一、结束自己的生命的说说

1、工资低，无升职空间，工作繁重

2、接着在9月份时，我又在多伦多市获得了一个为期3个月的带薪实习机会。

3、在恶劣的环境下牺牲健康去工作，待遇与产生的价值相比却轻如鸿毛，毫无性价比可言。

4、但值得庆幸的是，其实仇世的人只占我们当中的极小一部分。

5、我深信，我们共同生活的是一个善良的世界，而且都互相希望彼此拥有最好的。

6、我哥哥还是多伦多猛龙球队的铁杆球迷，我和妈妈一起看了今年的总决赛，目睹了猛龙队夺冠却感受不到喜悦，

7、有毒有害，影响身体，高强度工作，累

8、我们从没有在那里说过任何话

9、虽然抗抑郁药帮了我很大的忙，但它也抵挡不了偶尔突发的情绪崩溃，每次发作我都是用尽了全身力气和各种办法才把自己从悬崖边上拉回来，“哦，这次我终于又活下来了”，但是下次，下次我还会幸存吗？

10、这是一幅没有主题，也没有任何涵义的图画。

11、“朋友们，我这一年过得很艰辛。

12、生活正在慢慢变得好起来，我很高兴能继续活着！”

13、我想来访者和咨询师总是互相影响着对方。曾经我说：“我很羡慕你的朋友甚至同事，因为他们都了解你的生活习惯、你的日常喜好，而我却对咨询室外的你一无所知”，但现在我庆幸还好我不是你的朋友或同事，否则我们也不会有这么深厚的联结。

14、我们一起游历了很多漂亮的地方，留下了不可思议的回忆，而且很快就要玩遍这个国家了！

15、谁不眷恋生，谁会无缘无故的求死？

16、留守孤寡老人，因为失独，所以很容易产生抑郁心理。

17、晨听·明证心语丨朗读篇·基础佛法修学的次第与方法之二(结束篇)

18、那些微弱的求救信号，希望周围的人能够敏锐的捕捉到。

19、“曾在三个月前，我的前未婚夫和我分手了，这件事导致我整个人变得很沮丧。

20、这时候，不妨多留心眼，放下所有的要求和指责，耐心的尝试着去感受他的心，不要评判，只要体谅。

二、生命快结束了的说说

1、纵有百般不愿，千般不舍，万般无奈，也要愿意，割舍，接受，因为这就是事实，如果连接受事实的勇气都没有，还有什么脸，做你接下来喜欢的事，爱你后面要爱的人！

2、再不把机务重视起来，将来的民航业危矣

3、每每有人离去，会有人谴责这个悲凉的社会，会质问他的家人为什么没有好好的爱，仿佛找到了归因我们就找到了避免悲剧发生的方法。

4、我们断断续续的聊了一路，直到两个小时后，我又回到了家。我想那天晚上要是没有她一直守护着我，我不知道自己还会不会再次“幸存”。

5、“我哥哥在2004年时自杀了，当时他23岁，我21岁。

6、该结束了！谢谢你，虽然很痛，但我不后悔！再见！有些东西忘掉最好。

7、最重要的是，我在途中一次又一次地看到了我们所生活的这个世界的善良之处！

8、生命一号怎么样？我是一名大夫，从专业角度来讲，生命一号效果挺不错的，因为它里面含有加营素、要素膳、牛磺酸、脑磷脂、氨基酸、DHA等重要成分。我家孩子也在吃，她记忆力明显提高了不少，成绩提高了一大截呢。

9、抑郁症最终选择自杀，是因为心情低落到了极点，甚至悲观厌世，厌恶自己，没有了想生存下去的意志，最后选择自杀。

10、性价比极差。反正综合我的薪资和工作环境以及离家时间长短就是极差

11、在饮食上多食富含钾元素和B族维生素的食物。比如蔬菜水果，菌藻类食物(钾)，鸡蛋、谷类、牛奶等。可以起到舒缓心情的作用。

12、“就在去年6月份时，我哥哥自杀离世了。

13、到11号时我就迎来自己的30岁生日了，感觉生活从未如此美好！”

14、都说人生很难难，都说人生很辛苦，都说人生很漫长。可是，大多数人，还是留恋人生，还是喜欢人生，还是不愿向人生告别。

15、你根本用不着选择自杀来提早了结生命，因为人迟早是要死的，所以你也没必要去承担那种结束自己生命的焦虑和负担，

16、没有了军号，没有了海魂衫，没有了方块被，但我们还有回忆。没有了海边的风，没有了练兵场的正步与齐步，没有了沙角天空下的日日夜夜，但我们还有友情。

17、但有一次的事件我记得很清楚，那是一天晚上，我不知道因为什么原因又崩溃了，好像房间里已经容不下我，于是大半夜的我跑到马路上暴走，我边哭边走、边走边哭，我发消息给她，跟她说我已经坚持不下去了，我受不了，已经到极限了，她一边安慰我一边确认我的位置，叮嘱我要注意安全。

