我在听请说说

1、肢体语言告诉孩子“我在听”。有研究者发现，信息的传达=55%肢体语言+38%语气语调+7%言语。(我在听请说说)。

2、不打断、不评判地听。父母在与孩子交流时，通常没等孩子说完，就会亮出自己的观点，此时孩子会感到不被尊重。而如果家长对孩子讲诉的内容有更多的好奇心，让孩子完整地讲清整件事，孩子会感到被接纳，这是亲子沟通一个好的开始。

3、运用同理心尊重孩子：蹲下身子从孩子的角度看世界

4、让孩子主动找父母沟通，才是说教和倾听的最终目的

5、做好“积极倾听”中的前两步后，家长与孩子有了情感和行为的有效链接，此时就可以进入与孩子的开放式对话，用开放式提问，鼓励孩子表达内心想法。比如，家长可以尝试用“能具体说说看吗？”“还有其他吗？”“我很想听听你的看法……”“我很好奇，你是怎么做到的？”亲子沟通中开放性的提问，一方面能引导孩子回答和描述更多细节，另一方面也能带动孩子思考。

6、当然，也不排除在很多情况下，孩子对于说教基本上“左耳进右耳出”，父母在声嘶力竭地说着宝贵的人生经验，孩子却以为我们患上了“祥林嫂式唠叨”。所以有时，家长以为孩子会规避这些曾经提到的风险，但结果却疯狂打脸，当然从另一方面这也说明，和孩子的沟通在技巧上出现了一定的问题。

7、当然，在语气上家长也要尽量平和一些，不要太过严厉，更加不要用命令式的口吻，尽量让孩子感觉到轻松自在。很多家长喜欢在孩子犯错时讲道理，但这时孩子的接受程度未必能达到想象中的高度。

8、「8」最不喜欢父母说：怎么学的？上课在干吗？要坚强！马上！

9、她会为孩子设立阶段性的目标，比如一天、一周、半个月、一个月乃至一个学期，要完成哪些学习任务。她将这些目标具体地为孩子规划好，当孩子顺利完成，及时送上表扬和奖励，孩子稍差一些候，就给予孩子最积极的鼓励。

10、比如孩子取得了某种荣誉，沉浸在喜悦当中时，父母要学会抓住时机，让孩子不要太过骄傲的同时，也别吝啬自己的赞美，肯定孩子的努力，赞赏他的进步，这才是正确的沟通方式。

11、如果遇到特别有价值的问题，我们可能还会请许医师本人回答哦。

12、当父母真正有时间，不妨尝试着倾听一下孩子真实的想法，也许你会发现那个前一秒还被自己看做“小屁孩”的他，已经变成了一个有自己独立想法的大孩子。只有真正理解孩子在想什么，才能够明白如何为孩子加油，如何让孩子成长得更加全面和健康。

13、家长在和孩子的沟通过程中，有着属于自己的特殊身份

14、「10」唉，我终于可以吐槽一下了，我最不喜欢听爸爸妈妈说这样的话：“上课的知识都懂了吗？”“作业做完没有，就只会玩”“你看人家的孩子多优秀”“考这么差还要休息”“今天必须把作业做完”……我不喜欢总是被批评，好像自己真的很差劲。我很喜欢你们说：“你想吃什么？好吃吗？好吃就多吃点。想要吗？想要就买嘛。累了就休息一下……”我真的希望你们能够在我跌入低谷的时候，给予我更多的关心和鼓励。不要总是把我和别的孩子比较。好吗？

15、很多父母觉得孩子的日常无非就是那么几件事，天天学校家里两点一线，能发生多么有趣的事？因而，他们往往就不愿意花费耐心，倾听孩子的日常，这也是很片面的想法。其实，孩子的性格养成和心理状态，都可以从中获得发现，家长可不要忽视了。

16、「9」妈妈，我不喜欢你每次偷偷给我枕头塞钱；我也不喜欢从我出生起，你就远在他乡；不喜欢你每一次为我的学习发愁时，一个人躲在屋里流泪；更不喜欢每次有关我学籍的事都背着我自己解决。希望妈妈能够照顾好自己，不用操心我。

