1、临近基维尔营地时，有一条被溪水浸湿的碎石小径，我听到前面的人说，一踩到这些水，就知道cp4到了，多少年这段路都没有人整理过。我开始是对路况之差友邦惊诧的，后来渐渐觉得，就这样浑朴自然保留麦理浩径的原汁原味也没什么不好。

2、浮生若梦，自在如猫

3、单义和多义

4、扣子姐说，毅行者结下生死之交也让人反目成仇，陌路人因毅行者成为恋人、夫妻，也有恋人分手夫妻离异自此桥归桥路归路。毅行者能激发人性里的天使和魔鬼，我们将经历背叛还是陪伴？这是个未知的命题。在我看来，绝大多数参加毅行者的，都会在共同的痛苦中变得宽容体谅，由相互支撑到相互理解，这是个自我教育的过程。

5、说他想家了，让家人嘲讽他当时独自去西藏的决定吗？(恋人网名连续三个句号是什么意思)。

6、　　现实是男人不一定找得到工作，而女工却不可能不找男朋友。　　调查结果

7、我临走时大脑短路，把登山包换成了休闲包，而此时被汗水浸透的休闲包的背垫格外沉重。于是换了万能博士的小巧的专业登山包，把所有多余物品都交给他带回，包括湿透的擦汗毛巾。我深有体会，这个时候，身上少任何东西都会轻松许多。但感觉怪怪的，有些像在战场上扒下战友尸体上的鞋子和取用其补给。

8、我的一个老朋友因为投资失败，向我借钱，这已经是第四次了。本想劝他不要再做那些没谱儿的事情了，可年在10多年的朋友情份上，我还是借了。　　　　我这个人借别人钱有一个原则，就是要么借，借了就当给他了；要么就坚决拒绝。　　　　晚上回家，我把这件事情告诉了老婆，老婆说了我一顿，说我不应该三番四次的借给他钱，这样不是帮助他，而是间接的害他。前前后后二十几万已经出去了，如果他是你的朋友，他就不应该再向你伸手！我们的钱也是辛苦钱，虽然赚得比别人能多点儿，但也是打工得来的阿，我眼皮都不眨一下就给人了，这是不负责任的表现！　　　　我和老婆说这是最后一次了，我也和我的老友说了，以后不会再借给你钱，你好自为之。　　　　自打我和老婆结婚以来，我们几乎没红过脸，为了这件小事我始终认为不值得。这几天老婆的旧疾复发，在家中休养。我忙前忙后，老婆还是没给我什么好脸色，哎，看来这次真的得罪老婆大人了。　　　　我们家的小sunny这几天也不安分，不知道什么时候喜欢上吃纸了！！那天我正在给老婆端药，突然发现小丫头正在拿着一把撕碎的纸往嘴里塞，还吃得挺高兴。我又气又急得抢下来，人家还不依不饶的哭了，吵得老婆心神不宁。等老婆病好了，一定得领她到医院看看，这毛病可不好。　　　　为了照顾病重的老婆而请的假还有两天，很希望老婆能开心起来，我不希望我们之间发生冷战。　　　　前天在路上开车，由于精神不集中被警察逮到，罚了好说歹说没扣我分。　　　　公司的琐事也让人心烦，很想约上几个朋友去pub座座，喝喝酒，吹吹牛，发发牢骚，发泄一下内心的不快。　　　　下个月父亲母亲就要过来，在此之前我希望能让这个家一切都好好的，别给老人家心里添堵，家里出一点点事情，最后落埋怨的肯定是我，谁叫咱是一家之主，谁叫老爸老妈那么宠它们的儿媳妇呢，呵呵。

9、我做了两张示意图，左右各是25%和75%的灰。如果放大到原图，会感觉第二张比第一张锐，因为我进行了锐化处理。

10、金山道是一段漫长的上坡路，队长说陈老师最头疼这一段，我和郭敏都不太理解，这段路并非很陡，看上去界面还算友好。每个人的痛点都是不同的，我在上笔架山时痛不欲生的状态，要说出来大家也不一定理解。

11、前几年，艺术研究院的一位老师问我，你觉得音乐和绘画哪一个更高级？我琢磨半天说，是不是音乐更高级一些？他说对，他也认为音乐更高级。为什么呢？因为音乐相对于绘画更加抽象。音乐是听觉的艺术，绘画是视觉的艺术，视觉相对比较直观，听觉则更抽象。音乐听起来是一段旋律，这旋律好听不好听只是个表面，更根本的是什么呢？我觉得是节奏。音乐的节奏是埋在旋律下面的，但它更值得重视。

