一、抑郁症复发的说说

1、跟他握手言和，问问它能不能对自己好点，离自己远一点，当你遇到愤怒就想想美好，当你遇到挫折就想想关爱，慢慢的打败它，抛弃一切不好行为，正确面对自己，面对这个世界，也算是自己劝自己吧！

2、是的。出现过产后抑郁症的妇女在下次妊娠中的复发率为50%,甚至在此后的每次妊娠中复发率都可能更高。

3、蓝姐思考了一会儿，有些犹豫地说：“世界给了我很多，比如生命，家人，朋友，但我好像只是一味索取，并没有想过要为世界做什么。”

4、02药物治疗：药物治疗可以缓解抑郁，但是百分之八十以上人群都会拒绝，他们单纯的认为是生活不美好导致的抑郁，只是过于消极而已，治疗期间昂贵的费用，也是拒绝理由之所以一般人都会选择自我治疗！

5、抑郁症往往还伴有精神病症状，如妄想、幻觉等。妄想，就是无中生有的想法；幻觉，就是五官能感受到不存在的东西。

6、很多患者反映在吃了抗抑郁药之后患者就会变的十分的兴奋，这时候应该引起足够的重视，不要认为是自己的抑郁症好了所以心情就变得开心了，可能有的时候药物会导致抑郁症变的躁狂症，这时候你的兴奋程度已经超过了周围人能够超过的程度，这时候你需要看医生了。

7、抑郁症靠坚持吃药能治好吗?

8、抑郁症最怕思维陷入定势，钻进死胡同，那就真的只有越来越重的趋势了。

9、抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。

10、抑郁症具有精神病性特征就意味着具有精神病性症状，例如幻觉、妄想等，这些症状的内容通常与抑郁心境相协调，例如贬低性、讽刺性等幻听和自罪妄想、被害妄想等。

11、情绪不稳定患者情绪可能低落，心情压抑郁闷，久久不能缓解，感觉自己非常孤独无助，进而贬低自己，觉得自己生活没有价值，甚至萌生自杀念头。一些患者也可能伴随焦虑不安、遇事容易激动，常常因为小事和人争执不断等表现，都可能是抑郁症复发的前兆。食欲改变患者感到心情郁闷，食欲下降，即使是非常可口的饭菜也丝毫没有吸引力，甚至连吃的精力都没有，体重减轻，人变得消瘦。也有部分患者反而暴饮暴食，通过食物的安慰、味觉的补充来抚慰内心的消极情绪，这些都可能是抑郁症复发的表现。

12、抑郁症的一个典型症状就是不能遇上难事和不顺心的事(能力下降)，其实这些事在健康状况下又不是大不了的事。一是调整心理，抑郁症就是心理感冒，实际说就是累着大脑和五脏六腑了。二是积极地调整和治疗。三是合理而科学的用药，四是适当运动，五是加强五大营养素的摄入，特别是蛋白粉的摄入，有力快速修复，恢复健康，祝你早日康复。

13、这以上就是抑郁症发作的主要感受以及对身体的危害了，如果对抑郁症与癌症的关系，也可以关注“霖士心理”，里面的问答有很多都阐述了这个问题。希望这些内容对你有些许启发，如果对抑郁、焦虑、成瘾、情绪&人格障碍等感兴趣，也可以关注我，会定期分享心理引导技术，希望我们一同成长...

14、我分享自己的经历，是想要告诉大家，抑郁症和焦虑症是能够走出来的，是能够痊愈的，请相信自己，积极努力地走下去。同为抑郁或焦虑的你可以加我，下方留言有我的联系方式，我们可以相互交流，相互扶持。记住，孤单的路你不该独自前行，让我们共同去面对，一起加油吧！

