一、知道自己不够好的说说

1、思念是一种温暖，也是一种卑微，读懂的心，看着看着就哭了，多少微笑，只是一个人的思念，两个人的问候。

2、无论是什么书都可以，你可以从你感兴趣的书籍开始看，最重要的是体悟这个关键步骤，体悟的意思就是你将书中的知识和你自己的想法建立一种联系，让书中的知识变成你自己可以在实际生活中使用的知识，无论是你说话或者做事都可以；

3、“对不起哦，我是有点忽略你了，等忙过这阵子好不好？忙过这阵子，我就专心待你。”

4、感情都是一点点淡的，人心也都是一点点凉的，不是所有的人，都能一直等待，也不是所有的爱，都能失而再来。

5、面前，这位实习老师闪着光芒的眼睛，端正清秀的五官，绑的一丝不苟的头发，一身干净利落的教师装束构成的画面。

6、是我们把快乐的东西放一边了，然后问我为什么不快乐。

7、后来才明白，要赚到足够令自己安心的钱，才能过上简单、安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气。所以，多花时间努力，少点功夫矫情。

8、我深切感受到「妈妈」这个身份，对一个女人的重大意义和挑战，但真正为这个群体服务的公司少之又少，而我，很想为「妈妈们」做些事情，萌生出创业的想法。

9、我们会无法忘记自己曾犯过的任何一个错误，即使在别人看来，那些错误根本没有造成任何严重后果；

10、“你最近是不是总找豆豆？”

11、“我新推的业务你喜欢吗？我看到你注册了一个账号。”

12、(出自)：宋·连文凤《百正集·送苟厚夫学正之昌国序》：“非厚夫本志也，奈何力有所不逮，技术有所不及，故不暇择地之美恶近远焉。”

13、“哼，你也不是第一次这么说了，做得到吗？做不到就不要说。”

14、“人不能太贪心的哦，又要方便，又要隐私。不过你放心，我跟你签了保密协议的，不会把我知道的告诉别人。”

15、(1)尽管这是你的主观评价，受个人自信程度、价值取向等影响很大，也就是 说你所描述的优、缺点与实际情况可能不符，但你的陈述在一定程度上会影响考官对 你能力的判断。例如考生谦虚地说自己语文表达能力尚需完善，那么尽管你实际在面 试中语言流畅、结构清晰、层次分明，且能够充分利用非言语符号，但考官下结论时 多多少少会受到考生自己否定性结论的影响。

16、高需求宝宝：他不想吃奶，只想吮吸；

17、在生产后的抑郁高峰期，由于激素的变化产妇经常无端的想生气发火，忍不住，压不住，看谁都不顺眼，时间长了肝火太旺奶自然就少了，再给几天奶粉奶就自然回乳了。

18、不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃最喜欢吃的美食，人生那么短暂，哪有时间让你去犹豫。

19、“你在乱讲什么啊？怎么又生气了。我跟你姐是纯粹的合作关系啊，你不了解我，你还不了解你姐吗？这飞醋你也吃。”

20、“当然不是光说说，我一定说到做到。”

二、知道自己不够好的说说短句

1、(译文)：平生从未见过的文章，凭自己的力量不能做到的大义，只是准备聚焦在那里。

2、但我不是！我没权势、没背景，之所以活成自己想要的样子，是因为这个关键性法宝——「夺回人生主动权」。

3、例如当自我羞辱者做错某件事时，他们不会去找寻犯错的真正原因，浮现在脑海理由总是“我真是一个没用的人”“是因为我自己不好，才会总是犯错”“我真是一个很让人讨厌的人”。与此同时，他们不会质疑这些想法的真实性，他们会用羞耻思维一直告诉自己，自己就应该被“羞辱”的。

4、我们可以通过管理，把一个人活成一支队伍，安排好自己的人生。

5、话题多的人，说明喜欢展示，也能得到很多机会，比如，晋升的机会或者销售的机会，因此，祸害磁场人比较热情，在团队里面，也能提高活跃度，

6、你不必算无遗策，却能在不确定的生活大潮中，驾驭一叶扁舟，借势前行；

7、同样的道理也可以用在恋爱关系里：你想让对方变得更好更优秀，以身作则、给予信任，再加上时不时的鼓励和肯定，永远比埋怨和责骂要有效的多。

8、关于人格：你提到了人格问题。我的确说过，人格是一个房子的大梁，想换掉殊为不易。尤其是人格障碍，即，那些有破坏性的人格部分——它们是极端化的防御机制，用以对抗我们童年时期受到的创伤。人格的形成，很大程度上跟原生家庭有关，在还是孩童时，我们在父母为核心的世界里确定了自己的位置，慢慢形成了人格。我们无法选择自己的父母，因此我们在童年能做的很有限。

