一、不自信的事例

1、他提出应当打开局不限于西北一隅找油的局面，在全国范围内开展石油地质普查工作，不是找一个而是要找出几个希望大、面积广的可能含油区。他找油的指导思想是，先找油区、后找油田。李四光通过研究指出了三个远景最大的可能含油区，即：青、康、滇地带，阿拉善—陕北盆地，东北平原—华北平原。

2、出道11年也被黑11年，但吴昕终于还是凭着一股不服输的劲儿越来越圈粉。从一片骂声到被无数粉丝视为榜样，吴昕又一次成为了“别人家的孩子”。

3、故事里的“她”在别人看来，简直是美貌与智慧的完美附体，但为何让别人仰慕的女神，却极度不自信且缺乏成功感，过着不快乐的人生？

4、面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再最后斩钉截铁地大声说："不！一定是乐谱错了！"话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。

5、“我害怕爬到高的地方。”

6、小A是可称得上是一位“女神”，美貌与智慧并存，生活美满。今年27岁的她是一名中学教师。家里有两个哥哥，但由于父母工作等原因，两个哥哥从小寄养在外婆家。只有她，仿佛是父母的独身女，在父母身边被悉心照顾。

7、首因效应简川说适单来说就是第一印象，心理学研究表明，人与人见面的45秒就会产生印象，这个印象可以是好感也可以是厌恶感，也可以没什么感觉。有的时候这一效应表现在人们的“以貌取人”上，很多人以貌取人，看见老者第一印象觉得是和蔼，看见小孩觉得是有趣等等，不同的人在成长的过程中也会产生不一样的第一印象。历史上最著名的首因效应的例子就是东吴孙权拒绝庞统的故事，孙权觉得庞统难看，就不让其在东吴任职，事实上，庞统是难得的粮父四永祖距越人才。

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9、“要么去娃娃家，把它包成一个小娃娃。”一个女同学说。

10、奇特先生给艾米取的新名字是什么呢？

11、第五次是小A自己来的，并且在以后的咨询中孩子都是自己坐公交车来的，这也是小A的一个进步。这次孩子针对作业说出了自己的困惑,特别是数学，遇到不会的真的很烦.不想做了.舒馨表示理解并接纳孩子的苦恼,毕竟数学是一门前后比较连贯的学科,他的基础需要去补足.在催眠状态下对孩子的作业角色做了疏导,对孩子那种面对不会问题的挫败感也做了引导.

12、吴昕还非常“宅”，泡脚和打游戏被她认为是人生中非常重要的两件事，不仅自己泡，还会拉着身边人一起泡。

13、想不出自己优点而缺点却能罗列的人有很多，我们只是对自己要求得太过严格，只是被自己的不自信蒙住了双眼。

14、吴昕玩游戏水在《快乐大本营》里显而易见，一直被称为“游戏黑洞”，因为游戏太水，甚至还有人觉得吴昕是在“装”，招来了不少黑粉。不过谁还没有几件不擅长的事啊，吴昕虽然不太会玩游戏，但是她敢跟自己较劲儿。

15、从小我就是个极度不自信的人，很早就体会到外貌对一个人的影响。

16、不自信的小艾米，在奇特先生的帮助下，化身为芭比兔后充满信心，参加唱歌比赛获得了第一名。

17、起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。

18、2006年吴昕和杜海涛一起加入快乐家族，和何炅、谢娜、维嘉一起站在舞台上，这个另人羡煞的位置对吴昕来说却是噩梦的开始。

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20、十次咨询,舒馨都保持着跟孩子父母的密切沟通(孩子需要保密的内容除外),并对父母跟孩子的相处作出大量的指导,很幸运孩子父母都很开通,而且因为孩子实实在的在变化着都特别配合指导,因为舒馨知道亲子关系的改善才是孩子这些改变能够长久保持下去的重要因素.十次结束小A已然有了很大变化，成为了一个略带调皮、自信而又灿烂的小少年。