12、符号:注释号(*)、隐讳号(×)、虚缺号(□)、斜线号(/)、标识号(▲或●)、代替(~)、连珠号(……)、箭头号(→)。

13、　　上网而且能有一段网恋是一种新鲜的事，她们总是以一种既纯洁又好奇的心理去上网聊QQ。而且这也逐渐取代了卡拉OK、溜冰成为服务业打工妹最时髦的社交方式。一名刚初中毕业的小陈，在海珠区前进路某大型超市做收银员。她告诉记者，每个月休息的时候她就会去上个通宵，除了聊天还会玩游戏，当问她上网一般花多少钱时，长得很清秀的小陈笑笑说：“公司里会有同事请客的，我们几个一起去玩，有时候还一起吃宵夜”。　　小陈说读书的时候也经常上网，已经有一些网友了，上网主要是聊聊天，小陈说很多事情不能和自己身边的同事和认识的人说，反而可以和网上的网友说，所以，她觉得网友才是最可信任的朋友，如果要找男朋友，她可能会选择她其中的一个网友作为对象来相处。当记者问道，有没有担心过网友见面会不安全?小陈很有些诧异地望着记者：“怎么会?我一定要和他聊得很熟了才会见面的。”(恋人网名连续三个句号是什么意思)。

14、大浪村有很有特点，苍苔掩映破败墙垣，像是被人遗忘的古老村落。沿途看到多个标语：特首，给我们条路走啦！我不知道发生了什么，但知道没有人会来扯掉标语，也没有人会抓写标语的人。

15、这一百天断烟酒是必须的，吸烟影响呼吸，酒会刺激肠胃。猪肉也要断，饮食清淡，营养要跟上，自己调运动饮料。因为身体在训练后会变得很敏感，所以很多取舍都要有针对性。

16、如果全是新人组成的队伍，就一定要认真学习麦理浩径的资料，最好试着一起分段走几次，做到心中有数。道路漫长，尽量安排支持人员途中接应，虽然可能麻烦，但是十分必要。

17、每天的核心力量训练也必不可少，这是马老师给我的第二天的相关训练内容：

18、请大家猜猜，哪张是iPhone拍的，哪张是华为拍的？

19、终于听到有人叫我了，我喜出望外，是高博士，可找到组织了！但他们怎么会在我后面呢？还没来得及充分表达欣喜之情，队长黑着脸出现了，这气氛一看就不对劲了。

20、数码和胶片

21、　　厂区的“一夫多妻”现象

22、此刻，我正独自一人坐在路边摊的一家西北面馆中。一碗红烧牛肉拉面，冒着热气，在强烈的灯光照耀下格外耀眼。

23、15号晚上，就在我临睡前最后一次散步时，夜空中，听到了远处有小猫急切的呼救声。对我来说，这是个命令，什么事情都可以因此而抛开。这似乎有些对队友不负责任，但我不太可能拒绝那个命令。

24、这段路不太像前面的荒山野岭，邻近城区，早锻炼的人此时也上了山道。沿途迎面遇到的晨练者无一例外会热情地为我们加油鼓劲，挺暖心的。

25、为了训练腿部力量，我经常在绿道冲大坡，吭哧吭哧地骑上大坡然后一冲而下，是个很享受的过程。这天傍晚，我正在享受全速冲下大坡的风驰电掣的快感时，忽然一辆农用车从侧面穿出，整个横在坡底，我急忙刹车，但已经来不及了，为了避免直接撞上，我冲下了路边的山沟------

26、一般毅行者走到这里，都会有些亢奋，因为这是整个麦理浩径的天王山之役，虽然山高路远，但一旦走过，马上胜利在望了。我也充满期待，我们的支援团队会在CP8接应，到时候就有烧鹅饭和叉烧饭吃了。

27、仅差2米，就把他送往另外一个世界。

28、我们浪费了多少青春才触摸到那些最浅显的道理：人生经历是可以自我创造的，生活方式是可以自我选择的。

29、因为对年轻人而言，没有比认认真真地去“犯错”更酷更有意义的事情了。

30、环游中国，环游世界。

31、上到山腰有路灯的大路，停下来的人很多，有点纷纭杂沓，我们也没法跑了。高博士摸出了几罐可乐，太及时了！没想到他还准备了这一手，堪称模范支援人员。这无疑是我喝过的最好喝的可乐。我们继续前行，准备愉快冲线。

