一、越是亲近的人越容易伤害的说说

1、后来，我在一个公众场合，见到一位母亲对着六七岁大的小男孩，愤怒地说：“早知道你这么不听话我就不生你出来了。”我想这位母亲说这句话的时候一定气极了，甚至没有意识到她刚刚说了什么。那一刻，我想到女儿对我说过的话，说她最怕再听到我说那句“我对你很失望”，我忽然意识到，也许，我确实也有过像这位母亲那种无意识的“伤害”，而我想象不到，自己不知何时何种语境下的一句气话，会对年幼的女儿产生如此大的影响。

2、Ta会更有可能感觉受到了伤害

3、我们“随意”的言语会伤害孩子

4、很多时候，换一种说话方式，两个人的心情会截然不同。好好说话，多表达担心，少一些指责。

5、“上次你推荐的那款产品，我没买。买了另外一款，现在很后悔。”

6、记得以前有个朋友的孩子，学习一直很努力，高三正是关键时期，一次班级模拟考试落后了几名，她随口说“你个笨蛋，你不好好学习，整天想什么呢？是不是早恋了？”没想到这话严重伤了孩子自尊，孩子整日把自己关在屋子里，谁劝也不肯出来，即使出来吃饭也不说话，最后没考上大学还患上了抑郁症。

7、而对于女生来说，情况和男生相反：大部分女生都觉得自己要比伴侣“作”得多，并且在面对伴侣时，自己的脾气也更容易变差。

8、所以解决这个问题最有效的方法有两个，一：树立边界意识，二：换位思考。

9、人的一生就那么短短一辈子，

10、攻击的行为往往是关系中存在问题的警报，发出攻击的一方，是在用这种最后的方式来揭示存在的问题，表达出修正关系的愿望。同时，在其他方式都没作用的情况下，它也是最后的一种解决方式。

11、这就是“无条件的爱”的原型，我们渴望像婴儿那样得到无微不至的呵护，甚至我们不需要做任何事，养育者都会这样做。

12、叶子的离开不是风的召唤，而是树的舍弃。有一天你能到我的心理去，你会看到那里全是你给的伤悲。你不曾给我一次回眸，我却始终在对你微笑。痴情的一方注定伤的最深，自古痴情终成空。我终生的等候，换不来你刹那的凝眸。你是我编造的童话故事中的王子，而我只是你生命里一个匆匆的过客。我的选择是爱你或更爱你，你的选择是爱我或不爱我！宁愿笑着流泪也不哭着说后悔。我的翅膀被一滴泪烫伤飞不到天堂。只缘感君一回顾，使我思君朝与暮。

13、有的父母和子女、或者夫妻不善于及时沟通。比如，丈夫有事不回家吃饭，但事先没给妻子说，妻子做的饭就只好剩下了，如果有多次，妻子就会埋怨丈夫然后双方大动肝火。其实，只要妻子告诉丈夫，不回家吃饭要提前告知就可以了，就会避免小摩擦变成大矛盾。

14、我们默默享受他们的付出

15、在我们婴儿时期的时候不会说话，养育者会通过我们的各种表情和声音来懂得我们的特殊的表达。这时候我们不用说，养育者也知道我们是否高兴，是不是生病或者不舒服，然后照料我们。

16、和家人一起时，你注意过自己的言辞吗？

17、赞美、信任和期待具有一种能量，它能改变人的行为。

18、我承认我不会哄人，动听的话，

19、然而，我们的“放松”超过了一定的度，就成了“放肆”。

20、在一个家庭里，好好说话受益的不仅夫妻双方，还有孩子。

二、能伤害你的人,往往是你最亲的人说说

1、夫妻间相处：尊重比责怪重要

2、到手了，却不那么珍惜了。

3、人说越成熟越低调。这话不假。缺什么就炫耀什么这是真的。越是厉害的人越懂得示弱，人要学会低头才能前行，有句话说得好要学会说一些让别人喜欢听的语言达到自己的目的。所以说示弱是一种本事。一般人没有这样的本事。最厉害的人才有。

