想开一点的说说

1、感情受点挫折，是要你成熟；生活遇到点险恶，是要你变得更强大。人生中的沟沟坎坎，大多没有什么恶意，只是要你上一个台阶去享有更好的人生而已，别辜负命运对你的一片好意。

2、该给他任务给他任务，该喝斥他喝斥他，该要求他要求他，该爱他爱他。(想开一点的说说)。

3、你过去所做的每一件事，都将成为未来人生的伏笔。

4、白展的装模作样让秋红有点恶心，她狠狠地甩开他的手，从围裙兜里掏出一张纸拍在了他的脸上。

5、无论男、女、老、少，无论职业区别，无论性格内向、外向......任何人都可能会被心理疾病困扰。 (想开一点的说说)。

6、    若两条以上核心症状+两条以上伴随症状，超过两周，对工作学习生活造成严重影响，则考虑抑郁症。

7、秋红不得不端起了酒杯，一口气小半杯白酒咕咚咚咚见了底。

8、注意力降低——容易走神，注意力不集中，学习成绩下降，工作能力受影响，朋友或他人反映患者的注意力不集中，看电视看不了多长时间等。做事比之前更犹豫了。

9、白展没回答推着她进了后间仓库，昨天他给秋红买了一套新衣服，就放在盛杂物的铁架子上。

10、兴趣或乐趣丧失——对以前爱做的事不感兴趣了，以前可以开心的事也感觉不到开心了。

11、白展有点不敢置信，过了好一会才恶狠狠地说道：“你特么的别以为跟王涛睡过了，就能攀上高枝做凤凰，人家是什么人要什么女人没有，你以为仗着有点姿色上过了他的床，就能永保后福了？在人眼里你这样的就是婊子！”

12、王涛没有食言，几天后白展顺利地进驻王涛的某处工地，成了梦寐以求的包工头。

13、王涛没说话，抬眼看了一眼秋红，继续低头看手指。

14、能够将心理疾病恢复到病前状态的特性，即以前什么样，恢复到什么样。

15、人之所以快乐，并不是因为拥有的多，而是因为计较的少。乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。人生没有完美，想通了，想开了就是完美。

16、同事跟他使眼色，用眼瞄了一眼端坐着一言不发的秋红。

17、但秋红还是真该谢谢他，不然她还下不了决定要跟白展离婚呢。

18、魏医生主攻心理疾病，她曾获2006年度中华医学科技奖一等奖和2008年度国家科技进步二等奖。

19、以上三条符合两条，并对学习、工作、生活造成影响，提示有抑郁倾向。

20、悲观、绝望——对事情、对未来没有希望，觉得每天生活在绝望中，有的人觉得自己的病绝对好不了了，也有的人因为不开心、失眠等问题而绝望。

21、王涛是这几年的新晋新贵，传言神乎其神，白手起家，丰神俊逸，某导见了都给几分面子，要是今天跟他搭上点关系，下个月就能吃喝不愁。

22、精力下降或疲劳感——容易疲乏，觉得精力不足，注意力不能集中或容易感到累，学习工作时觉得体力跟不上等。

23、抑郁症是一种个人化的疾病，但是如果你身边有朋友是抑郁症患者，也请不要对他冷漠。对于抑郁症患者而言，亲人和朋友的长时间的耐心陪伴很重要。也不要对抑郁症患者说的“一切都很好”时，对Ta而言，这等于慢性自杀。

24、自伤或自杀观念/行为——觉得极为痛苦，活不下去了，感觉活着没意思，每天都开心不起来还不如死了算了，于是深陷自杀观念中，严重时会出现自杀、自伤行为。

25、这天他又来到了秋红的餐馆，秋红依然在扒一棵烂了叶子的白菜。

26、秋红正蹲着扒一棵白菜上的烂叶子，冬末春初，白菜不好放烂得总是那么快。

27、他笑嘻嘻地夺过她手中的白菜：“老婆，我看这餐馆不开也罢，反正也挣不了几个钱。”

