一、白开水泡饭的说说

1、但是，吃开水泡的饭或含有水分多的汤饭，就不好了。如因水分过多，食物有的没有嚼烂就随水“送”下去了，使唾液和食物没有得到充分的混合，这样就会妨碍消化。

2、宣恩娃儿，走，摘茶泡儿去

3、同样的道理，对于吃了上千年粗粝食物的人类而言，一碗水泡饭还是可以消化的，但要因人而异。对于胃功能很好的人来说，水泡饭不会引起胃部不适；但对于胃肠功能弱的人来说，就可能引起胃胀、胃痛、消化不良。

4、多放一克都觉得自己铺张

5、因为15号才发工资的我只能在家窝着

6、咸菜是个宝啊，从小吃到老

7、轻松地餐饮环境。有利于刺激食欲，促进消化液分泌

8、合理而且全面的营养搭配。荤素搭配，营养结构合理，色香味俱全

9、(成本价：63元/吨，自己体会)

10、哈哈哈哈哈~~嗝~~~

11、宝宝们一看“一碗接一碗的喝水”

12、为什么妈妈的柴米油盐仿佛没用完过？

13、老年人脾气一般都挺倔，跟他讲营养问题他肯定听不进去或者不以为然。你可以让小孩子说：奶奶/爷爷多吃菜身体才会帮帮哒，宝宝才会开心~~~小孩撒娇，对老人来说绝对事半功倍，其实你说也可以，注意口气不能硬。他也可能是因为蔬菜嚼不烂，把菜炒的烂一些或者炖菜。以为青菜都不好嚼也不好消化。做成菜粥也是不错的选择~`~愿对你有帮助，~~~~~`

14、又没油了？又没面了？又没咸盐了！

15、为了保证宝宝的消化吸收功能和咀嚼能力，尽量不要用馒头泡汤或米饭里泡汤的方式喂宝宝吃，免得汤水冲淡胃液，影响消化吸收功能。泡软的饭食不能刺激口腔分泌唾液，充分分解食物，更不能持久锻炼宝宝的咀嚼能力，长此以往，只会使宝宝的消化吸收功能越来越差，造成营养不良。

16、人生如书，有了开头，然后就靠自己一笔一笔慢慢写。家禾和蜻蜓是同学夫妻档。每逢不加班的日子，烧几个好菜一家人加个餐，其乐融融。中年人的生活都不易，看你怎么演绎。他们在浙江买了房子，两个孩子成绩优秀乖巧懂事。他们的人生足够精彩，让人羡慕。

17、我也在减肥也...不过我是喜欢靠运动拉~爬楼梯~拉腿步韧带,只要腿看上去修长就好了~刚刚开始拉的时候会比较疼~习惯了就好!!!还有我觉得你的方法不可行~白开水泡饭容易不消化..伤胃(其实吃饭的时候喝水不健康)长身体的时候你减肥吃榨菜.没营养.皮肤会没光泽.暗黄..不知道你几岁挖~

18、这么吃既没有营养，长期吃会导致营养不良。

19、而我花个5毛钱，都要给自己一巴掌

20、一中学生宿舍发生火灾，床铺就剩个架架

二、白开水泡饭的危害

1、相信一定还有宝宝，跟我一样

2、我做的,昨天孩子睡醒,我要去做,发现电磁炉煮着火锅,家里三个娃,居然没做娃吃的大嫂家两个大点会吃辣椒所以勉强可以吃

3、汤泡饭的弊端许多家庭，尤其在城市和南方以米为主食的家庭，为了节省时间，减少喂孩子的麻烦，常常给孩子喂食汤泡饭，认为这样孩子不会噎着，又能吃饱

4、我只能说，少女你想多了！这就是真诚！

5、是的这样确实不好。因我们吃东西时通过咬碎和口中的很多唾液到胃里才能正常消化。而用水泡在咬东西时可以说不用咬而唾液也很少进入胃中。使食物在胃中没有足够的唾液而消化。增加胃的消化负担

6、有相同经历的请自觉转走!!!!!

