没有了你说说

1、我以为对方是看到我一身神装和限定外观，想要撩我，有点不想加他。(没有了你说说)。

2、我内心拉锯纠结半天想他是不是要送我外观，但是白收别人的东西不好balabala。

3、“喜欢一个人固然没错，但你的喜欢仅仅只是嘴上说说，那也就毫无意义，别提自己有多难过，毕竟你嘴上说说的喜欢，谁知道是真是假？”

4、还是怕自己匹配不上你的喜欢，左左右右的路口走了很多遍，心里却没有一个清晰的答案。明目张胆的暗恋，是一个人的狂欢。但我不想留下这次狂欢，只想直白地告诉你我的喜欢。

5、自制力其实从婴儿时期就开始发展了。自从婴儿降临到这个世界上，周围事物的运动、光、声音、味道和质感对他们来说都是全新的体验。他们可以在温柔和冷静的语调、抚摸、摇摆和家庭成员可预测的日常生活中进行自我调整。最终，他们用这种舒适的记忆来进行自我安抚和自我控制。

6、到青少年时期，自制力飞速发展，不光是行为，情绪情感都能控制地很好。青少年能够运用技巧来管理负面情绪，比如，当他们生气时，会到操场上走一走，打打球，散散心。在他们难过时，会做一些分散精力的事情，写日记或结交新朋友。

7、我们在不同的坐标里各自忙碌，我们在不同的坐标里一起说早晚安。异地恋真的很辛苦，辛苦到你不知道对方现在是否和你想TA一样想念你，辛苦到就算彼此想念也不能唇齿相依。

8、https://www.education.com/pdf/self-regulation-development-skill/

9、你无聊他陪你聊天，你肚子饿他让你吃东西，你生病他提醒你吃药，这都没用，任何一个喜欢你的人都做的出来。

10、等到经历的更多，才知道，比起刹那的火花，时间才是更好的试金石。

11、他说：“我每天都会跟她说早安晚安，会跟她聊天，她生病我会提醒她去吃药，叮嘱她准时吃饭……我都这么喜欢她了，还不接受我，真是把我当备胎了！”

12、我以为她终于爱上我了，在世界喊来的散人面前给我留个面子。

13、结果人家前脚刚走，她就问我，队里另一个男神音队友介绍一下。

14、“等我女儿长大了，我会告诉她，如果一个男人心疼你挤公交，埋怨你不按时吃饭，一直提醒你少喝酒伤身体，阴雨天嘱咐你下班回家注意安全，生病时发搞笑短信哄你...请不要理他！

15、https://www.education.com/reference/article/self-regulation-development-skill/

16、幼儿等待主试回来，得到更大奖励。图片来源：socialsciencespace.com

17、为什么？不妨好好想想一个问题：“你的喜欢和你的爱倘若就只是嘴上说说而已，那她又凭什么一定要喜欢你呢？靠说，谁不会啊？”

18、有句话说的很好：“别再自我感动了，其实你什么都没做啊，不是吗？”

19、http://www.slate.com/articles/health_and_science/cover_story/2016/03/ego_depletion_an_influential_theory_in_psychology_may_have_just_been_debunked.html   

20、正在进行棉花糖实验的幼儿。图片来源：spsptalks.wordpress.com

21、https://www.kidsmatter.edu.au/sites/default/files/public/KMEC_C4-201205-03_selfregulation-difficulties.pdf

22、游戏里一天赚到20亿，这是什么魔鬼操作？？

23、http://nspt4kids.com/therapy/its-more-than-just-being-a-boy-signs-your-child-may-need-sensory-input-for-self-regulation/

24、底下有人评论问了一个问题：“喜欢一个人有错吗？要被这样子说，那得多难过啊。”

25、情侣霸道开屠，我一个挂机单身汪到底做错了什么？

26、除此之外，给他们一些自由空间，让他们根据自己的节奏，规划时间去学习和玩耍。

27、最后是环境因素，包括文化种族背景和学校的影响。

28、我这个人，什么都好，就是不经夸，别人一夸我就会对他很有好感！

29、我满心期待地等了一星期，结果他都没有找我。隔几天跟我说他太忙，号给朋友代上了，让我别不理他。就这样反反复复吊了我一个月，我感觉被耍了就没再理他。

30、曾经看过一个问题：“怎么检验一个是否爱你？”

31、Kail,R.V.(2016).Childrenandtheirdevelopment.Harlow(Essex):Pearson.

