让前男友死心的说说

1、抽烟的姿势越来越熟练了，爱人也越来越随便了，从当时的三杯倒到现在的喝不醉，那是堕落，不是成长。

2、建立自己的奖品性是整个吸引学的重要内容，甚至说是全部内容也不夸张。

3、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。

4、我甘于沉默，在每场大雨和孤独的旅程里掩面哭泣，都不想把这种心情告知于你。

5、每次想起你我都会骂自己真贱我决定忘记你可却想忘记就越忘不掉所以我还是继续做贱人继续爱

6、除了想你和过去的点点滴滴我真的不知道该做什么了，我苦苦的哀求你，希望你可以回到我身边，可是你一次次将我推开，一次次的抗拒。

7、你的时间宝贵，不要虚掷光阴过着他人的生活。

8、或者把对方某个观点，用你自己的语言重新描述一遍，这就是接纳。

9、可能针对沟通，很多人是真的不知道刚开始的破冰期应该如何处理，在这里我就先拿出破冰期来说吧。因为刚分开的时候，你也是刚刚死缠烂打完，这个时期的处理过程确实会比较尴尬。

10、其实这样的想法是有偏差的，知道为什么他不相信你会改吗？就是因为你没有一个持续性地变化过程去证明，单凭你一次两次改变，都只是在作秀。

11、如果暂时避避风头这种行为是可以解决问题的，那么被你伤害的对方，可就真的没有任何尊重可言了。连基本的服软心态都没有，还谈什么爱？不懂包容，不懂低头，这是情感里面的大忌。

12、就算你伤我最深最痛最致命我却还是忘不掉放不下你。

13、当然，要想别人来追逐你，哪会那么简单。你必须得真的是一个好东西——所谓“美好的事物”。

14、这里Chen哥我根据大量的咨询经验，整理出了一个公式，可以通过你当下的需求感，帮助你测算你是否适合挽回？

15、你总要以真实的自己去面对对方，去看到对的需求和生命感知，如果你是在伪装，伪装成别人，伪装一个答案，伪装成一种认知，那么不用对方发现，你自己的焦虑感就能让你心态失衡。————早晚会崩盘

16、原来电影票上的字会消失不见，就像当初陪你看电影的人。

17、关于你的好你的坏我都已听说，愿意深陷的是我。

18、不必改变太大，也不必刻意迎合，发朋友圈频率保持之前的状态。

19、当你爱一个人的时候，不是他好在哪里，而是明明知道他种种不好还是爱他。

20、人生没有捷径。没有哪种成功是能够一蹴而就的，不论是不可替代的专业技能还是让人信赖的忠心，都需要时间修炼与经营。我从不相信有免费的午餐，人生很简单，你给出去什么，合理时间内，便获得什么，基本等价交换，若略有差池，在于你的用心、执着和时机。

21、关系不仅仅是可以得到“修复”，还比之前更情比金坚。

22、定定住天涯，依依向物华。寒梅最堪恨，长作去年花。

23、切记，在初期的破冰聊天过程中，无论对方有什么反应，哪怕是指责和抱怨，也别去跟他争执。你要完全放弃挣扎，接住他抛给你的所有被动攻击。

24、我们都应该活在当下，而不要有太多的未雨绸缪，因为往往一个小小的变数，就可以完全改变选择的方向。但是，我们可以憧憬，可以相信，可以坚持，坚持自己心中的信念，保留住内心中最为真实的东西。无意间，脑海中闪现出曾经在一起或不在一起时的一些画面，有牵挂与想念，有欢乐与悲伤，有笑声与泪水，还有无数次转身的背影。我对自己说，渐渐地，我们一定都会放下，因为时间可以治愈一切。可是当与你告别后，我肯定还会有很多不习惯，就像歌曲当中写的那样：没事早点睡吧，睡不着就打个电话，可是我真的不知道在我们分别后，能否在睡不着的时候给你打个电话，在想听歌的时候，还能否让你给我推荐那些与我心灵共鸣的歌曲，在想寻求帮助的时候，还能否从你那里找到答案我真的真的不知道

25、1)你的展示状态记得，修饰一下你的人设，不止是朋友圈。

26、一方面是需要你自己去“自证式“表达，也就是我们经常说的拔高合理化的维度。比如说你要让对方相信你的改变，那么你就要追起因，究其本。要不断的帮你们俩去找到你们的分手的核心问题，就这些矛盾点深入剖析，告诉对方不管什么问题，其实都是心理问题，而心理问题又是都可以解决的。比如说你自己的”原生家庭缺失“”后天经历创伤“”依恋类型特质“”人格行为模式“等等等。