7、人体消化系统很重要的一个程序，就是口腔的咀嚼，牙齿就如同一台搅拌机，先把食物搅碎，通过舌头的搅拌以及唾液淀粉酶的分泌，把米饭中的淀粉分解成麦芽糖，再进入到肠道才能被更好的吸收，而开水泡饭会降低咀嚼率，有时候就是一口吞，少了前一道工序，这是非常不利于吸收的，会增加肠胃的负担。

8、一勺辣椒三勺醋，那就是酸辣汤

9、原材料：腊味粒、鲜肉碎、冬菇、豆腐、干虾米、叉烧、冬菜、菜心、西红柿粒各10克，鲜鱿、香菜末各5克，饭1碗调味料：鸡汁20克，盐5克，糖10克，鸡汤100克重点提示：虾米最好用淀粉腌渍一下。专家点评：增强免疫适合人群：一般人都可食用，尤其适合女性食用。(做法)油锅烧热，爆香腊味粒、肉碎、叉烧、虾米、鲜鱿。调入鸡汁、鸡汤煮沸，倒入饭拌勻煮至入味。再倒入冬菇、豆腐、西红柿、香菜、冬菜、菜心，调入调味料：拌勻即可。

10、不能暴饮暴食有的人喜欢任吃饭时加入一些开水，以为这样会有利于消化。殊不知，开水泡饭不仅不利于人体的消化吸收，时间长了还会造成营养素的缺乏及胃肠道疾病。食物任人体的第一道消化加工程序是在口腔中进行的，通过牙齿咀嚼的物理性加工，将食物切割、磨碎，并经唾液的湿润、搅拌与唾液淀粉酶的化学加工，将食物变成食糜。食物经过口腔初步消化加工后，经吞咽进入食管才到胃肠道进行进一步消化吸收。所以，食物的咀嚼时间越长，磨得越碎，与唾液的混合越充分，也就越容易被人体消化吸收。对肠胃不好的人来说会可能会伤胃。

11、所以，即日起杜绝超过1块钱的娱乐活动

12、亲，最好不要这样给宝宝吃，干饭本身比较硬，需要多嚼才有助于消化，但如果用开水泡后就会很快的直接吞进肚子里，不利于消化，给胃造成负担。

13、炒西红柿连蛋都舍不得放

14、真想拿一个天平精准的测量

15、人生如戏，一部独一无二的戏。每个人的人生都无法复制。自己导自己演，没有剧本没有彩排，没有第二次，错过的无法再重演，想要的无法再回头。未来尚未到来，努力过好当下的人生。

16、没钱的时候咱们该吃点什么！

17、我是那种大手大脚的人吗？

18、你们懂得，面更好吃了！

19、因为每次月末面临经济大危机

20、小姐,给我们来一小碗泡饭和一些酱菜.我一看,桌上摆着的又是泡饭和面包,我撅起嘴不吃.你看到吗,周围有许多人都在吃泡饭和酱菜.他笔下茶泡饭的搭配可谓丰俭随意,从昂贵的对虾、杜父鱼到最普通的纳豆、海苔。吃多了面包和芝士,上海人是会想念豆腐浆和菜泡饭的。

三、白开水泡饭什么意思

1、看油菜花的，各种野餐的，春游的

2、汤与饭混在一起吃，食物可能没有被嚼烂就进到胃里。这不仅使人"食不知味’，而且舌头上的味觉神经没有得到充分刺激，胃和胰脏产生的消化液不多，吃下去的食物不能得到很好地消化吸收，长时间这样吃会使自己的消化功能减退，甚至导致胃病。

3、4碗水倒入锅中烧开，加入1碗剩米饭搅散

4、但是，吃开水泡的饭或含有水分多的汤饭，就不好了。如因水分过多，食物有的没有嚼烂就随水“送”下去了，使唾液和食物没有得到充分的混合，这样就会妨碍消化。

5、因为白开水没成本而且易操作

6、非常喜欢隔壁班班主任在他们班聚会时说的那句话：“你们要珍惜这份同学之间的情谊。”是啊，同窗三载，在彼此的青春岁月里留下或深或浅的一些印象，本身就是一种难得的缘分。

7、破坏了这一套工作程序。饭和水混在一起，往往不等嚼烂，就滑到胃里去了。食物没有经过充分咀嚼，唾液分泌得少，与食物混合搅拌不均匀，淀粉酶也被水冲淡了；再加上味觉神经没有受到充分刺激，胃没有收到信号，分泌的胃液也少，即使分泌出来的一点胃液也被水冲淡了。这样一来，消化系统的各道工序都乱了套，天长日久，就会引起胃病。

8、没有被嚼碎的饭粒直接进入到胃部，消化过程中缺乏唾液的参与，导致胃液的分泌也变少，分泌一点就被水冲淡，长此以往就会引起消化系统的紊乱，容易诱发消化不良，会出现腹痛、腹胀等不良症状，甚至会出现营养不良、贫血等问题。