32、大脑的成熟程度，特别是大脑额叶区域的成熟程度与抵抗干扰和抑制反应有关。大脑额叶区域会经历两个阶段的快速发展。第一个阶段是婴幼儿时期，第二个阶段是4-7岁时。这两个阶段大脑额叶区域和自制力都随着年龄增长而不断发展。

33、你觉得自己的自制力怎么样？图片来源：adhdefcoach.com

34、20岁的时候相信莫名的心动，而那个直觉未必准确，往往只是自我美化。

35、今天是周X，本期的主题是："我失眠了，在你没说晚安的时候。"关于心动，我问过很多人，他们忽视了我见你时的场景，也忽略了我见你时的蠢蠢欲动。第一次心动，心动的时候想起了你，想你的时候不能自已。 

36、这些表现主要为一些攻击性行为。这些行为很容易观察得到，往往破坏性也比较大，更需要父母花功夫去纠正和照料。在儿童情绪比较激烈的时候，可以进行安抚，表达同情和关心，让他们了解到有人注意到他们了，并且理解他们的心情，会给他们带来需要的安慰和帮助

37、另一个自身因素是气质(temperament)。它有很大部分的遗传成分，换句话说，父母给孩子的基因发挥着重要作用。情绪化的儿童自制力也比较弱，不能控制自己情绪的儿童通常也不能控制自己的行为。

38、看他说完，我真的不知道要怎么回答他是好，反而我还觉得女生做的没错。

39、“我情缘最近塞我一堆乱七八糟的，我清个包你先帮我放一下，马上就拿回来。”

40、其实现在有的人真的很奇怪，认为爱情这种东西呢？是可以靠说来维持的，从不会付出行动去表达爱。

41、" 今天的风吹向你，下了雨，我说所有的酒都不如你。"

42、你和我说起了灵魂伴侣，也和我说起了很多人。彼此心动，又为何不能相伴一生？我是一个特别特别特别平凡的人，但也特别特别特别在意你。

43、关于这个问题，有一个答案是这么说的：“做“，是检验真爱的第一标准，看一个人是否爱你，首先看他为你做了什么？

44、但当初心动的时候，当初表白的时候，当初求婚的时候，我们说好了要一起经历所有的悲欢离合，我们说好了要一起经历所有的风和日丽。所以，春风十里，我最爱你，我们终将相遇，我们终将不再分离。

45、说了很多情话与承诺，就一定要别人跟她在一起了，别人不同意跟他在一起，他就会感到很委屈，为什么我这么爱你了，你还要这么对我？

46、内显行为(InternalizingBehaviors)包括紧张、焦虑、沮丧、避开社会群体等。内显行为比较难观察到，因为儿童不会明显的表达出来或吸引你的注意。这个时候，家长要想办法让孩子分享他们的感受和经历

47、除此之外，自制力还跟父母的控制水平有关。孩子被父母“多度控制“，很少有机会锻炼自我控制，自制力反而不如经常有机会进行自我调节的孩子。

48、一波舔屏图来了！Pick你最爱的coser小哥哥小姐姐

49、学校提供的一些干预，比如直接教授自我控制的技巧，对学生的自制力也有很大帮助。(6)