二、不自信的事例30字

1、我问自己：你来到大学究竟是为了什么？我想了很久，却始终没有想出一个满意的答案。

2、最后，小红书终于跳到了多奇的怀里。

3、大家围坐在小红书周围，原来它的身上写了一首美丽的诗歌：

4、大家都笑了，开始七嘴八舌起来。

5、面对镜头的她哭了又笑了

6、第四次孩子兴奋的跟舒馨反映语文老师表扬自己了，自己现在背诵东西用了舒馨教他的方法有趣了很多，也很快就可以背下来了.孩子这么多年累积的需要鼓励的心理需求正在被很好的满足着，最近因为他的学习态度的变化各科老师和家长都在不断的表扬鼓励他,这也是对孩子积极行为的一种很好强化，孩子越来越自信。

7、一来自楼回答的是错的，而且是根本上的错。关于自不自信的问题，有社会学360问答家给出了一个事例：在一个房间里，大伙聊天，聚会。最吵闹的最弦业唱赶话唠的最想引起别人注意的那个人，就是这个房间里最不自信的那个人。

8、参考资料：百度百科——查理·卓别林

9、参考资料：百度百科——邓稼先

10、我很后悔自己每次回家她说哪疼哪痛时没及时陪她去县城医院检查，只是嘴上关心让她少操劳却很少真正关心她。

11、长期以来，中国被世界认为是一个贫油的国家。当中国开始执行第一个五年计划的时候，李四光在仔细分析了中国地质条件后，深信在中国辽阔的领域内，天然石油资源的蕴藏量应当是丰富的，关键是要抓紧做好石油地质勘探工作。

12、PS：探寻S9赛事最新资讯，聆听选手背后故事。我是召唤师龙猫，期待您的关注！

13、１８.突然，“咚——”一只蓝毛红眼睛的大怪兽从小红书的身体里跳出来，把大家吓了一跳。他吧唧吧唧嘴巴，扬了扬头，跑下了山。

14、这样的形象和记忆中的吴昕完全不同，很多看过的人都觉得不敢相信。

15、不久，厉王死了，武王即位，卞和又把这块玉璞奉献给武王。武王也使辨别玉的专家来鉴定，结果同样说是石头，武王又以欺君之罪砍掉卞和的右脚。武王死后，文王即位。卞和抱着玉璞到楚山下大哭，一直哭了三天三夜。眼泪哭干了，最后哭出了血。

16、２０．至于那只叫害怕的大怪兽跑到哪里去了呢？嗯，我也不知道。但是，它肯定不会跑到一个有自信的孩子心里去。

17、但如今，已学会接纳真实的自己。

18、经过第一个阶段，小A自觉心情舒畅。第二个阶段一方面继续给小A以积极鼓励的暗示，帮助她可以自我建立自信；另一方面尽可能利用催眠后效应，帮助小A把在催眠中获得的正确认识和积极体验延伸到清醒的现实生活中去，在成功中逐渐体验到成功的欢乐和喜悦，并在下一次催眠中竭力强化这种刚刚萌芽的新体验，促使大脑形成“成功→自信→愉快”的反射机制。

19、他不仅一次地上演了操作的艺术，对线，打团无所不能的shy哥再次归来，尤其是在中路面对Doubelift的霞所上演的“血条消失术”，场面实在是过于震撼。表现如此优秀的Theshy，最后甚至还被评为了赛后MVP，可是他在赛后采访中，却再次爆出了一句金句，那就是当记者问Theshy你对于整个S9小组赛的过程满意吗？Thehsy回答道：“我缺乏自信，这并不是我应该打出来的东西。最后还是队友帮助了我，他们跟我说这是心态的问题，然后我就调整回来了。”

20、从此，中国再也不用害怕其他国家的核威慑，从那一刻起，中国人的脊梁才是彻彻底底地站直了！可以说，邓稼先给了中华民族前所未有的自信！或许对这样一位有着高尚人格的人物，最好的祭奠方式就是深深记住他的名字！

三、不自信的事例

1、搞笑的张翰♡高颧骨的美女♡娱乐圈的巨头

2、其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印4次，获得了全国“五个一工程”图书奖。在《生命的追问》之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品已超过100万字。

3、“我，我......我最想的就是你们不要围着我，我太小了，你们太大，我很害怕。”

