一、睡觉的说说

1、什么时候我也开始小心翼翼跟你说话了，我记得我以前挺嚣张的。

2、最幸福的事情莫过于，白天有人说笑，晚上睡个好觉

3、一直往前，一直往前，总会有路的。晚安，各位。

4、你不必如此刻意、迫切的向我炫耀，有些东西，我不是没有，是不需要炫耀。

5、怀孕最佳的睡姿是左侧着睡,这样才是对宝宝最好的,尤其是孕中晚期的时候很重要,要是平躺着睡,很容易引起宝宝缺氧的,如果你一直左侧很难受,可以和右侧交换着睡的,但是一定要以左侧睡为主(本答案由树友推荐选出)

6、我不怕流血不怕痛，不怕考试与挂科，我最怕锋利的回忆。

7、过去不必留恋，它把曾经给过你；未来不必惊慌，它把希望留给你。

8、做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾。晚安！

9、所谓的信念就是，无论今天我多么彷徨迷茫，最终，我都要过上我想要的生活。

10、小伙伴们，我还可以再玩会，我们继续玩，美好时光怎么打盹了！

11、我是一个容易知足的孩子，只要一点点的阳光我就能快乐很久很久。晚安！当所有的日子静归于流水般的生活，今年如今日的生活，似乎也变得那么平淡如水。晚安！如果在乎的没有那么多，想要的没有那么多，生活便会简单得很多。晚安！我跟自己说好，悲伤时可以哭的很狼狈，眼泪流干了后，要抬头笑得更漂亮。晚安！无论路途多险，步履维艰，切勿被动地改变自己，唯如此，你才会与众不同。晚安！不为尘世的一切所蛊惑，只追求自身的简单和丰富。晚安！在没找到重新开始的理由前，别给自己太多退却的借口。晚安！

12、愿时光能缓，愿故人不散。

13、我很久没有熬夜了，我经不起空虚的折磨了。睡觉是最好的安慰。

14、不哭不闹，我只翻书睡觉。

15、睡觉一时爽，一直睡一直爽

16、我除了睡觉时间不想睡觉，其余时间都想睡觉。

17、睡觉是向死亡的借贷，睡得越多越长，那么还款期也越长。

18、给我一张床，我可以睡到世界灭亡。

19、睡觉是一种态度，更是一种艺术！但今晚，睡觉是一门技术！睡觉是门艺术，谁也无法阻挡我追求艺术的脚步。

20、人生就像睡觉！醒着困！闭上眼睛又清醒！

二、天亮睡觉的说说

1、让浪漫的夜为你拉上窗帘，让美丽的吻为你铺满软床，让我的祝福送你在枕头上安然入眠，世界睡眠日，祝你健康幸福。

2、这城市总是风很大，孤独的人总是晚回家，外面不像你想的那么好，风雨都要自己挡，愿每个独自走夜路的你都足够坚强。晚安！

3、总是在安静的时候想太多，然后莫名其妙不开心。

4、生命之所以美丽，在于她不朽的精神。灵魂若相拥，肉体亦相欢。当情话已变谎话，又何必强求敷衍。明天很近，未来很远，且行且珍惜。将欲取之，必固与之。学会正确拒绝别人，从“不”开始练习，越直接越好。时代不同，习惯也不同。衣衫褴褛，冠冕堂皇。我们为了控制执著，必须观照好感觉的大门。学习使人明智，谦虚使人可爱，勤奋使人成功。

5、所有幸运和巧合的事，要么是上天注定，要么是一个人偷偷的在努力。

6、我会用笑脸来迎接我每一个敌人，晚安

7、一是读书少。书是通往智慧的直线，让你看得见自己，看得见别人，看得到未来。二是交往少。越停留在自己的小圈里，就越孤陋寡闻，久而久之，就没有自信和优秀的人交往。三是不旅行。走出去才知道什么伟大和渺小。所以，多读书，多交往，多旅行。晚安~

8、愿你今晚有个好梦，晚安!

9、花好月圆人团圆，美好的向往总是敌不过残酷的现实。不是所有的团圆都是幸福的，也不是所有的向往都会实现。

10、其实真正在乎的，也就那么三两个人，我知道你们一直都在，这就足够了。晚安!