32、标点符号分为点号、标号、符号三大类。点号表示口语中不同长短的停顿，标号表示书面语言里词语的性质或作用。

33、若想此生不枉此行，先想清楚该往哪儿走，怎么走，哪种完整，怎样完整。想不清楚别慌走，山洪雪崩泥石流。

34、文章内使用的时机有：

35、当天直接返回“拉萨”是不可能的，“结巴村”距离“拉萨市”有370公里，走高速也要5小时，而且直接抵达“拉萨”也就意味着他会多出一天的行程。原定第二天的计划本就是奔着行驶一次中国最美景观大道“318国道”看看风景的，但那时已经是晚上8点了，天已经完全黑透，晚上自然是什么都看不到的。

36、对本次讲座而言：相对于给出答案，更关注的是提出问题；相对于提供办法，更重要的是更新想法。

37、确实应该哭一哭的，眼泪是身体承受不了的那部分情绪，流出来了，也就不淤塞了。

38、以前有人批评我说，这个照片拍的是不错，但能感觉到你太想拍好了。这说明，力气使过了，痕迹太明显，太想好，反而可能做不好。如果过了这个阶段，就可能进入一个自由之境，这时候就不用太费劲去做这些东西了。在不太费劲的时候，反而有可能做得更好。这是一个大境界，我还没有达到，但能感悟到。

39、名词解释：何为毅行者？

40、努力不一定就能达成所愿，但努力至少会让自己问心无愧。在世上诸多难事中，能克制一下自己就能做到的事情，都算不上太难。也有人会说自己太忙，没时间训练，我也这样想过，但事实是，只要你真的愿望迫切，时间总是能挤出来的。

41、会走错吗？当然会，一定会，而且不止走错一次。

42、歧路或坦途，船总要有根龙骨，人总要有个信念。

43、看着眼前的场景，他目光呆滞而茫然，好像在回忆刚刚发生的事情，一颗小心脏扑腾扑腾的，手在抖，腿在抖，浑身都在抖，过了好一会儿才缓过神来。

44、今年有两部我非常喜欢的电影，《敦刻尔克》和《新银翼杀手》。非常巧合，这两部电影的作曲都是汉斯·季默老师。我注意到，《敦刻尔克》的音乐很少有旋律，基本上是按照心跳的节奏不断地加强加强、扣紧扣紧。《新银翼杀手》也是这样，节奏一浪高过一浪，排山倒海一般不断推进。我觉得这是做音乐更加高级的形式，季默老师摒弃了旋律这样一个表层的东西，而是用更本质的节奏去把握音乐的表现力。

45、标点符号是书面上用于标明句读和语气的符号。是辅助文字记录语言的符号，是书面语的组成部分，用来表示停顿、语气以及词语的性质和作用。标点符号分为点号、标号、符号三大类。点号表示口语中不同长短的停顿，标号表示书面语言里词语的性质或作用。

46、第四段，西沙路至基维尔营，3公里。

47、标点符号分为点号、标号、符号三大类。点号表示口语中不同长短的停顿，标号表示书面语言里词语的性质或作用。

48、北京那会儿遇上沙尘暴，人家都不敢出去，他巴不得飞到北京吃吃沙粒…

49、前段时间，有部越野车在藏区草原狂追黄羊，为的是拍摄黄羊的奔跑跳跃。在南极，有位摄影师为了拍到更生动的镜头，用石头去投掷企鹅，同行的《三联生活周刊》土摩托老师差点和他打起来。

50、第十章

51、漫长的道路上，队长忽然发了一句感慨，人活着好没意思啊！如果不听他接下去的演绎，我一定会误解。接下来，他又说，一个周末，好好地窝在沙发上看电视不好吗？好好地在床上睡大觉不好吗？我们为什么要没日没夜地和这些山路过不去呢？原来他是在撒娇啊！他都走了十一年毅行者了，你说为什么啊！

52、于是他们绕着甬道默然前行，转着圈儿，在不同的岔路口，不停地自我选择。

53、一个词是：“本能”。摄影往往是瞬间的事情，大多数情况下，需要当场判断和即时反应，容不得反复斟酌。想法也好，办法也好，最终都要化为本能。

54、苹果的logo很美，又很简单。但咬掉的缺口，为什么不是大一点或小一点，高一点或低一点，并不是随意任性的，一切都是有道理的，而这个道理归根结底可以用数学来阐释。外行看热闹，内行看门道，我们今天要聊的，是关于门道方面的事情

