宝宝吃辅食的说说

1、A:对于1岁以前的宝宝来说，母乳或者配方奶才是最主要的营养来源，给宝宝吃辅食的目的是为了锻炼他的咀嚼能力，培养他吃饭的习惯，所以并不是吃的越多越好。

2、先来回答这个问题，一岁半的宝宝是吃粥还是吃米饭。

3、前期，看到爸爸妈妈嚼东西，宝宝基本上是不会跟着嚼的。但没事，现在还只是一个培养咀嚼意识的过程。

4、有想要尝试吃东西的行为，不想吃的时候能将头转向一边；(宝宝吃辅食的说说)。

5、我是早教王老师，家有两宝，以上一些辅食建议，希望可以帮助到你~(宝宝吃辅食的说说)。

6、A：根据美国儿科学会的最新建议，宝宝最好到6个月时再开始添加辅食，6个月内建议把母乳作为唯一的营养来源，添加辅食后，母乳喂养也要至少到12个月。

7、这个月的宝宝，已经知道寻找吃的东西了，吃饭时会看着你的嘴动。家长可以适当给宝宝吃一些米粉，观察宝宝的排便情况。

8、宝宝的食欲波动会很大，有时比之前吃的还少，但辅食质地要比之前更厚实，对能量密度的要求也比之前要高。

9、7个月的宝宝每天在保证奶的摄入量能达到600-800ML的基础上再加入1-2餐的辅食，补充额外的营养。

10、吃饭这件事，让我们感到满足的不是吃完饭后产生的饱腹感，而是我们在咀嚼食物的过程中能品尝到食物的味道。

11、如果想要加入一些肉类或者坚果的话，一定要研磨成宝宝可以吞咽的大小，以免造成肠胃负担。

12、给宝宝准备手指食物。8个月宝宝可以精准地握住食物放到嘴巴里了，吃饭时候他们会一下子抓盘子抢勺子，一下子抓食物，所以为了宝宝能够安心吃饭，给宝宝准备些手指食物是必须的。手指食物可以是蒸熟的胡萝卜条、南瓜块、西兰花、松饼、馒头片等。

13、通常宝宝会添加热量类食物，如果去医院定期检查宝宝身高不足，体重不达标的话，那么宝宝的热量摄入不够，刚出生的时候在母体乳汁和奶粉获取热量，一段时间适应后，7-8月大就应该在初期添加半固话食物了，多吃蛋白质类：比如禽蛋类，鸡肉，鱼类，都可以捣碎了加工成宝宝的流质辅食里面。每天不超过350g。

14、十个月的宝宝，已经添加辅食四个月了，大部分常见的食物基本都给宝宝添加过了，这个月龄的宝宝生长发育和辅食添加有下面几个特点：

15、宝宝吃辅食了，现在自主进食，左手一把右手一把，虽然脏兮兮的，但你吧唧吧唧的也挺可爱。

16、另外牛奶、蜂蜜也是不建议给1岁以下的宝宝食用的，有需要用奶做的食物可以用母乳或者配方奶代替。

17、制作材料：细面条、西红柿、鸡蛋、适量鸡汤/水

18、每个宝宝的饭量不一样，不要看别人家吃的多，自己家吃的少就焦虑，根据自己家宝宝的需求，合理安排辅食时间和餐量。

19、七个月的宝宝可以吃什么样的辅食？正如本文开头所说，七个月的宝宝才刚刚添加辅食，最好先不要给肉类，宝宝的消化系统和肠胃器官还没有发育好，肉类难以消化，造成宝宝肠胃负担过重。添加辅食一定要从单一的可以消化的辅食开始。

20、多吃碳水类，谷类，流质类，每天保证宝宝的200g谷类和碳水化合物，比如小米粥，维生素C丰富的猕猴桃泥和香蕉泥，碎面条以及玉米泥等等。改成辅食后，不忘每天给宝宝多喂一些水，以缓冲肠胃负担加紧蠕动。