4、犹豫不决和自信不是一回事。你个人在决断上反反复复，并不说你不自信。只说明你是个拖拉的人，主意不正，不坚定而不是不自信。举个例子:今晚上你又想吃呷哺又想吃禾绿360问答，想来想去拿不定主意，这引伸一下能套在你比较馋上，不关自信什么事。

5、威廉姆·杰尔士说：“人性最深切的需求就是渴望别人的赞赏。”赞美就是内心的阳光，没有阳光的内心是黑暗的。

6、/编辑：王栩晟王乐晨/

7、战国时赵国名将赵奢之子赵括，年轻时学兵法，谈起兵事来父亲也难不倒他。后来他接替廉颇为赵将，在长平之战中。只知道根据兵书办，不知道变通，结果被秦军大败。

8、“那我们带它去吃冰淇淋吧！那玩意儿我最喜欢！”汉克揉着被夹红的手指提议。

9、那个士兵看到那匹强壮的战马，身上的装饰出奇的华贵，便对拿破仑说：“不，将军，这只是一个平庸的士兵，实在不配骑这匹强壮的战马。拿破仑回答道：“世上没有任何一样东西，是法兰西士兵所不配享有的。”

10、有一次，一个士兵骑马给拿破仑送信。由于情况紧急，战马长途奔跑，且速度过快，所以到达拿破仑军营后就倒地而死了。拿破仑接到信后，立即写了一封回信，交给那个士兵，要求他骑上自己的战马，火速把信送回原地。

11、但是吴昕虽然瘦，腿却是这样的：

12、对自己认识不清楚，在做很多事情的时候，对自己的定位会偏高，实现不了的时候，失望感会加倍。对自信心反而是一种打击。如此反复循环其实是恶性循环，对自己也没有好处。对自己一定要有清楚客观地认识，发扬优点长处，避免缺点和改正缺点，你会越来越有实力，相对应的自信心也会越来越足。

13、近来吴昕的改变还是很容易就能看出来的。开始了更多尝试，会接梗了，也变美了。

14、初一的时候，突如其来的噩梦，妈妈因为在一次意外车祸中去世，白天的我依旧正常上学，唯有到夜深人静才会偷偷痛哭，更怕别人提及妈妈两个字，也不敢让别人知道我没有了妈妈而可怜我。

15、写给女儿的童话故事，伴她每夜好梦。

16、“让我试试”的自信

17、脚踏实地真真实实做事别妄想天下掉馅饼

18、最近还和潘玮柏组成“无尾熊CP”，每周日节目播完必上热搜。

19、１４.小红书继续说道：“其实我的主人是一个有魔法的小仙子，她的胆子很小很小，做什么事都很害怕，没有自信。有一天，她在我的身体上画了一只大怪兽，并给它起名字叫害怕。”

20、那个士兵看到那匹强壮的战马，身上的装饰出奇的华贵，便对拿破仑说：“不，将军，这只是一个平庸的士兵，实在不配骑这匹强壮的战马。”

四、不自信的事例100字左右

1、也是不自360问答信的一种表现，害怕面对自己。害怕错误。不管什么事，自己多思考，不要被别人左右，相鱼欢苏坏直则散封杀重仍信自己，加油！

2、IG选择了这位曾经让整个队伍充满“莽”字风格的打野选手作为首发，Ning王迎来了他在S9世界赛的首秀。毫无疑问，最后IG能够重现S8世界赛时期的状态，最大的关键点就是Ning的回归。而且他的回归，还带动了整个团队选手状态的回归。像是在上单位置上的Theshy，他在“生死局”面对TL时，直接亮了一手吸血鬼，将TL上单大木完全压制在了塔下动弹不得，只能“乖乖”被IG中野联手针对，并且击杀。而Theshy在拿到吸血鬼之后，也没有辜负众望。

3、一个孩子叫仲永从来没有读过书，等到五岁的有一天，他突然大哭大闹了起来，说要纸和笔，可他们家里实在是太穷了，连一支笔和一张纸也没有呢。家里的人都劝他，他不听，结果只好在邻居家借了一张纸和一支笔他马上不哭了，还写了一手好字呢。