18、做事认真负责，不喜欢与人沟通的这类人，由于家庭、生活琐事，如果调姐不当。很容易的抑郁。

19、不管你是否沉迷于人生这场游戏，最重要的是享受过程。”

20、美国心理学家塞利格曼1967年用狗作过一项经典实验。起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在笼子里逃避不了被电击的命运。

三、自己结束自己的生命

1、不幸的是，虽然我很喜欢这份工作和友好的同事们，但我的实习期明天就结束了，不过生活还有一线希望。

2、不匹配，五年没加工资

3、活着，无非只是多了这么一丝希望而已。

4、相反，活下去，是需要理由的。

5、“自杀的念头，其实已经存在我脑海中很长一段时间了。

6、没有人会告诉你说这些兴趣爱好是没有价值的，因为你喜欢它们，它们能让你快乐，这就足够了！

7、生命就是一个一直在支出时间的过程，等时间支完了，生命也就走到了尽头。

8、在我们咨询满100小时时，我们各自买了蛋糕，在咨询结束后一起隔着屏幕吃蛋糕，算是举行了一个小小的庆祝仪式。最近我们正在尝试手写书信，不知道当我们看到了对方亲手写的信又会有什么感觉呢。

9、经过那段旅程后，我对世间的人们也有了新的认知。

10、纵有千般不舍万般无奈，却总是要面对离别，舍不得，流眼泪，更让我不舍的是你的贴心懂事。爱你mom

11、夜听·明证心语丨朗读篇·善根、福德、因缘三者对一切修行都很重要(结束篇)

12、后来每当新一部《速度与激情》电影上映或者他喜欢的乐队歌曲响起时，我都还是会感到很心痛。

13、如今我摆脱了对精神药物的依赖，拥有了我至今最好的一份工作，也在教育和职业方面找到了方向，今年秋天也要开始重新上学了。

14、你是真的想去死还是只是说说而已，我说你是后者，要是你下定了决心，你还何必公之于众，对这么多人说你想去死。所以说你遇到的这个是不足以让你去死。你死都不怕了，还怕活着吗?你要是真去死，那我送你俩字:懦夫。好好反省一下自己吧!

15、推而广之，在重要关系中被看见、被支持与被包容，是一个人得以进退自如的能量源泉。

16、从那之后我开始更加频繁地去看医生，后来他终于给我找到了一种有效的药物组合，改变了我的一生。

17、生命，是一首唱不完的歌；生命，是一首写不完的诗；生命，是一幅描不完的画；生命，是一道流不尽的河；生命，是属于你自己的，同样也是属于和你有关的人的！

18、一开始在咨询中我根本没抱着要解决问题的想法，甚至我当时认为我的问题是根本不可能解决的，因为过去已经发生，除非有人可以穿越时空改变历史，我想要的仅仅是有人可以听我说说话。

19、我应该要坚定一次了，不论发生什么，我都不在沉默，为了你们也为了我自己，这一切该结束了，到此为止吧！

20、而这样的对话方式你也在你那里也进行过吧

四、想结束自己的生命的说说

1、其实我原本内心深处一直是个厌世者，但在旅行结束后终于从那种观念里走了出来并意识到自己才是个糟糕的人。

2、苦海无边,回头是岸.王侯将相,荣华富贵.一旦气绝掩形,也不过黄土一堆.有诗为证:无事莫街行,勤学必立名.扬名在天下,道荫有长生.

3、亲爱的战友，让我们今晚欢乐地相聚，尽情享受战友在一起的欢歌笑语。我要献上一万个祝福:最重要的一句是保重身体!因为这次聚会还没有结束，我们又期待着下一次相聚。

4、后来我妻子还醒了过来，要是换作在一年前我是不会想到这些的。”

5、“实际上，我真正意义上的生活从现在才开始。

6、既然这样，那就活吧！好好活着，好好活一回，好好把握人生的航向吧！

7、你的情况没有疾病为什么选择自杀呢，健康的身体是患有绝症将要死亡的人所羡慕的。好好活着就是很幸福的，生命是最珍贵的。建议你端正心态，必要时可以去看看心理医生较好。

8、这个故事又会带给你怎样的感受？”

9、沉浸在无声时间里，我们总不知珍惜，也不会感到它的流逝。只有当你知道了生命即将结束的时候，惜它忆它，再若挽回，一切晚亦！

10、在名为《抑郁，我们各自隐藏的秘密》的演讲中，作家安德鲁·所罗门用他的经历告诉我们：“抑郁的反面不是快乐，而是活力。”