9、“哼，那你每天放松得够久哦。”阿舒冷笑，笑得我心里发毛。

10、不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。——宫崎骏

11、我不给你建议，因为我不知道你要做什么。

12、“那你的日常现在分享给谁啊？”

13、结果……完全出乎意料！

14、“她有我的书多吗？”阿舒问。

15、看到你的来信，我很感动。你很早就知道用心理咨询来帮助自己，并一直不懈的努力，探求人生的意义，这已经非常难得了。我接触的很多来访者，常常是在自己忍受了多年的痛苦，发展成了某种严重的神经症时才来咨询。你做的一切，正是一个心理健康的人的自我爱护行为。

16、被人误解很正常，哪怕是你最亲的人。不要总盼着别人跟你想到一起，毕竟心不同，想法就不一样。出现矛盾时，不妨一笑而过，相信时间是最好的磨合剂。

17、我不爱你的时候，你爱我，我爱你的时候，你离开我，我离不开你的时候，你有了新的女人，爱情，就这样循环的么。

18、后方，我语文老师暴怒的面部表情，矮而胖外加带油的中分短发，吐着唾沫星子一副蛤蟆样嘴脸构成的画面。

19、每一种创伤，都是一种成熟。

20、而那时给男生鼓励的那个老师，最后成了他的妻子。

三、知道自己不足才能进步的句子

1、看下图，马伊琍发布的微博，帮助了无数想要放弃的妈妈。

2、“我爱你的啊，我是真的很爱你。”

3、(定期会清人，如被删除，可重新添加)

4、说说我是怎么从母乳不足到被赞奶好的。

5、总是无法控制自己的体重，就干脆暴饮暴食，反正“我就这样了”。

6、不说出怀孕这件事的权力。

7、这种情况的原因有几点：

8、“生而为人，我很抱歉”不应从任何人的口中说出。

9、人总是这样，等到了最后懂得了珍惜，却偏偏什么都走散了。

10、你全身心扑在家庭上，肯定是一个焦头烂额的妇女，工作上捉襟见肘；

11、哪怕自己苦不堪言，也默默忍受。

12、幸福大脑的诀窍七年之痒，不过完美婚姻半程

13、翻看后台大家的留言，经常有朋友悄悄分享她们近期的小心思。

14、做自己认为对、觉得开心的事情，别人的说法对于我们来说又有什么关系呢？我们一没偷二没抢，我们自己做到问心无愧就好了。

15、数组98是祸害磁场，是二级能量，一种口的特点，从表面上看，就是语言方面的特点，这个特点，也会影响到各个方面，

16、心甘情愿这四个字，真是让人觉得有卑微又勇敢。

17、力所不及 ( lì suǒ bù jí )

18、“自我羞辱者”长期陷在羞耻感之中，很可能已经陷入麻痹，无力再反抗羞耻感本身了。

19、的确，羞耻令人痛苦，但很多事并不是你的问题啊。

20、“你也太可怕了吧，虽然我把生活交由你打理，你也确实做得很好，使我方便很多，但多少给我点隐私吧？”

四、知道自己的不足怎么办

1、因为看得到自己的局限，也敢于争取想要的生活，所以开始独立，开始沟通，开始合作，然后发现自己身边，开始聚集起越来越多强大的资源。

2、突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。

3、他们的话题比较多，能用语言处理的，绝对不用其他的方式，而他们讨论的话题，不管专业与否，都可以聊上几句，一时间很难辨别出真假，

4、有点莫名，有点小题大作，内心似乎是明白的，大脑却如走进一条胡同般，携着执念，兜兜转转，怎么也走不出来。

5、不要像个落难者，告诉所有人你的不幸。总有一天你会明白，你的委屈要自己消化，你的故事不用逢人就讲起，真正理解的你没有几个，大多数人会站在他们自己的立场，偷看你的笑话。你能做的就是，把秘密藏起来，然后一步一步变得越来越强大。

6、这个世界，已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望。一定要记住：社会很残酷，你要活得有温度。