21、拿起勺子，舀一勺米糊，喂到嘴里。这么简单的一个流程，还能有什么讲究呢？你可能万万没想到，用勺子给宝宝喂辅食，如果勺子姿势不对，也是引起宝宝抗拒辅食的重要原因；也许你在不经意间的一个动作，就为宝宝的健康埋下了隐患。来，一起看姗姗爸爸的错误示范

22、宝宝辅食添加的注意事项这个月龄的宝宝辅食刚添加不久，宝宝还属于慢慢适应阶段，辅食中肉类的占比要少。

23、其实流口水也可能是宝宝在长牙，小牙齿顶的牙床痒痒，就会大量的分泌口水。有的宝宝出牙晚不需要担心，因为大多时候这个是遗传的问题。

24、辅食EP4|如奶昔般细滑的肉泥，你也能给宝宝做!

25、有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。

26、食材：凤梨2片、南瓜一块、宝宝营养米粉适量

27、青菜叶少许，烫熟后切碎放入豆腐泥中，并加入少许淀粉搅拌均匀；

28、如果妈妈的母乳条件好，那就要坚持母乳喂养，若是仍然是非常充足的，就需要注意不要一天到晚的给宝宝喂养母乳，应该逐渐减少白天的母乳量，让宝宝适应其他辅食。

29、8个月的小朋友可以吃两顿辅食，以中午的为主，晚上的更多是练习咀嚼和养成习惯，不需要刻意追求量。

30、其实，这个阶段，除了重视宝宝的饮食营养外，也要重视良好饮食习惯的养成，及一些喂养安全问题，比如避免给宝宝吃容易导致进食意外的食物等。

31、宝宝到了8个月以后，生长会进一步加快，如果不及补充铁元素，就容易导致缺铁性贫血，进而影响发育。推荐食物：肉泥、菠菜泥等都可以。

32、米粉不同于奶粉，只要宝宝能接受、不发生过敏，可以混吃。

33、辅食不能喧宾夺主，1岁以内每天奶量不少于600ml；奶是高密度高热量食物，米粥、烂面条等低密度食物摄入过多，奶量减少会影响婴儿摄入的能量，不利于生长发育；

34、辅食应添加适量的植物油推荐以富含a-亚麻酸的植物油为首选，如亚麻籽油、核桃油等。

35、开始添加辅食千万别着急，遵循循序渐进原则，要一样一样添加，要从一种到多种，由少量到多量，由细到粗逐渐过渡。早期可以从米粉加奶粉开始，不要太稠，以后逐渐增加苹果、梨、香蕉等水果泥、蔬菜泥、蛋黄泥、鱼泥、肝泥、虾泥等。

36、喂养顺序：崔玉涛的建议，每次辅食添加的时间安排在两次奶之前，先吃辅食，紧接着喂奶，让孩子一次吃饱；避免少量多餐，保持孩子有“饥”和“饱”的感觉，促进胃肠功能发育。

