吸的是烟的说说

1、如果说青春时期的尝试尚且可认为是“叛逆”、“态度”，那么成年人对烟(酒)类产品的沉迷，归根结底只有一个原因：

2、(1)吸烟时间短的人，这种完全可以直接戒掉，因为身体适应快。(吸的是烟的说说)。

3、调查显示，中国青少年吸烟率为9%，尝试吸烟率为9%，还有8亿儿童遭受二手烟的危害。

4、烟瘾来时特别想抽的时候，冲一个热水淋浴，养成早晚漱口的习惯,保持口气清新。

5、常吸烟的人突然戒烟就会出现烦躁不安、头昏头痛、失眠忧虑、咳嗽多汗、心率下降、食欲或体重增加等一系列的不适感。这在医学.上称尼古J戒断综合征，俗称戒烟综合征，戒烟综合征的发生是由于戒烟期间，摄入的尼古丁迅速减少，达不到大脑要求的水平而出现的。戒烟过程中，不管是否服用药物,都可能出现戒烟综合征,而且烟龄越高,戒烟时戒断综合征的表现就越明显。

6、打完卡，出完汗，洗完澡，吃完饭，看个剧，很舒服。(吸的是烟的说说)。

7、只有相当自律的人，才能克服人类“好吃懒做”的欲望。

8、洗完澡窝在床上 抱着最喜欢的狗狗再一起看一集最近很喜欢的剧很舒服很幸福。

9、青春期的任何尝试，归根到都是一种叛逆和躁动，在迷茫的日子里不管干点什么，都要带着一点酷酷的范儿。

10、当然还有更多，那些我没列举出来的经典电影里面都有明星吸烟的经典镜头，中二的我只有一个想法：抽烟好帅！

11、习惯不适应：好多烟民早起一根烟，上卫生间一根烟，饭后一根烟，要是突然不抽了，可能早上起来没精神，一天状态都不好，然后上卫生间上不出来，还有吃饭缺了烟感觉没味道。

12、晚上吃了烤串，和好朋友一起看完了你的目光所及之处，洗完澡后回来路上晚风很舒服，买了好吃的，又是幸福的一天呀。

13、记得高中的时候，也有不少男生会躲在厕所里偷偷吸烟。男孩子用吸烟、打架、纹身等等越轨的行为，吸引女孩子的注意。

14、中国医学科学院基础医学研究所的杨功焕教授等撰写了一篇文章，文章指出，吸烟(包括主动吸烟和二手烟暴露)是中国非传染性疾病所致过早死亡和残疾的主要危险因素之一。据世界卫生组织统计，中国每年因吸烟而死亡的人数大约有100万人，占全球因吸烟而死亡的人数的20%，我们国家，肺癌患者患病最重要的原因就是吸烟。

15、都知道科学的运动和健康的饮食能让你更健康，可是又有多少人真的能坚持“低脂饮食、规律运动”？

16、我生活在华北平原的小县城，冬天出门的肯定要带上防雾霾口罩，家里的空气净化器更是24小时都不敢关掉，每次查看空气质量指数的时候，都有一种无奈和绝望。

17、而我国居然有将近2亿儿童遭受二手烟的危害？

18、吸烟(喝酒)只需付出很少的经济代价，便能得到生理上的释放与满足，这种唾手可得让自己“爽起来”的行为，会让意志力不坚定的人欲罢不能。

19、隔夜菜到底能不能吃，近视眼手术对眼睛有没有伤害，腋臭该怎么办……这些问题你是不是疑惑很久了？好消息！四川发布与四川大学华西医院宣传部已经开展深度合作，共同推出健康科普小知识栏目，邀请华西医院专家为你提供权威的资讯、靠谱的科普。

20、吸烟者在无帮助的情况下尝试戒烟，复吸率高达90%～95%，因此，一旦做出戒烟的决定，就应当寻求戒烟医生的帮助。医生指导和合理使用戒烟药物，可使成功率提高2倍以上，如再加上个人的毅力，戒烟成功率会更髙。

21、我们知道室外严重污染时，PM5浓度可达每立方米350微克及以上；但在室内，仅吸一支烟，PM5浓度可达每立方米800微克；远超500微克的"严重污染"值。

22、这种单纯的喜悦和满足，是取悦自己最低的门槛。

23、长时间的人身上自带香烟味，抽烟的人已经闻习惯。但是不光是味道。身体对香烟中的其他物质，比如肺对烟雾的适应了，所以直接抽烟的人反而比周边吸二手烟的危害小。心脑血管的适应，由于长期吸烟，血管中的尼古丁含量有动态平衡值。

24、而只有那些难以做到的事情，才是区分人与人的最终标准。

25、想想家人和那些自己身边的不抽烟的朋友，抽烟在害自己的健康，他们也被动的吸着你的二手烟,他们是无辜的，不能害了自己也害到别人。

26、都知道阅读和思考能是提高你能力的重要途径，可是又有多少人能坚持每天看书、做笔记？