一、表达自己伤心难过的说说

1、我想去拥抱你，即使间隔春秋，山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰难去找你，唯独你不爱我，我连迈起脚尖勇气都没有。

2、你不要再回来了，我已经没有力气讨好。

3、路，在不通时，选择拐弯，心，在不快时，选择看淡；情，在渐远时，就选择随意。秋即过，冬即来。我们以后要不一起过吧！冬天就没有这么冷了。

4、当然对宝宝有影响了。严重者有可能导致流产、早产,即使顺利生产,也有可能比正常婴儿瘦小,消化系统紊乱。

5、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑，明明很脆弱，却表现得如此坚强，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。

6、就让我一个人站在拥挤人潮，听嘈杂的笑闹，然后孤独终老。

7、其实你的暗示他都明白，你的潜台词他也都懂，他的无动于衷真的不是欲擒故纵，他只是不喜欢你而已。

8、我总是在担心会失去谁，有时我在想，会不会有一个人在担心会失去我。

9、在感情里，人和人终究是不同的，有人风里雨里送来的晚餐，却不及某人一句随口的晚安!

10、总有一天我会千杯不醉，万人仰望，笑容得体，也不再提及你。

11、人一旦有了隔阂就真的走不近了，人可以说谎，但细节不会，爱是累积，不爱也是。

12、要有在迷茫沮丧的时期，不对自己下结论的能力；在苦楚绝望的时期，不对世界下结论的操守。你要相信，一切都是暂时的，我们唯一需要做的，就是静静地好给世界看。

13、我觉得你还是应该和他把话讲清楚，如果一直不忍心说出口，最后伤害最深的将会是你们两个，有些东西狠被动，但必须结束，或许他一开始会难过，甚至会恨你，可是恨总容易比爱容易放下，对他好就直接说清楚，如果爱他能照顾他固然是好，可是不爱，所以也不要勉强自己，默默看着他幸福就好，即使你深深伤害过，你懂就好，那是为他好在成全他、

14、总是在某个瞬间突然什么事的不想做，像是积攒了几天的热情啪的一下就碎掉了。

15、你问我放弃一个深爱的人是什么感觉？就像一把大火烧毁了你住了很久的房子，你一个人蹲在远处看着残骸土灰，你知道那是家，但再也回不去了。

16、从相识到相知，从相爱到分离，一切的一切，就好像一个轮回，我们谁都无能逆转陌路的宿命。

17、我爱清风与孤独，因为它可以让我清醒，并不是我天生傲骨，是因为我需要看清，然后看轻。

18、唐筛结果的准确率是百分之六十的,所以不要伤心,继续做无创的检查会更好的,放松心情注意休息。

19、听闻爱情，十人九悲。听闻誓言，十诺九谎。听闻过往，十忆九伤，听闻后来，始终一人。

20、你看到的洒脱，都是我心碎之后的无可奈何。时间没有让我忘了你，而是让我习惯了想你，不能遗忘的人终究难忘。

二、关于自己伤心难过的说说

1、现代社会，人际交往频繁，人们需要与各种各样的人打交道，需要处理各种各样的事情，遇到挫折和坎坷也是在所难免的，因此经常会产生悲伤、忧郁、愤懑等不良情绪。面对这种情况，有的人选择了自我封闭，他们把所有的伤心与难过都深藏在了心底，把所有问题都一个人扛起，只是自己默默地承受所有的委屈。殊不知，这样做对健康是极为不利的。长期抑郁是健康的大敌。中医学认为，思伤脾、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾。精神刺激引起的抑郁，如果长期得不到舒解，可能导致肝气郁结，轻者可引起神经衰弱、内分泌紊乱，重者会导致精神失常、高血压病及心血管病，并会导致人体免疫功能降低，减损人的寿命。

2、我很狡黠，狡黠到总是千方百计让你的心里只有我一个。

3、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。旋转木马是这个世界上最残忍的游戏。坐在木马上的两个人周而复始的旋转，距离那么近，却怎么也触及不到。

