一、心情忧郁时适合发的说说

1、我喜欢你喜欢的，讨厌你讨厌的，但却爱不了你爱的。

2、我凝聚全身的力气，我自己的元神都送给生命垂危他。

3、我没有很刻意地去想念你，因为我知道遇到了就应该感恩，路过了就应该释怀，我只是在很多个小瞬间想起你，比如一部电影，一首歌，一句歌词，一条马路和无数个闭上眼的瞬间。

4、多希望可以回到小时候，多希望我只是个孩子，不用伪装，不用压抑，不用孤独，也不用承受这千斤的重担。

5、你伤我伤的这么深。为什么我还笑着原谅。

6、越过山丘，才发现无人等候。

7、多情自古空余恨，更那堪冷落清秋节。

8、如果全世界背叛了你，我会站你身后，背叛全世界！

9、唯有繁华落尽，生命的脉络才清晰可见。

10、丢掉了爱做梦的年纪，俄们只能学会现实。

11、喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。

12、梦醒人不见，泪眼映孤灯。

13、我们总是把别人安抚得太好，轮到自己就失了分寸。

14、因为有了因为，所以有了所以，既然已成既然，何必再说何必。

15、“如果有一天，你忽然记起我对你的好，希望你别哭也别回头 ，我不在了，我们也不会再见了。”

16、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。

17、如果我们不想要这个情绪，我们应该做的并不是说：你不该生气。而是应该去改变刺激源。要想没有这个情绪，一定要从这个刺激源着手。刺激源的产生，造成情绪反应，刺激源越大，情绪反应越大。情绪的调节包括一系列过程，包括承受力、觉察、表达、以及对生理、行为的控制。更多了解关注 圣安米悦心理 公众号

18、................................................................................................................................................................................................................................................................................................、我们是微茫的存在，折射出心里每一丝憧憬和每一缕不甘。

