开心做自己的说说

1、运动是每个人都值得去坚持的事，运动不但可以释放我们内心压抑的情绪，让我们保持身体健康，还能让我们内心更快乐。

2、生活中当我们的状态不好时，就要及时调整自己，让自己从心里快乐起来，这样很多事情才会跟着好起来，一切也才会越来越顺利。(开心做自己的说说)。

3、经常读书真的会使人变得不一样，读书使我的内心变得快乐，使我浮躁的心得以平静下来。

4、　　女孩子真正富足的状态应该是：见多识广朋友多，不缺吃穿也不缺钱，但仍会被一件漂亮的衣服哄得很开心，仍会因为吃到可口的美食而一扫阴霾，也会因为看了一部好电影听了一首好歌原谅整个世界;不大惊小怪，却仍会为每一种细碎的美好感动，做最快乐的自己。

5、去过自己想要的生活，爱自己该爱的人，做自己想做的事，好好自己，保持乐观的心态，开心地活着。

6、大多数人不快乐的原因，在于想得太多而做得太少。

7、　　 人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。

8、下午的时候终于让自己熬不过去了，真的是非常的犯困，让我的两只眼睛一直在打架呀。

9、又是成长的一年，不一样的一年，新的身份，新的角色，愿一切都好！祝自己生日快乐！

10、愿我走出半生归来仍然少年愿我浮华遍身初心未曾更改致自己生日快乐。

11、最近我报了一个自媒体写作班，刚开始写文章发布时，总是满怀期待地去看文章数据。

12、越来越觉得，人生在世，不管做什么，努力工作、努力赚钱，最终的目的不过是为了幸福快乐的生活。

13、早睡早起，精力充沛，整个人都觉得轻盈了，做事也更有效率，人也变得更快乐了。

14、我前一段时间就是这样，脾气变得暴躁，还累及身边的人。情绪特别容易焦虑，一点小事都容易紧张。

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17、　　 今天生日，祝自己生日快乐，往后的日子里请爱自己多一些！

18、人生匆匆，不过百年。再远的路，三晃两晃就走完；再难的事，转眼就成了云烟。

19、愿有人待你如初，疼你入骨，从此深情不被辜负。敬你一杯酒，愿你有诗，有梦，有坦荡荡的远方，我干杯，你随意。生日快乐，致自己！

20、睡眠不足时，人的心情就会容易不好，情绪容易暴躁，看什么都不顺。

21、时间久了，别人会认为你所做的一切都是理所当然，你做得好，他们心安理得，你做得不好，他们怨声载道。

22、　　优雅的人生，是用一颗平静的心，平和的心态，平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。这个世上有些事，不是不懂，而是不屑，只为内心的宁静祥和;有些人，不愿与之争，乃是尊重，彼此都有自己的生活方式和空间。多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，人生没什么大不了。

23、前几天我写的一篇小爆文就收到很多负面评价，我不得不重新修改文章。

24、《向上生长》、《被讨厌的勇气》、《你当像年飞往你的山》、《活着》、《百年孤独》、《起床后的黄金1小时》、《富有的习惯》

25、像我心情不好时，就经常跟着一些运动燃脂视频跳操，在欢快的音乐中运动，不但可以减肥，还能让自己的心情变好。

26、我在写作中遇到的让人很难受的事，就是文章被人评上很多负面评价。

27、最精彩的不是实现梦想瞬间，而是坚持的过程，祝你生日快乐

28、来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真的老去。感恩我的父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好，此刻我许个愿，致自己生日快乐！

29、下面是我让自己变得更快乐的6件小事，与你分享，期望对你有所启发。

30、与老师交流后，他说这是正常现象，现阶段就是要多写，多练，当积累到一定的时候，自然就会有所突破.

31、有句话说：“人在开心的时候，会分泌一种叫缩氨酸荷尔蒙的物质，它会杀掉90%的癌细胞，所以你的心态，价值百万。”

32、　　 不念过往，不畏将来，不忘初心。感谢所经历的、所遇见的、所陪伴的，希望一切安好。

33、写得多了，心态也渐渐不那么焦虑，人也变得轻松快乐了很多。

34、　　 祝自己生日快乐！又大了一岁！越来越漂亮！越来越有钱！

35、生活也是如此，保持乐观的心态，去积极努力，就会在未知的生活中收获小惊喜。

36、于是我又继续写，每天不断的写，终于迎来了自己的小爆款文章，现在也开始有收益了。

37、真的想让自己快点结束这种上班的滋味，我觉得上班的时候就是那么的无可奈何，下午真的是太过于犯困了，尤其是阳光照在自己脸上的时光。

38、这时候我就会吃一餐自己喜欢吃的美食，吃饱之后，心情就会立马变好起来，感觉自己全身又充满了力量。

39、　　 未来一定会很好，即使现在的生活艰辛，你要相信，糟糕的时间里熬过去了就好了，剩下的就是好运气。

40、按医生的建议后，我发现自己的状态真的好了很多。

41、但是很多时候都是令人失望的，因为是新号，没有流量扶持，数据起来得非常慢。

42、　　总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。无须看别人的眼神，不必一味讨好别人，那样会使自己活得更累。当有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而起烦恼。因为这些言语改变不了事实,却可能搅乱你的心。心如果乱了，一切就都乱了。

