给妈妈说说妈妈说的话

1、云青水澹，您说世间美好生活有味是清欢；四时流转，我愿时光温柔亲人健康长相伴。(给妈妈说说妈妈说的话)。

2、自从您跳广场舞以后，有没有感觉自己的腰围变小了？全身轻盈了？咱跳舞不光是为了减肥，更是为了健康。尽情跳吧，记得要穿得美美的！①

3、我只知道一点：当母亲告诉我，说她没有像自己所希望那样做一个好母亲时，她才第一次成了我的母亲。——《你当像鸟飞往你的山》

4、妈妈，您还在坚持跟姐妹们一起跳广场舞吗？我想跟您说，不管做什么运动，总比待在家里看电视强。

5、每个人都深爱着自己的母亲而不自知，只有到最后离别的那一刻，才惊觉爱得如此深沉如此隐晦。

6、亲爱的妈妈，以前是您手把手教孩子吃饭穿衣，现在也别嫌子女多嘴，说这些话都是希望您能健康长寿，多享受一些美好时光！

7、妈妈，希望您炒菜习惯使用控盐勺。记住，每天就吃这么多盐，其实这个量都多了，而且酱油、蚝油里都有盐。总之，炒菜盐越少越好。

8、妈妈，记得少吃油炸食品，也不要经常在家炸鱼、炸肉、炸丸子、炸藕夹、炸馓子。是的，小时候我最爱这些东西，它们都是我记忆深处不可磨灭的美妙滋味，可现在为了健康，为了美丽，我不得不和它们说再见了，希望您也少吃。

9、夏天第一个节气到了！养生记住4重点，过好一整夏！

10、当然，不能只控制饭菜的“质”，还要按需控制“量”，胡吃海塞的时代已经过去了，现在讲究的是吃得精致、吃得享受、吃得舒服。①

11、您曾带我看白鸟飞越湖上晓青山，也曾陪我听暖风吹过松林晚低语。一站站繁花江南，我们乘列车，风景慢慢赏；一碗碗烟火人间，我们下厨房，洗手作羹汤。岁月悠悠，熬煮每一杯故乡春茶；星河熠熠，照亮每一位游子归家。

12、所有的母亲，都是这世间最尊贵的一种种族。——席慕蓉《三弦.母亲最尊贵》

13、我们站在山顶上，我母亲说：这个世界充满了罪恶。我们站在山顶上，我母亲说：你可以改变这个世界。——珍妮特温特森《橘子不是唯一的水果》

14、虽然您可能不喜欢牛奶的腥味，也不喜欢甜兮兮的酸奶，可我还是要求您喝。如果您不想以后变成驼背老太太，不想被碰一下就摔成粉碎性骨折、卧床不起，那就需要坚持喝奶。

15、从小到大，母亲给予我很多无私的爱与温暖。不论是小时候的养育与陪伴，还是长大之后的关心与鼓励，妈妈总是用她的方式给我最温暖的陪伴和前进的力量。母亲节到了，我想对妈妈说，希望妈妈每天都开开心心、健康平安，我永远爱您！

16、但是，记得一定不要坐太久，也别在乎输赢，开心就好。①

17、母性的力量胜过自然界的法则。——芭芭拉·金索尔夫

18、人即使活到八九十岁，有母亲便可以多少有点孩子气。——老舍

19、世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲。——高尔基

20、多吃油容易长胖，而肥胖是很多慢性病的根源，而且油炸的过程中食物营养损失大，致癌物也大量产生。①

21、生命是母亲给我的，我之能长大成人，是母亲的血汗灌养的。我之能成为一个不十分坏的人，是母亲感化的。

22、当时我还在综合业务科轮岗，一位报关员急匆匆的拿着一沓资料赶来，问起了一批特种设备的问题，因与我的专业对口我便仔细听了一下，试着用我的专业来为他解答疑问，又结合最近看的特种设备查验相关条例进行了解释，报关员豁然开朗，连声对我说着“谢谢”，这几句感谢，让我在上岗后第一次感受到了使命感责任感，也让我对工作更有动力。

23、您便秘的老毛病好点了吗？可以每天早上喝一杯淡蜂蜜水，还有每天多吃叶菜、蘑菇、蒸地瓜、南瓜、玉米、海带等富含膳食纤维的食物。

24、妈妈，您和爸爸那一代人，但凡有什么好东西，都习惯等到一些特别的日子才享用。其实，人活着的每一天，都是特别的日子，都是值得珍惜的好日子。辛苦工作、操劳一辈子，您值得拥有一切美好的东西。