11、刚刚睡醒，有什么事吗。

12、其实睡觉是一种解脱，是上天赐予短暂失忆的时间，睡着了就会不悲不气，不会烦恼不会孤单，不会难受不会失望，愿美梦治愈所有的不快。晚安！

13、◆心情烦躁的句子：我也想放过自己，可情绪不放过我，好累！

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15、别经常熬夜，对身体不好，注意身体

16、做一个坚强的女子，坦然面对，勇敢体会，忘记消逝的人和事。不能拥有的，懂得放弃，不能碰触的，学会雪藏。与其沉溺过往，不如沐浴晴朗，扔掉悲伤和孤寂，摆脱无助和漠然，不再害怕未知，也不必盲目迷茫。告诉自己，我可以。

17、人生苦短，知足常乐，开心过好每一天，不早了，晚安吧!

18、人，最好的心态是平静；最好的状态是简单；要学着踏实而务实，越简单越快乐！睡觉也是一种解脱。

19、我唯一的救济是睡觉。当我睡觉时，我不悲伤，我不生气，我不孤独，我什么都没有。

20、都认为睡觉是最花费时间的，然睡觉前的酝酿和醒来时的恍惚就费了不少功夫。

三、睡觉前发个幽默的说说

1、亲爱的，不管你多晚下班，我都会等你睡觉，这就是的一份安全感，这就是我的一份盼望！我们的人生非常的幸福，不管多晚，我都会等你睡觉，我的内心真的是过于胆小，让我不敢一人入睡！只是为了等待你平安回家，不管多晚，我都会等你睡觉，希望你能够平平安安，回到家中！

2、睡觉是一门艺术，睡不好是你白白糟蹋，睡得好说不定还能梦到元素周期表。

3、还是睡觉舒服，越来越喜欢睡觉了。真不明白以前为嘛会讨厌睡觉，觉得睡觉浪费时间咧。睡觉是一种享受。

4、世界睡眠日到，好睡秘笈为你支招：1午后小睡；2足够疲惫；3红酒小杯；4枕头不累；5室内漆黑。好好读取，但愿得益。

5、失去的终将回来，虽不见得是以我们所期待的方式。

6、难过了，静静蹲下抱抱自己，让眼泪尽情的洒落。晚安!

7、这个世界不会偏爱任何一个不劳而获的人，当然也不会辜负任何一个执着奋斗的人。晚安。

8、当所有的日子静归于流水般的生活，今年如今日的生活，似乎也变得那么平淡如水。晚安！

9、我一直都知道心累和在乎一个人的程度是成正比的，但是我放不下。

10、我跟自己说好，悲伤时可以哭的很狼狈，眼泪流干了后，要抬头笑得更漂亮。晚安！

11、睡好觉就是躺赢了，毕竟人生三分之一的时间都在睡觉

12、他们试图埋掉你，但你要知道你是种子。晚安。

13、神经病院门口老大爷睡着了，于是乎，我跑出来了。

14、生有太多的遇见，擦肩而过是一种遇见，刻骨铭心是一种遇见。愿以后你的遇见都配得上你的运气，你的得到配得上你的努力。

15、茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用，既可以使大脑更清醒灵活，也可以抑制脑神经的过于兴奋，让人们容易入眠，关键看你怎么喝。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。

16、与梦邂逅，与爱同眠

17、醒的太早的幽默说说如下：游客们醉醺醺，早睡早起。我每天晚睡早起。我睡眠不足。我觉得我要成为一个不朽的人。我已经养成了晚睡早起的好习惯。加入晚睡早起的队伍。天哪，我不该老的。早睡早起对我来说也是很困的。我每天都很困。怎么了？最近，那些晚睡早起的人觉得自己的生活是美好而充实的，但他们也间歇性地失去了斗志。我晚睡早起。我夏天不吃冰淇淋。我晚上把脚浸在温水里。但我知道我一点也不老。晚睡早起，度过一个无聊的日子，头痛，眼睛疼痛，全身疼痛。

18、睡不着，越睡越清醒，在考虑要不要看会儿英语助助眠。

19、现在还没睡的孩子赶紧去睡吧，等不到那句晚安就算了，别把身子熬坏了。

20、今天是世界睡眠日，可以正大光明地懒床了

四、睡觉的说说短句

1、事不能拖，话不能多，人不能作。与你无关的事，别问，别想，别说。晚安~

2、几个月大时我带宝宝,没事就和宝宝说话,唱儿歌,念顺口溜,等等。我的宝宝现在天天嘴巴不停,说这说那,会说很多东西了,我有空我都还会陪着他说,看着他说话的表情和得意劲,我心里不知有多开心。