37、辅食应以清淡，无盐，少糖，少油；不食用蜂蜜水或糖水，尽量不喝果汁。一岁前禁盐、禁食蜂蜜，蜂蜜可能引起肉毒杆菌中毒；

38、每个宝宝对蔬菜的反应不同，同一种菜有的宝宝吃了可能便秘，有的宝宝吃了会腹泻，还要自己尝试出来才可以。希望宝宝们顺利添加辅食哦！

39、7月龄肉泥的做法7月龄粉类的做法晒一下我家崽子的口粮

40、维生素D：多个权威机构，建议1岁以上的宝宝，每天摄入维生素D的量为400-600IU(也就是10-15微克)。

41、辅食EP3|怎么逐步添加辅食？过敏宝宝辅食添加水很深！

42、这道菜由瘦肉和鸡蛋组成，这两种食物都富含蛋白质和矿物质元素，尤其瘦肉中含有铁，还可帮助宝宝补铁，预防或缓解缺铁性贫血；

43、辅食EP1|什么时候添加辅食？一网打尽辅食问题的视频来了！

44、主要通过喝奶来补钙，母乳、配方奶或液体奶，每天500毫升的奶量。

45、 对于6月龄以上的婴儿，单一的母乳(或配方奶)喂养已经不能完全满足其对能量以及营养素的需求，必须引入其他营养丰富的食物。

46、第三类，维生素和矿物质含量丰富的蔬菜水果。

47、把打好搅拌均匀的鸡蛋液倒入面条上，稍微等一会儿鸡蛋液凝结就可以出锅了南瓜粥

48、注意：这只是一参照值，毕竟有些宝宝饭量，有些宝宝饭量小。再次提醒的是不应该给宝宝一次性吃太多，最好让宝宝每次吃饭少吃，因为这样很容易让宝宝积食。

49、给宝宝添加辅食，“吃不对”影响营养和发育，“四过”误区早避免

50、最后一个咀嚼期，是宝宝从婴儿向幼儿饮食过渡的阶段。

51、不少家长纠结吃粥还是米饭，可能是从营养的角度去考虑。

52、小米50克，芹菜40克，小米洗净加水熬粥，芹菜洗净切末，粥快好的前20分钟放入，再熬20分钟宝宝就可以吃了。芹菜高纤维，比较有利于宝宝肠道健康。

53、8个月左右的宝宝一点添加两次辅食哦，时间可以安排在中午11点和下午5点，下面我来说说给8个月宝宝辅食添加的要点。

54、同时，宝宝的生长发育因先天或者后天的因素，总有一些个体差异的，家长们在看到自己家宝宝比同龄宝宝瘦小时不用太担心，更不要盲目给宝宝增加营养，只要宝宝吃的好、睡的好就没什么大问题。

55、婴幼儿胃肠道等消化器官的发育、感知觉以及认知行为能力的发展，也需有机会通过接触、感受和尝试，逐步体验和适应多样化的食物，从被动接受喂养转至主动进食。

56、你家宝宝一岁半左右每天吃哪些辅食，有没有特别注意补充哪些营养呢，欢迎来分享呀。或者你在给宝宝添加辅食过程中，遇到了哪些问题，也都欢迎讨论~

57、另外，胡萝卜和西红柿这些食物属于含脂溶性维生素，必须用油煸炒其中的维生素才能被吸收，打碎的胡萝卜是不能被孩子吸收的，所以会直接拍出来。

58、Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！

59、南瓜是特别适合给宝宝做辅食的食材之南瓜带有天然甜味，口感润滑，富含维生素A和C，特别适合刚添加辅食的宝宝。

60、8个月的宝宝体内的消化酶已经可以充分消化蛋白质了，蛋白质可以满足自身的生长发育需求

61、1岁以内应保持原味，不加盐、糖以及刺激性调味品，保持淡味。淡味有利于提高婴幼儿对于不同天然食物的接受度，减少偏食、挑食的风险。淡味食物也可以减少盐、糖的摄入，降低儿童期及成人期肥胖、糖尿病、高血压、心血管疾病的风险。

62、南瓜你、土豆泥、菠菜泥等，都是孩子最初辅食添加的首选。

63、我家二宝目前还没有添加肉类，也可以添加了，应该蒸熟，搅成很细的肉糜吃，一天的量控制在25-40克，不要太多。

64、将切好的凤梨丁和南瓜丁放入蒸锅中蒸熟，约15分钟左右；

65、而且，在蒸蛋中加入一些肉沫，相比每天都吃蒸蛋，味道发生了变化，会变得很香，宝宝会更爱吃，这样吃也有助促进宝宝的食欲。

66、我们建议辅食中应该有米面、蔬菜、肉蛋，其中米面要占到辅食总量的一半以上，剩下的一半为蔬菜和肉蛋。辅食每天添加两次。

67、到了7月的下旬，孩子已经尝试了一段时间的辅食了，可以添加猪肝或者鸡肝泥，先尝试少量添加，孩子不拒绝，没有出现肠胃不适，再继续添加。