吃胖了得说说

1、　　胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。

2、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。

3、春节期间各种美食横行，外加天气寒冷热量消耗大，就会特别想要吃东西，容易暴饮暴食。

4、小时候胖的话大家都会捏捏你说“好可爱”。可是长大了还胖就真的没人喜欢了。特别是以前瘦现在胖的，真是打击。减肥又好难，减肥药又不敢吃，零食戒不掉，运动懒得做。

5、微微一笑眼睛不见了，腮帮子的两片肉随着运动不停的上下抖动。

6、我妹妹说看着我以前的照片再看现在的样子。结论是：以前白现在黑。以前瘦现在胖。以前黑眼圈没那么严重，现在是黑的。呜呜呜。我不想活了。

7、人家都是穿上漂漂亮亮的小裙子，自己就是看着肚肚上的小肉肉。

8、靠墙站立的时候要保证身体的整个背面都贴在墙面上，头，后背、臀部和腿部都要尽可能的贴在墙面上。

9、当然不是指麻辣火锅了！生姜、胡椒、花胶、辣椒等辛辣食物，对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。

10、如果家里没有踏步机，用一个木造的箱子，或是杂志堆起来，上下地踩踏也是有同样的效果，但是要注意安全噢。

11、大家可不要小看洗衣服，洗衣服是一件能帮助消耗能量的家务活，而且洗衣服之前利用装满脏衣服的洗衣袋也可以减肥。

12、水果和薯类都含有较丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和其他活性物质。

13、各种各样的食物所含的营养成分不尽相同，没有一种食物能供给人体需要的全部营养素，每日饮食必须由多种食物适当搭配，才能满足人体对各种营养素的需要。

14、我有点明白为什么以前瘦现在胖了，我爱界家里吃得很素很清淡，自己家里很荤份量又大，矮油，吃素都可以吃撑，好圆满。

15、在活动后的狂欢派对上，彩粉儿们可以与朋友尽情互动、随着动感音乐尽情舞蹈、在各种新奇的拍照点拗造型，还有彩.粉.大.战。

16、除了吃就是坐着不动了。吃饭，聊天，看电视，打麻将，几乎都不走动。上班上学期间平均每天至少八九千步，在家极限也就是三百步。

17、再加上去爷爷奶奶家吃饭，他们就觉得你在外边没吃过饱饭似的！

18、冲过终点线后，欢乐并不会停止–等待彩色跑者的是在终点舞台前进行的地球上最High的色彩派对！届时大家会在DJ带领下，一齐把手中的彩色粉抛向空中汇成绚丽彩虹–每个彩色跑者都会像调色盘一样变得缤纷多彩，这快乐又神奇的时刻将深深印在每个人的脑海里。相信我们，这将是你所见过最炫酷的终点派对！

19、　　他的脸又圆又大，一笑起来，眼睛眯成一条线，脸上的肉堆得像“油团”，整个看起来像一个慈眉善目的“弥勒佛”。

20、变胖是有原因的，好不容易回家，吃到“麻麻的味道”怎么会不多吃！

21、我觉得我就是反着长的，人家以前胖现在瘦我是以前瘦现在胖。

22、躺卧在地垫上，双腿弯曲，双臂伸直指向膝盖方向，腰腹部位用力，上半身进行卷腹拉伸运动。运动的过程中可以根据自身情况调整拉伸的程度和速度，不要过量运动，避免肌肉损伤。