15、抑郁是比较容易复发的，因为太多的病因都可以引起抑郁，所以抑郁时比较容易复发的，可以说抑郁这个病可大可小，真的很难受，建议平时不要给自己太大压力，什么事情都要想开。另外就要体育锻炼身体，身体强壮了才不容易发生问题。要实在不行非常严重的话就去医院治疗吧，那个广东省的什么民/安的医院很不错的，乘坐地铁5号线在东山口站C出口往王府井百货方向5分钟前行，农林下路小学斜对面，往犀牛路口就到了，他们是这类疾病的权威机构，必要时就选择他们医院吧。

16、抱怨生活的不公，埋怨父母的不理解，讨厌孩子的哭泣，生活好像对我关上了门，什么都没有，一片黑暗，感受不到丁点美好，变得贪婪、变得自私！

17、往期行业故事(点链接可读)：

18、这样差不多半年时间，明显看到了老公的变化，对现在的工作更加有自信，做的更加得心应手了，晚上睡眠明显好转，开始主动提出不用去我单位了，自己利用这些时间去运动，对小马耐心多了，还主动要求和我一起分管女儿的数学辅导工作……

19、患者的心理承受能力较差，导致适应社会 困难。其实，这种情况，也不能说是患者的问题，确实社会上对于精神病人还存在很多的偏见，这就导致患者自身心理上的自卑。

20、第一次接诊时，我就看出他并没有得抑郁症。但是进门之后，他的妈妈就一直跟我描述他在生活中的反常行为，认定他患上了抑郁。我知道，如果我直接下结论说他很健康，她不会相信我。

二、有关抑郁症的说说

1、躁狂抑郁症患者起病的突然性和缓解的突然性，这种现象可总结为一个“阵雨现象”，就像夏天的雷阵雨，突然暴风雨来临，然后突然又雨过天晴。就像前面所说的“这种疯狂周期会突然来临，事先毫无迹象”。笔者又称呼这个现象“来无影去无踪”“忽来忽去”，又称为“开关现象”。这个阵雨，下的时间可以很短，也可以时间很长，但是来去不打招呼，无法预测。患者自己说：“莫名其妙”。有的家属会说患者“说翻脸就翻脸”“翻脸不认人”。

2、融合不同的心理治疗技巧来帮助你学习认识自己，这也是心理治疗或CBT的第一步：觉察情绪。

3、人的情绪就像一架跷跷板，虽然会摇摆震荡，但总有一个平衡点。如果过多地活在负面情绪里，人就容易失控。

4、那次之后，我再也没见过他。我相信他会去自首，我也相信他的病会慢慢好起来。

5、当失眠多梦焦虑厌世的症状出现时，身为心理医生的她，自然明白自己患上了抑郁症。刚开始的时候，她也尝试过自治，但是效果不大，现在发展到必须依靠药物才能入睡。

6、心理准备：我们不管做什么事情都需要做好心理准备，毕竟不是什么事情是你一做就成功的，所以，我们需要做好心理准备。

7、405072456@qq.com

8、思索了一下，我便以治疗为由，把他的妈妈请了出去。

9、防止抑郁复发的四个板块

10、三次抑郁症的说说吧，第一次抑郁症17年前，没有吃药，那时不知道自己抑郁，更不知道跟人说，如何说，就是每天哭，无数次的哭！晚晚失眠，想死，后来是一位阿姨带我去了慈济做慈善，遇见很多学佛的才慢慢走出来的。

11、例如，日常的无精打采、丧失信心、多愁善感等，而抑郁纯粹是一种心理现象，患者很容易产生自主臆想，来伤害到自己。当然，如果你足以见多识广便可以消除更多的潜在臆想，也可以免去一些不必要的负面情绪干扰。

