一、突然很释怀的说说

1、 一腔热血勤珍重，洒去尤能化碧涛。

2、别问我过得好不好，不好你也帮不了，好也不是你的功劳

3、最可悲的事莫过于，你丢了命也不愿意丢了的人，根本不把你当一回事。

4、 你根本就是练了无敌不要脸神功

5、二后来你不再逢人就掏自己的心，你开始计较起付出和回报是不是成正比，在意那个人值不值得，你变得很成熟也很自私。好消息是你懂得爱自己，坏消息是你很难再去爱别人。

6、不愿意看到的,或者不喜欢的,你就视而不见,闻而不闻吧,不要因为别人影响自己的心情,不值得。

7、此生，贪过生，怕过死，念过欢，恋过安，便无畏了，此世，爱过了，恨过了，悔过了，泪干了，便释然了。

8、每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。生活，没什么大不了!

9、 夜寂静，思绪平，忆往昔，一抹倩影难释怀！

10、伸出双手，想要挽留，抓住的只是你唯美的借口。

11、(爱憎、悲喜、思念等感情)在心中难以消除。不能释怀读音：bùnéngshìhuái引证：乔信明《背负着方志敏同志的遗志前进》：“在监狱里，他所耿耿不能释怀的，就是党的事业，中国人民抗日救国的事业。”汉字笔画：近义词：刻骨铭心读音：(kègǔmíngxīn)释义：也说镂骨铭心。形容留下的印象极其深刻，永远忘不了(多用于形容对别人的感激)。出处：唐·李白《上安州李长史书》：“深荷王公之德；铭心刻骨。”白话译文：深深地记住了王公的德行，印刻在自己的心中。语法：联合式；作谓语、定语、状语；含褒义。

12、我不会挽留任何一个企图离开我的人，你要走就趁早。

13、生活一旦忙起来，什么情绪也没时间表达了。难过的时候被子一蒙就睡觉，醒来还是继续往前走。

14、喜欢请点好看，爱我就分享↓↓

15、如果爱已是非爱不可，又何必问它是否值得。

16、不过，不管怎样我都会谢谢你，谢谢你陪我走过的曾经;其实，心与心的守护也是要及时灌入情感的源泉，不要等到开始有了距离才去拉近;也许我想多了，可能以前的一切都是我的错觉，你只不过是在寂寞与无聊时想要的情感寄托。也许你感觉到了我的感受!

17、有些人，你大可不用耿耿于怀。生命中的每一天，多一横又何妨。

18、一辈子那么长，一天没走到终点，你就一天不知道哪一个才是陪你走到最后的人。有时你遇到了一个人，以为就是她了，后来回头看，其实她也不过是这一段路给了你想要的东西。

19、该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手，我们不能总为不值得的人流太多眼泪。

20、放下过去的最好方法，就是过好你的现在。频频回头的人，一定是现在混得不好。

二、压抑很久突然释怀说说

1、世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过。

2、手与手就算握着也隔有空气，嘴与嘴就算吻着也还有气息，心与心就算贴着也隔有距离。

3、 醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回。

4、面对梦想道路上的困苦艰难坎坷，执着是最好的利刃，它会帮助一个人劈开艰难，穿越困境，抵达铺满鲜花的梦想。

5、从来没有想过，会是这样的结局。一句经年里的过错就掩埋了一切的一切。看着街道两边熟悉却又陌生的建筑，才突然明白，不是什么说变就可以不变。愿以为会幻化为永恒的存在也只不过是脑海深处尘封的执念罢了。终于明白，没有什么会永垂不朽。

6、把圈子变小，把语言变干净，把成绩往上提，把故事往心里收一收，现在想要的以后都会有。

7、如果有一天我们再遇见，你千万别说我变了，因为你不知道，没有你我可以过得更好，我不多心，不猜疑，不吃醋，更不会患得患失，因为你再也不是我的世界，我的世界也再没有过你。

8、 枝上柳绵吹又少，天涯何处无芳草。

9、一叶返青，四月正俏。

10、人的一生活伪装的太累了，我好想释怀，好想让自己真实的活一把！人的一生过于艰难，扮演着各种各样的角色，每天都在伪装着自己，真的是好累，好想让自己成全一下自己，好想释怀呀！伪装的太累了，让自己好想释怀，好想离开这个世界，有的时候这人世间真的是太痛苦了！