28、白展伸出五个手指在秋红面前晃：“五个月，我就能拿到这个数，顶你扒多少白菜的，你看看你的这双小手啊，原来多嫩，都扒成这样了，好让人心疼啊。”

29、无论怎么样，一个人借故堕落，总是不值得原谅的，越是没人爱，越要爱自己。

30、患抑郁症的感觉就像和一只“大黑狗”一起生活一样。当你身边的其他人感到很开心的时候，这只黑色的大狗可能让你开心不起来。

31、换好衣服后秋红随便洗了把脸，又借一女服务员的口红描了一下嘴唇，往镜前一站自己都有点不认识自己了。

32、不但酒喝了，也不那么冷了，甚至还主动找白展说了几句话。

33、面对抑郁，不要害怕。鼓起勇气迈出治疗的第一步，世界从此不再是灰色。

34、看开一点，什么爱情不爱情的，爱情进入婚姻不过是搭伙过日子，主要是想想怎么让自己生活过好一点，到底什么样的生活才是好生活呢？

35、也是，这些年秋红每日钻在这饭馆之中，天天运动裤肥T恤大卫衣，不是满手油污就是满身臭汗，他都快忘了当初第一眼看到她时，就是被她的美貌俘虏的。

36、王涛“给你”俩字没说，又把玩起桌上的打火机。

37、当一个人偏离了它平时的基调和常态，从而容易被心理疾病困扰的特性。

38、他上前撕扯秋红的衣服，因为太着急力度没掌握好，那件鹅黄色的拉链卫衣的拉锁都被撤掉了。

39、水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。

40、每个人都有很艰难的岁月。但是大多数时候，那些艰难的岁月最后会变成整个生命中最精彩的日子，如果你挺过来的话。早安！

41、能把自己老婆脱光送给别的男人的狗东西，能成啥气候。

42、美好的日子给你带来快乐，阴暗的日子给你带来经验。不要对生命中的任何一天怀有遗憾。

43、能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。早安！

44、果真是人靠衣服衣服马靠鞍，她都记不得有多少年没穿过这样修身又显得高级的衣服了。

45、当他愿意跟你流露出自己的一些心理困惑、自己的想法，甚至自己的病情，这个时候你要把他当做一个有疾病的病人，

46、   “抑郁症患者往往会在言行上有所表现，向外界释放求救信号。这些信号若得不到家庭、学校等的关注，就有可能会导致难以挽回的结局。”正是因为太多人不了解抑郁症，从而对周围有抑郁症的人采取了不正确的应对态度，即便是出于善意，但在某种程度上加重了对方的苦恼。

47、我会记得生命中不期而遇的温暖，也会记得大雨滂沱没有带伞的日子，其实懂得与陪伴，比我们口中说的爱更为重要。

48、在一般的生活内容上，他不显露自己的跟疾病、跟抑郁、跟心情有关的部分的时候，把他当做一个跟自己一样的正常人，不必特别去关注。

49、秋红很不满意：“白展，你上人家跟前凑啥，停车我不去了！”

50、有些事自己想开点，没必要计较那么多，事在人为，毕竟以后生活的还是自己，安心。

51、食欲下降——大多数人出现食欲下降、不思饮食、吃饭不香、没有胃口、胃胀难受，几天不吃饭不喝水，总躺床上一动不动，体重下降。也有少数人出现食欲增加，或是食欲降低与暴饮暴食交替出现等症状。

52、附上《开讲啦——北京协和医院魏镜主任》剪辑视频

53、   当抑郁发生时，比起任何建议，更应该做的是：寻求专业机构干预。

54、    当血清素浓度偏低时，一般会出现三种情况：负面回忆、情绪敏感和焦虑。抑郁的患者大脑中的血清素会明显下降，外在表现就是过度自省，觉得自己哪哪都不行，失败都是自己的错。