3、孤独从来就不会毁掉一个人，把自己的头奋力塞进一个不适合自己的圈子，佯装自己不孤独才会毁掉一个人。

4、我们要做的，无非就是让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。亲爱的，其实你真的很好，只是你还不知道。你受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。

5、用有限的时间，睡无限的觉。

6、无论路途多险，步履维艰，切勿被动地改变自己，唯如此，你才会与众不同。晚安！

7、一天到晚的忙啊忙啊，忙训练，忙表演，忙着让你们开心，俺睡太少，顶不住了。

8、每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑，生活，没什么大不了。

9、瞌睡来了要睡呢，打扰瞌睡“遭罪孽”；瞌睡来了要睡好，头昏脑胀“伤不起”、祝福你睡眠好好，身体棒棒，工作愉快，快乐逍遥！

10、生活，是一张胶片，每个人都是自己的风景，没有谁可以重复谁，没有哪一个故事可以重复昨天的故事。学会开心，给自己一份明媚;学会自信，给自己一份温暖;学会承受，让心领悟坚强。风景，因走过而美丽;人生，因行进而精彩!晚安!

11、将心情放开，将烦恼放走，将身体放松，将快乐放入，将睡眠放沉。睡个好觉，晚安，朋友。

12、睡眠夺走了你的时间，却给你带来充沛的精力；睡眠减少了你的娱乐，却为你送来健康快乐；睡眠停止了你的创造，却让你的心灵得到休憩。世界睡眠日，让我们开启心灵之窗，共同关注睡眠。

13、是不是经常在深夜像个傻瓜一样，不知道自己为什么睡不着。

14、每天都要开开心心地笑，假如累了的话，要记住睡觉能治愈一切！晚安。

15、可能是由于深夜，想什么问题都容易感到悲观。也许睡一觉就好了。

16、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。

17、人生苦短，活着本来就是一件很艰难的事情了，又何必费力讨好别人，来给自己徒增烦恼。实际上，我们最应该爱的是我们自己啊。

18、路在脚下，自己走，事在身上，自己担，没有谁能成为永远的支柱，有人帮，是幸运，没人帮，是考验，坎坷跨过去，就是强者，苦难熬过去，就是赢家，悬崖勒马的是将，悬崖不勒马的那是王。晚安~

19、你选择了一条安逸的路，企图避开所有来自生活的暴击，就不要抱怨为何迟迟收不到来自命运的馈赠和惊喜。

20、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。

五、夜是用来熬的 不是睡觉的说说

1、大概没去过的地方都叫远方，没得到的人都比较难忘。

2、漆黑一片，手机来照亮，看一看，瞧一瞧，晚安问候就来到，爬出被窝兜一圈，回来保准睡大觉，再道一声：晚安！

3、送你一杯安神茶，安心入睡笑哈哈；送你一首轻松浪漫乐曲，烦恼远去心情愉快；祝你准点入睡，快乐入睡，幸福入睡。都说爱笑的人智商高那我岂不是智商爆表了。晚安，世界。磁力片简直是买过最好玩的东西，没有之一。我女儿昨晚关了灯还在黑暗里摸索了半天才甘心去睡觉。睡觉，非得要等到醒来，你才知道你睡着了。最悲催的事，不是对牛弹琴，而是一群牛对着你弹琴，你还得认真的去听。晚安。只要有床，有手机，可以想睡很久睡很久。总有那么一个人，不管他以前如何对你，你总会找到原谅他的理由。现在就去睡的小可爱可以得到今日份美梦。我没参与你的过去，却也没来得及到达你的未来，然后我停住了，你走远了。别人睡觉叫睡觉，我睡觉叫昏迷。