11、学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心。

12、很多微笑，明知道虚伪，却还强挤着笑容；很多回忆，明知道痛心，却还是无法释怀；很多时候，明知道厌倦，却始终一成不变。

13、 不跟我好的话，小心砸手里嫁不出去

14、真正在乎一个人，就无需滋扰。互不相系，总比耦断丝连好。

15、失去一切并不可怕，怕只怕我们抵抗不过回忆。

16、 莫愁前路无知己，天下谁人不识君。

17、如果有一天，让你心动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪，你便知道这时光、这生活给了你什么，你为了成长，付出了什么。

18、随着年龄的增长，品味着生活的艰辛，心就变得无比的坚强，不奢望大富大贵，只希望家人平安健康。

19、一个转身的距离，原本如此熟悉的两个人从此永不相见，形同陌路。当终有一天在某个路口偶尔遇见，眼里闪过一抹惊喜，然后学会了不动声色，平静地道一声“你好!”这世上没有谁会永远是谁的谁，有的人注定只能被伤害，有的人注定只能错过，有的人永远只适合活在另一个人的心里。

20、我需要你的时候，你不是不在，而是不在意；所以，你需要我的时候，我不是不想，而是不想理。

三、突然释然的说说

1、山不辞土，故能成其高;海不辞水，故能成其深!

2、 以不变者而观之，则物与我皆无尽也。

3、除了生死轮回，人生真正重要的事情实际上没有几件。不必为小事烦恼，也不必和小人争吵太久。记得对自己好。

4、 你的话，就像冷冷的最後一箭，我看着，心碎成一片片。

5、别人再风光，你指望不上，眼前再狼藉，不得不继续！没人扶你的时候，要自己站直，没人帮你的时候，要自己努力。相信自己，只要你足够勇敢，没有熬不过的艰难。

6、可不可以把我爱你倒过来，哪怕不认真的说一次。

7、此刻的忧伤，不是为人生，亦不是为某件事，也不是为某个地方，更不是为某个人，只是心境的一次出走，心灵的一种释怀！

8、不要爱上一个漂亮的人，而要爱上一个使你生活变漂亮的人

9、一生苦短，希望总是若即若离。

10、人有时候会突然变得脆弱，突然地就不快乐，突然地被回忆里的某个细节揪住，突然地陷入深深的沉默，不想说话。

11、 米佧同志，时间观念差，迟到五分钟!进屋以后，不整队，不报告……

12、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。不是假装沉默，只是无力诉说。或许每个人都有一个死角，自己走不出去，别人也闯不进来，我把最深的秘密埋在那里，你不懂我，我不怪你。

13、总是需要一些温暖，哪怕是自以为是的纪念。

14、所有的不一定都是迷乱的岔路口，要释怀放手，要珍惜拥有。

15、渐渐的发现自己已经习惯了你不在的日子、一个人过的也挺滋润的

16、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。

17、说我变了，没有没有，你只是看到了更加真实的我。

18、发誓不再想你，不再恋你，不再爱你，绝口不再提你的，只是在今日无意接到了你的电话，心底还是忍不住一丝痛楚，天空还是一下变白，眼底还是禁不住流出一滴泪水。是啊，假若不再听到你的声音，我仍然不知道，自己原来还是这么在乎你。夏日的暖风轻拂面庞，而心却冷的像冬日。

19、把我们的故事刻在被风化的山墙上，路人看到的时候哭了。

20、在最好的时光，做想做的事，去想去的地方。

四、关于突然释怀了的说说

1、可以通过写说说，也可以通过写日记，或和别人述说来释怀自己的情绪。怎么想的就怎么说，语言通顺就可以，实际上也只是抒发心情而已。

2、谁能够将相思焚散，散尽那纵横的牵绊，恒古不变的誓言，也望瘦了那弯冷月。天涯隔爱，距离弄凉了心意，彼岸忘川，容颜为了相思而枯黄，倘若不是那么的刻骨铭心，何来的倾下这满地的泪光?

3、仰起头，闭着双眼，有人擦去滚落的泪珠，原来，繁华落尽，有个人在等我!