27、19)你以前将沉默作为武器，令我对你无可奈何。我曾想和你重新开始，也许是缘分尽了，我已没有勇气和信心和你一起生活了。

28、既然他已经对过去的你死心，也就意味着你过往的形象，以及给他的印象是不堪的。所以你需要去改变自己旧有的形象，才有可能让他对你的新形象上心。

29、最深的伤痛是什么，是你想想她就笑了，然后眼泪流了出来。

30、男人们最需要的，就是你需要他的感觉，这也是你最需要珍惜的。在家里，要让他觉得没有他你就不行，他就是来保护你的，他就是个“英雄”。不一定说男人就要在所有的方面都比女人强，但是女人一定要让他觉得，我是弱者，他能保护得了我，他的存在就在这里体现了。

31、你笑我孤独身旁空无一人，我笑你好友成群却无一真心。

32、12)给我你的爱，不要让我猜，不说明白只会造成伤害;好花不常开，好景不常在，不能相爱为何不早分开。

33、一般分手之后，自己是很难去控制自己的情绪和需求，所以学员最好是在导师的指导下去进行复联行为。

34、万分感激，大雨磅礴岁月蹉跎，有一人不离弃终相伴，你陪我长大，我伴你变老。

35、在准备婚礼的日子里，前男友还是不断骚扰者阿朵，通过一条条短信，他对阿朵道出实情，在离开阿朵的这段日子里，他结婚了，和一个之前并不太熟的女孩子，在家人的撮合和压力下，成为了夫妻。当时的他无法告诉阿朵这个自私绝情的决定，选择了逃避。而很快，他有了自己的小孩，可他的婚姻生活并不幸福，他和妻子，根本不是一个世界的人，两人只有婚姻，没有爱情，他选择了离婚，净身出户。一切结束之后，他决定回来找阿朵，想和阿朵一起回到过去。

36、不给对方压力，让氛围变得轻松愉快，这才是保证他可以参与下去的前提，其实换另一种情况来说，也是给自己减压；

37、有没有试过回过头去看你跟一个人的聊天记录，从一开始到现在。看着看着就笑了，笑着笑着就哭了从陌生走近你，然后再陌生，从相见恨晚到形同陌路

38、他在毕业那天跟我说了这句话。相濡以沫不如相忘于江湖。但亲爱的，我真的忘不掉。

39、在这里我说下，为什么如果你的道歉不是基于对的逻辑线，而是基于错的逻辑线的时候，会把事情的结果变得更糟糕。因为道歉的本质，是你对关系改变的深刻认知。如果找的问题点错误了，那么越是迫切的道歉，实际上越是在袒露你的价值观的自省力的不足。

40、首先，我们可以从以下几个方向着手去解决矛盾。听我说，你既然看了我写的东西，那我就希望你明白，我交给你的并不是一些浅层次的方法论，而是一种深度思考与拆解的认知。所以也希望带着理性去看。

41、我觉得每个人都要来一场只有自己的旅行，无关风月，无关爱情，有的只是海底的月，天上的星。

42、你若不回来，我就杀光所有认识你的人，当你从没来过

43、13)我从不想打动你的心，我从不曾乞求你的爱，我只渴望安安静静的生活，在远离你的呼吸的所在。

44、你发现没有，很多时候你们的吵架不是什么惊天动地的大事，而是一些鸡毛蒜皮的小事情，你要说对方犯了什么大错？也没有。对方没有劈腿，没有出轨，但因为很小的一件事情，你就开始跟TA吵闹和计较，你可能觉得这是你的脾气。

45、两个小时就可以到另外一个城市一顿酒局就可以带回一个妹子三言两语就能成为挚友认识两天就能成为男女朋友辛辛苦苦维持的几年感情因为一件小事就能崩塌花钱就可以买到爱情领一张证书就能成为夫妻微信一删便是永别的年代。

46、有时候为一个人倾尽一切，却比不过别人什么都不做。

47、如果对方向你提问，你可以跟他说“我有点事先要去忙，下次说。”