12、典型抑郁症症状有三：情绪抑郁，言语减少，行动缓慢。

13、不要让自己闲着，努力思考一些事情，做一些事情，尽可能做一些工作，工作本身就是很好的治疗方式。

14、与抑郁握握手，问问它是选择友好还是敌对！

15、所以，这个重性抑郁障碍，代表的是一部分抑郁症，而其中的重度发作，就是大家耳熟能详的典型抑郁症。

16、小孟父母陪小孟治疗多年，敏感地察觉到awr分享的那些内容充满了一股消极的情绪。他们找到林姐，想让她来证实一下。

17、二十年抑郁症、焦虑症、失眠，说说我的恢复经历与经验

18、刚开始他不肯说，我反复跟他声明，心理医生有为病人保密的义务。他这才说出了原因。两年前他出过一次车祸，撞飞了一个骑电车带着孩子的女人。

19、第四点、慢慢改变认知。我的方法是在我晕倒焦虑的时候，我会把当时真的实情况记录，之后再去分析理性的去看待问题。比如失业、丧偶、离异、疾病、失败、挫折，这是所有人都会面临和遇到的，这是正常的情况。

20、做些自己喜欢的事、努力让自己喜欢上一些娱乐活动让自己的心情放松多和朋友谈心、如果你愿意的话、也可以和我聊天我的q.791644968希望对你有帮助。

三、抑郁症发说说的句子

1、还有的患者，会因为抑郁让自身产生更多的怀疑与犹豫，而许多人把一半以上的宝贵精力浪费在毫无益处的恐惧和焦虑上了。

2、想到这里他一脚油门踩了下去。

3、03调节思路，改变思想，学会感恩，抑郁最主要的还是靠自己，别再抱怨天会下雨，别再抱怨一无是处，其实生活真的很美好，简单点，活着就好！

4、那天晚上，身为心理医生的我，第一次切身感受到了患者失眠的痛苦。我一遍遍地回忆那三年的治疗过程，从小孟刚开始接受治疗，到最后各项测试都显示正常，再加上一年多的按时复查，我始终不能接受她自杀的事实。

5、所以，最好的治疗方法如前面所说，需要长期服药维持，而且要避免过度刺激，以及后期的康复训练，这往往是一个综合的治疗过程。希望我的解答对你有帮助，可以继续关注后续问题。轻度抑郁症不具有精神病性特征，中、重度抑郁症虽然未必具有精神病性特征，但也可具有精神病性特征。

6、小孟跳楼的消息是从我们本地的社区论坛传开的。

7、对精神科先驱们的描述，可用“波浪现象”“阵雨现象”“阵风现象”“开关现象”进一步解释。

8、抑郁症的发作会突然来临，事先毫无迹象。有些患者经常遭受这种周期侵袭，有些患者则数年才复发一次。患者在疯狂时期以外的时候似乎表现得相当正常。

9、个人的意见易感性体质的人容易患上这些病，如遭受重大打击、压力，有些人一个月可能就能挺了过来，而有些人则可能十年也无法走出了，所以有些人需要长时间吃药，而有些人则吃药时间较短。抑郁症有复发的风险，不过还是有很多抑郁症的病友们能够成功预防的。下面我来说说我是怎样预防抑郁症复发的，给大家一些参考，希望能帮助到大家。

10、别强颜欢笑，不开心就是不开心，在乎你的人会哄你，消极、悲观的时候也别一个人挺着，把心里想的跟身边的人说说，你不说怎么知道别人不懂！

11、而我最初，是一名精神科医生。在跟病人的接触当中，逐渐对心理学产生了浓厚的兴趣。于是，参加了医院的心理课程培训，走上了心理诊疗这条路。

12、听到这里我觉得时机成熟了，便打断了她，“那你属于这个世界吗？”

13、抑郁症在程度和性质上超越了正常变化的界限，常有强烈的自杀意向。

14、你好，如果能够从根源上治愈，一般是不会复发的，但如果又遇到一些问题，受到刺激，也存在复发的可能。

15、言语性幻听则是指听到的为言语，即人语声，人语声可以是模糊的，也可以是清晰的，能分辨出是熟人还是陌生人的声音，是一人还是多人的声音，能指出人语声出自何处，是人们在互相议论自己还是直接在与自己对话；内容可以是评论性、讥笑性的、也可以是辱骂性或威胁性的，甚至是命令性的，这类幻听属于精神病性症状。