4、其实，我很容易笑，也很容易哭。只是笑的时候没心没肺，而哭的时候却是痛到窒息。

5、也许有些话该烂在心里，有些伤要学会隐藏，有些痛该懂得承受。

6、总有那么一个人，想着想着笑了，笑着笑着哭了。

7、最令人的难过的是，我用整个青春和最好的爱，却教会了他如何去爱另一个人。

8、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

9、像我这样的人，倔强的像铁打的超人，你不必心疼，我也不会委屈。

10、怕只怕，这日复一日的陪伴，满腔全心全意的付出，还是会输，输给一种叫做新鲜感的玩意儿。你说，可笑不可笑。

11、总以为那些陪我经历过人生中重要事件的人会永远珍贵。可惜许多人同我渡日月，穿山水，在后来的某一天竟也变得无关紧要。

12、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。

13、以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后发现，让我们强大的，是放下。

14、他有多好真的一点都不重要那是属于他的他对你多好才是真的重要这才是属于你的

15、蝴蝶为花醉，花却随风飞，花舞花落泪，花哭花瓣飞，花开为谁谢，花谢为谁悲。

16、拼了命的不让身边的人难过，却发现受伤的原来是我自己。

17、原来一个人伤心难过的时候，真的不会饿。

18、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。

19、挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼，累了自己的心。

20、以后你遇见的人，都是心里都装有别人的人，没有人会再用全部，去爱你。

三、表示自己伤心难过的说说

1、人生在世，幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，中年又以为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。

2、时间把一些人带来，又让他们以各种方式离开，大概就是为了以疼痛教会我们看开、习惯、释怀。

3、我们懂得幸福的时候，是因为我们懂得了珍惜。

4、有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚地知道，ta不属于你。

5、被特别在乎的人忽略，会很难过，而装作不在乎，会更难过。

6、爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。

7、这一世，风清素描凉烟雨，墨尘轩逸惹枯笔。长叹浮生未谢梦，迟疑半抹滴隔音。

8、没有什么合不合适，这只是分手的一种借口罢了

9、二其实真正的送别没有长亭古道，没有劝君更进一杯酒，就是在一个和平时一样的清晨，有的人留在昨天了。

10、原来有些你自以为很重要的人，你不联系他，他就真的永远不会联系你。

11、当封尘的记忆，再度被时光拾起，那些凌乱的画面，又断断续续的流淌着多少昨日的泪花

12、二小时候很喜欢吃西红柿，兴奋的说要吃一辈子的西红柿，后来长大了不喜欢吃了，没有理由，不喜欢就是不喜欢了，你没错，西红柿也没错，错的是那自以为是的一辈子。

13、一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉。一个人忙，一个人累，一个人烦躁，一个人体会。从希望到绝望，盼望到失望。从梦想到狂想，妄想到别想。需要的其实并不多。难过时一句安慰，得意时一句赞扬，累了有一个肩膀靠，伤心了有一个温柔的怀抱。

14、我们为什么不能惯着傻逼，因为傻逼永远不觉得自己傻逼。你忍让他，他以为你服他。

15、总有一个人，原本只是生命的过客，却成了记忆的常客;总有一份情，惊艳了你的时光，却温柔不了你的岁月。

16、爱光光，情光光，孤单寂寞无处藏。忧光光，愁光光，开心快乐不彷徨。别烦恼别沮丧只要有希望，总有一天会成双成对。

17、爱情没有公不公平，你在他身上犯的错，他也会在别人身上犯下，他欠你的东西总有另一个陌生人会讨回来。路还长，我们慢慢走。

18、有些人，明知道不值得为他付出不值得去珍惜，却还是让自己沦陷。

19、二时间决定我们遇见谁，三观决定我们留下谁。三观契合，相隔万里情相牵。三观不合，话不投机半句多。

20、书本总会翻完，电影总要散场，花朵也会枯萎，时间终会带走一切，包括爱你的我。

四、表达心里难过的说说

1、有的东西，即使再喜欢，也不属于你；有的人，即使再留恋，也注定要放弃；与其在别人的生活里跑龙套，不如精彩做自己；不轻易说爱，许下的承诺，欠下的债。

2、明明自己也过的很阴暗，却还要假装太阳去照亮别人。

3、愿今日之努力日后想起还能浅浅一笑，不愿今日之颓废用长长一生去悔恨。——德卡先生的信箱

4、每失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后不主动找你，收起你的东西，删掉你的照片，再也不偷偷看你就是该说再见的时候了。

