燕儿飞是什么意思？

燕儿飞是一个动作。

锻炼时可以俯卧床上，去枕，双手背后，用力挺胸抬头，使头胸离开床面，同时膝关节伸直，两大腿用力向后也离开床面，持续3～5秒，然后肌肉放松休息3～5秒为一个周期，这种方法俗称“燕飞”或“小燕飞”

燕儿飞应当循序渐进，每天可逐渐增加锻炼量。如锻炼后次日感到腰部酸痛、不适、发僵等，应适当地减少锻炼的强度和频度，或停止锻炼。

百灵歌唱燕儿飞这句是哪首歌的歌词？

    《家乡美》

清晨太阳照莲花水中睡

金珠银珠一串串哎

月儿向湖坠

家乡美，最爱是那家乡的水

阿哥水边坐琴声柳树醉

阿姐阿妹洗衣忙哎

笑声多清脆

家乡美，家乡美

最美是那柔柔的家乡水

水边的风儿轻轻吹

天空的燕子悠悠的飞

远方的游子请你快快回

家乡美，最美是那家乡的人

天天都唱歌年年都欣慰

一方水土一方情哎

生在心里的根

家乡美，家乡美

最美是那柔柔的家乡水

水边的风儿轻轻吹

天空的燕子悠悠的飞

远方的游子请你快快回

家乡美，家乡美

最美是那柔柔的家乡水

水边的风儿轻轻吹

天空的燕子悠悠的飞

远方的游子请你快快回

柳色正浓燕儿飞意思代表(0一9)那几个数？

代表的是6，7，8，3个数字。