7、「通过什么形式授权？」

8、下面是宸妈摘录的导致母乳喂养不成功的排行榜：

9、乳头混淆纠正成功，又回奶了！

10、以前被人误解，恨不得揪住对方衣领，解释个三天三夜，现在不了，如果你不能理解，我那我们就分头走好了，我虽然渴，但不是什么水都喝。

11、有些人，一旦遇见，便一眼万年；有些心动，一旦开始，便覆水难收。

12、越长大越是越是小心翼翼，越是瞻前顾后，越是脆弱。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。

13、没有人会关心你变好过程有多煎熬，他们只想知道现在的你是不是足够好，就像每一个人都想拥有的成熟懂事的你，却不想花时间和精力陪你长大一样。

14、别着急，你看这年复一年，春光不必趁早，冬霜不会迟到。过去的都会过去，该来的都在路上，一切都是刚刚好。

15、“以前从来不化妆，工作忽然需要化一次妆，化完感觉极其不好意思，脸火辣辣的。”

16、忆上海转念工作坊的一些内容，把john说过的部分话语，做一个总结，不能代表全部，也并不能全部记录，摘录一些，以此有个纪念，同时也愿可以给到有缘人，按需所取，可能会有丝丝帮助，或者启发。

17、“为什么每天早上一睁眼，第一件事你就是找她？工作上什么事情这么紧要？”

18、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。

19、在原生家庭中，父亲对我的要求很严苛，从小对我的打压比较严重。所以我现在极度自卑，就像老师您讲到的“防御机制”——出于自我保护，我经常把自己包装起来，假装一切很好。尽管很多人都说我漂亮，但我对自己的外貌却相当不自信，常常看到别的女生就会觉得自己好丑，根本不会有男生喜欢我。我性格也是如此，总找各种问题觉得自己不够好。

20、为人，自我开导、自我调节心情非常重要，命运就掌握在自己手中，运筹全在自己一心。

五、知道自己不好的句子

1、实际上，大部分生活都不是以你为中心的。我记得自己演话剧“安提戈涅”的时候，有句台词对我影响很深。安提戈涅的姐姐伊斯密尼对她说，“你以为那些神职人员给亡灵念祈祷词的时候有那么认真吗，他们可能在想着午饭吃什么”。虽然话糙了一点，但真实世界确实如此，我们其实都更关心自己，而不是对他人的评价。即使是最八卦的人，TA叨叨别人家事的最大诉求，不过是表现自己的“三观“正直。

2、这就叫做“走出困境，自我调节”，比自己心理开导效果更好。

3、“你这问的什么话，我跟她合作那么多，我的工作都要通过她联系，社交圈也基本都在她那儿，这不是离不离得开的问题。”

4、带着复杂的脸色，看复杂的人生，走复杂的路。

5、“那肯定没有啊，要说你也是厉害，你怎么找得到那么多书哦？她不藏书，不过她有时帮人卖二手书。冷门书她都知道哦，她对很多书都有丰富的想法。”

6、但是在“自我羞辱者”的羞耻感体验中，羞耻往往不以波浪的方式袭来，而是转化成了“羞耻螺旋”。羞耻螺旋的持续时间会远比羞耻波浪长得多。与此同时，羞耻感还会回溯以往的羞耻体验。

7、“……对不起，我错了。”

8、“我还在想怎么改进，现在很多方面还比不上他们。不过，你觉得我有可能取代兜和块吗？”

9、“我怎么会害你呢？我是服务你的。”

10、我是一名大三的心理学学生，对自己以后的发展方向感到十分迷茫。父母想让我出国读研究生，期望我选一个性价比高的职业。但我并不知道选哪一个方向比较好。

11、拜这些原因所赐，我们才会将“羞耻感”当做自己思考问题时最常运用的情感，从而用“自我羞辱”来回应这个世界，默认他人都在用批评、蔑视的眼光来评判我们——好像我们自己就是“羞耻”本身。

12、类似难听的话他说过不少，我也破罐子破摔，不搭理他。

13、自卑来自于自己不优秀。要想自己变得越来越自信，必须从以下几点塑造自己：拼打事业努力工作；多读些好书给大脑充电；多走出去参加一些公益活动；多交几个有正能量的好朋友；多一些体育锻炼强壮自己的身体；与周围的人融洽好关系；背起行李到外边去看看……