9、病情分析：您好，这样的饮食方法的确是一种不良的方法的，这样易导致有胃病的产生的。指导意见：在泡饭的时候，一是胃酸会稀释，二是米饭不容易咀嚼的，所以这样不利于消化的。

10、农村厨房祖传神器，70后80后90后都用过

11、要看具体年龄。婴儿6个月可适当添加米粉等易消化辅食，10个月左右可跟随成人吃清淡易消化的食物。

12、如果哪天你真的穷到吃土

13、想必大家都知道热胀冷缩的原理

14、人生如白开水，看似无味却最解渴。小王同学，言语行动间透露出他是一个很纯朴的人，但又是一个让人很佩服的人。他白天挣钱，晚饭后经常洗碗干家务。用他自己的话说是老婆又要带娃又要烧饭也辛苦，要多体谅。他说自己是个老实人，曾经找好几个人保个媒都没保成，后来，老婆在他最落魄的时候跟了他，所以要一辈子对她好。这位同学的口头禅是“你人真好”，我想，只有常怀感恩之心的人，心地善良，才会时时处处看见别人的好。不管环境怎样改变，他都怀有一颗赤子之心，坚守那份美好的宽容的感恩的最初的心愿。

15、而这并非水泡饭引起了胃部不适，而是胃病本身减弱了自身的消化能力，使得进食水泡饭以后出现消化不良等症状。所以，能不能消化、伤不伤胃，胃功能说了算。

16、我抠起来连我自己都怕！

17、我TMD5毛钱都得掰成两半花！

18、开水泡饭通常用的是剩饭或者是隔夜饭，这样的米饭放久了之后会出现“回生”的现象，不仅口感降低，营养价值也大打折扣，不如新鲜的米饭，更加不能用开水泡饭代替主餐，需要保持饮食的丰富性，多吃富含蛋白质和维生素的食物，以提高机体免疫力，保持身体健康。

19、饭都没嚼好就进胃里了增加了胃的负担在有就是大家都知道吃饭的时候喝水不好因为水会冲淡胃酸减慢消化过程

20、不好,第一这个很不卫生,唾液里有很多细菌的。第二嚼过的东西没有营养。第三不能很好的锻炼宝宝的咀嚼功能,以后宝宝吃东西很容易买成直接吞吐,不利于消化。

四、白开水泡饭的说说句子

1、开水泡饭比较硬，但是由于有水，不经过充分咀嚼也会比较容易下咽，长期这样吃，不利于消化，会给胃造成较大的负担。而且水泡饭中的水分会稀释胃酸，降低胃酸杀菌作用，而且胃蛋白酶也不会充分发挥作用。

2、还有，开水泡饭的吃饭过程时间短，消化液分泌少，同时凉开水会稀释胃液，造成消化不良。

3、二者这么一结合，啧啧~

4、当然了你上火后孩子吃你的奶也会上火的,如果不是太严重的话就不要吃药,你可以吃些水果,多喝些温开水。吃药的话泻***属于凉性,对宝宝肠胃不好。收起

5、你好，你所说的这种饮食习惯，可能会造成消化系统问题，比如出现胃酸过多，甚至会导致胃溃疡等表现。所以是不建议这样饮食的。特别是从小就有这样习惯的，出现胃病的几率比较大。但是不会像你所担心的出现糖尿病。这个是没有关系的。

6、煲一锅冬瓜丸子汤温暖你的胃

7、而对水泡饭而言，淀粉粒只是吸水膨胀而并未解体，需要牙齿嚼烂之后，胃才能很好地把它变成食糜。所以从这方面来说，粥养胃而水泡饭伤胃。但是在吃的时候，如果能充分咀嚼，就可避免这个问题，所以养胃还是伤胃，关键是看怎么吃，而不是吃什么。

8、同时，开水泡饭一般也不会好好地咀嚼，直接吞下去了。这会加重肠胃的负担。

9、同理，饭前不要喝太多水，汤也是一样，不然会冲淡胃液，不利于身体的消化，可以适当的先喝两口汤润润肠胃是没有问题的，和一点点汤水可以增加胃液和唾液的分泌，但是过犹不及，总之开水泡饭不适合长期食用。

10、生活宣恩xuanen999宣恩值得关注的微

11、口味选择多，口感脆的没话说

12、这也许就是所谓的贫富差距吧...

13、细嚼慢咽。既有利于食物与唾液充分的混合均匀，也能保证食物咀嚼均匀，颗粒小，有利于消化

14、这种时候连挂面都是奢侈品...

