一、减肥朋友圈说说图

1、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

2、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!

3、这段时间心态崩了很多次还好我终于瘦啦十斤啦啦啦，继续加油

4、愿你以后所有的苦难都能成为笑谈。

5、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。

6、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

7、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

8、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气

9、走到考场全崩溃，见到卷子全流泪。背的东西全不考，考的东西全不会。不为失败找理由，要为成功想办法。多希望有一天，我们可以变回陌生，我和你再重新认识一下，你看我怎么玩死你。像我这种又懒又好吃的人，唯一可以依靠的减肥方式就是多拉屎。有些事情开口一次两次没有后文就算了，我可是站在冰箱上高冷的人。人生就像心电图，如果一帆风顺，就说明你挂了。每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤。拼命减肥小半年，未到功成又过年。我不喜欢你，像吃了花椒的邻居，麻了隔壁。有时候，我在想，我眼里所看到的和世上所有其他人眼里所看到的，是不是同样的东西。也许，我脑袋里哪里短路了。以前我是没有择偶标准，直到遇见你，我告诉自己，你这种不能要。

10、自从瘦了之后，吃起来有点肆无忌惮

11、别小看了这一根根粉条，看似是如此的渺小，但是却凝聚好几道工序，许多人的心血。是从那遥远的地方看过各色风景、经历各种磨难运到了这里，又是经历了哪一位大神的妙手，变成了我餐桌上的一道美味。

12、减肥路上的绊脚石幽默说说：

13、单身并不意味着你不懂爱，大多数原因是你太胖。

14、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

15、减肥是不可能的，一直在增肥的道路上一去不复返。

16、这时候身体就会自己想办法找维持生命的必要方法(通俗点说就是让你活着)，这时身体就会分解原有储备的一些能源，那就包括了肌肉里的营养成分，也就是身体会不得已去分解我们的瘦肉部分，来维持我们的生命。而当你下一次进餐的时候，身体就会尽量多的囤货，怕你下次再好久才给吃的。这就是为什么你节食一段时间之后，吃饭后发现体重反弹的原因。

17、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。我不是胖，我只是瘦的不明显。我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最**，不是为了吃素的。连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。不瘦下来不准买新衣服！控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。减肥尚未成功，同志仍需发奋。

18、再难也要坚持!没借口!

19、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

20、减肥就是要饿的效果最小。

二、关于减肥的朋友圈说说

1、朋友，第早上不要吃多，因为胃经过晚上的消化会缩小，早上吃太多了胃就会变大，对减肥有很大的坏处！中午也不要吃太饱，因为我们要让胃缩小(我们的胃就像一个有弹性的容器)只要不吃饱胃就不会变大，就会有减肥效果！当然，你可以随身带些零食，饿了就吃点！这样会养胃的！其实就一句，小吃多餐，多运动！就可以慢慢减肥了，我也正在减，现在减了10斤左右！

2、减肥，努力运动的第一天。

3、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

4、我真不知道肥是个什么概念，我真不叫肥。

5、胖纸谨记：嘴上享受一时，身上肥肉一世！

6、胖子没有资格吃，等你瘦了再说

7、好久不见，你胖若两人了！

8、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

9、见面你就叫我肥肥子，难道我姓肥吗？叫肥子吗？

10、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

11、目前，我国成人BMI的切点为：大于或等于小于24kg/m²之间，为正常；大于或等于小于9kg/m²之间为超重；大于或等于28kg/m²为肥胖。

12、笑只是表情与快乐无关正如我爱你却与你无关。

13、参加减肥塑身，成就魔鬼身材。

14、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!

15、因为不自律导致的肥胖，没有一两肉是无辜的。

16、减轻身体重量，增强女人自信。

17、在减肥这事上，我们特别会找借口。

18、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。

19、一次减肥，终生“瘦”益！

20、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

三、减肥成功发朋友圈说说配图

1、想要人前显瘦，必定人后掉肉。

2、凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥。而是在问如何能边吃边瘦!

3、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心!

4、双腿竖直站立，踮起脚尖，呼气的同时向后弯曲脊柱，感受身体前侧的拉伸，双手顺势后伸扶住墙壁等支撑物。

5、如果有来生，我愿当一块肥皂，那样就不用再为减肥而担心了。

6、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了?