55、CCTV一套《开讲啦》节目邀请来一位so厉害的专家——北京协和医院心理医学科魏镜主任前来给大家上一堂关于抑郁症的课。文末有视频~

56、   如果察觉到以上症状，请及时求医。抑郁症并不是个不治之症，通过专业治疗，大多数抑郁症可以治愈，可以恢复正常生活。

57、每年的4月7日定为世界卫生日。每年的世界卫生日都会围绕一个全球关注的健康问题，动员人们共同关注这个健康问题并积极采取行动。

58、抑郁症，又称“抑郁障碍”，是一种需要医生介入治疗和引导、需要吃药治疗的心理病症。显著而持久的情绪低落是最主要的临床表现，消沉、郁郁寡欢、悲观厌世等。

59、过往不恋，未来不迎，当下不负，努力做一个温暖的人，不求大富大贵，只求生活简单快乐。如此安好。

60、对待身边患有抑郁症的朋友，一定要有足够的包容与关心，因为他们所承受的可能远远超出你的想象。

61、得过抑郁症不丢人，我们一定要打开天窗说亮话”。对于这点魏主任非常认同，她说：“就怕的是我们对这个心理困扰不能拿出来聊，我们不敢于去打开天窗说亮话，会使得我们的心理困扰和心理问题进一步地加重，这个是非常遗憾的一件事情。”

62、抑郁症的对面不是“快乐”，所以不要对抑郁症患者说“开心一点”“想开一点”这种话，导致他抑郁的并非心情，开心一点、想开一点并不会减轻他的病痛，更何况绝大多数抑郁症患者已经失去了“开心、想开”的精神调节机制。

63、很多人不了解抑郁症究竟是什么，对抑郁症的看法普遍分为这样两种：“有病不敢说”和“没病非说有病”。抑郁症”这个词并不陌生，但真正了解它的人恐怕不多。当发现自己的生活状态极度糟糕时，要如何诊断自己是否患病？别犹豫，放下一切伪装和防备去找医生聊一聊，就像魏主任说的，“抑郁症它一定不是通过仪器、测试、指标查出来的，它一定是说出来的”。有困惑就要学会释放，不然放在心里久了，心真的会生病。

64、给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。——三毛

65、白展都有点看呆了，还是秋红提醒他说不是急着走吗才缓过神来。

66、放过自己，给自己一点时间，你会在不知不觉中获得生命里最安静的坚强，最自然的坚韧。

67、白展急匆匆而来，夺过她手中的白菜扔到了角落里：“秋红我不早告诉你了吗，七点在金香玉有个饭局，你怎么还这副模样！”

68、听闻王涛这人还有点那个，若有女人投怀送抱，他便来者不拒。

69、白展点头哈腰敬烟就敬酒，一口一个王总，叫的比爹都亲。

70、愿你乐观且开朗，会哭也爱笑；愿你懂得拒绝，也能学会忍让，不服输，也不逞强。

71、不要去劝他“你别这样，想开点，一切都挺好的，你想多了”。

72、   “抑郁症是精神科自杀率最高的疾病，近15%。”抑郁症发病率很高，几乎每7个成年人中就有1个抑郁症患者，因此它被称为精神病学中的“感冒”。抑郁症通常指持久的情绪低落，并严重影响到工作与生活。

73、世界上哪有那么多的将心比心，你一味的付出不过是惯出来得寸进尺的人。太过考虑别人的感受，就注定自己不好受。所以啊，余生没那么长，请你忠于自己，活得还像自己。

74、白展痛哭流涕，直接跪下：“老婆，我错了，我胡说八道呢，你原谅我，我不能没有你，咱不离婚！”

75、今年世界卫生日的主题是：一起来聊聊抑郁症(Depression---Let’stalk)。

76、心里老大不高兴，埋怨自家男人这么大岁数了还啥事都离不开她，不就是吃顿饭而已，她又不喝酒去了管啥用。

77、很多人不把抑郁当回事，把抑郁当成一种时尚，好像必须偶尔抑郁一下，才能表现出自己很文艺。其实，抑郁症是一种病！在我们的生活中，不仅有很多明星患过抑郁症，也有很多普通人承受着这种疾病的痛苦！它并非仅仅停留在心理层面，而是我们的脑袋出了问题！

78、不要以一个人开心不开心来判断他抑郁不抑郁，这两者之间无法画等号。也许他只是不愿意把负面的情绪表露在人前。