，或许也会把你带到两种不同的人生。年轻时最好的事是有梦想，最坏的事是有梦想但又极怕输。但是，输了又有什么关系呢？摔倒了就站起来，继续走，一直走到赢的那一刻。

19、你总说梦想遥不可及，可你既不早睡也不早起。

20、你的世界人太多了，我挤不进去，但我站在外面，听着热闹的欢呼声，就知道你有多开心了。

三、关于早起早睡的说说

1、熬夜晚睡等于慢性自杀，早睡早起就是当场要命。

2、接一碗欢乐雨水给你，从此忧愁与你无缘;接一盆健康雨水给你，从此疾病与你告别;接一桶成功雨水给你，从此失败和你两路。雨水多多，祝福多多，祝你美好时光天天有!早安!

3、你是我的定格，我是你的过客。

4、早点睡，有自己的目标，知道自己要什么和不要什么，对待身边的人带着一股温暖，干净整洁，做事认真，幽默爽朗，谁都会喜欢吧！

5、如果可以，我选择无声无息的消失，不再被谁想起也不想再想起谁，长眠以此不再尝尽生活的酸甜苦辣，不再经历人的七情六欲。

6、这么多年，这么多人经过我的生活，可是为什么偏偏是你，看起来好像最应该是过客的你，在我心中占据了这么重的地位。

7、希望他是真的比我还要爱你，我才会逼自己放下。

8、困得像前世不睡觉—样，晚睡早起想做点什么真的太难了。

9、你缺席了太多个我需要你的时候。

10、0一首音乐，轻松和谐;一个问候，关怀体贴;一阵微风，清凉舒适;一条短信，温馨弥漫。手指一按，送去我春天的祝福：早上快乐!

11、我每天抱怨不想早起时，怎么不想想那些起的很早的人做更辛苦的工作的人。

12、每天早上都不知道有什么力量让我自然醒了，没想到这么快就迎来了早睡早起的生活。

13、一哥们在山东得罪了不该得罪的人，那么问题也就来了~~！

14、什么时候才能安心早睡早起，一个半月神经衰弱，几乎每天4小时睡眠，健康的都吃不消，虐到最后定成仙。

15、信任很脆弱，得到了就要好好呵护，它一旦破坏，上百个微笑都无法修复。

16、只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。

17、所有道别，我喜欢：下次见

18、周2019/6/29

19、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。

20、事实证明：早睡早起可以解决我生活里80%的烦恼，剩余的20%都是数学。

四、早睡早起身体好的说说和图片

1、周2019/6/27

2、感谢这片刻陪伴！转发随喜，爱传递！让更多人因为您而更加有爱！(新朋友)点击标题下面(常熟逛街网)关注更多精彩;(老朋友)点击右上角(分享到朋友圈);

3、希望是最无用的词，要么就去睡觉，要么就去了努力吧。

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5、早起未必不迟到。不迟到未必有早餐吃。有早餐吃未必能有精神上班。有精神上班未必能做完一天的工作。能做完一天的工作未必有不错的收入。所以为什么要早起。祝你周末愉快。

6、晚睡早起，这是什么人间疾苦。

7、世界上最残忍的事情就是为了早起而早睡。

8、清晨听希望，快乐叮咚响，幸福无穷无尽;吉祥啧啧语，好运无边无际;如意轻轻吟，财源绵绵延延。早安，我的朋友!

9、最后一天晚睡早起，扶我起来我还能学。

10、才能解放：清晨到夜晚跑，道句早安心情好，早睡早起身体好棒，一天心情乐逍遥，上班顺利生活好，烦恼忧愁到九霄，还有祝福身边绕，朋友祝福签个到，幸福常开开心好！

11、一个关心感觉那么暧昧，(不在你身边，照顾好自己早睡早起，夜里盖好不要着凉)多么希望这句话从你口中说出来。

12、健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。

13、温暖就很容易投降。

14、周2019/6/24

15、早睡早起的幽默句子如下：

16、善待自己，幸福无比;善待别人，快乐无比;善待生命，健康无比!

17、建议大家早睡早起，不抽烟不喝酒不网游，不吃宵夜不泡夜店多喝茶多养生少说话多思考这样养成一个良好的习惯。

18、虽然早睡早起身体好，但是晚睡晚起我心情好啊。

19、0把凝重的相思交给夏荷，让荷香浸满荷塘，叫鱼儿遗忘悲伤。把心底埋藏的记忆，交给岁月，梳理纷乱的年华；把愉悦的过往珍藏，将兄弟姐妹留在心上，早安！

20、一段很励志的话：如果你感到委屈，证明你还有底线。如果你感到迷茫，证明你还有追求。如果你感到痛苦，证明你还有力气。如果你感到绝望，证明你还有希望。从某种意义上，你永远都不会被打倒，因为你还有你。早安

五、发个早睡早起的心情说说

1、周2019/6/25

2、你总是可以微笑着说出，让我心痛的话。

3、与常熬夜的人相比，早睡早起的人精神压力较小，其精神健康程度较高。据悉，厚生劳动省的研究人员以440名职员为研究对象，向他们分发了早睡早起型、“夜猫子”型生活方式调查表和自我判断精神抑郁度问答表。此外，科研人员还分别测量了被研究对象上班和回家时唾液中皮质醇的指标。分析结果表明，早睡早起者唾液中的皮质醇指标较低，因此他们的精神抑郁度也较低。

4、就算你身边有很多人追,但你要记住:谁都能对你说晚安,谁都能说爱你,谁都能提醒你早睡早起,谁都能做一系。

5、哥们，你这只鹰略屌啊！！

6、长得好看家境好并且开朗乐观积极向上的才叫做阳光，性格开朗但是家贫人丑的，只是“坚强地活下去”而已。

7、我这辈子最遗憾的事，就是推我入地狱的人，也曾带我上天堂。

8、|宜|坚持不懈|忌|轻易放弃

9、做学生还是最舒服的，最近深有感触，早睡早起，继续搬砖。

10、到底欠你什么，做梦都让我难过。

11、0也许，风雨过后没有期待已久的彩虹。也许，努力过后没能得到相应的回报，可毕竟我们都曾努力过。或许，彩虹已不远，回报也在前方不远处等着你。请认真过好每一天，相信明天会更好。早安朋友们~

12、九月我一定要好好存钱，早睡早起，没事跑跑步，对了还得改改我这臭脾气，如果做不到我就十月再发。

13、如果有下辈子，我再也不要遇见你，再也不爱你。因为，你爱得太苦了。

14、还没听说过有没有科学根据，只是听说每天晚10点到早6点这个时间段人的睡眠质量最好，当然睡眠好，人的精神自然就好了。

15、不发生点烂事你永远看不清身边人的模样。

16、我放过你了，祝你往后步步青云，名垂千古。

17、从现在开始改变，早睡早起不熬夜，每天坚持做锻练，少吃油辣的东西，还有放弃不可能的他。

18、0道一声清晨的祝福早上好!说一声清晨的关心吃早餐了吗?问一声清晨的关怀昨晚睡的好吗?真心送一句清晨的祝福愿你一天情绪愉快!早安!

19、没人为我遮风挡雨，我就做自己的英雄

20、谁有好听的英文歌曲请留言感谢支持！