11、为妈妈拍摄了一组’高级时尚风格‘的照片，而我们俩都为最终的成品感到无比自豪；

12、目标是要沿着太平洋海岸骑行，一路环游到西雅图。

13、在这里，我想给所有正在经历抑郁的人一些建议——

14、我们每个人都想展现最好的一面，却忘了你身边的大多数人，只不过是人生路上的过客而已，你不需要所有的人都知道你过得很好，你真的过得很好才最重要。

15、我还是应该在这里跟你对话

16、褪喷漆剧毒和喷洒防腐剂让人恶心发晕，无法继续工作下去。

17、夜听·明证心语丨朗读篇·明证大连楞严碎语1

18、当抑郁症患者，恢复好转期的时候，也不要掉以轻心，要经过反复的观察和调节，让他们逐渐走向健康。

19、你是否也曾在心理咨询中得到过鼓舞和力量？心理咨询给你带来了怎样的改变？这些心理咨询带给你的改变和感悟，欢迎找我们聊一聊，你的分享也会鼓舞其他需要帮助的人。

20、在设置里点击“修改帐号”可进入修改页面。为了保护你的帐号安全，修改帐号需要进行安全验证，通过验证即可进行修改

五、生命终结的说说

1、刚入这行满怀憧憬，考执照，考机型，从业15年本以为会在这行做到退休，但事与愿为，2020年身心俱疲辞职回到老家，但心中一直割舍不下自己曾是一名机务，虽然现在己转行但这行还有很多一起并肩作战的兄弟，希望他们的待遇能够提高点，不要流血又流泪

2、我与曾经对我施虐的人对抗，其中一个现在正接受2年缓刑，他要是接受认罪协议的话将会让我更安心。

3、提升福利待遇和更加友好的晋升机制

4、困兽不是永远会争斗的，在反复的抗争都无济于事，甚至遭到更重的打击之后，再勇猛的斗志也会被无能为力感所吞噬，唯有放弃挣扎，绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助。

5、我不知道是不是因为我骑着自行车旅行，才如此真切地感受到人们的善意——

6、幸运的是后来我活了下来，尽管当时我并不开心。

7、当然我们也有很多快乐有趣的时光，在开始咨询半年后，我在毕业旅行时去到了她所在的城市，第一次坐进了咨询室里的沙发，实现了第一次面询，但是因为有点过于紧张，我们聊了什么，她的高矮胖瘦、衣着打扮我竟然全都不记得了。

8、第一阶段：在努力进行反应却没有结果的“不可控状态”中体验各种失败与挫折。(产生强烈的挫败感)

9、令我感到欣慰的是，我知道不用一直活在世上，也不必把死亡掌握在自己手中。

10、勇敢地面对我患有严重创伤后应激障碍的现实，不让它毁掉我的生活！

11、生活不如意的人可能一度想要放弃，想要彻底离开这个纷扰的世界，

12、夜听·明证心语丨朗读篇·明证大连楞严碎语26

13、收拾好行装，骑着自行车去了新西兰，一路上都是露营。

14、不曾养过狗的人，很难想像与狗一起生活是什么样子，养过狗的人，则无法想像没有狗的日子该怎么过。今天很开心，有智障儿童的祝福，有狗狗的思念，还有兄弟们的陪伴。回想起在与宠物相伴的日子里，我哭过、笑过、失败过、成功过。我所记得的每分每秒，都很精彩。忽然，院子里传来急促的狗叫声，我飞快地跑出去，发现“炎龙”使劲的咬着一个收废品的裤管不放，我吆喝了一声：“炎龙，快回来”，它“嗖”的一声跑到我的身边蹲下来，等我奖赏。它一直陪伴着我，直到暑假快结束的时候，我去了医院，出门时忘记给它喂食了，回来后我发现它奄奄一息。

15、夜听·明证心语丨朗读篇·明证大连楞严碎语28

16、要问是什么让我有动力坚持下去的话，其实答案都是一些生活中的小事，

17、航线熬夜，定检喷漆，防腐等很多化工品对人身体有害

18、纵有千般不舍，万般无奈，最终化为一声叹息。

19、纵看各明星得郁郁症最后选择了自杀的也不少，比如说香港影视歌明星梅艳芳、张国荣、乔任梁等。而且还有自爆有抑郁症的崔永元，以及另一位郁郁症患者毛大庆等，小崔和大庆都是最终战胜郁郁症的患者，而真正战胜抑郁症的患者又有多少呢？

20、我：“开什么玩笑，你明明还没我大”。