17、如果父母只会听孩子倾诉苦闷，但却无法为孩子提出实质性的建议，只会让孩子觉得父母无能，以后即便有了问题，也不愿意再讲给父母听。因而，父母不要只顾着倾听，也要结合自己的人生经验，向孩子传授解决问题的实际方法。毕竟孩子提出问题的根本原因，就是希望能够有一个人提供有效的方法，很显然一味倾听并不能解决实际问题。

18、总之和孩子交流，父母除了要用心，也要善用一些沟通技巧。面对经验和认知还不够的孩子，父母如何和孩子沟通好，更是一门高深的学问。

19、如果孩子遇到了某种困难，这时千万不要尝试着打击孩子，更不要泼冷水，这种“打击激励”的方式，并不是所有人都适用的。父母应该让孩子明白，困难要比想象中更多，最重要的是面对困难的态度，不要轻易放弃。

20、孩子和父母所站的角度不同，自然会有不一样的想法。当自己和孩子的意见相左时，不妨尝试着从孩子的角度，去思考这些问题。比如当孩子和同学发生矛盾的时候，父母不要着急批评，而应该试着想一想，两个孩子发生矛盾的原因在哪，怎样的沟通方式会让孩子更加容易接受。当把这些问题思考清楚之后，再去跟孩子交流，也许效果会更好。

21、A和B的孩子由于父母的关系，从小就特别亲近，两个孩子今年都是小升初。A的孩子压力特别大，倒不是因为学习成绩差，而是每次看见他，都拿着一本厚厚的书，带着厚底眼镜，刻苦努力地学习着。而B的成绩虽不如A，但每天却过着悠闲自在的日子，就连父母都不紧不慢的，不想给孩子太大压力。

22、玛利娅蒙特梭利教育品牌，服务体系覆盖全国。玛利娅蒙特梭利教育全方位提供0-3托育及早教、3-6幼儿园、6-18少儿才艺，并包括从事教育科技研发、儿童空间探索、教育培训、合作、服务与加盟连锁的多维教育品牌。

23、我们经常说“为人父母是一场修行”，这句话既是对自己也是对孩子。从孩子身上，父母可以看到自己身上还存在哪些问题，为了让孩子成为一个比自己更好的人，家长也不能放弃自我成长，倾听他人的意见，哪怕是自己的孩子。

24、耐心倾听孩子的想法之后，作为一个成年人，父母会有更加成熟的想法，在孩子能够理解的基础上，将这些尽量简单直接地告诉孩子。不仅能树立一下自己的强大形象，同时无形之间拉近了和孩子之间的距离。

25、「6」亲爱的爸爸妈妈！以前觉得你们天天唠叨，讲那些讲过几十遍的大道理，好烦啊！甚至十分想住校。但是，升入初中后，却发现你们以前说的很多话都是对的。这些话也的确让我少走了很多的弯路。所以，谢谢啦。孩子会穿过风雨，去懂得人间的道理。住校几天的时候，就开始想念你们了。

26、我从春天等到夏天，从夏天等到秋天。你仍然毫无消息。

27、「1」爸爸妈妈，我真的认识到了自己以往的错。我很想说一句：对不起。我对于自己以前的行为感到抱歉。现在我明白了。

28、作者：冯檀送，安徽怀宁人，现为浙江宁波市公安干警，一级警督。曾参军服役15年，原海军东海舰队航空兵部队优秀通讯报道员。业余时间爱好文学创作，文学作品散见于《解放军报》《人民海军报》《平安时报》《宁波晚报》《学习强国》《独秀怀宁》等刊物网站，偶有获奖。

29、有时父母可以把自己要论述的观点，隐藏在孩子喜欢的某种东西里，也许是一本漫画，也许是他在学校发生的某件趣事。当孩子的状态放松下来，他会更容易听进去大人的教育，这个时候和他沟通，也会让他产生一种被尊重的感觉。