4、在没找到重新开始的理由前，别给自己太多退却的借口。晚安！

5、有一种遇见，没有惊艳的开场，没有华丽的告白;普通的问候，简单的交流;如此，甚好。

6、走错的路，都是你自愿经历的，所以无论是谁撒谎，如果能过下去就过，过不去，只能咬牙自我疗伤。争取早早忘掉过去。忘掉就是康复。

7、梦就像星星一样多，却也像星星一样遥远。晚安~

8、我对每一段感情都想着天长地久，可是，它回给我的只有，曾经拥有。

9、睡觉是世界上最幸福的事情，没有之一！尤其是梦到现实中想要不能有的场景。

10、凌晨的深夜突然越睡越清醒，往左往右选择都不对，事实证明，人是要为自己的选择付出代价的。

11、在现在生活中，做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。晚安~

12、如果在乎的没有那么多，想要的没有那么多，生活便会简单得很多。晚安！

13、不要再玩手机了，快去睡觉，乖。晚安。

14、如果有一天你想取消关注

15、不想睡觉的说说:有时感觉自己像患了忧郁症一样,会突然的心情不好,不想说话,不想吃饭,也不想睡觉。

16、对未来，要抱最大希望;对目标，要尽最大努力;对结果，要做最坏打算;对成败，要持最好心态。不急不躁，不骄不馁，祝你把握好每分每秒，让成功拥抱!!

17、在努力，就是去见未来你想见的人。晚安。

18、下着雨的天气最适合在被窝里听着歌睡一整天。

19、4) 累了就去睡觉，醒了继续微笑。

20、物美人美，睡梦中的故事最美；阴好晴好，被窝里的温度最好；歌妙舞妙，温床上的睡意最妙；夜深月深，送给你的祝福最深。世界睡眠日，愿你拥有健康好睡眠，世界睡眠日快乐。

六、睡觉的说说

1、感动自己征服自己，带着真诚感恩的心，勇敢地走完选定的生活道路，决不回头。

2、生活是自己的，你的每一天，每一份快乐，都得靠自己去感受，去捕捉。改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍。相信自己，美好的生活从改变自己开始！

3、是不是经常在深夜像个傻瓜一样，不知道自己为什么睡不着。以前用睡觉来打发时间、现在觉得睡觉是浪费时间。漆黑一片，手机来照亮，看一看，瞧一瞧，晚安问候就来到，爬出被窝兜一圈，回来保准睡大觉，再道一声：晚安！内疚、懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。揽住轻松的小蛮腰，抓紧快乐的小嫩手，拉住开心的小玉臂，拽紧舒坦的小粉腿，放松心情，酣然入梦。愿你睡得顺心，睡得如意！已经很晚了，必须得睡觉了，拜拜，晚安，明天又是新的一天，加油！

4、我家的宝爸陪大宝睡,我和小宝睡,我倒是希望宝爸和我睡,可大宝现在8岁,不敢一个人睡,郁闷的很

5、不是所有事情都能如愿以偿，但是任何事情都值得尝试。晚安！

6、即使有各种不开心，知道睡觉是一件谁都抢不走的爱好。

7、很多人都是双面人，时而阳光明媚，时而沉默不语。

8、走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。晚安~

9、把老师讲课的声音录下来，睡前听，你再也不会失眠了。

10、不为尘世的一切所蛊惑，只追求自身的简单和丰富。晚安！

11、愿我的一声祝福，洗去你一天的劳累。

12、一觉闲眠百病消，睡眠充足赛补药，优质睡眠增能量，美好睡眠胜仙药。世界睡眠日，祝福你快乐睡眠，增添力量，身体棒棒，幸福美满！

13、夏天到了，夏日炎炎，一家人在院里面睡觉，感受晚风所吹来的凉爽，这就是最舒服，最惬意的时刻！夏天到了，一家人在院里面睡觉，真的是非常团结的氛围，这就是一个幸福而又温暖的家！夏日炎炎，一家人选择在院子里面睡觉，可以吹着惬意的凉风，也可以感受一家人温暖而又有爱的场面！