4、所谓释怀，是淡然地回首着过往，所谓放开，是叙说着以往的伤感。

5、听到别人的恶意中伤，没必要对此念念不忘，转头放下便是。如果一直不停地去想，就像把别人吐出来的东西，自己又捡起来吃一样愚笨。

6、我不能释然我也放不下压抑了这些年在心底灰色的怨恨。

7、通讯录里的名字上百个，心事却不知找谁说；微信上的朋友有很多，难过却不知找谁陪。因为：真正懂你的人真没多少，真正疼你的人更没几个。

8、有时候能让你释然的，恰恰是你最畏惧的事。

9、亲爱的，你不必为了谁而改变，如果要成为更好的人，请为了自己。真正爱你的人会一直爱你，无论怎样的你。

10、不要让过去左右你的人生，而要让过去成就你的人生。

11、鞋要买第一眼就喜欢的那双，人要选每天都想着的那个，生活已经如此的艰难，为什么不酷一点呢？

12、释然背负能相互犯不过错误。

13、宁可做个善良的人，坦荡一辈子。也不做个虚伪的人，算计一辈子。人活一世，睡能睡得舒坦，笑能笑得灿烂。就是赢了一辈子。

14、静夜舒卷，香茶沁芳，素笺墨舞，思绪翩飞。岁月静好，流年似水，佳人妩媚韵，霓裳起舞绽妩媚，抚琴轻奏，心曲幽幽，入卷漫赏，舒袖盈芳，翩舞霓裳。

15、==我选择了逃避，不过这样不好建议慢慢去接触这类环境或者有关的人或事物。每个人接受和释怀能力不一样，你可以对症下药。梳理下产生这种状况的原因，过程。如果能冷静的分析下自己目前的心理就最好了。(还有疑问欢迎补充)

16、人生如路，须在荒凉中走出繁华的风景。

17、与己无缘者，随他来去，即为淡；与己有缘者，好自珍惜，即可有味。

18、你以为说放下就能放下吗？那种从疯狂想念到坦然释怀的感觉，一定是要经过时间慢慢沉淀的，毕竟那个人陪着你走了那么久，也没有人可以替你感同身受。

19、你是我跑到气喘也没赶上的班车，嘴馋很久却没尝到的小吃，突然惊醒后没做完的美梦，期待已久却没看完的电影，总归是遗憾的事。

20、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

五、瞬间想通了 释怀了的说说

1、闭上眼，以为能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

2、在这个忧伤而明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时隐时现的悲喜和无常。

3、 我没那么慷慨，能释怀掉所有。

4、每一份坚持都是成功的累积，只要相信自己，总会遇到惊喜；每一种活法都有各自的轨迹，记得肯定自己，不要轻言放弃。

5、自己自愿放弃的话，那说明你喜欢人家，人家不喜欢你，那样的话，应该是轻松的感觉，不过应该有些许的遗憾，如果是彼此喜欢但是不得不放弃的话，那一定是心疼和心痛的感觉。

6、原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。珍惜现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你的。

7、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。

8、很庆幸可以走到你身边，很遗憾没能走进你心里。最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。

9、努力地挣脱牵挂的束缚，用幽怨的泪水割断从春夏秋冬里疯长出来的想念，把你模糊的容颜深埋在记忆里，一任那晶莹的泪水纷飞，落下踮起的脚尖，搁置下想拥抱你的前世今生。

10、有些错过是为了更好的相逢，有些错过是避免互相折磨。此刻你别为失去难过，有缘下个路口见，无缘从此不相欠。

11、想得太多会毁了你。若无其事，才是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。

12、夜，带着一丝寒冷，更多了一丝细雨。这一刻，我已经分不清在我眼角流出来的是雨水还是泪水。

13、生命中的诸多告别，比不辞而别更让人难过的是，一句再见过后，我们再也没见过。

14、上课钟，变成打卡钟，单行道般的人生流失在车阵中。进行曲，规律的平庸活的像是一句标语压韵而听从。

15、天空本是一道风景，可是遇到对的人之后，它变成了一种心情。

16、 青春的岁月，我们身不由己、如果一切可以重来或许我会笑着离开。

17、嗯这就对了爱了就爱了不爱了就不爱了把自己的视野放开阔一些其实这个世界谁离开谁谁都照样活得很潇洒

18、父亲去世时，我唯一的舅舅在第一时间就赶了过来，还请了一位他相熟的风水先生专门帮着处理父亲的后事。舅舅的生活并不富裕，常年生病，需要吃药打针住院，舅妈也是一样，他们的开销基本都花在了医药上，但是又没有收入，只有微薄的养老金，所以日子捉襟见肘。但是我父亲去世的时候，他却把自己仅剩的伍佰元养老金都取了出来，自己留了一百日用，给了我妈四百，以解燃眉之急。听我妈说起这件事，我一直都很感激。

19、最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的二个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运，不期待突如其来的好运，只希望所有的努力终有回报。晚安！

20、对于人性，多做理解，少做判断，更不要去看高或是贬低。很多你自以为挺好的关系，其实也就那样吧。