19、终有一天，你会成为他人记忆的一部分，尽你所能，成为一段好回忆。

20、哭的时候没人哄，怕的时候没人陪，烦的时候没人问。

二、忧郁的句子适合发说说

1、也许世上最美好的爱情就是你喜欢他，他喜欢你，你们却没有在一起。

2、从今以后，九天的月我自己揽，五洋的鳖我自己捉。剩下的路我自己走。

3、痛，不是因为丢了你，是因为你而丢了自己。

4、曾经一起牵手走过热闹的大街，如今就剩我一个人细数悲凉。

5、你离开了我，还附送折磨。

6、习惯不能忘记一切，只能麻木一切。

7、最近心情不大好。非常郁闷，非常烦躁。容易上头。可能太压抑啦！真不知道怎么发泄才好！累好累好苦！

8、孤独使人发胖那是寂寞在膨胀。

9、只有不快乐的人才想知道未来。

10、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

11、我拼了命的让你注意我，最后才发现，是自己太自作多情了。

12、总是有那么几个傻瓜，一直在等那些没有结局的结局。

13、爱情不会有永远，随便找个借口，谁都可以先离开。

14、有时我们近视，忽略了亲情。有时我们远视，错过了爱情。

15、在这世上，有些东西是石头无法刻成的。在我们心里，有一块地方是无法锁住的，那块地方叫做希望。

16、我像个小丑在这个世界上掩盖着悲伤，演绎着欢笑。其实我只是因为寂寞。

17、哭过，伤过，痛过，是因为曾经爱过。爱，因为不能拥有而深刻。

18、你的手是我不能触及的倾城温暖，我的心是你不曾知晓的兵荒马乱。

19、年少的时候，我觉得孤单是很酷的一件事。长大以后，我觉得孤单是很凄凉的一件事。现在，我觉得孤单不是一件事。

20、寂寞流年，于一段廖静的光阴里，邂逅了你朴素的暖。

三、心情比较忧郁的时候说说

1、有些人能留在心里，但不能留在生活里。

2、为了一个你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。

3、 工作，退一步海阔天空;爱情，退一步人去楼空。

4、一个人的沉默，怎样就演变成了两个人的静默。

5、热闹是他们的，我什么也没有。

6、折磨、难受、烦躁、难过、无助、沮丧、沮丧，所有这些不好的字眼都用来形容我现在的状态。要做什么吗？

7、有些人，你拼了命的去挽留，换来的却是一身疲劳。

8、很久以后，终于视你为平常，连看你一眼都感觉多余。

9、如果一个你不认识男生，但你见过很多次，并且你影响深刻。那个男生如果加了你qq，并且很关心你的说说，你会怎么想？

10、默默的看着你，而你却不知道我多想告诉你我爱你。

11、让我们都用美的眼睛看世界吧，这个世界将会处处充满爱心、充满欢笑、充满鸟语花香。

12、心好累，心灵的伤痕怎能抚平，眼角的泪怎样擦干？伤多了，痛够了，心也就不疼了，正因麻木了；夜深了，在漆黑的夜里永远是自我偷偷拭去眼角的泪。

13、其实我们都知道，爱会变淡，承诺会被忘记，相爱的人会走散。只不过，我们都愿意相信自己会是例外。

14、跟自己说好，悲伤时可以哭的很狼狈，眼泪流干后，要抬起头笑得很漂亮。

15、今夜扁舟来决汝，死生从此各西东。

16、回忆不过是孟婆速手熬制的一碗汤，那穿肠而过的新痕旧伤，可曾断了谁人的肝肠？

17、悲哀是真的，人是假的，没什么执着。

18、有些事情能笑着说出来是因为哭够了。

19、0爱，是牵挂着的辛苦；爱，是思念着的孤独；爱，是团聚时的欢乐；爱，是相拥着的幸福；爱，是彼此间默默的祝福；爱，是天长地久的守护。

20、即便夜市的灯火已经逐一熄灭，而我们心中的灯火，却始终为了这追寻复追寻的旅途而长明。

四、适合郁闷发的说说

1、寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。

2、0爱，有何必多问？问得太多，只怕就不爱了。成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。

3、有的人，该忘就忘了吧。所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱。在对方眼里，是烦。在别人眼里，是贱。

4、一句来日方长，让我目睹了人走茶凉。

5、有时候感情的消失，就好像冰箱停电之后，里面的食物变质一样。冰箱没错，食物也没错，只是不来电了。

6、时光，在悄悄地流走。或许，再优美的旋律也弹不出隔年的思念与悲伤。

7、你流星般的生命，流星般的爱情，留给我的却是恒星般的思念和痴迷。

8、也许这就是爱，对自己很吝啬，对他人却很慷慨。

9、热忱成了睡着的水，不由得心渐渐冷却，情慢慢瓦解。

10、又是花开花又落，我对你的爱还是没结果。

11、放弃你我不忍心，我有能怎么办。得不到的东西，还要继续吗？

12、做人太累了，心累的时候只想一个人静静地发呆，崩溃的时候，也许就因为一句话，眼泪就止不住的流，我为什么那么累，为什么是我。

13、0悲歌可以当泣，远望可以当归。思念故乡，郁郁累累。欲归家无人，欲渡河无船。心思不能言，肠中车轮转。

14、夕阳无限好，只是近黄昏。

15、我不知道该怎么和生活中无法失去的人说再见，所以我没说再见就离开了。

16、人生嘛，就是笑笑别人，顺便再让别人笑笑。

17、当初，是你教我如何去爱，现在，你却教我如何被爱伤害。

18、伤口就是，你以为它愈合了，阴天时就会疼。

19、想起在媒体时经常接到指令：最近一段不要报负面消息。其实你报或不报，它一样负在那里。总是不报，就没人相信你的正面消息。

20、相爱的理由有很多。分手的理由只有一个，那就是不够爱

五、适合心情郁闷的说说

1、爱情过了甜蜜期，剩下的只有无尽的寂寞。

2、别人稍微注意你，你就敞开心扉。你以为这是坦率，其实这是孤独。

3、可怜无定河边骨，犹是深闺梦里人。

4、心里莫名的烦躁，像大雨来临前的那种压抑，要大吼才能释放心中的郁闷，期盼雨后彩虹。

5、他如今只活在我的记忆里。讨厌一个人，从来都不需要理由。突然觉得，我很像一根针。我想让全世界知道我爱你，又怕你知道了不开心。你剥夺了我的理智，却要我清醒地去思考。你是喜欢我，还是喜欢我爸妈制造我的过程。你无动于衷对我的伤害，我还在默默的等待。静静的自己坠落下去，独自走完等待寂寞的一生。人生之若如初见，又何必承受人走茶凉的心疼。爱情就像阳光，那么的温暖。

6、夕阳西下，断肠人在天涯。

7、凋残的是花谢的美，落下的是破碎的泪，难赎的是前世的罪。

8、这个世界不是单为我一个人而存在的，没有道理要求这个世界处处为我显现出周到与温馨。

9、风决定了蒲公英的方向，而你决定了我的悲伤，天亮了，我这就出发，去向你说过的无法抵达的永恒。

10、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。

11、有时候人真的很奇怪，因为我曾经害怕寒冷的户外工作，我不喜欢冬天。我不喜欢冬天的空旷，它给人一种孤独的感觉。我也不喜欢寒冷干燥的冬天，给人一种抑郁的感觉。唯一让我感到欣慰和欣慰的是，每当下雪的时候，那洁白飘逸的雪花总能激发人们的想象力，让躁动的心平静下来。

12、总是想，别人再好，也不如你好。别人再优秀，也不如你的平凡。在我心里，你是最好。在我眼里，你最优秀。只要是你给予我的，我都满怀欢喜，那怕是疼痛，也流着泪幸福着。

13、你是我的雪人，我始终温暖不了你的心。

14、你变的不再熟悉，早已拉开了距离，我表现的异常冷静。

15、我不爱你了，只是还是会偶尔的想起你。

16、我不想成为上帝或英雄。只是成为一棵树，为岁月而生长，不伤害任何人。

17、心微动奈何情已远，物也非，人也非，事事非，往日不可追。

18、不存在说哪一种比较好，但是必须要拥有这两种能力，因为人生很难说，你会有虚弱的时候，生病的时候，会有遭遇重大打击的时候，自己靠不住的时候，我们也需要别人来帮我们。

19、十年生死两茫茫，不思量，自难忘，千里孤坟，无处话凄凉。

20、凡事只求尽力，不要完美主义，因为很多结果的呈现，并非自己可以决定。