4、我不知道该怎么办，于是打开知乎去寻找答案，偶然看到这么一段话：以前你知道高分是对的，考上好大学是对的。但现在，培养其他能力是对的，上课是对的，参加活动、兼职错过上课也是对的；求职是对的，考研也是对的；自我创业是对的，帮衬家里也是对的；甚至打游戏、恋爱也是对的。不是你的快乐变少了，而是缺乏经验的你突然价值观被打乱了。失去了稳定的价值维度，连快乐和痛苦都分不清了。像二维生物突然进入三维、四维的世界，看到的不是快乐，而是迷茫。

5、多奇说：“我其实最害怕在人多的地方说话了。”

6、参考资料：百度百科——李四光

7、滑铁卢是比利时的一个小镇。1815年6月18日，拿破仑的军队在这里与以英国为首的联军激战,最后全军覆没,被迫再度宣布退位，最后流放到南大西洋的圣赫勒那岛上，1821年在那里死去。以后如果某人在某个地方或某件事失败了就说那是他的滑铁卢。

8、“孩子们，你们可不能这样对待它。要想打开这本小红书，要跟它成为朋友才行。因为只有你的好朋友，才愿意跟你说好多好多话。”老师提醒大家。

9、第二次见面,孩子拘谨的状态已经有了变化,了解到孩子这些年来因为在学校对待学习的态度问题等经常遭到老师和家长的批评,跟孩子探讨了关于批评的话题,以及怎样面对批评.孩子谈了自己特别喜欢足球,不喜欢上课学习,就喜欢踢足球.催眠后对孩子的自信心建设强化,放松用了孩子最喜欢的踢足球的场景,对孩子喜欢踢足球给与肯定,但同时把学习的位置给孩子做了一个客观的分析.

10、当年的美国曾给出了他优厚的待遇，希望他能留在美国，当时的邓稼先抛弃了锦衣玉食的优厚生活，义无反顾地投身一片废墟的祖国。1958年，当得知要参与原子弹的研究时候，他激动万分，甘愿隐姓埋名一辈子，就连自己的妻子都需要瞒着。经过艰苦卓绝的5年时间，1964年10月，中国成功爆炸的第一颗原子弹！

11、多奇在书架最里面的地上发现了一本很小很小的书，擦掉外皮上的灰尘，原来它是一本小红书。

12、“为什么大家这么害怕说出自己害怕的事呢？这有什么可丢人的！我先来！”汉克说，“别看我长得这么高大，但是我最害怕毛毛虫了！”

13、前几年过年的时候，收到奶奶突然晕倒进医院的消息，我我和姑姑陪了她一个晚上，医生说可能没希望了，让我多跟奶奶说说话好好告别，我不善于表达情感，也不敢大声表达对奶奶的爱，看着她躺在病床上直至生命的最后一刻，当着亲人的面我一直忍着没流眼泪。

14、第七次孩子这次还是主动询问学习方面的问题,这次催眠再次做了自信心建设的强化,针对孩子说的学习问题和做作业问题借着遗忘曲线的讲解,给孩子做了引导.

15、不自信的人往往喜欢责怪他人，或者向别人抱怨，一旦出现错误，就推开，认为是别人的错，自己没有一点问题。这种责怪别人的行为，实际上是因为自己内心不够自信，不敢于承担失败，承担错误。

16、“啊嗷——”汉克突然大叫一声，扔掉小红书，疼得乱蹦乱跳——他的手指被小红书使劲儿一夹，变得又红又肿。

17、第一次见到小A,孩子看起来很温顺,带着小黑框眼镜，头发柔柔顺顺的，是那种韩范小少年的样子.在妈妈的引导下很有礼貌的跟舒馨打了招呼,然后略带拘谨的坐在沙发上,双手叠在一起,很显然,孩子比较紧张.妈妈回避后,舒馨开始正式疏导,从孩子的业余爱好话题开始,孩子慢慢的打开了话匣子.整个人的状态也开始越来越松.随后做了催眠测试,并做了第一次自信心建设的催眠.结束孩子表示很舒服，脸上有了微笑。