15、而对水泡饭而言，淀粉粒只是吸水膨胀而并未解体，需要牙齿嚼烂之后，胃才能很好地把它变成食糜。所以从这方面来说，粥养胃而水泡饭伤胃。但是在吃的时候，如果能充分咀嚼，就可避免这个问题

16、(成本价：1元吧..毕竟是面粉冲的)

17、没有营养,用水泡饭吃不利于消化而开水泡饭却破坏了这一套工作程序。饭和水混在一起，往往不等嚼烂，就滑到胃里去了。食物没有经过充分咀嚼，唾液分泌得少，与食物混合搅拌不均匀，淀粉酶也被水冲淡了；再加上味觉神经没有受到充分刺激，胃没有收到信号，分泌的胃液也少，即使分泌出来的一点胃液也被水冲淡了。这样一来，消化系统的各道工序都乱了套，天长日久，就会引起胃病

18、当然可以吃。但在哺乳期需要很多营养，而婴儿是通过母乳来得到营养供给的，所以白开水泡饭可以吃但要少，不然对小孩有影响。

19、各校家长群炸了锅，都在传这个小学生

20、开水泡饭在江，浙，上海一带有很悠久的历史，一直延用之今，当然不是吃冷的，是需要泡几次，泡到软了，烫了才行。再以酱菜，腐乳，肉松，甚至油条下饭，非常爽口。一般是以作为早饭为主，当夜宵当然也是可以的，几百年这样吃下来了，当然不会有任何危害，只要注意剩饭不要变质就行！

五、白开水泡饭吃对身体好吗

1、甭管你几岁，一定是吃过咸菜的

2、口味多，口感好，便宜实惠

3、都不好，因为吃泡饭人们就会象喝粥一样，不怎么咀嚼就吞下去，饭这时还是颗粒的，进入到胃里还要经过消化，这样对胃本身不好

4、好,我家宝宝吃的米粉吃的很少,所以宝宝很瘦,隔壁的奶奶很重视宝宝吃米粉,天天换着花样喂米粉,宝宝长的很好,另外宝宝学习吞咽,米粉很细腻,比较适合宝宝吃。

5、小说：我养了一只小鬼。胆子小的慎进

6、用汤或白开水泡饭都不好！这样吃，饭粒未经充分嚼碎，就随汤或水咽下，加重肠胃负担，容易得胃病。

7、啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊...

8、宣恩吃枇杷的季节到了，来，逮两颗

9、人生如歌，一首欢快的歌。小丫古灵精怪，头脑活络。忽闪的大眼睛、高挑的眉毛给人感觉她精着呢。你搞不清她有几份副业，但她就是那样精力充沛。从小就是个假小子，笑起来声音有点夸张，却很有感染力，能让你跟着笑。

10、呜哈哈哈哈哈~~嗝~~~

11、想当年你编姐减肥的时候饿了就喝水

12、没钱的时候咱们该吃点什么

13、饭后最好能够适当的休息一会，是当的休息可以保证肠胃足够的血液，满足消化功能

14、殊不知这是从什么犄角旮旯翻出来的余粮

15、开水泡饭之所以不好，是因为它减少了咀嚼过程。原来食物首先经过牙齿的咀嚼，让腮腺、颌下腺、舌下腺分泌的唾液均匀地掺合到食物中去，使淀粉酶充分地发挥作用，把淀粉变为麦芽糖进行初步的消化，再进入胃肠。但是开水泡饭由于它松软，不用细嚼，不经过初步消化就到胃里，这就增加了胃肠的负担，食物中的养分也不容易被全部吸收，时间长了，免不了会引起慢性胃病。

16、人生如辣子，辣得你大汗淋漓，倒也畅快。俊同学说自己是大叔。忙得来不及理的发和没时间刮的胡，加上白天夜晚的连轴转，让他的容颜看起来确实很沧桑。他如他厂里的机器一样不停歇，真的很忙，用废寝忘食来形容非常确切。他经常吃白开水泡饭，就几片腌辣椒，扒拉扒拉几大口就下肚。

17、心酸和无奈感就如同海啸一般袭来

18、不好,零食吃多了自然减少了正餐的摄入,而且饼干里的添加剂比较多,饼干里常用的膨松剂就是影响智力的一种添加剂。而且饼干极易粘附在牙齿上容易产生蛀牙。

19、从消化吸收的难易程度来看，水泡饭经常被拿来和粥作比较。粥因为长时间熬煮，淀粉粒彻底崩解，基本上不需要胃再做太多揉碎的工作，可以直接变成食糜，淀粉酶可以充分作用于它，所以不需要咀嚼就很好消化。