少喝酒注意身体的说说

1、脸红就是典型的乙醛中毒反应。这个时候如果是酒进行的很慢还好，给他时间，让他身体把积累的乙醛慢慢代谢掉，如果是真的乙醛脱氢酶太少，或者酒进行的太快，这些人还会有进一步的症状，比如前面说的那些心慌胸闷呼吸困难之类。

2、酒伴的是孤独，是寂寞。醉后才发现，只是少了身边的那个人。

3、哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈完美！

4、这项研究共有599912名一开始没有心血管疾病的被试参与，研究者严密追踪了这些被试每星期的饮酒量，持续了好几年，而且采用统计学方法，排除了地点、性别、吸烟情况以及肥胖情况对结果的影响。

5、酒喝多了不仅伤你的身，伤你的胃，还会伤我的心！

6、简单来说，假设你40岁，属于「豪饮派」，每天摄入50g以上酒精(2瓶半啤酒/半瓶多葡萄酒/5小杯白酒)，预期减寿5年。(少喝酒注意身体的说说)。

7、酒精还是WHO国际癌症研究组织「钦定」的一级致癌物。对身体有明确的致癌作用。而且，它的致癌范围、机理都已经研究非常透彻了。

8、戳小程序查看剩下的267个回答：喝酒脸红代表酒量好吗？

9、8岁的小男孩Huseyin发现一只被车撞了的流浪狗。不知该怎么做，便把它抱到路边，把自己的毯子盖在它身上，陪着它等待救援人员，全程一直在安慰和鼓励痛苦的狗狗。小男孩没有家，目前暂居在一个寄养家庭中(少喝酒注意身体的说说)。

10、　　造血干细胞在受损DNA的影响下，活性出现了显著降低。“干细胞的DNA损伤会导致一些癌症发生。”该研究通讯作者Patel教授说。

11、⑤学术经纬：Nature坐实饮酒伤身：酒精竟会破坏干细胞DNA，诱发突变！

12、如果你属于「稍微喝点」派，每天只摄入15g酒精(1听啤酒/1杯葡萄酒/1小杯多一点的白酒)，预期寿命还是会减少半年左右。

13、少喝酒可以养身健体，喝多了只能伤害身体，严重的导致家庭失和。

14、而低浓度的酒精对大脑有兴奋作用(滔滔不绝、称兄道弟)，高浓度时则表现为抑制作用(语无伦次、不辨南北)。

15、甲是典型的「酒精过敏」。说是酒精过敏，实际上多数时候是对乙醛过敏。

16、到底这些和喝酒有关的讲究是真是假、道理何在，今天咱们来一次性弄个明白。

17、最近，顶级医学期刊《柳叶刀》上发布了一个涉及约60万人的大样本研究，结果再次证明了科学界的主流观点：酒精对身体的伤害是很难制定「安全限量」的，每多喝一点，伤害就增加一分。所以大家应该在可能的情况下，尽量避免饮酒。

18、「喝酒能软化血管，防治心血管疾病」的说法不攻自破。

19、　　还要注意的是，所有的酒都是一样的。没有证据证明红酒是个例外，所以喝红酒也要限量。

20、医学界目前的共识是饮酒应当严格限量，《中国居民膳食指南2016》的建议是成年男性每日酒精摄入不超过25g，女性不超过15g，如果换算成茅台、五粮液这样的高度酒，就在一两以内，换成啤酒也就是一瓶左右。

21、　　关于喝酒，从科学角度而言，酒精摄入无论多少对身体皆无益处，能不喝就不喝，能少喝，则尽量少；然而从社交角度，酒精饮料在酒桌文化盛行的当下却起到了它特定的作用。

22、　　了解这篇论文之前，我们先看一下酒精在人体内的代谢过程：乙醇→乙醛→乙酸。其中，乙醇和乙酸都相对安全，麻烦的是这个中间产物：乙醛。

23、丁酒过三巡，面不改色，只是身上的衬衫早被大汗湿透……

24、由于饮酒后血压会暂时下降，而洗热水澡会使全身皮肤毛细血管扩张，使血压进一步下降，如果自身的心血管调节能力本来较弱，两种血液降低效应叠加在一起时容易出现血压过低、大脑短暂缺血，加上酒后平衡能力差，可能发生晕厥以及跌倒、误吸等继发性伤害。