7、patience.RememberthehoursIspentteachingittoyou.If，whenIspeaktoyou，Irepeatthesamethingsthousandandonetimes…Donotinterruptme…listentomeWhenyouweresmall，Ihadtoreadtoyouthousandandonetimesthesamestoryuntilyougettosleep…WhenIdonotwanttohaveashower，neithershamemenorscoldme…

8、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

9、如果我再瘦一点，偷偷看你时，目光就不用躲闪了吧!

10、对于吃货女来说，最痛苦的莫过于减肥了，吃是不行的，不吃是万万不行的。

11、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

12、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口!

13、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。

14、相信很多人都有过相同的经历，不减肥的时候吧，没觉得自己有多馋，你刚开始减肥呢就啥都馋，浮想联翩，什么小甜点、薯片啊、烤串儿啊等等想吃一切！

15、瘦下来以后心情都变得不一样了，每天做点好吃的，奖励一下自己。

16、问题：怎样才能每天免费收到这种文章？

17、夏天的衣服原本是为了长胖了的自己准备的，结果自己却瘦下来了

18、唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安

19、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

20、不吃饱哪有力气减肥啊。

四、减肥说说发朋友圈图片

1、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。

2、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎!

3、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。

4、每次想减肥的时候，请吃饭的就没停。

5、没有丑女人，只有懒女人。

6、我想对那些辛苦减肥的孩子说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。

7、减肥尚未成功，同伴还需努力。

8、健身圈流行这么一句话“练的是林妹妹的重量，操的是施瓦辛格的心”，通俗的解释一下就是初期没有怎么上重量的前提下你想说长肌肉，我只能告诉你“多虑了！”，肌肉是要靠上重量和吃才能出来的！

9、这个应该多多少少,可能都会有点效果的,就是怕会有反弹的作用,自己可以最好多运动一下更好。

10、在辟谷的时候由于不进食，肯定会瘦。同时在辟谷状态中会溶解自身多余的脂肪，残留的毒素垃圾。头一天,约可减一至三公斤或之上,辟谷一周,可减6至15斤(郭连杰道医辟谷)

11、你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

12、最好的东西，往往是意料之外，偶然得来的。

13、往后余生，暴瘦是我，有钱也是我。

14、我要减肥，小减换衣服，大减换男人，吃得苦中苦，撩得心上人，一天瘦两斤俘获男人心，加油减肥人、

15、那些减肥减不下来的女孩，一定是特别诚实、特别感性的，因为根本她违背不了本心，做不到为难自己。

16、保证给身体足够的营养素

17、麻麻把我养这么胖容易么，我才不减肥呢。

18、虽然说好看的皮囊千篇一律，但是如果你满身赘肉，别人也许根本看不到你的内在美。给自己一个机会变瘦，才能让你的光芒真正散发出来。

19、不要在去减肥了，肥一点怎么了，不香吗？

20、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人!两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

五、减肥朋友圈说说简短

1、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

2、节制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！该死！死胖子！

3、喜欢的人比你瘦，讨厌的人也比你瘦。

4、无论我活成什么样子，背地里都会有人对我说三道有野心

5、放弃减肥后，我终于找回自我。

6、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦，会瘦，瘦。

7、我想，在当下，再没有比健康更重要的事了。为了自己的免疫力，也要有控制好体重的决心，和行动。平时，合理饮食之余，也多多活动，锻炼下身体。

8、想证明给其他人看看，我可以!你的志气哪儿去了?

9、你拥有的太少是因为你吃得太多。

10、正式减肥打卡第一天开始。五一之前我要瘦瘦的。

11、要想人前显贵，你必得人后受罪。

12、林妹妹 VS 施瓦辛格

13、真真终于瘦下来了！而且未来说不定会继续瘦！开心到模糊！

14、趁我们年轻，多走在路上，多翻山越岭，多沐浴阳光。

15、四月不减肥，五月徒伤悲!睡前做个抬腿运动，感觉都瘦了呢!

16、还是瘦一点好，太重了容易坠入爱河。

17、一年半的时间我终于瘦下来了，为啥原来没意识到呢

18、编身高1体重最高峰是160斤，目前体重稳定保持在100~105之间。谈起减肥经历，我觉得除了切胃瘦身我没有尝试，其他的减肥方式我都已经经历了，最行之有效的方法只有最原始的(运动)

19、现在她放弃瘦身了，说快乐最重要。

20、胖子没资格吃!等你瘦了再说。