55、这一瞬间所决定的，可能是一个神态，或者一个动势，它们在这一瞬间真实存在，但过去了就不会再重现。

56、谭老师是位漂亮的桂林女孩，经常跑步，见我们挺嗨，就提出要陪跑最后两段，高博士也表示要加入，他们完全是兴之所至，并无准备，但说跑就真的要跑了。读了那么多书，一点都不像书呆子，竟能随性如此，我喜欢这样的人。

57、另一方面，毅行者不是你想参加就能参加的。疯子太多，康宁医院床位却是相当有限的。首先，毅行者倡导团队互助合作，必须四人才能组队，通过至少三个月的合练才能形成默契。其次，抽签的机会大约是十个队里面只有一个能幸运抽中。就这个中签率，我认识的人里面，竟然从没听说任何人抽到过。

58、离开走私㘭走到城门水塘，要面对像针一样插向天空的针山，沿着曲折山路翻越草山，会到达位于铅矿㘭的CP7；第八段路要顺着曲里拐弯的山脊登上香港最高峰大帽山的山顶，下山后即达CP这三座大山就是谈虎色变的针草帽。

59、唤醒身体，身体素质训练，慢跑30分钟，拉伸 

60、救救我，老公拒绝同房，我该怎么办？

61、这是卡帕拍摄诺曼底登陆的一张著名照片，是当之无愧的二战最经典的照片之一。这张照片非常模糊，但所传递的信息已足以说明一切。战场的紧张感，士兵的这种无助感，命运的不确定性，都从这张照片上完全体现出来。设想这张照片变清晰了之后，力度反而可能不会有这么大。

62、之所以出现(。。。)的情况，估计是在键盘的标点全角状态下输入三个英文句号(...)造成的，此时打出来的是(。。。)同时在网络语言中。。。也有表示无语的意思。

63、老听人说廖洪涛爱骂人，这事我脑补后始终画面不全。队长总是慈眉善目笑意盈盈的，从我接触的体会看，他怎么会骂人呢？

64、Photoshop的精髓是图层和蒙版，图层的作用是分步骤调整，蒙版的作用是分部位调整，这是Photoshop作为专业软件和普及型傻瓜软件的重要区别。除非人工智能时代到来，对一张图片的处理是不可能一步到位的。先说图层。一张图片的色彩往往会影响对明暗关系的判断，不妨试试这种2+1大法，对明度和颜色进行独立调整：先加一个普通黑白效果图层在不受色彩干扰的情况下调整灰度层次，并把这个图层2设置成只影响明度，然后取消之前的黑白效果图层恢复原作的色彩并调整色调关系，并把这个图层3设置成只影响颜色。黑白图层1只是作为过渡，起实际作用的是明度调整图层2和颜色调整图层再说蒙版。这是从传统暗房遗传过来的方法。一张图片的完美后期往往是通过对局部的细微调整实现的。对于商业拍摄而言，在后期进行几十处的局部调整是非常常见的。进行局部调整，就要借助蒙版，调整只作用于局部，哪怕这局部微小到只是一道眼神光。

65、上西湾山前有个补水站，专门提供宝矿力，这是功能饮料，但有人喝了会肠胃不适。忽然，郭敏和人打斗起来，他们一边对打还一边开心地笑着，原来他迎面遇到了传说中的老赵。老赵是他们曾经的队友，是个玩家，也是个趣人，喜欢观鸟赏花，此前他们还要让我认识老赵，竟然在半路不期而遇！老赵此次是作为无敌小宇宙队的支持人员前来的，因为兴趣和友情，他能从北京赶来支援，也的确让人对毅行者这件事又生出来一些想法。

66、......

67、谁他妈说不成功的人士，就是不幸福的？指向幸福的出口，有那么单一吗？

68、毅行者总是有惊喜。原来准备对付严寒的，我包里还装了保暖衣物，但遭遇的却是酷暑。队长说，气温大约35度，这差不多是有史以来最热的一次。登上西湾山的路全程暴晒，差不多一天就能把亚洲人变成非洲人，因此我们都爬得大汗淋漓。

69、摄影和美术

70、协调性平衡能力

71、许多人喜欢用传统的胶片相机。但我觉得，从技术上，数码几乎可以完全模拟胶片效果，而反之不可能。

72、符号:注释号(*)、隐讳号(×)、虚缺号(□)、斜线号(/)、标识号(▲或●)、代替(~)、连珠号(……)、箭头号(→)。