25、我喜欢一个人呆着这样能掌控我自己的空间所以如果你想赢得我就要证明你的存在比我的独处更好所以你并不是在和另一个人争我而是从我的安逸里抢走我译自英语推

26、第大官:如果酒场上你官最大，是无人敢与你拼酒的，如果敬酒，也是对方站着你坐着；对方全干你沾沾。

27、在这个灯红酒绿的社会，人总会躁动起来，作为朋友的我，知道你常在夜店里消遣，我还是多嘴一句，注意自己的健康。

28、实际上呢，他们是体内乙醛脱氢酶缺乏，乙醇到了肝脏，很快转化成了乙醛，但是卡住了，没法继续往下走了。乙醛慢慢积累，开始出现了乙醛中毒的表现。

29、莫辞酒，此会固难同。请看女工机上帛，半作军人旗上红。

30、喝酒前吃东西垫垫底、饮酒中和饮酒后多喝温开水，都能减弱酒精对消化道的刺激，稀释血液中的酒精浓度。

31、而打着「解酒酶」旗号的更不能信，因为酶只有在肝细胞内的微环境里才能工作，即使您口服进去的是真的酒精代谢酶，胃酸也会导致其丧失活性。

32、酒精几乎对所有常见的癌症都有促进作用，效果在全身可谓「遍地开花」。人体至少7个部位的癌症与酒精联系紧密：口咽、喉部、食管、肝脏、结肠、直肠和乳腺。有统计数据表明，5%的癌症是由酒精造成的，同时每30个癌症死亡患者中就有一个是酒精造成。

33、对于酒精的致癌作用，就更加难以制定「安全剂量」了。只能说，多喝一杯酒，致癌的风险就提高一分。

34、帐篷魔，多出现在荒无人烟的公路边，由怨念过深的单身野营爱好者转化而成。

35、 就算只是闻到一口酒香味儿，他都已经开始摇摇欲坠了。

36、家长教育一定一定要让孩子知道，世界很残酷，并不是每个人都会过上幸福快乐的生活的，资质平平的你百分之九十九是炮灰，你的存在对社会发展毫无意义，你能做的，就是尽量维持体面，跟上主流，同时尽量快乐一点，不要追求成功了，能把自己照顾好成为一个合格的大人已经很了不起了。鹿萌萌

37、而在酒醉时，神经感受器和大脑变得极其迟钝，这些保护机制都处于瘫痪状态，一旦发生呕吐，酒精、食物和胃酸的混合物进入气道，严重时可引起窒息、死亡，即使侥幸不死，具有强腐蚀性的胃酸也会导致上呼吸道损伤和吸入性肺炎。

38、　　在酒精的作用下，DNA的不稳定性、染色体在形态上的异常，都越发严重起来。这些结果也有力地证明，在缺乏乙醛降解能力，且DNA交联修复受影响的动物体内，酒精和其代谢产物能对DNA造成灾难性的后果。

39、酒是好个东西，什么样的心情都能用酒来满上，只是过渡的饮用真会伤了健康的好身体，亲爱的朋友，懂我的心意吗？少喝点。

40、如果你属于「适量喝点」派，每天摄入30g左右酒精(一瓶半啤酒/半瓶葡萄酒/3小杯白酒)，预期减寿3年。

41、　　不同的酒里的酒精含量不同，换算一下，啤酒大约350ml，葡萄酒大约150ml，50度白酒是35ml。

42、那么，你可能想问，喝酒到底能够减少多少预期寿命呢？研究人员考虑周到，直接作图给你了：

43、图会厌(epiglottis)位置示意图，在吞咽食物、喝水，会厌自动关闭，避免误入气道。

44、酒被喝下去后，首先进入胃部与胃酸混合，在胃蠕动的作用下经幽门进入肠道，在小肠粘膜上皮细胞被吸收进入血液循环，进入循环后的酒精有10%以汗液、呼吸等形式排出体外，其余90%进入身体的化工厂——肝脏进行处理。

45、图清醒者(上方)与醉酒者(下方)的脑部正电子发射成像检查结果，可见醉酒者的脑部代谢较清醒者明显降低，图片来自美国酒精滥用研究所(NIAAA)网站。

46、老公，喝酒伤身还是饶了你那可怜的胃吧，少喝点！

47、　　酒精摄入过量会使血管扩张，血压升高等。

48、是真的，不过有两点要纠正，一是不是所有的抗生素，二是除了抗生素其他药物也会有严重效果。

49、大家先来设想这样一个场景：四个男人甲乙丙丁坐一桌喝酒。

50、而饮酒损害健康早已得到无数流行病学证据支持，过量饮酒和心脏、肝脏、肾脏、脑部疾病之间有着重要联系。

51、这要一种用于橡胶制品硫化工艺的化学物质——双硫仑说起，早在二十世纪初，很多从事橡胶工业的工人就报告说他们在饮酒时出现了明显的不适，但还没有人注意过这种反应与双硫仑之间的联系。

52、到了中年的我们，有些东西该放下就要放下，你总拿酒精麻痹自己又有何用呢？朋友，一生不长，我们需要保养身体了。

53、要注意的是，在中风、心衰和其他心血管疾病方面，即使每周只摄入100g酒精，红点依然在基准线以上，这证明每周100g的酒精量已经足够对人体造成伤害。