4、互相稍微让着那么一点点就可以了。

5、我的翅膀 被一滴泪烫伤 飞不到天堂。

6、是呀，我就是这样的人。平时总受不了向自己的朋友发火，但是生完气后又非常的后悔不应该这样，我对这种情况挺烦恼的。

7、反而我们会忘了，可能我们是他最亲近的人，我们说的话他才是最往心里面去的。”

8、我想很多人都有这个困惑并且想知道原因。

9、同时也要清楚，亲密关系不是人生的全部，保持积极乐观的态度，去创造更有意义的人生。

10、对于曾经的那些依恋伤害，我们需要承认自己的痛苦、难过和悲伤。最好的办法，不是避而不谈，而是勇敢面对。放下防御性的恐惧，直面创伤，才能够避免类似的痛苦再度发生。

11、要真正享受一段关系，在对方表示不愿意的时候，我们的投射程度也需要有所收敛。因为只要是人，欲望和本能都很容易膨胀。越满足，期待越高。

12、在亲密关系中，我们都希望将彼此间的距离调整到最舒服的状态，但这在现实中很难达到。

13、越是亲近的人，他(她)会越在乎你，在乎你说的每一句话，在乎他在你心里的位置和感受，有时候看似一句“玩笑话”、一句很随意的话，他会“很往心里去”的。越是亲近的关系，越会“爱着你的爱、梦着你的梦”和自己最亲近的人，无非是父母、爱人、孩子。他们很在意自己说的每一句话，说明“爱着你的爱，同样梦着你的梦，悲伤着你的悲伤，快乐着你的快乐”。最在乎你的人才会这样，最疼爱你的人才会这样。

14、从小我们就被灌输这样的价值观念：有爱就可以化解一切，其实，真的是这样吗？

15、在外面，我们按照“交互原则”，能从善意的角度来宽容接纳对方，对方也会做出相应的回应，彼此之间都表现得很“文明”很“友善”，人际关系呈现并保持着良性的循环。但是，每个人都有一定的心理自卫距离。而人的心理距离是通过空间距离来表现。人越亲近，空间距离越小，心理距离就随之减小。当空间距离过小，跨域心理自卫距离的限度进入自我领地的时候，人的“自我价值保护”机制“超敏”反应，心理自我阻抗明显，容易出现敏感、多疑、容易发脾气的情况。

16、不要以为，因为是亲人，所以“没关系”。越是亲近的人越容易受到伤害，道理很简单，因为在乎。

17、给凤梨二梨买糖吃吧❤️

18、如果你的父母没能在物质上满足你的要求，请别忘了，给你生命与爱，并把你哺育长大已经耗费了他们太多太多的生命与精力。

19、比如：对父母：“看你老了谁管你！”“你可真难伺候！”……对爱人：“你和人家谁比差远了！”、“你除了能吃饭，你还能干什么！”、“我怎么找了你这么个窝囊废！”、“我真是瞎了眼找了你！”、“我这辈子最错误的选择就是和你结婚！”……对孩子：“我这么养了你这么个笨蛋！”、“我哪辈子欠你的！”、“看谁家父母好，你跟谁去！”、“你长大了、翅膀硬了，管不了你了！”……诸如此类，这些随意、不经意出口的话，真的如同一把“刀子”扎在心上，会一直血流不止的。

20、 不知不觉中，时间好像在慢慢的改变，有些关系渐渐疏远了，很多东西都不再像过去那样了。

三、伤害亲近的人对陌生人好的句子

1、图2男生眼中自己和伴侣的脾气

2、“但对不起我伤害了你”