25、好不容易到了能够安慰妈妈的年龄时，已经太懂事了,真不好意思开口说，谢谢妈，我爱你。现在,想让妈妈高兴的话，就说我现在需要妈妈，就这一句话就足够了。——《请回答1988》

26、在每一件邮包的验放中，我传承着您的谨慎，在每一次群众的接待中，我延续着您的温柔，在每一条法规的执行中，我坚持着您的正直，在每一日国门安全的守护中，我再现着您的飒爽英姿！

27、妈妈上了年纪，如果您还有高血压，就不要再吃鸡汤、鱼汤这些高脂肪的食物啦，青菜豆腐保平安。

28、豆浆里的大豆异黄酮对女性的保健作用很强，如果您想比同龄人看起来年轻，那就坚持喝吧。①

29、慈母的胳膊是由爱构成的，孩子睡在里面怎能不香甜？——雨果

30、还有，早餐不要再吃榨菜等咸菜、腌菜了，随便吃几口，一天的盐肯定超标。推荐凉拌黄瓜、煮花生拌西芹腐竹，或者炒盘蔬菜也好。①

31、东吴大地，苏州海关“通关吴优”树品牌，便民惠企，场场政策宣讲会、期期新规电子刊；何其荣幸，“通关吴优”品牌logo我设计，保稳提质，小伙伴齐心共助经济社会高质量发展。

32、平时也会跟妈妈分享一些工作上的事情，比如最近在学习新的业务之类的工作上的小变化。以前她看着我长大，现在她听着我的成长，感谢妈妈一直陪伴在我的每个阶段。

33、我也喜欢您美美的，舒舒服服的，管别人怎么看呢。①

34、工作已近一年，印象最深刻，也最想跟妈妈分享的，是工作中收获的第一句“感谢”。

35、我用一生跟你告别，你却用一生跟我说路上小心。

36、这里有10句健康叮嘱，来自营养师刘玲艳和河北省人民医院副院长郭艺芳，也正是子女们想说的话，希望妈妈们耐心听一听！

37、妈妈，电视上的保健品广告不可乱信，隔壁李叔的远房亲戚卖的蛋白粉、鱼油等，您也不需要吃。

38、妈妈，如果您实在觉得难喝，咱还可以把粥和牛奶和在一起喝，或者用牛奶来和面蒸馒头。①

39、人生的车途上，母亲是加油站。——贾平凹《万物有灵》

40、一位印度ICU医生的自述：最痛苦的是看到患者念着家人名字去世

41、8岁男童被三只狗撕咬身亡！注意：又到狂犬病高发期！

42、不要总是靠吃药排便，那样把肠胃都折腾坏了，还有依赖性。也不要靠吃香蕉来解决问题，有时候吃一大串都不好使，还可能撑出胃病。①

43、高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等疾病，都是无法通过吃保健品治好的。保健品本质上是食品，不是药品，不能替代药物。无论商家说得多么天花乱坠，列出了多少“研究”，声称哪些“知名院士”推荐或明星正在使用，都不要相信。

44、以前，我不支持您打牌、打麻将，还经常讲大道理说服您，现在不会了。谁还没有个爱好和朋友呢？这个爱好如果能带给您愉悦的享受，我支持您。

45、我想对妈妈说，你看，如今女儿我也找到了职业的使命，如你期许一般在服务、在监管、在守护。

46、跑步时脚跟、脚掌哪个先着地？这些跑步习惯再不改，当心你的膝盖就废了……

47、妈妈，记得和爸爸每人每天喝一杯豆浆，不要太浓哦！还有不要往豆浆里加太多白糖。可以每次放几颗大枣，味道更浓香。

48、其实，对妈妈的关爱不仅表现在母亲节，也不仅表现在物质上，一些细心的问候也能让妈妈很受用。

49、“母亲”是一个角色也是一种乡情。母亲仿佛有一种神奇的磁场，每次回到她的身边，就莫名安心放松；母亲也有一种神奇的能力，每次远走他乡时，母亲做的饭便成了脑海中最美味的佳肴…离家千里，母亲便成了我的乡愁。愿时光慢些走，愿母亲常安乐️。

50、与母亲分开后我才明白，我对母亲的爱胜过了对其他所有人的感情。——坂口安吾《石头的思念》

51、没有病的人，要靠健康的生活方式维护健康、避免疾病发生，用保健品来维护健康没多少帮助；患了疾病的人，该用药时一定要按要求用药，不要指望保健品能治病，这只能延误病情。②