一、不想因为别人影响心情的说说

1、做一个拿得起放得下的人。不能被任何人影响心情呀

2、我不习惯把自己心里的痛苦展示给别人，因为我怕别人安慰，也不想得到怜悯。相比于弱者的倾诉和哭泣，我更喜欢强者的骄傲和被仰望。心里乌云密布，面上不动声色。就算被误解，也不澄清，不解释，不在乎，把这些都当前行的力量。

3、 成功的秘诀在于永不改变既定的目标。若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。幸福不会遗漏任何人，迟早有一天它会找到你。

4、感情就是这样，我失望到顶点后，就再不会回头了。不是不勇敢，也不是怕受伤，只是觉得自己不该为了一个错的你，再继续做错的决定。毕竟，你有你的执着，我也有我的洒脱。

5、我希望你幸福，因为那是我最大的心愿。我又怕你幸福，因为那样你就会忘了我。

6、我希望我的生活安静点，远离纷纷扰扰，远离是非之人。

7、我这辈子最恨的就是欺骗和背叛。如果你看到我心软所以肆无忌惮，那么等到我心狠的时候，就算你把你的心掏出来跪着捧给我，我都不会原谅你。

8、我的确喜欢每一个没人认识我的地方，这样就算我状态不好，心情低落，丑态毕露，也听不到在乎的嘲笑。

9、愿我们，都有能力爱自己，有余力爱别人。

10、打个巴掌给颗糖吃的生活我过够了，辛酸和委屈也尝够了，现在我明白了，委曲求全并不会换来半点关心和愧疚。

11、牵绊我的人，我让他永远站不起来。扶起我的人，我让他永远不会摔倒。

12、愿今日之努力日后想起还能浅浅一笑，不愿今日之颓废用长长一生去悔恨。

13、遇到喜欢反驳你的人你就笑笑就好，没必要去争执好脸，保持一颗好心态，不要被影响心情就好。

14、在成年人的感情世界里有一个潜规则，不主动就是答案，没有回应就等于拒绝，这世界上没有人忙到一天不回复你的消息。

15、别喝酒了对胃不好，别抽烟了对肺不好，别熬夜了对身体不好，别想他了对心脏不好。

16、心情烦躁时,你应该放松一下,多和朋友聊聊天,坐月子期间,一定要多沟通,不然很容易抑郁的。

17、忘了是谁说过:心情不那么好的时候就吃巧克力，让甜味掩盖住你的低落，掩盖掩盖久了，你就会忘了自己曾悲伤过。

18、对于这点，有位心理学家特意做过这样一个实验，他给一群人做完明尼苏达多项人格检查表后，拿出两个结果让参加者判断哪一份是自己的。事实上，一份是参加者自己的结果，另一份是多数人回答平均起来的结果。参加者竟然认为后者更准确地表达了自己的人格特征。

19、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。

20、认识就够了，余生就算了。不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。

二、自己心情不好不想影响别人的说说

1、费尽心思和你聊天的样子，我自己都讨厌自己。我是那么骄傲的一个人，为你卸掉所有铠甲，却依旧得不到你的心疼。拼命的想要抓住你，却发现风里只剩我自己。

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3、如果你爱一个人，你会了解她的一切，而不需要问她；如果你不爱一个人，即使她告诉你她的一切，你也还是会忘记的。

4、五十六种语言，汇成一句话，不想上班不想上班，不想上班!

5、我就不相信，我会笨到忘不了你。

6、宠：宠爱。受宠受辱都不在乎。指不因个人得失而动心。

7、虽然真的这一年我经历的太多太多了，心累的天天都是崩溃，一个人扛下来太多太多不为人知的东西。

8、每天嘻嘻哈哈的笑着，只有自己才知道活得有多累。白天笑给别人看，晚上哭给自己听。

9、等不到的晚安别等了，挤不进的世界别挤了，走不下去的路别走了，不值得的人也别爱了。

10、你带着我的骄傲离开，哭不出来，也咽不下去，经久不散。

11、不要极力讨好那些不喜欢你的人，你做得再好，讨厌你的人还是不会给你点赞的。喜欢你的人，酸甜苦辣都会陪你一起。

12、会有那么一天，我也会放下如今的执着和不舍，带着稍许的遗憾过着没有你的新生活。

13、永远不要沉溺在安逸里得过且过，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日，只有让自己更加强大，才能真正撑起一片天。

14、不受别人的影响需要：首先要努力做到定心，也就是说要知道自己做什么不做什么，要知道自己想要什么，不想要什么，自己的心自己来定，只有这样才能做好自己，不受别人影响。

15、 时间，抓住了就是黄金，虚度了就是流水。理想，努力了才叫梦想，放弃了那只是妄想。努力，虽然未必会收获，但放弃，就一定一无所获。

16、有时候，你以为会是一生一世，但到最后，却发现一瞬间就可以改变所有。有时候，你总觉得很难继续，过着过着，就是一辈子了。所以感情的事情，真的不是你能计划好，也不是你可以预料到的。所以，爱不随人愿，只留真心人。

17、很多事，唯有当距离渐远时，才能回首看清它。

18、远离负能量的人。他们对每个解决方案都会有问题。

19、引起烦躁的时候要多想些开心的事情,这个时候不要想这么多,应该来说跟家人沟通一下会更加好一点的呀!