3、已经离自己曾经最讨厌的形象，

4、曾经有人问过我，知道但是做不到有什么意义？

5、生命和金钱面前，最能看清人的本质。我看清了，看到的是最伤心的来自亲情的冷漠和之后的鳄鱼的眼泪，可是最最伤心的是有的人却被鳄鱼的眼泪蒙蔽了。

6、长得漂亮的人，无论男女大家都喜欢多看几眼的，但这不能表明就让人觉得更容易让人亲近。有的人很漂亮，但却很冷。让人觉得无法接触。一人个让不让人觉得容易亲近，这和这个人的品行有很大的关系，内心的漂亮才是最重要的。

7、何必用真心换来伤心，最后只剩寒心；何苦用重视收回漠视，最终只有无视。

8、(得分越高表示脾气越好)

9、就像通往目的地，有一条新建的路，比原来的路更要好走。如果想更快到达目的地，就可以选择新的那条路。

10、对于成年子女与父母、妻子与丈夫，如果发生一些摩擦冲突，也实属正常，不要放在心上，也尽量不要跑外面到处抱怨、到处哭诉。一方面，亲人之间要相互理解，不要动不动就玻璃心碎了一地，尤其不能积怨，更不能记仇。另一方面，我们一定要注意，要管理好自己的情绪，遇到摩擦和冲突不能放任，要沟通，如果发现自己伤害到了亲人，一定要非常严肃认真地道歉。

11、因为在意，你的话语有力量；因为关心，你的语气有意义。

12、下面跟大家分享一种有趣的社会心理学效应，叫贝勃定律。

13、有一天你能到我的心理去，你会看到那里全是你给的伤悲。

14、心理学家苏珊·福沃德博士曾在书中说“小孩是不会区分事实和笑话的，他们会相信父母说的有关自己的话，并将其变为自己的观念”。

15、最近因为家里的一些事情，

16、两句话没有可比性,因为表达的意思不同,上一句指的就是亲戚,朋友等认识的且熟识的人,而下一句不仅有这个意思,还指仅仅有过多接触的人,就比如是你需要经常打交道但又不很熟悉的人,比如由于工作性质需要接触的人,像是上级领导单位的办事人员和领导等等,很多的,比如从事出纳的工作就常常要和银行人员打交道

17、以上这些话，你是不是经常听到过？最近笔者也常常听到朋友这样的吐槽。出于兴趣，笔者进行了一项以此为基础的调查，共有80位在校大学生参与，其中有女生64名，男生16名。调查结果显示，男生和女生的结果具有非常显著的差异：大部分男生都觉得自己的伴侣要比自己更“作”，且相比于和其他人相处，在与自己相处时，伴侣的脾气会容易变得更差，正如下图所示：

18、往往家也是最容易伤人的地方。

19、“女朋友总是很作，搞得我有些喘不过气了，我该怎么办？”

20、此外，不真实的交流方式背后，往往蕴含着低自尊，如果人们觉得自己不够好，就很难正确表达自己的情感，同时也会害怕去感受他人的情感。需要提升自信，并逐步建立对他人的信任。

