一、心情释怀的说说

1、在这个世界上，不要太依赖别人。因为即使是你的影子，也会在黑暗时离开你的。

2、一盘被操纵的棋局，棋子是不该有任何怨言的。

3、善良和爱都是免费的，但不是廉价的。你的善良，需要带点锋芒；你的爱，需要带些理智；毕竟不是所有人都配拥有它们。

4、释然背负能相互犯不过错误。

5、每个人的人生里都会遇到一场措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人为你撑伞；如果没有，也愿你有听雨的心情。

6、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。

7、 爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。 每个人都可以在不同的时间爱上不同的人。 不是谁离开了谁就无法生活，遗忘让我们坚强。 真正爱一个人，很多事情是会情不自禁的。 一个人爱不爱你，在不在意你，你是感觉的到的。 不要骗自己，不要勉强自己。

8、就算不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。

9、一叶返青，四月正俏。

10、 我想结束过去的无礼：在努力变好学会包容学会心平气和学会看淡一切学会无痛关痒学会倘若未闻学会懂珍惜学会无多余的强势。

11、 抬头望着天空，感受着微风的洗礼，我释然了。

12、我恋上了一个她，一见钟情倾心她，心里满满装着她，魂不守舍思念她，短信看完你想想吧，你俩熟识胜一家，其实你就是我的那个她。

13、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。

14、最近想通了，人生短短几十载，善良，珍惜，健康平安过好自己的人生就够了，别的没多大意思。

15、你要明白，你不需要所有人的理解，你不需要活成别人想要的样子。你只需要活出你自己，相信你自己，时刻自省，做更好的自己就可以了。

16、2019年最走心的20句说说，唯美催泪，致自己！

17、 舍与得，无非一种轮回，看破了，也就释然了。

18、浑身都是刺，别人才会照顾你的感受。你软绵绵的，是人都想揉一把，多舒服。

19、常常想着，假如你能陪我一起走过地老天荒，那么我该是多么的幸福。常常想着，假如你能伴我一起笑到海枯石烂，那么我又该是何等的幸运。可惜不是你，陪我到最后，孤独的我只能学会习惯，行走的文字与烟火为伴，一行行的笔墨终将我埋葬。

20、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。

二、心情释怀的说说短句

1、放弃了一个喜欢了很久的人是什么感觉，一瞬间如释重负，一转头心如刀割。

2、别让往昔的悲伤和对未来的恐惧，毁了你当下的幸福。学会释怀，学会放下，这样你才会快乐起来。

3、人生如路，须在荒凉中走出繁华的风景。

4、苦旅长，总有一程山水如画，叫你流连忘返。

5、人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。

6、幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态。感觉幸福的时候一切看起来都是那么美好。

7、一切发生在你身上的都不是碰巧。你获得什么，就在于你付出了什么。

8、 人生就是这样充满遗憾，在忙忙碌碌中开始，在忙忙碌碌中结束，跌跌起伏，在充满未知中逐渐迷失在了幻想的世界里，沦为了金钱的奴隶。 人总喜欢追求没有的，忽略已有的，被浅墨渲染的人生就像是一幅山水画，处处诗意，却又处处失意。 留连于红尘俗世中诙谐搁浅的幸福。

9、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。

10、可以通过写说说，也可以通过写日记，或和别人述说来释怀自己的情绪。怎么想的就怎么说，语言通顺就可以，实际上也只是抒发心情而已。

11、 学着释然，学着看淡，不能再轻易的哭。

12、上班上到崩溃，分分钟想辞职不干，不公平的待遇凭什么。忘不了这一个月以来，有多少次哭得浑身是汗，多少次肿着眼去上班。喘不上气来，胸闷气短，几乎把肺折磨死。上天真的好不公平啊，好不公平。真的，忍着大姨妈来了肚子痛，投了一万多票，凌晨四点多才睡，七点起来上班，我们换来的是不公平。上班不公平，在家里还不公平，这个社会就没有公平的地方了么，心真的好累，虽然家里不是讲理的地方，是不是再说别人之前，自身要正。自己也不是第一天上班了，为什么遇到不公平的事还是会觉得难受呢！女生为什么会有例假，还要生小孩，结了婚了又要做家务又要上班，一点也不公平！

13、别再为错过了什么而懊悔。你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。

14、其实活着还真是件美好的事，不在于风景多美多壮观，而是在于遇见了谁，被温暖了一下，然后希望有一天自己也成为一个小太阳，去温暖别人。

15、爱就爱了，接受拒绝？简单的几个字却变了味，你无言的回应，我逃避的闪躲，为何？正面回答不会比现在更伤害我。不要坚信，他没回应总好过答应了无法承诺，那样心更炙热，他给不起，你还要吗？

16、没娶的别慌，待嫁的别忙。经营好自己，珍惜眼前的时光，及时尽孝，一切该来的总会到。这世上只有一种成功叫：“用自己喜欢的方式过一生”。

17、有些心心念念喜欢，却是拼尽全力又抵达不了的远方。

18、如今的我，总爱说释然了，但是，释然了不代表忘却了，忘却了不代表放下了，放下了，亦不代表不爱了。

19、人一辈子会听到很多心里话，我很庆幸，因为我曾经听到过。

20、有时候心里挤压很多事，慢慢的就无从说起。从此心里话就成了心里话。

三、心情释怀什么意思

1、成长是一笔交易，我们都是用朴素的童真与未经人事的洁白交换长大的勇气。——《魔女宅急便》

2、这是一个以物易物的社会，除非与生俱来，否则，一个人总得拿他所有的，去换他没有的。——亦舒

3、信任不是把心里话告诉一个人，而是把一个人当成了心里话。

4、一瞬间如释重负，一转头心如刀绞。

5、缠绵的时光让我回味，疼你爱你和你分享喜与悲，你在我心中是那样完美，不管严寒酷暑，还是雨打风吹，你是我心中最爱的玫瑰。

6、此刻的忧伤，不是为人生，亦不是为某件事，也不是为某个地方，更不是为某个人，只是心境的一次出走，心灵的一种释怀！

7、生活很美，人生却是一念一想。

8、哭泣的红颜断肠的知已，这一场分离无法抗拒，哭泣的红颜断肠的知已，悲伤的双曲线就像是我和你，哭泣的红颜断肠的知已，终将化作一声叹息。

9、当我放下一切的时候我如释重负，却感觉失去了什么。

10、愈是运气不好，愈要沉住气默默振作，静静熬过去，切勿扰攘，制造笑柄，留下后患。——亦舒

11、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。愿你遇到这样的人，愿你成为这样的人。

12、岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过往了。

13、不够真诚是危险的，太真诚则绝对是致命的。