30、两家人在一起聚会的时候，A的孩子一直闷闷不乐，似乎是在家时和父母起了争执，而一向对孩子非常严格的A，根本没把这事放心上，后来矛盾愈演愈烈。很少叛逆的孩子大吼道：“你从来就没尊重过我，我就是羡慕××(B家的孩子)”。朋友A的脸色顿时变得铁青，而次聚会自然也不欢而散。

31、比如故事中的B，她之所以能够和孩子成为朋友，绝不是对孩子疏于管教。相反，在孩子的学习和生活中，她一定有着严格要求，当然，她不会把所有的要求都抛给孩子，让孩子在无边无尽的框框中，变得越来越自卑和怯懦。

32、「7」爸爸，我一没有考好，你就威胁说要给我转学的时候，我真的好害怕。我很喜欢我的老师和同学。当你整天因为我的成绩不开心，动不动就发火说些难听的话，就说“和妈妈离婚”的时候，我真的很烦躁、很伤心、很难受，我没有办法静下心来学习。满脑子都是你和妈妈。我好担心你们。

33、如果父母在倾听的过程中，发现孩子的思想出现了一些偏差，先不要着急用批评的态度指正，不妨用一些反问句或者引导式的话语，让孩子明白自己可能出现的错误。这样比直接指出孩子的缺点，更加容易被接受。

34、良好的家庭教育来自融洽的亲子关系，融洽的亲子关系来源于父母和孩子有效的沟通。当孩子到了青春期，孩子们在和家长相处时，敏感、自尊心强、内心充满困扰，容易激动，很难有效的与父母进行沟通。

35、首先，倾听时有专注的目光。父母以善意、鼓励、专注的眼神看着孩子，以表示对孩子所讲的内容感兴趣，从而增强孩子表达的愿望，强化其内在沟通动机。

36、「2」谢谢你们给予我生命，在我人生的道路上为我保驾护航，感谢你们为我所做的一切，尽管有些时候我们也有矛盾，可我的内心深处是爱你们的，感谢你们为我所做的一切。

37、前期我们会邀请麦田心灵工作人员王文侠老师或刘媛老师回答问题，以后也会考虑邀请蒲公英课程里最棒的学员来回答问题。

38、朋友B就是孩子们最爱的“朋友一般的家长”，从小她跟孩子的交流就特别平等，不会用母亲的身份去压迫孩子，强迫孩子做不喜欢的事。每次去她家做客的时候，都能感受到孩子的放松状态。当然孩子的性格也特别好，不仅在同龄人面前很自信，在大人面前也非常活泼。

39、“积极倾听”很重要的一步是学会倾听孩子的情绪。孩子的情绪不会只有开心、愉悦等积极状态，也会有害怕、愤怒、厌恶、难过等等；家长要学会觉察到孩子表达的内容中情绪的反应，并用合适的语言反馈出孩子的情绪。

40、其次，运用肯定和鼓励的姿态和适当的面部表情。在倾听时，身体微微向前倾、与孩子保持较亲近的距离、适时地点头、微笑等，这些肢体语言传达了家长对孩子表述内容的关注，从而达到鼓励孩子完整地表达自己的目的。

41、如果需要回复，请在开头注明(提问，请回答)

42、「3」我觉得一直以来你们对我都很好，在我很小的时候就给了我独立的房间与关门锁门的权利。但是有时候我真的觉得你们话有点多。还有你们之间的矛盾，我非常希望家庭和谐一点。以前，你们吵架是因为我，所以我努力做的更好。现在我不知道你们为什么吵架，我还是只能做好自己。老爸，我知道你赚钱很不容易。所以我现在不会乱花钱，但也希望你自己不要太劳累。最后谢谢你们，谢谢你们不约束我，谢谢你们尊重我的想法，从来不强迫我，谢谢你们从来不因为成绩责怪我。

43、为了让亲子双方更理解彼此，畅通沟通渠道，在学校“爱我爱家”25心理健康主题活动中，心理老师向同学们征集了“爸爸妈妈，请听我说……”