四、越亲近的人越能说出伤人的话

1、所以我一般不问家务，非问，就做减法，不揽事，不多事，随时准备吃点亏。一家人吃点亏怕甚？那点吃掉的亏，也没流给外人！

2、此外，我们会对亲密的人发动攻击，也是因为我们感到这段关系是一个相对安全的领地，更容易让你表达出真实的情绪和感觉。

3、有人发现肥胖者患糖尿病的危险性是普通人的7倍，而苹果型肥胖者患糖尿病的机会则高达不胖者的3倍

4、那一次，有所觉察自己的话语，可能会伤害到她。而我在乎她，也希望她开心喜悦。于是硬生生把到嘴边的话吞回去，转换成了肯定的话语：

5、对方可能会说，今天感冒了身体不舒服；又或者ta今天也在外面忙碌一天，刚回家不久。

6、爱一个人不容易，遇见你之后只爱你一人更不容易，相信彼此都能够坚守这份爱，不离不弃。那些没有来得及好好告别就匆匆忙忙的离开。我明白遇见一个人的不容易，却输在不懂感情，我常常想起当初离开你的一幕，我也常常后悔，不是后悔离开，而是后悔离开时没能好好看你一眼，没能好好的说再见，没能谢谢你，谢谢你这两年多对我的照顾，毕竟我曾经对你充满过希冀。离开你以后我过得很好，望你也一切安好，再见，再也不见。突然觉得，世界这么大，遇见一个人多不容易，也许哪一天，天南海北，就是最后一面。

7、即使对方若毛我了，也尽可能地做到不戳别人的痛点。而是肯定能够肯定的部分，说正向的语言。

8、我认为知道和不知道，是完全不一样的。

9、却无法对家人稍微温柔那么一点点。

10、陌生社交里，我们提倡“退一步海阔天空”，哪怕充满矛盾，也本着“友好至上”的态度客客气气。而在亲密关系里，愤怒都会变成双份。曾有人说，情商低的表现为“总想在言语上胜过对方”，对亲近之人，我们就会变成情商为零的小孩子。家人不同意恋情，便放出“我没有你这样的爸爸”；恋人不赞成自己，就变成“我不想看见你，你滚”，愤怒值加好胜心也加一。一句狠话，立马戳中痛点，杀伤值100个点，而这种杀伤值带给自己的，是愤怒之下亲密之人受伤害的快感。

11、很简单的一句话，实践起来其实并不容易。原来的说话模式都是过往二十多年习惯沿袭下来，坦白说现在我还无法完全做到。

12、贝勃定律揭示的是当人经历强烈的刺激，之后施予的刺激对他来说也就变得微不足道。即第一次刺激能缓解第二次的小刺激。

13、很多人写过之后，震惊地发现：自己为母亲做的少得可怜，而母亲为自己做的列了满满一页纸。给母亲添的麻烦那项也是数不胜数。

14、(4)关爱老年人心理健康，为您的父母定制一份心理关爱，让我们的心理咨询师带去最贴心的问候；

15、这个好像是你站的立场不对吧！你光看表面的东西，可能你最亲的人说话有点难听，但是你仔细想一想他这么说是不是为了你好，所谓忠言逆耳吗？是不是？最亲的人说的话有时候会伤你的心但是你站在另外的立场上去看这句话吗？是不是，做什么东西要思...

16、产生矛盾之后，待双方冷静下来，除非不在一起过了，除非老死不相往来。那么，一家人就应该在冷静的时候一起商讨解决方法，特别是心胸开阔的一方要主动做这些事。具体什么方法可行，相应只要双方愿意坐在一起诚心解决问题，是一定可以找到的。

17、北师大中国婚姻家庭研究小组

18、将“你”“我”分开会让人觉得疏远、不够亲近，而不分你我，则更容易产生冲突，这意味着我们会将自己的意愿和想法投射到对方身上，而忽略对方的真实想法。典型的就是“内心戏”与现实的无法分辨。

19、你可以忍受老板的坏脾气，

20、夫妻间好好说话，生活也会越过越美满。

五、最亲的人说话特别伤人的说说

1、沟通不及时，弄得双方心里郁结：

2、“我是你一颗糖就可以领走的人，也是你一座金山也不会换走的人”，而你，怎么可以如此不珍惜、“随意”的伤害这颗和你最亲、爱你的心？

3、这种对话在日常中太常见了，当时并未觉得不妥。

4、其实发怒并不能成为“我需要你的安慰”的信号，反而会使对方更加疏远，更不会做出所期望的反应。就像是笔者的朋友，明明是想寻求安慰，最后却对伴侣产生了愤怒等激烈的负性情绪，导致伴侣不知所措，她也变得更加沮丧了。

