保持身材的说说

1、要想拥有一个好身材，不走样的身材，就试试这些瑜伽体式吧！毕竟自己流过汗，更容易坚持。

2、坚持锻炼两个月，无节食，体重只下了三斤多点，但指标看着甚是欣慰，红彤彤一片终于不见了。这点成果还需巩固，秋天过了马上就是冬天，又到了养膘的季节。(保持身材的说说)。

3、养成好的习惯是储存生命，放纵不良陋习是透支生命。

4、与你相知，是王八看绿豆——对上眼儿。与你相交，是王八吃秤砣——铁了心。姐妹日到了，愿我们的。祝好姐妹吉祥如意，万事顺利。

5、大半夜换衣服下楼做核酸检测，突然想起来我去年全民核酸检测好像也是穿的同一件。

6、 靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。

7、坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的48公里，坚持，加油。

8、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

9、“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格

10、云一涡，玉一梭，淡淡衫儿薄薄罗，轻颦双黛螺。

11、瘦下来之后，才知道这个世界上原来有那么多好看的衣服！

12、今天，我带着喜乐、感恩的心灵，代表教会向你们致以衷心地祝愿：主作之合永恒情，情投意合爱不息;愿上帝祝福你们的爱比高天更高更长，你们的情比深海更深更广！

13、饭后(半小时)百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。

14、 真正的朋友会接受你的过去，力挺你的现在，鼓舞你的将来。

15、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

16、忙碌的生活一定不要忘记定期查体，注意自己的身体比什么都重要。

17、　　世上没有白费的努力，更没有碰巧的成功，不要揠苗助长，不要急于求成，只要一点一点去做，一步步去走，成功，不过是水到渠成!

18、好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！

19、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

20、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

21、工作再忙也要多注意身体哦！！多吃水果，少吃辣，少吃汉堡。

22、比如谈如何挣钱、如何健身、如何保持身材、如何提升形象、如何打扮自己、如何让自己增值、如何让对方家人过得更好、如何判断未来的趋势、如何抓住机遇、如何规划未来的发展方向等等。这些能让人变得进步和美好的话题，都是可以增加双方情感的话题。

23、姐妹日到祝福绕，忆起往昔开心笑，苦辣酸甜齐尝遍，闺蜜话语说不完，姐妹情深似大海，手足相连心相印。姐妹日到了，祝福禄寿喜鸿运罩，吉祥如意乐逍遥。

24、　　阿罗多姿的身段，妙曼的身材，洁白如玉的肌肤，隐隐散发出少女的芳香。

25、世界保健日，愿你抱着健康，拽着吉祥，拥着平安，揣着温馨，搂着幸福，携着快乐，带着财运，牵着甜蜜！健康永远！幸福永远！

26、实践是检验真理的唯一标准，所以人们总是习惯用结果来衡量方法是否正确。

27、1闺蜜就是坐在一起即使我说的前言不搭后语，你也懂，即使什么也不说，也不会感到尴尬。

28、　　女人，无论何时你都要保持优秀，你若盛开、清风自来。身材，颜值，气质也永远是一个女人的敲门砖。

29、真正的年轻：是不动声色的战胜时光。每一天美成最年轻的模样，做自己生活的主人，让时光不留痕迹，才会有和生活谈判的底气。早安，为生活努力的人！         

30、相信疾病肆虐过的冰冷土地下，是即将破土而出的春天。

31、 生命的真谛不在于呼吸的次数，而是那些令你无法呼吸的时刻。

32、妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。——歌德

33、现在的我已经不是你想见就见的人了，想约我国家同意政府同意村里同意我永远是你得不到的宝。

34、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。

35、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

36、“养心八珍汤”八味药：慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，不求回报。把这八味药，放在“宽心锅”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公平钵”里研，细磨慢研，越细越好，三思为末，淡泊为引，早晚分服，和气汤送下。可净化心灵，升华人格，平静心态，荣辱不惊。

37、1◆◆ 无法拒绝___、的是 和你们做朋友。

38、姐妹的面孔，我没有忘记，经常都在把你想起，上学时候那份友谊，时刻印在我的心底，哼着以前动听的歌曲，很想和你一起演艺，世界姐妹日，愿姐妹们：玩的快乐，过得满意。

39、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

40、1嫦娥和玉兔的神话，伯牙和钟子期的典故，马勺和铁锅的凡俗，小鱼和水的不离不弃，就是你和我的故事，好想你，姐妹日到了，祝好姐妹开心快乐，幸福永远！

41、当你决定放下刀叉穿上跑鞋时，你已经比50%的女孩儿优秀了；当你决定将训练转移到器械区时，你又超过了75%的女孩儿；当你开始享受肌肉撕裂的酸痛感时，你已经超越了90%的女孩儿；接下来你若还能坚持，你就是那1%的女孩儿！

42、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

43、1太阳说它想你了，月亮说它想见你，星星说它要到你身边；我说：你是我的，它们都靠一边去。我的好姐妹，我要永远陪在你身边，祝你姐妹日快乐！

44、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

45、当你减肥成功，你会对自己在其他方面产生更多的掌控感和自信心。

46、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——(法国医学家——蒂素)

47、不停地抱怨，只会让现状变得更糟糕。只有着手改变，才能看到转机。天总会放晴的，你还是要勇敢尝试，去爱，去闯。早上好！

48、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

49、我已经坚持锻炼一个月，每天跑步半小时力量训练半小时，今天我打算休息一天。

50、——确实太瘦了，但是我自己的身材我乐意啊，这个社会能容下二百斤的胖子就能容下八十斤的瘦子，再一个我就没有丰乳肥臀的基因，胖起来也不是凸凹有致那一挂的，所以干脆就走骨架风，这个是我自己的选择，既不会影响到别人更不会被别人的审美影响。

51、减肥的成功率是非常低的，所以大家也一致认为，减肥是一件非常困难的事情。

52、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

53、2022自律运动保持身材的句子摘录2022自律运动保持身材的句子(篇一)病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

54、　　女人你努力工作，保持身材，对人微笑，这些都不是为了取悦别人，而是为了照亮自己。

55、变瘦变美的最直接优点，就是你可以肆无忌惮地美美美自拍，再也不用花一个小时把自己P瘦了。

56、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题

57、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月健身齐动员，长寿过百年！

58、你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。

59、持续高温天气注意身体健康的句子(篇三)人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

60、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早。

61、健康，不单纯是身体的健康，更重要的是心理健康，即是身心健康，才是真正的健康！

62、 成熟的标志不是会说大道理，而是你开始去理解，身边的小事情。

63、节日的焰火绽放在晴朗的夜空。亲爱的，祝你的欢乐象礼花般灿烂奔放，祝你的前程象银河般坦荡辉煌，祝你的幸福象宇宙般永恒宽广!

64、富与贵，是人之所欲也。不以其道得之，不居也。——孔子

65、运动的本质不是与人争斗，而是专注与自我超越