5、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你转辗反侧的要熬几个秋，外人只看结果，自己独撑过程。

6、从来都不曾懂我，你的陪伴是我最大的幸福，不需要甜言蜜语。

7、我们都没有错，错就错在我们根本不该认识，更不该相爱，错就错在我不该那么认真。

8、二生活要自己过，苦要自己吃，何必看别人脸色去生活。

9、感情久了，就不是爱了，而是依赖。然后当失去时，那并不是痛，而是不舍。

10、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。

11、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

12、你的酒窝里没有酒，我却醉的像条狗。第一眼就爱上的人，怎么甘心做朋友。

13、有些人，有些事，想多了头痛，想通了心痛。

14、永远像孩子一样好奇，像年轻人一样改变，像中年人一样耐心，像老年人一样睿智。爱情是一片炽热狂迷的痴心，一团无法扑灭的烈火，一种永不满足的欲望，一分如糖似蜜的喜悦，一阵如痴如醉的疯狂，一种没有安宁的劳苦和没有劳苦的安宁。

15、我深知我所深爱之人，是我一辈子得不到的人。

16、一些东西可以培养，靠时间拉近。现在发现，时间可以把人拉近，也可以把人推得更远。好感不能代替一切。

17、青春就像一场盛大的烟火，尽管最后只能够孤单地毁灭殆尽。

18、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

19、看了一场看不懂的电影，四处张望，发现别人专注而陶醉，才忽然明白孤独是什么。

20、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。

五、表示伤心难过的说说

1、没人爱不可怕，可怕的是，你还没学会先爱自己，就爱别人，还爱得死去活来。

2、是有一套规则要遵守，而一旦你依规矩而行的话，你的努力就会被冠之以成功的花环。

3、别人指着你的痛处哈哈大笑，你却只能傻傻地笑着，你翻脸，别人会说你开不起玩笑，所以你笑弯了腰连眼泪都笑了。

4、你放一百个心，我不会纠缠不清，不会念念不忘，不会歇斯底里，不会萎靡不振，今后，你是你，我是我。

5、喜欢是一瞬间的事，遗忘却是一辈子的事。

6、为了一个你，我和多少人淡了关系，结果，你走了，他们也没了。

7、自作多情就像打喷嚏，明明是鼻子在作怪，却骗自己说他在想你。

8、有时候哭泣不是因为难过。有一些东西错过了，就一辈子错过了。

9、有那么一瞬间，因为一个人的一句话，就像被泼了一盆凉水一样，唰的一下从头冷到脚。

10、很多时候我们不知道，却假装知道;很多事情我们知道，却假装不知道;很多时候我们不开心，却假装很开心。

11、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。

12、时间停止是因为时针爱上了分针，再也不想分开。就如同，我，爱上，你。爱情不在于精确的计算，不在于每一次新鲜的尝试，不在于错误和原谅，不在于盲目和崇拜，而是在于责任和承担。即便钟楼变成废墟，也要一同面对今后的时光。

13、我们回不去了，这固然可悲。可比回不去更可悲的是过不去。我忘不了你，不能和你在一起，也不愿意和除你之外的人在一起。或许这就是曾奋不顾身去爱一个人的结果。

14、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。

15、年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。

16、我也知道自己很没出息，即使你忽冷忽热，可你只要给我一点点甜头，我就又会屁颠屁颠的奉上全部，我也觉得累觉得难过，心软是最致命的脆弱，我明明都懂却仍拼死效忠。

17、你好首先出现胎停育自然是比较伤心的,但是我觉得你应该调整好心态。做好孕前检查三个月以后又可以备孕,其次。现在由于环境的因素,或者生活环境所决定的,受精卵质量比较差。

18、后来的我们，没有再联系，就算我们没能走到最后，我也不会心存遗憾，你有你的苦辣酸甜，我有我的喜怒哀乐。

19、任何要靠我来主动维持关系的人，我坦然送你走。

20、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。