50、后来听帮里的吃瓜群众爆料，他是那种一列表都是治疗妹子的超级中央空调。

51、另外，研究表明贫困对于自制力有有害影响，与贫困相关的压力因素会压抑控制自制力的神经网络的活动。所以控制冲动，对于来自低收入家庭的儿童来说更难。

52、我又想你了，脑海里都是我们在一起的画面。想念到极致是失眠，我开始对你哑口无言，还对你时刻挂念。晚上失眠的时候数起了羊，每数一只羊，就又想你一次。

53、自制力是稳定不变的还是会被消耗的，学界各派的看法不一。凯斯西储大学的心理学家罗伊•鲍迈斯特(RoyBaumeister)和戴安娜•泰斯(DianneTice)夫妇根据自己设计的自制力的实验得出结论：人们的自制力是有限的，过度使用会下降。(2)他们把实验对象分为3组，同时解决难题。一组解题时只能吃萝卜，一组还可以吃饼干，另外一组什么都不吃。结果只吃萝卜的这组坚持时间最短——抵制饼干的诱惑的同时，他们消耗了自制力，这个现象称为“自我损耗”(EgoDepletion)。

54、不同年龄阶段儿童的自制力有不一样的表现。婴儿会借助一些简单的动作控制自己的情绪，比如当他们需要休息的时候会转移目光或者扭头，当他们听到很吵的声音后会吮吸手指。两岁之后，大多数学步儿就已经掌握一些自我控制的技巧了！在他们想要某物的时候，可以耐心等待一小段时间。在别人跟他们说话的时候，也能够注意力集中，保持一小段时间。

55、最后平静下来对他说，挺好的，不过不划算，别买了。

56、http://steinhardt.nyu.edu/appsych/opus/issues/2015/fall/gunin

57、http://livebetterlife.net/wp-content/uploads/2013/09/115-Dev-Psych-19pdf

58、儿童通过模仿(modeling/imitation)家长的处理方式来学习控制自我行为和情绪。儿童自制力的程度，一定情况下反映了家长自制力的程度。

59、然而，《心理科学观点》(PerspectivesonPsychologicalScience)学术期刊上的一项研究打破了以上观点。对2000多名受试者进行实验后，并没有发现“自制力损耗”。甚至在后期更多的科学家和学者重新进行数据分析之后，也不能证明自我损耗的存在。旧的结论被新的结论推翻，看来自制力似乎用不完。

60、喜欢是肆无忌惮，肆无忌惮地表现，肆无忌惮地爱恋。心动，是我看见你时手心里出的汗，是我看见你时脚步不听使唤。犹犹豫豫的是我，爱上你的也是我，两个人停留在闭口不谈感情的地步。我有太多牵绊，总怕来不及和你说喜欢。

61、和认识很久的队友准备去刷本，他忽然点我交易，啪叽一下交易过来999朵玫瑰还有一大堆有的没的。

62、“师父父，你带我和我男朋友打一下竞技场吧，哈哈哈我们都是小白，可不可以呀……”

63、3到11岁时，特别是在3到5岁这个阶段，儿童发展出抑制自己第一反应的能力。德国奥斯纳布吕克大学的心理学家贝蒂娜拉姆(BettinaLamm)对近200名德国幼儿和喀麦隆幼儿进行了棉花糖测试(marshmallowtest)。(3)他们给孩子们准备棉花糖或者甜甜圈之类的甜品，并且跟孩子说你可以吃这个甜点，但如果你能等到我回来，就能得到两个甜点。实验结果是，跟德国幼儿比起来，喀麦隆幼儿等待的时间是德国孩子的两倍。而且近70%的喀麦隆孩子等待了足足10分钟。喀麦隆幼儿从小就被教育要控制情绪、控制欲望和需求，在成长过程中，稳固地发展了自制力。

64、儿童要有机会见证成人怎么管理和约束自己情绪和行为，并且家长要做好榜样作用，因为模仿是他们学习的一种重要途径。

65、在后台经常会收到许多私信，向我求助感情方面的问题。

66、你不要听一个人对你说了什么，你要看他为你做了什么。