16、患者一定不要自我停止治疗，一定要去医院经过医生诊断，医生宣布你的抑郁痊愈之后才能够停止治疗。因为在抑郁的到缓解之后就停止治疗的话就会出现复发的情况。

17、通过蓝姐的描述，我了解到，她在治疗一位病人时，听了太多的负面情绪，从而引发了自身负面情绪和患者的讲述产生了共鸣。病人没治好，自己却得了病。

18、做好这一切我便让她放松身体，尽可能地去感知负面情绪，然后将它说出来。

19、那段时间，我在歉疚与自我怀疑两种负面情绪中煎熬着。我知道应该及时疏导这种情绪，但是想想一条鲜活的生命就这么没了，我觉得煎熬反而让我更坦然一些。

20、我有点不解。一般心理医生每周都有聚会，通过聊天、相互开导，排解负面情绪。每周都清空一下，一般是很难被负面情绪影响的。

四、抑郁症励志说说

1、“我老婆患抑郁症6年了，我曾劝她找心理医生，她拒绝不想去，我也不敢多劝她怕她生气？常用的新型抗抑郁药都有哪些？抑郁症靠坚持吃药就一定能好吗？”其实很多患者都担心只靠药物治疗能治好抑郁症吗？在服用药物期间抑郁症就不会复发了吗？就大家关心的问题一一解答。

2、长时间抑郁症患者还会引发一些躯体神经反应，例如心悸、胸闷等，对抑郁症而言，最大的危害应该是癌症了，这也是当代医学得到的结论，所以对比而言，无论是快节奏的抑郁症自杀，还是相对于慢节奏的因抑郁身患细胞病变的癌症，都是我们不想看到的...

3、文章的最后，希望还在忍受抑郁症折磨的人都能顺利走出阴影，直面生活中的阳光。毕竟窗外阳光彩烂，就连一棵小草都生机盎然，世界赐予我们这么多，我们又有什么权利不努力活着呢？

4、蓝姐突然恍然大悟般一拍脑门，“对呀，我是一名心理医生，怎么可以得病呢？我要用我的职业救助更多无助的人。”

5、抑郁症与正常情绪低落的区别

6、保险公司支付了大部分的赔偿金，他没受什么影响。但是好景不长，从那天以后他就天天做噩梦。几个月后，因为严重的睡眠不足，和对事故的恐惧，无奈之下他只好卖掉了车。

7、我从专业角度解释了抑郁症确实有复发的概率，说到小孟的治疗，我犹豫了一下，还是告诉王警官，我认为她复发的概率比较小。

8、第三次抑郁症复发，18年，相当严重了，重度抑郁，焦虑症，狂躁症三合在台湾治疗的，目前依然还在吃药，每天五种药控制情绪，吃了快两年，药量有在减，感知力基本恢复，生活能自理，之前我是洗脸刷牙出门都做不到的，现在能去买菜，自己看医生，接送小孩，不过还是不愿意出门，抗拒社交。这两年我在头条结识了些和我一样抑郁症的朋友，我们会互相倾诉，互相鼓励，这病你跟其他人说没用，除了医生和你同病相怜的病友，其他人人家理解不了，有的人甚至觉得你就是矫情，无所事事想多了……所以不想说。因为没得过这病得的人是不能感同身受的，他们根本不知道那种绝望，无法控制的情绪，丧失感知力的痛苦。

9、不要用网上的测试对号入座，网上很多测试的试题都是不标准的，如果觉得自己出现了什么问题，一定要及时到正规医院就诊。

10、很多患者在治疗过程中总是看不到效果，其实这也是有原因的。我们患者在准备接受治疗之前是要做很多准备的，那么我们在准备接受治疗之前要做好那么准备呢？

11、那段时间，我们的家庭生活一团糟，没有一天不吵架的，我觉得我每天上了班回家都累的不行了，还要辅导女儿学习，你还各种无缘无故的挑刺，这日子真是没法过了。中途他心情好的时候也好好和他谈过，他每次大概意思就是：其实他也晓得很多时候都是他不对，不过就是控制不了，要胡思乱想，要发脾气。发要脾气后又觉得对不起我们，还想过轻生，免得拖累我们。后来才知道这时候他已经是中度抑郁了！