43、　　拼命对一个人好，生怕做错一点对方就不喜欢你，这不是爱，而是取悦。分手后觉得更爱对方，没他就活不下去，这不是爱情是不甘心。你拼命工作努力做人，生怕别人会看不起你，这不是要强，而是恐惧。你要知道，很多时候被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃，是很累的。

44、　　 余生没那么长，请忠于自己，活得像最初的模样，致自己生日快乐。

45、让自己快乐一点，不期待，就不会失望，永远不要把自己放在一个自己都不确定的位置。致自己:生日快乐！

46、码字不易，如果觉得内容对你有启发，希望你能花0.1秒点个赞哟，你的肯定永远是我持续输出的动力，谢谢你！

47、当我们的心情不好时，可以去做一些适合我们自己的运动，在运动释放不好的情绪。

48、有的时候也会出去散步，或者慢跑，去运动场上走几圈或者慢跑几圈后，烦恼也随着渐渐消失，剩下的就是愉悦的心情。

49、刚开始我还挺怀疑是不是自己不适合做，所以才会做得不好。

50、当我内心烦躁，或者生活找不到动力的时候，常常会去找一本书来读一读。

51、让我自己更快乐的6件小事，与你分享，期待你也变得更快乐！

52、　　 眼里是阳光，笑里是坦荡，未来美好的日子里，不讲究，不辜负。祝我生日快乐！

53、人的一生是很短暂的，在有限的生命里，尽自己的能力做好每一件事情，有些事情做错了也不要后悔，有些人错过了也不要回头，至少经历过做过了，剩下的只是回忆，加油努力，健健康康的，开开心心的过好每一天

54、努力做一个积极向上的人，致自己的十八岁，生日快乐，亲爱的自己！

55、书中读到的知识，在我迷茫时，照亮我前进的方向，让我不断发现人生新的可能。

56、今后的你要努力要优秀要不惧怕任何人，有能力爱自己才有余力爱他人，生日快乐致自己

57、成长不期而遇，生日如期而至，努力成长，找到更顽强的自己，独立地朝着理想走，你要的时光都会给你。

58、一年又过去了，自己又长大了一岁，慢慢的走向成熟，慢慢的成长，我要学会生活，好好的照顾自己，不管未来会是怎样的，我都要坚强的面对，加油，相信自己，一定可以的！生日快乐！致自己！

59、希望你做个快乐的人，做自己喜欢的事…我会重新审视你，爱上这个不完美的你，再也不会看不起你了。

60、　　关系就像玻璃，有时候，与其痛苦的去复合，不如就让它碎裂。心小了，小事就大了;心大了，大事都小了;看淡世间沧桑，内心安然无恙。大其心，容天下之物;虚其心，爱天下之善;平其心，论天下之事;定其心，应天下之变。大事难事看担当，逆境顺境看胸襟，有舍有得看智慧，是成是败看坚持。

61、在书中，读到某句话，或某个故事，内心便会豁然开朗，心情也会也变好起来。

62、　　世上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你付出时，有人会批评你;当你收获时，有人会批评你;当你旁观时，还是有人会批评你。没有人是不被批评的，只管去做自己该做的事,让别人去说吧。既然无处可逃，不如安然以对;既然耳根不净,不如清净自心;既然不能如愿,不如一笑释然。人生苦短，总是要给自己一个快乐的理由。

63、遇见你们很幸运！今天生日快乐我要对我自己说我会努力成为一个优秀的人不会再对一个无关紧要的人委屈了自己！！！生日快乐

64、希望我一直是那个摔倒了爬起来笑着说没事，遇到事自己扛，热爱生活的女汉子，即使前路布满荆棘，也要勇往直前，生日快乐！

65、在自己独处时，她每天都将生活安排的丰富多彩，甚至还能时不时为马家辉提供灵感。

66、看过一项研究报告：睡眠与消极情绪之间密切相关，特别是在熬夜失眠的情况下，经常熬夜、睡眠不足的人会产生更多的消极思想。

67、一定要找到自己喜欢并热爱的事，坚持做下去，走出自己的一片风景，收获更多的快乐。

68、没有自己喜欢做的事，找不到自己内驱动力，生活虽忙忙碌碌，却很难开心起来。

69、人在快乐的时候，做事情的效率会更高，也会有更多的勇气去克服困难，也更容易成功。

70、　　明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达。低落时，觉得自己其实一无所有，仿佛被世界抛弃。明明自己身边有很多朋友，却依然觉得孤单。有时候很想放纵自己，希望自己彻彻底底醉一次，醒来后就能把什么都忘记。明明有着自己的梦想，却是力不从心。

71、人生最大快乐，是自己的劳动得到了成果。农民劳动得了收获、工人劳动出了产品、医生劳动治好了病、教师劳动教好了学生，其他工作都是一样。

72、霓虹灯的灿烂始终照耀不到每一个黑色的角落，再炙热的阳光也会被冬日的寒冷带去；

73、　　 忘记或者记得，都不重要，过好当下，是对曾经自己最好的纪念，生日快乐祝自己！

74、我始终相信自己不断写，即使当下的这篇文章爆不起来，将来总有文章会爆起来。

75、每次辛辛苦写出的文章，有时候受到别人的质疑，甚至在评论中恶语相向。

76、不同的生活理想，不同的生活态度，决定一个人在战斗中站的位置。