最近体重增加心情说说

1、一个人连自己的体重都控制不了，还怎么控制自己的人生！

2、好想出去走走放松放松心情，去一个安静的地方，不用考虑那么多琐碎的事。(最近体重增加心情说说)。

3、总是一不小心就胖了，一不小心就老了，怎么就不能一不小心就富了。

4、总是吃撑怎么办？写给减肥中所有的「怎么办」

5、心理学上认为，当你缺乏爱的时候，内在会无比匮乏，你的潜意识会告诉身体，我需要得到保护，我需要囤积能量。

6、十月一日又是旅游的假日，咱们互相作伴一起出去走走，散散心，放松放松心情！

7、活成了自己最讨厌的样子。这么长时间，不知道为了什么！这懦弱的心。

8、每天都在想减肥，可是每天又在想吃些啥好吃的，啊！真是受不了自己了。

9、　　胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。

10、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。

11、控制不住自己体重的人，怎么控制自己的人生。

12、肚子好饿，我只能握住拳头，打向自己的肚子，帮自己出口饿气。

13、那些敢于好吃的猛女，要敢于直面肥胖的身躯和群众雪亮的眼睛。

14、我胖！我没事可以捏脸玩，你瘦！你没事只能看我捏脸玩。

15、放松。心情不好的话，出去看看外面的风景吧。你必须快乐、健康和健康。

16、脸胖成了饼，还是安慰自己，哼，又不是没瘦过。

17、 没有过不去的事情，只有难以过去的心情。只要把心情变一变，世界就完全不一样了。

18、减不了肥的背后，是你对爱、保护和接纳的渴望。

19、据说出去走走会心情好，确实，放松不少。生活再累也还是要继续不是吗？

20、 我看着这蔚蓝的大海，不由地哼起了歌，心情像迎着海风飞驰的帆船一样轻快。

21、我现在连买个口罩都要犹豫半天，是买口罩还是买个小破房子呢？

22、阴雨的天气终于放晴了，早上出去走走，放松心情，忘掉所有的烦恼和忧愁，快乐的过好自己的生活。

23、 这种思维方式有什么用处呢？它有助于我们不断地去觉察和反思我们对事物的定义。因为经常我们在生活里面做出的选择和决定是无意识的，当我们带着觉察开始有意识地去界定一些新的隔断和标准，很多关于时间如何分配的决定就会发生变化，产生不同的结果。

24、所以不要忽视自己的粗腰，腰粗肚子大，甚至会增加患癌症的几率。因此，判断是不是内脏脂肪超标，就不能光看体重了，还要看腰围。

25、连体重都控制不了的人，怎么控制自己的人生？

26、疫情快结束吧，不想再吃宵夜和泡面了，这逐渐长胖的趋势很不乐观。

27、 既然思绪能让人放松也能让人痛苦，为什么不选择放松而选择痛苦?

28、旅游，放松心情，用眼睛享受风景。如果你不出去走走，你就会以为这就是世界。

29、体重下降，就等于瘦下来吗？减重不是减肥，方向错了你也瘦不下来。

30、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了。

31、我虽然长胖了，但是我的心里住的是一个瘦子。

32、每一次量体重。轻了就对自己说：瘦了。重了就励志对自己说：胸部大了。

33、你就算死了，棺材也比别人大，还得定做！仍是瘦身吧！

34、说自己不胖，只有脸胖的小大真的是可爱死了，想咬一口萌萌的面包脸。

35、连体重都控制不了的人，怎么控制自己的人生？

36、现在的我们，上不去的是成绩，下不去的是体重，拿得起放不下的是筷子，钻进去出不来的是被窝！

37、当你让心态心平气和，就能发现食物的美好了。以下是我这段时间饮食和体重的变化。中间的高峰是吃了一顿肉串的原因，那家店是太咸了，选择失误。只要是你生活的状态好了，瘦和健康是附带的结果而已。看到我体重94kg别意外，因为我的身高是1米要是体重低了就会被风吹走了。 

38、非常感谢我妈，在家的日子，成功的把我从mini喂成了plus版。

39、不能再待在屋里了，我怕会憋疯，所以出去走走吧，没有目的，那里都好，只要能够让放松心情。

40、这么瘦，还减肥？多吃点好吗？因为吃胖了，你就只属于我了！

41、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

42、累了出去走走放松心情，看看风景蛮好的。想去哪去哪，反正花自己的钱，别人说不着也管不着。

43、在《禅与摩托车维修艺术》说维修保养的最佳态度就是心平气和的态度，用什么样的态度来对待机器，机器就会反应什么态度给你。越没耐心，机器可能运转越差，人也越愤怒。改善身体状态也是同样的情况，如果心态有问题，身体会给你同样的反应。如果是刻意的压制食欲，那带来的只能是暴食。大量的运动给身体带来的同样是疲劳和免疫力降低。如果是心平气和的状态，是可以接受渐进的改变，心态平稳的对待每一餐，和每一次运动。享受在过程里。比如我早餐一直很喜欢燕麦、面包片，我觉得慢慢吃就很有味道，但在其他人看来总会问，这么吃不觉得难吃吗？可是我自己觉得这是美味的食物。

44、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自我恶心么？还想不想要脸了？还想不想让那些看扁你的人大吃一惊？

45、旅行是为了放松心情，因为生活，工作，心情需要释放，哪怕出去走走都是有小开心的。

46、最后，我们回到了原点：我不够好。你批评自己，已经形成了一种可怕的惯性。

47、生活除了眼前枯燥的工作，应时常放松心情，约仨俩朋友出去走走。

48、 做数学作业累了吧。嗯!那就看看语文放松放松吧。

49、我以前很瘦未来也很瘦所以我此刻要胖一段时间，不然人生不圆满。

50、那些想减肥，又没有意志力，喜欢吃东西的人没救。

51、 夜了夜，伤了伤，在文字的陪伴下一齐走过落寞的年华，好期望能够跟你一齐牵手走向咱们的夏至未至，去感受那份优美华丽的伤痛，勾勒最不完整的感情。

52、世界上有两个我：一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

53、一直还沉浸在沮丧中，犯了错，就必须得买单！以后要好好的，不能犯傻，傻的自己都讨厌自己！

54、大家如果实在没事干，把体重秤拿出来，找找刺激。

55、青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！

56、所以好的心态需要先有充足的睡眠。然后学会分清哪些事情是最重要的，不要让自己为了不重要的事情焦虑。看李一诺的文章的内容，她从大家都知道时间管理四象限分类法：重要且紧急的事，重要但不紧急的事，不重要但紧急的事，不重要且不紧急的事。她所谓的大事，就是那些重要的事。有的时候紧急，但很多时候它是不紧急的。那小事儿就是不重要的事，这未必意味着事情本身小，也许这是件大事，但它对我来讲是不重要的。

57、目前的状态：工资上不去、体重下不去、伤不起。

58、我胖的唯一原因，是太小的身体容纳不下了我爆满的性格。

59、旅行的意义就是出去走走放松心情；览遍大好河山，拓宽视野。

60、船到桥头，自然直，人生没有那么顺风顺水的，睡一觉或者出去走走放松心情！