12、同是心理医生，所以我直接切入正题，问起了她的病因。想要解决一件事，就必须要找到事情的源头。

13、关于题主提出的问题，我想是大多数精神疾病患者家庭的困扰，下面我们来具体说一说：对于精神疾病的目前现状是：精神疾病，目前最被接受的还是药物治疗，他几乎不像外科手术一样，具有切除病灶使之根除的方法。曾有我的患者在某地行神经阻断术来治疗酒精依赖，然而，术后的患者呈现的是一个接近呆傻的状态，可见，手术治疗技术仍存在较大缺陷。

14、要注意的是，这种忽来忽去“阵雨现象”或“阵风现象”发作的患者，有相当一部分发作过后，不能完全回忆，提示可能是一种伴有意识障碍的谵妄性躁狂发作。

15、泥菩萨过河，自身难保“抑郁症患者为什么不能面对别人的批评？”提问的意思是，抑郁者应该勇敢、愉悦的面对别人的批评，不管是别人批评得是否恰当。

16、这个病，不挑人，也许你今天春风得意，一日看尽长安花，不定哪天受点挫折也会轮上你。所以要善良，要对这个病有常态心。

17、对于我们熟知的一些严重精神疾病来说，可能需要长期服药，将症状控制住，后期慢慢进行功能锻炼，能够接近理想的康复状态。尤其很多疾病，本身就属于不可逆的疾病，如老年痴呆(阿尔茨海默病)，一部分精神分裂症(注意只是一部分，由于个体差异，还有约20%个体恢复良好)、甚至某些脑外伤所致精神障碍的患者，对于这类人群，可能就需要我们降低他的康复标准了。

18、“小翟，你听说了吗？”

19、每天记下自己做过的好事，不论事大事小，也要记下来，待自己回头看看时，才知道自己原来不是这么的没有用处。

20、如果怀疑自己出现了抑郁状态，一定要及时就医，告诉医生实情，尽早遏制住抑郁情绪肆无忌惮的蔓延。已经确诊了抑郁症的患者朋友，也不要过度紧张，让自己跟着心走，放下心来，做自己想做的事或多休息，这并不是不治之症。按照医生的医嘱服用药物进行干预治疗，坚持不懈，对自己要有信心，给自己积极的暗示，配合运动疗法如慢跑散步登山健身等，音乐治愈疗法，以及晒太阳沐日光浴等疗法就可以起到放松自我的功效。还有就是在治疗的同时，要远离令患者抑郁焦虑的负面环境。家人尽可能给予患者关怀备至的爱。

五、重度抑郁症发的说说

1、我从业以来接触的第一个重度抑郁症患者是一名年近五十的中年男人。

2、缺少良好的社会家庭环境和家庭的支持。由于精神病人属于特殊群体，长期患病也会为家庭带来许多负担，其中就包括经济负担和家庭成员之间的内部矛盾，所以，真正能够全程监护患者服药以及心理健康的家属并不多，这也是导致患者疾病复发的重要因素之一。精神疾病可以好吗？精神疾病分为很多种，其中就有很多疾病，本身就属于间断性病程，比如神经症、分离性障碍等，这些疾病，如果能保持良好的心理素质，痊愈率比较乐观。

3、下列症状也比较常见：自杀想法或行动，食欲减退，体重减轻，睡眠障碍(特别是早醒)，疲乏，困倦，精力不足，性欲减退，阳痿或闭经，焦虑紧张、坐立不安，责备自己、觉得自己有罪，怀疑自己得了大病，有时可感到自身发生特殊的改变，丧失了与他人的情感共鸣或不能产生正常的情绪或感受(就是没有了喜、怒、哀、乐)，犹豫不决和强迫自己重复做一些事情，可以出现幻觉。患者的上述症状，多数在早晨或上午比较严重而下午以后减轻。