20、自我放纵是在惩罚自己，不是别人。正确的方式是让自己越来越有实力，远离垃圾人。

三、不能影响自己心情的说说

1、心情不好的时候就去校门口踢自行车，踢一个，倒一排。

2、路在脚下，是距离；路在心中，是追求。有追求，就会有坎坷；有希望，就会有失望；风有风的方向，云有云的心情，别奢望人人都懂你，别要求事事都如意。平常一颗心，淡然一些事。与人相处，真诚一点；一个人的成就，不是以金钱衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念...

3、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人。不迷茫、不依附、有自尊，这就是你的底气。

4、有时候觉得自己像个神经病。既纠结了自己，又打扰了别人。有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。

5、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

6、幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。

7、我能饮下烈酒，也能熬过没有你的深秋，希望你一生没有软肋，不像我，别人一提到你，我就输了。

8、心情好的时候听的是音乐，心情不好的时候听的是歌词！

9、不卑不亢，落落大方，但行好事，莫问前程。

10、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。

11、用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。要知道，丰富自己比取悦他人更有力量。

12、你一个人心情不好，不代表全世界都需要陪你难过。

13、有些人，看起来客客气气、待人文明，但总给人很强的距离感，感觉他一定不想要被打扰，不会愿意和别人深交。然而，真有困难开口求救或者他主动帮忙，会出乎意料的热心肠和设身处地为人着想。于是你渐渐发现其实他并不是高冷，而是不习惯打交道怕太刻意会显得很蠢。

14、我希望你幸福，因为那是我最大的心愿。我又怕你幸福，因为那样你就会忘了我。

15、心情不好发朋友圈的说说内心压抑憋屈的心情短语2

16、人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，心理学上将这种倾向称为“巴纳姆效应”。

17、人生只有一次，没有必要去让别人的感受来影响自己。生命永远也不会完美，我们只要，永远不被自己束缚，去看看到底有多少的可能性，不就好了吗？

18、这个世界没有不劳而获的事，想要得到回报，就需要认真付出。生活的馈赠，就藏在你日复一日的努力中，所有看似从天而降的幸运，都不过是厚积薄发的结果。

19、活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。

20、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

四、不想让任何人影响我的心情说说

1、心理学家也给我们打气，他们告诉我们情绪是可以控制的，只要保持冷静，看待事物就比较客观，有自己的价值观、有自己的评价标准，不容易被他人左右。保持冷静是一个长期训练过程，在生活中一定要学会数数法或者深呼吸法，当你和别人快发生争执的时候，当你要发怒的时候，当你听到奇怪的言论的时候……首先你要在心里默默地从一数到让自己平静下来，想想这些事情是不是真的，想想如果自己情绪焦躁、发怒有没有作用，能不能改变事实等问题，当你想明白了你就不会再有那么大的情绪波动了，你就是一个不受他人影响的人物了。长此下去，你也会成为别人羡慕的强者，遇事从容不迫、坚强有力。这里希望每一位读者都能成为挑战“巴纳姆效应”快乐的成功者！

2、曹操再奸都有知心友，刘备再好都有死对头。不要太在乎别人对你的评价，做好自己的人，干好自己的事，走好自己的路。活在别人眼里，是世上最可悲的一件事。

3、对于恶人小人，你只需远离，千万别太高估自已，别太自以为，别太膨胀。

4、长大以后，似乎没有多少人会关心你是否快乐，很多人只看你有没有出息。但是，你自己一定要在乎自己快不快乐。

5、脾气不好，越来越臭。别人说不得我。很烦，控制不了自己情绪，让情绪控制我，很崩溃。很累。心累。可不可以消失。

6、不想打扰任何人，不想让别人用病人的眼光来看我，我明白现在只能靠自己，我不矫情，不脆弱，是坚强了太久，真的累了，曾经能说心里话的人为什么在这时候雪上加霜。

7、在工作上经常会遇到不顺心，不开心，恼火的事情，事后还是要自我调节一下，本来拿的工资就少，还气坏自己的身子，消极的情绪影响到自己家庭和朋友，多亏啊?!对吧?!该吃吃!该喝喝!

8、有没有这么一个人，你宁可没有遇到过?

