维C碘伏说说

1、今天我就跟大家说说，维生素缺乏会引起什么疾病，和怎样搭配服用vc最好。

2、作用原理：维生素C可以防止组胺的积累，有助于组胺的降解和清除；维生素C可以调节前列腺素合成，以便调节组胺敏感性和影响舒张。(维C碘伏说说)。

3、方法7：维C将维生素C溶解在水中，然后滴在脏掉的地方，污渍就可完全去除。因为是酸碱中和所以柠檬汁也可达到同样效果。

4、尤娅利洛阳市第三人民医院(原铁路医院)营养科主任、高级营养师

5、作用原理：维生素C作为还原剂可以使三价铁转变为二价铁，或与铁形成络合物，从而促进铁吸收，因此，补充铁剂的同时应补充维生素C。

6、作用原理：吸烟会破坏维生素C的结构，使血液中的维生素C浓度降低。

7、方法5：面粉润湿沾染碘酒处的衣物，将面粉涂在碘酒污处，静置15分钟用清水搓洗干净即可。方法6：白酒/酒精酒精是可以脱碘的，将脏掉的衣物上涂上酒精，反复进行揉搓，在印子消退后用肥皂将酒精洗净。

8、胡喜华将适量医用碘伏倒入透明容器，然后开始添加维生素C。起初碘伏颜色并无明显变化，随着维生素C的添加量逐渐增加，碘伏颜色开始变浅，直至透明。

9、缺少维生素C，可能导致我们患上各种血液类的疾病，所以大家需要多关注，如果自己有淤血、瘀斑的话，就需要警惕是不是跟体内维生素C含量不足有关，如果是，需要及时补充。

10、6毫升浓度为0.5克/2毫升的维生素C针剂

11、医生推荐：感冒清热胶囊+清热消炎宁+维生素C

12、尤娅利说，主要看维生素C的含量，以规格是100毫克/片为例，可每天早上吃一片，吃多了体内容易产生结石。因为维生素C很酸，所以一些商家会添加淀粉、甜味剂等辅料来改善其口感，价格也会因品牌不同而有所波动。

13、“在临床上，维生素C针剂很少与其他药物一起使用。”胡喜华说，一般人小剂量口服维生素C没有太大问题，如果正在服用其他药物，比如降压药、降糖药等，补充维生素C前一定要咨询医生，以免影响药效。

14、方法2：84消毒液对于白色的衣物，沾上了碘伏可以考虑用84消毒液浸泡，恢复白净后再用洗衣液或肥皂清洗漂净。方法3：碘化钾溶液沾染了碘伏的衣服可以用棉签或者毛巾沾了碘化钾溶液，对污染处进行擦拭，不一会污渍就会没有了。

15、作用原理：维生素C可以促进胶原蛋白的合成，胶原蛋白是结缔组织的重要组成成分，而结缔组织是伤口愈合的第一步。

16、但是，维生素C与其他药品或者保健品搭配使用，往往能取到意想不到的效果。

17、最后就是可能导致我们的一些眼部的疾病，比如严重的可能会得白内障，如果我们在日常饮食摄入维生素C不足，极易导致水晶体浑浊，出现白内障的概率就非常大。

18、及时处理：碘伏液滴在衣服上时，应立即用清水冲洗，以减少染色的机会。

19、如果确实需要补充维生素C，可以尝试服用维生素C脂质体，它可以让维生素C保存在人体脂肪内，发挥长效作用，但一定要在医生或营养师的指导下服用，以免过量服用引起中毒。

20、使用氧漂剂：将氧漂剂倒在碘伏污渍处，然后用清水冲洗，直到污渍消失。

21、胡喜华说，维生素C让碘伏变色，其实是二者发生了氧化还原反应。只要添加足够量的维生素C，就能让碘伏变成透明的，这与维生素C本身的好坏无关。也就是说，碘伏是否变色不是判断维生素C好坏的标准。不同剂型、不同品牌的产品，一般只是维生素C含量方面有区别。

22、方法4：大苏打水如果是白色的衣服可以用一份大苏打加50份水稀释，然后将衣服浸泡在溶液中大概两个小时，可以让碘伏的印记轻松消失。

23、再有就是大家要注意可能导致免疫力低下，因为人体免疫力与很多营养素息息相关，多补充一些新鲜的水果，是非常有必要的，大家可以多做一些这样的食物或者是水果沙拉，效果很不错的。

24、其实，如果您平时蔬果吃得多，比如菠菜、韭菜、辣椒、番茄、猕猴桃、橙子等，没有必要刻意补充维生素C。

25、使用洗衣液：将洗衣液倒在碘伏污渍处，然后用温水浸泡，然后用手或刷子轻轻搓揉，最后清洗干净。

26、●超重、经常熬夜的年轻人，可能已经被这种病盯上了

27、作用原理：维生素C可以促进胶原蛋白的合成，而胶原蛋白是人体骨骼，尤其是软骨组织中的重要组成成分。因此，补充维生素C可以防止骨骼变脆、易折断。

28、 用棉签蘸取高浓度酒精，反复在有碘伏污渍的地方擦拭，污渍会慢慢变浅。

29、尤娅利说，如果维生素C的含量一样，那么几块钱一瓶的和几百块钱一瓶的，在保健效果上没有太大区别。一般来说，成人每人每天摄入80毫克维生素C就可以了，安全剂量低于2000毫克。维生素C是水溶性的，即使您多吃了一些，它也会随着尿液排出体外。

30、使用酒精：将酒精倒在碘伏污渍处，然后用干净的毛巾或棉布轻轻擦拭，直到污渍消失。

31、作用原理：缺乏维生素C时，胶原蛋白合成不良，毛细血管脆性增加而容易破裂，易导致牙龈出血，补充维生素C可以缓解出血症状。

32、作用原理：维生素C能刺激免疫系统，抑制白细胞的氧化，增加免疫球蛋白的血清水平。