4、第三点，你就可以知道他们的脾气阴晴不定，喜怒无常其实就是由他们喜好猜疑 ，对自己的严苛造成的。而他们其实也因此而难过，因此而痛苦自责，自己也是心理疾病的被影响者和受害者。所以我们都得过且过吧，得饶人处且饶人。况且，他比你想象的更痛苦。

5、后来我看一些关于抑郁的书籍，其实我们都是真实存在的，只不过每个人的想法不一样。我还记得那时候我四肢僵硬躺在床上哭，因为太害怕而没有办法起来洗澡，但同时自己有很清楚洗澡其实没有什么可害怕的，我就开始哭，不仅因为我没有办法完成日常生活中最简单的事，而且还因为这样让我觉得自己愚蠢无比。后来我又去医院检查，医生诊断结果是重度抑郁症，劝我住院，我不能接受住院电击，决定换医生换药。

6、“这个我们还在调查。谢谢你的配合，你可以回去了。”王警官很官方地回答。我有一股哀求他告诉我真相的冲动，但是最终什么都没有说。

7、现在女儿都4年级了，老公完全已经恢复了，在我看来甚至比以前更好了，对我和女儿也是宠爱有加！整个过程中没有吃药。所以抑郁不可怕，关键在于家人的理解、陪伴和鼓励，再加上适合的运动，让他从自己的极端思维中走出来！

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10、生理准备：我们患者在患病期间由于受到各种症状的折磨，使得我们身体出现一些变化。这个时候我们患者就需要做好调整，这样可以使我们在接受治疗的过程中取得更好的治疗效果，使我们的治疗效果达到最佳。

11、坚持服用药物，治疗抑郁症的用药原则是“足药足疗程”，大部分抗抑郁药物至少两周开始起效，千万不能因为药物的副作用大而自行减药和停药，否则前功尽弃。

12、后来感觉自己的反应速度也变得非常慢，不知道大家有没有看过《疯狂动物城》，我那时候的状态就像是那只树懒，行动缓慢。那个时候还在高中，上课根本听不进去，做作业的时候考试的时候脑袋一片空白，曾经有一次交过白卷，被老师喊了家长，被臭骂了一顿。感觉自己没有思想，只是按照惯性去做题，那个时候并不知道自己是生病了，还以为可能是单纯的厌学，成绩下滑很快，我每天都在痛恨自己的无能。

13、大家都知道抑郁症患者自杀率很高。对于一个心理医生来说，最不愿意看见的，就是自己的病人自杀。

14、如果生病了，要承认现实，面对现实，不要遮遮掩掩，不用羞于承认自己患有精神类疾病。

15、人生路上最大的敌人是自己，只有将自己战胜，才会有信心去帮助更多的人。

16、我几年前曾接诊过这样的“患者”，是一个学美术的学生。

17、这类病人，我习惯称之为伪抑郁症患者。

18、对重度心理困扰，心理联合药物治疗，能够显著提升治疗效果(相比单独使用药物，提升治疗效果3倍)；

19、病情分析：从你描述的情况来看，多考虑是精神分裂症伴发抑郁或者抑郁症伴发精神病性症状两种情况。指导意见：上述疾病通过正规系统的精神药物治疗是可以达到临床痊愈的，建议您到北京市安定医院或者北大六院就诊，具体费用要看所有药物而定。

20、吃药吃好的抑郁症应该不属于真正的治愈，因为很多抑郁的症结归结于心理层面上，药物只能对身体上的平衡元素进行调节，解决不了心理层面上问题。也就是说：凡是抑郁症都是身体缺乏调解交感神经与负焦感神经的制剂，只要吃上对症的药物，症状立马消除，但是一旦失去药物的调解，自己身体上的供给还没有产生，依赖依旧存在，再加上潜意识中的纠结和不愉没有消除，问题很可能马上就会复发。这就是为什么有人误以为一旦使用神经方面的药物，就会终身服药的原因，那就是缺少心理治愈的缓解。