14、5) 每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安眠药。

15、我是一个容易知足的孩子，只要一点点的阳光我就能快乐很久很久。晚安！

16、果然睡觉能治愈一切今天睡了十个小时太开心了然后赖床赖了一会儿就起来煮饺子吃太香了我爱韭菜。

17、看在我这么困的份上，亲亲我吧。

18、喜欢就百分之百的投入和温柔，离开的时候就摆摆手，大步向前走，那个爱的洒脱又利落的你，不知道有多酷。

19、每次说晚安之后，你在睡觉，我在想你。让我带着你的晚安做一个好梦，不会失眠。亲爱的晚安。即使我知道你永远也不会听到。有人说晚安的意义就是那个人在告诉你，明天我还在。人一辈子，你得信这一条：留得住的不需用力，留不住的不需费力。来去随缘，强求不得。晚安！爱是傻，爱是护短，爱是互道晚安，爱是不知所起一往而深，爱是不管什么时候你都在。晚安！做人其实很简单，只要你把我当回事，你的事就是我的事；如果你没把我当回事，你的事关我屁事。互道晚安后你开始睡觉我开始想你。希望你过的没我好，死得比我早，吃不好也睡不好，还特别的显老。我要的很简单，一份温暖一句晚安。

20、如果你决定做了，就不要后悔。在有机会时，努力地抓住，有了机会再难也不要放弃。就算要身兼好几份工作，去养活你的梦想，也不要抱怨。

1、生病的好处之一可以说服自己多睡觉总算是越睡越清醒的一天。

2、睡觉可以省不少事，不管发生什么，心情怎样，睡一觉起来就好了。

3、闭上眼睛是我要睡觉，世界闭上眼睛是社会睡觉了，你拿它又有什么法子呢？

4、世界睡眠日到，身体健康要知道，睡前要洗脚，洗掉疲劳，少吃饱，要睡好，充足睡眠，身体好，祝你天天睡好觉，美梦连连。

5、黄昏的微光射进窗户，照在了她那白皙的脸上，把她的五官衬得更加立体。她真的很美。她有着一双令人心动的眼，但当她闭上眼时，也丝毫不折损她的美。因光的调皮，所以她的眼皮动了动，密而翘的睫毛也随之眨着，小巧而挺直的鼻子又将她的美貌多加了几分，接下来就是她的小嘴了，不抹自红，看起来特别性感，柔软，令人想趁她睡觉时偷个香。

6、睡了一下午，睡了醒醒了睡的，越睡越不清醒，强行醒过来，还做了个奇怪梦。

7、我们用一生最好的年华做抵押，担保一个说出来也许会被人嘲笑的梦想，在孤独前行的路上，有过心酸，有过泪水。但让我们一如既往地前进，坚定不移地奋斗的，不是励志语录，而是充满正能量的自己。给自己致敬，愿你所有的努力都不会白费，愿纷扰过后梦想都能成真。晚安，各位。

8、世界睡眠日，来学一学睡眠八戒：一戒饱食，二戒饮酒，三戒喝茶，四戒烦躁，五戒运动，六戒噪音，七戒兴奋，八戒晚睡。要想健康，快学八戒，做个会睡的小猪猪，乐哈哈。

9、黑夜不会亏待晚睡的人，它会赐你黑眼圈

10、别辜负每一个当下，明天不会比今天更年轻了。晚安~

11、睡眠质量要提高，睡前泡脚不能少，剧烈运动要避免，放松心情，摆正心态，清零大脑，不要思考，睡个好觉。愿你身体健康，睡眠好，世界睡眠日快乐。

12、两个人相爱着，最美好的莫过于此。那就是一起努力，一起改变，一起梦想。晚安！

13、让我们扬起生活的风帆，用勤奋去攀登智慧的巅峰，用知识这金钥匙去打开成功的大门吧！用自己火红的青春，点燃光辉灿烂的明天。晚安，世界。

14、难得的迎来了一天休息日，最近总是感觉身体很疲惫，所以这一天都在睡眠中度过，可以在家中睡一个这样的长觉，真的感觉精力充沛了许多。

15、你决定了从此要做一个快乐的人，你也知道了自己首先要做的是一个坚强的人。晚安！

16、3) 老师，我发誓：我一定会养成早起晚睡，按时吃饭的好习惯。

17、宝宝一般在前几个月的时候睡觉比较挑剔非要抱着睡觉所以说,当时基本上都是换着人来抱着他晃着睡觉的这样宝宝入睡特别快或者是宝宝依赖推车。

18、我累了，真的累了，好累好累好累！是否睡一觉就好了？

19、我做了一个梦：梦里的我在睡觉，睡觉的我在做梦。

20、贪睡一分钟，舒服60秒

1、一个不确定的明天，一个不知道的未来，突然好迷茫，但是要学会坚持。晚安~