5、你有没有发现——在职场上、携着温柔当傀儡、裹着微笑当面具，卸下工作重担面对父母、恋人、密友时，只需要一点火星，就能引爆怒点，刀刀致命的狠话，就那样自然而然的……

6、经常夸奖孩子，给孩子积极的暗示与鼓励，孩子会表现地越来越出色。

7、5%确实是一个小概率，但我们不要忘记，一个人和我们越亲近，他和我们相处的时间就会越长，自然会面临更多的考验。所以，无论概率有多小，最终还是难免会发生背叛和欺骗。就像，八九十岁去世的人大多是因为癌症，也是这个道理。我们总有得癌症的机会，但可能性很小。然而，一旦概率延长到一生，如果你活得足够长，你几乎肯定会得癌症。另外，在这个过程中，如果没有照顾好自己的身体，要注意饮食、睡眠、运动、卫生等。它只会加速你患癌的概率和进展。

8、我终生的等候，换不来你刹那的凝眸 。

9、把别人放在心里，在乎对方的感受。

10、《笑傲江湖》中有一个片段我印象很深，当时，武林各派三教九流都怀疑是令狐冲偷了林家的《辟邪剑谱》，后来因为任盈盈的关系，所谓的名门正派又指责令狐冲与魔教为伍。所以，在令狐冲打败钟镇时，钟镇说他是“魔教妖人”，他并没有什么反应，但紧接着，他亲如父亲的师父岳不群对着众弟子说：“这人是你们的死敌，哪一个对他再有昔日的同门之情，那便自绝于正教门下。大家听到了没有？”这对令狐冲心里伤害是难以言喻的，而书中更写道：岳不群又对女儿岳灵珊说：“说道：“珊儿，你虽是我的女儿，却也并不例外，你听到了没有？”岳灵珊低声道：“听到了。”

11、不一定哦，忽胖忽瘦才容易，一直保持稳定的丰满状态的话，皮肤是一种胶原蛋白满满的感觉。瘦子皮肤不一定松弛，但是会显得干枯干瘪，也是不好看的。

12、有朋友会有这样的疑问：为什么这么简单的事情还需要特别提醒呢？

13、有人说，我在外面总是端着，甚至要忍气吞声，如果回到家还要时时刻刻注意措辞，那不是很累吗？对亲近的人，可以放肆一点啊。这话看上去有道理，但是他忽略了一点，在外受到的伤害，可能远不如亲人的伤害(哪怕无心)更令人痛心。

14、岳灵珊是令狐冲曾经的挚爱，她仅仅“听到了”这三个字，“令狐冲本已衰弱不堪，听了这几句话，更觉双膝无力，当的一声，长剑落地，身子慢慢垂了下去。”

15、我们的“情商”或者说人际能力其实都是一种自我防御，用于维护我们与外界的关系。

16、时代不同、思想不同、接受的教育不同、各自的经历不同，所以我们与父母之间总有观点、想法不同的地方。

17、对亲近之人和陌生人，我们的心理定势一直都不一样。对越熟的人越苛责，像是一种天然的社交属性。因为觉得说了再狠的话，对方都不会离开自己，所以我们变得肆无忌惮起来。人在面对亲近之人时，总是觉得对方对你的宽容没有底线，狠话也会被谅解。可这种宠爱多危险，它使你不知道你究竟什么时候，已经伤透了身边最亲爱的人。

18、图3女生对自己和伴侣“作”的感知

19、我们先从人际关系的基本原则说起。人际关系，本质上就是人际心理关系，遵从“交互原则”和“自我价值保护”原则。所谓人际“交互原则”，指的是每个人都有维护自己心理平衡的本能倾向，当他人对自己做出友好的姿态来接纳我们的时候，我们也会在“应该”对别人报以对等回应的心理压力下做出相匹配的友好应答。而“自我价值保护”原则，指的是每个人心理中有防止自我价值遭到否定的自我支持的倾向。

20、却总是羞于将感谢说出口