48、3)从一方面认可或肯定他(从一方面选择他)。

49、不管是重蹈覆辙还是互相折磨，我还想再努力努力，毕竟余生那么长，我只瞎肆饥想和你一起过。

50、所以明白了吗？明白为什么你们自己瞎操作一顿，歉也道了，礼物也买了没用么？因为你压根不懂得如何道歉。

51、爱情真的就像一道选择题，有些答案我们以为是对的，结果却是错的；有些答案我们清楚地知道是错的，所以远远避开，我们最终要选择的其实是最后一个答案，这个答案清清楚楚地告诉我们：以上答案都不对。其实，你给我出的选择题我都能够理解，只是很难接受那个以承诺作为付出，或者决定我是否拥有爱情的谈判条件。真的，你所做的这一切都错了，而且大错特错了。你之所以有此行为，如今我真的不想也不愿意说你是多么多么地自私，也不想说难道这就是你爱我的一种方式。不管你的这番行为是你深思熟虑近一周的结果，还是短暂的冲动，不过这真的直接影响到了我们的情感，也伤害了我的心，还给我的家庭成员留下了不好的印象。你到底是自毁了形象，毁坏了我们的这段情，抑或还是我的原因呢？我真的迷糊了，似乎也不想去弄明白了。或许这就是爱的代价吧，或许这一切都是命中注定的吧！

52、我觉得真正爱你的那个我已经死了死在日复一日疲累的坚持中死在与你无休止地拉锯战中那时候的我还带着患得患失的珍惜带着想要把你攥紧的自私和任性而我现在能给你的只有平淡的感情和最后隐忍的耐心你知道吗你失去了为你可生可死的人可你都不会觉得遗憾

53、我会愧疚，我要学会原谅自己，我得学会原谅自己，带着愧疚和不好意思做事做不好，谁不会犯错呢，谁没有个万一不是。

54、看到没有？你以为你为他洗衣叠被、端茶送水是你对他好的行为；你以为你对他的服帖、忍让、包容和妥协是你爱他的标志；你以为你对他的好，他一定会铭记于心，会更加珍惜你。你的真心换来真爱了吗？

55、回想一下，你所有那些会令他烦的行为，是不是都是一种重复？

56、她似烟。如茶。戒不掉，却又总能温暖我。她似忆。如梦。忘不掉，却又总能带给我安慰。

57、太过主见或太过无主见都是致命的。来自一个医生的忠告。

58、当你在做那些令人厌烦的事情时，你都是在索取价值。

59、 不管你是让对方累积失望彻底死心，还是压根就没进入对方的亲密伴侣审核标准。

60、我对“推”的理解：绝对不是让你挖苦对方，或者拒绝他(这些都会表示出你完全不接受他)。

61、不要故意跟其他男生暧昧，保持干干净净的社交。

62、这个世界上，每个人都是父母辛苦养大的，你的父母一定也不希望看到自己的心肝宝贝跑去给人家当奴隶。

63、3)等待是个无奈的话题，是个不得已的苦衷，等待对方的理解，对方的关心，可是等到的却是分手，谁听到这样的话，不会心酸，不会痛苦，可是对方永远不明白。分手的无奈，对对方很愧疚，可是分手了，也只能这样，对方心里一直存在着内疚。

64、我真的好可笑，在我眼里你就是对的人，在你眼里我却什么都不是。

65、OK，就先说到这里，有时间再更新后面的沟通应该如何具体性处理。

66、一个人的生活是不是就应该平淡简装，粗茶淡饭，觉得日子清苦，可是一个人的狂欢更加孤独

67、03挽回要解决的问题：矛盾点、吸引力，所以挽回的核心是化解矛盾和重新获得吸引力。

68、不要焦虑，尽量享受你们的聊天。哪怕这种聊天是以对方的情绪发泄为主要载体的，也没关系。有些东西需要你把眼光放长远的去看，去区别对待。

69、没有料到的是，那些曾信誓旦旦的诺言，都成了完后日子里最戳痛你我心窝的利剑。

70、这才是真正的“制造不可得性”，才是真正的“制造失去”，从而让对方“害怕失去”。

71、很羡慕你女朋友。他说会娶我，我们已经两年了。20xx年7月25日被他提分手了，哈哈哈，晚上哭到了医院，半夜我又起来割腕，闺蜜发现了还好我现在还能评论，傻傻的以为还能复合，而他在朋友圈给各种女生点赞，我怎样了他也不管不问，当初是不是瞎了眼啊。