9、我尽可能的控制自己的情绪，和朋友说笑，逗父母开心，和合作伙伴讨论工作，脸上总是笑容迎人，只有在夜里才敢捂在被子里哭，不知道还能撑多久，没想到重度抑郁症这么厉害，我不想就这样，为了父母，为了我还未见的未来，我要慢慢走出来，哪怕身边一个人没有。

10、每个人的青春里都有一条弯路，谁也没法替你走完，但未来总还在。愿有人陪你颠沛流离，如果没有，愿你成为自己的太阳。

11、商业，组合，公积金贷款计算器！

12、你说无论我变成什么样子，你都不会离开我，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。

13、心情不好时说出来的一些伤人的话，一不小心，就成了彼此疏远的凶手。

14、最怕的不是说出秘密，而是两个人的秘密，你却在第三个人那里听见。

15、 、无论是对事还是对人，我们只需要做好自己的本分，不与过多人建立亲密的关系，也不要因为关系亲密便掏心掏肺，切莫交浅言深，应适可而止。

16、你喜欢不喜欢他，事实上，你比任何人都清楚。当你受到别人的影响时，你的心情是好是坏。这取决于你选择什么样的东西，喜欢什么样的东西，什么时候你真的喜欢一个人。

17、不开心。希望二零一八年赶紧过去。用了极端方式，像极了朋友说的都懂，却都开不了口。后来我想挺没意思的。就像我烦别人打扰我的生活，不好的心思发作又看不得别人离开过得好…偏偏各种渠道都可以听到一些给我提起的事情…不想自己变成打扰别人的人，结果不可避免自欺欺人的。换个角度恐怕要嘲笑自己…挺矛盾的，但是不想再这样了。加油吧。

18、真的好烦躁，只想快点逃开，一个个都不省心，但是还是放不下，也忍不住，都不知道自己过的什么日子，真的好累，真想一走了之，为什么我就做不到像别人那样一走了之呢？天天心累，这都是年轻时惹下的祸，只能自己慢慢的熬吧，还是想逃开，有时都快崩溃了。

19、我们终于不会再联系，不管你会不会偶尔想起我，我想我都没有什么遗憾。因为曾经的我是多么希望可以和你继续，可到了最后我才明白，你只是看到了我的转身，却没看透我的世界。

20、我是一个经常笑的人，可我不是经常开心的人

五、不让别人影响心情说说

1、我心里一直有你，只是比例变了而已。

2、我没有心情不好，只是没有说话没有笑而已！

3、我身边有一个朋友，就有一些这样玻璃心。有时候我和他一起去食堂吃饭，边上有些人在小声议论一些什么事情，我那个朋友就总觉得别人在议论他，一直非常郁闷，甚至连饭都吃不下。他就一直在想，我究竟做错了什么，是不是哪里做的不好，所以让别人讨厌了呢。但其实别人也许在夸你，或者根本就没有提及你的名字，一切只是你自己太敏感罢了。

4、很偶尔的，你还会找我，联系我，你的突然出现，还是会挑拨我的心弦。只是，我也学会对你伪装了，不冷不热，不咸不淡，笑得没心没肺，也不会再流那廉价的眼泪了。然后听你轻轻地说：“你变了。”是的，过去的都已经过去了。

5、要有主见，莫要随波逐流

6、人和人，事和事，别说配不配，一万元的一桌席也离不开一元一袋的盐，人生，哪有事事如意，生活，哪有样样顺心。不和小人较真，因为不值得，不和自己较真，因为伤不起，不和往事较真，因为没价值。不和现实较真，因要继续。因为善良，所以宽容，因为责任，所以承担。

7、你心情不好的时候一定要跟我说，我可不想让别人安慰你。

8、世上最痛苦的事情就是上班，你每天都在抗拒，但是却每天都得做。

9、每个月至少都有三十天不想上班。

10、如果做不了你的唯我连最爱也不要做。如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。

11、如果你的成功定义是超越别人，那么注定会失败，因为世上总有比你强的人，如果成功的定义是超越自己，那么真的只要努力就会成功。

12、一个人心累伤感的说说短句，句句让人心酸！

13、世界再大还是遇见你，世界再小还是丢了你。

14、你的人生永远不会辜负你的，那些转错的弯，那些走错的路，那些留下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

15、女人在养育后代这件事上，真的没法和男人比，各种各样的状况，隔几天心情总要面临崩溃一次。而自己还不能真的崩溃，因为你是母亲。太累了。心累身体累。

16、到了一个瓶颈期、干啥都不顺心、工作不顺心、生活也不顺心，还竟特么有人给你找不顺心……凡事换个角度想、别特么总上来就指责别人的错误、不懂就别瞎逼逼……

17、匆匆地我走了,正如我匆匆地来.我真想对这样工作挥一挥手,说声再见，再也不见!!

18、工作辛苦,收入低,生活累,人心疲惫,让人憔悴!有时候闲的要死，有时候忙的要死。

19、生活没那么多剧情，靠谱的人花样不多却能陪你过平淡生活。

20、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑，明明很脆弱，却表现的如此坚强，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。